ОГЛАВЛЕНИЕ

1. ДОКАЗАТЕЛЬСТВА УЧЁНЫХ (Научные данные, раскрывающие что такое старость, а также подтверждающие возможность продления жизни и полного избавления человека от старости)

-  ПЁТР ФЕДИЧЕВ (МФТИ) (Пётр Федичев - ведущий российский учёный в области биотехнологий продления жизни)

/glutation
• 4917
  

  После 40 лет мы природе уже не нужны

• Почему нужно лечить старость?

• Можно ли навсегда избавиться от старости?

-  МОСКАЛЁВ А. (СыктГУ) (Москалёв Алексей - доцент, доктор биологических наук, заведующий лабораторией молекулярной радиобиологии и геронтологии Института биологии Коми НЦ УрО РАН, заведующий кафедрой экологии Сыктывкарского государственного университета, заведующий лабораторией генетики продолжительности жизни и старения в Московском Физико-Техническом Институте.)

• Алексей Москалёв: «Как победить свой возраст»

• Остановить старение может стать возможным уже через 2-3 года

• Лечить болезни старости бесперспективно

• Препарат метформин круто продлевает жизнь

-   АВТОРСКИЕ (Исследования других авторов)

• Новая книга «Потенциальные геропротекторы»

• Таблетки от гипертонии сильно замедляют старение!!!

• Хотим мы этого или нет — эксперимент по замедлению старения уже начался

• Борьба за жизнь позволяет прожить дольше

• Старение организма — ускоритель эволюции

• Как и почему происходит старение человека?

• Старение человека и соц. последствия его отмены

• Что такое средняя продолжительность жизни

• Оптимально-калорийное питание и гены долгожителей

• Сколько времени осталось жить

• Продление молодости человека

• Тест на продолжительность жизни

Вы когда-нибудь задумывались, как будет выглядеть мир будущего? А хотите получить шанс его реально увидеть своими глазами? Если да, то Вам нужно жить долго и сильно замедлить старение своего организма. Для того, чтобы это сделать, предлагаем участвовать в программе "нестарение", с которой можно подробно познакомиться по следующей ссылке:

ССЫЛКА НА ПРОГРАММУ НЕСТАРЕНИЯ

2. ПРИЧИНЫ СТАРОСТИ:

-   СИГНАЛЬНЫЕ ПУТИ (Основные сигнальные белки-мишени для управления процессами старения)

• Белки TGF бета и старение человека

• Белки NF-kb и старение человека

• Рецепторы PPAR и старение человека

• Ген АТR1 и старение человека

-   ПЕРВОПРИЧИНЫ (Основные механизмы старения человека)

• Стволовые клетки организма и вечная молодость

• Доноры метильных групп и старение человека

• Старение человека и уменьшение свободного НАД+

• Сенесцентные клетки — старение человека

• Гликирование белков — старение организма

• Системное воспаление — старение человека

• Межклеточный мусор — старение человека

• Уровень гомоцистеина и старение человека

• Теломеры и продолжительность жизни человека

-  ВТОРИЧНЫЕ (Причины, которые являются следствием воздействия на организм главных причин)

• Иммунитет начинает стареть уже в 12-14 лет

• Свободные радикалы виновники старости

• Сшивки молекул

• Деградация митохондрий - причина старческого увядания

• Накопление канцерогенов

• Атеросклероз — это старческие процессы в сердце и сосудах

• Старение головного мозга

Как обыграть "старость" в шахматы

Подписаться на получение новых статей блога можно здесь

3. КАК ПОБЕДИТЬ СТАРОСТЬ:

-  ДИАГНОСТИКА (анализы и обследования, которые нужно проходить для оценки степени старения организма)

• Как определить биологический возраст?

• Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях

• Индикаторы борьбы со старением человека или как определить свои шансы сохранить молодость до 100.

-   ЛЕКАРСТВА (Лекарственные средства, витамины, минералы, БАДы, косметические средства, способные задерживать старость, либо вообще обратить её вспять до состояния молодого организма)

• Фолаты для предупреждения раннего старения

• Пропранолол продлевает жизнь и защищает от рака

• Литий продлевает жизнь животных и возможно людей

• Энтеросорбенты возможно продлевают
  жизнь

• Эналаприл и рамиприл для продления жизни

• Кверцетин продлевает жизнь, убивая старые клетки

• Органайзер для лекарств — пить таблетки вовремя

• Карведелол — мощное лекарство от старения

• Сартаны — возможно самый сильный геропротектор

• Витамин B6 тормозит старение человека

• Аминокислота таурин продлевает жизнь

• Витамин K сокращает смертность в два раза

• Витамин D тормозит старение человека

• Препарат метформин — лекарство от старости №1 в Мире

• Аспирин кардио — замедляет старение человека

• Глюкозамин сульфат тормозит старение человека

• Никотинамид рибозид или Витамин B3 от старости

• Витамин b12 и продление жизни человека

-   БЮДЖЕТ НА ЛЕКАРСТВА (Сколько стоит лечить старение)

• ПЛАН антистарения

-   ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (Хотя продолжительность жизни физкультура и не продлевает, но она в разы увеличивает продолжительность периода молодости).

• Хотите жить 100 лет — много ходите пешком

• Как правильно тренироваться, чтобы быть долгожителем

• Бег трусцой улучшает память и замедляет старение

• Гипертрофия левого желудочка сердца убивает. Как правильно тренироваться.

• Бег трусцой замедляет старение человека

• Регулярная физическая культура

• Сила удара и макивара №4

• Сила удара и макивара №3

• Сила удара и макивара №2

• Сила удара и макивара №1

• Энергия Ци — миф или реальность?

-   ПИТАНИЕ И ГОЛОДАНИЕ (Почти все диеты не имеют ничего общего с правильным питанием для продления жизни. Как же нужно питаться так, чтобы отсрочить наступления старости и предупредить тяжёлые старческие заболевания (инфаркт, инсульт, рак и другие).

• Правильное снижение ИФР-1 до оптимального с помощью коротких циков голода продлевает жизнь

• Можно ли обратить возраст стволовых клеток вспять?

• Оптимально-калорийное питание замедляет старение

• Как очень сильно продлить жизнь и молодость с помощью питания

• Насыщенные жиры полезны для сердца при умеренном употреблении

• Обезжиренная диета вызывает болезни сердца

• Бутират действие на организм для продления жизни

• Опасны ли антибиотики в мясе

• Как победить метилглиоксаль - вещество которое нас старит

• Хотите долго не стареть,
  сократите конечные продукты гликирования

• Питание вегана может сократить жизнь и повысить риск рака

• Микроволновая печь вредна или нет

• Слишком худые люди живут меньше и чаще болеют

• Разгрузочные дни для похудения и омоложения 5:2

• Разгрузочные дни для похудения и здоровья — FMD

• Лечебное голодание удлиняет жизнь в 1,5 раз

• Дефицит витамина в12 убивает мозг вегетарианцев

• Польза вегетарианства лженаучна

• Растительные масла и старение человека - какое масло выбрать

• Не заменяйте животные жиры на растительные

• Здоровое питание меню — продление жизни

• Аутофагия — правильное очищение организма

• снижения ИФР-1 до оптимального с помощью коротких циков голода иммунитет

• Чистая вода задерживает старение человека

• Оптимально-калорийное питание - самое надёжное средство продления жизни

• Список продуктов питания против старения

• Еда, вызывающая преждевременное старение

• Рацион правильного питания против старения

-   ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА

• Растворимый цикорий польза для продления жизни

• Экстракт зелёного чая защищает от рака и продлевает жизнь

• Насыщенные животные жиры — добро, сахар — зло

• Вред и польза кефира

• Капуста брокколи польза для продления жизни

• Морковь полезные свойства от рака и для сердца

• Почему вред свиного сала — это ошибка?

• Жирная рыба и продление жизни человека

• Лечебные свойства орехов

• Полезное питание для сердца — плод авокадо

• Полезное питание — масло оливковое extra virgin

• Жирная пища замедляет старение человека

• Какао без сахара против старения

• Кофе — защита от рака

• Грубая пища задерживает старение

• Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир)

• Олеуропеир (оливковое масло)

• Глутатион

• Сульфорафан (капуста брокколи, руккола, цветная капуста)

• Куркумин (куркума)

• Ликопин (помидоры)

• Кемпферол (индивий)

• Кверцетин (яблоки)

• Антоцианы (фрукты)

• Паклитаксел (орехи фундук)

• Апигенин (петрушка и укроп)

• Капсаицин (красный перец чили)

• Лигнаны против рака груди

• Аллицин (лук и чеснок)

-   НЕЙТРАЛЬНАЯ ПИЩА

• Пальмовое масло польза для сердца

• Белое мясо и продолжительность жизни человека

• Полезные продукты питания — куриное яйцо

• Вред сои и польза сои

• Натуральное сливочное масло и здоровое сердце

-   ВРЕДНАЯ ПИЩА

• Можно ли пить молоко и молочные продукты?

• Отказ от красных сортов мяса продлевает жизнь

• Пшеничный хлеб может быть опасен для сердца

• Фруктовый сок вызывает старение кожи лица

• Мёд ускоряет старение человека

• Молоко сокращает продолжительность жизни

• Отказ от сладкого или продуктов с высоким ГИ

• От транс жиров к растительным или животным жирам

• Отказ от нитрозаминов (колбасы, сосиски, пиво и плавленный сыр)

• Исключение из пищи акриламида (картошка фри, чипсы жареный картофель)

• Отказ от маринованных продуктов

• Отказ от соли

-   СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ (БЦАА, L карнитин, L глютамин, протеин, гейнер и др. - всё это атрибуты спортивного питания любого профессионального спортсмена. Как всё это влияет на скорость старения? Данный раздел открывает занавес на истинное, научно доказанное положение вещей. Только достоверная и научно обоснованная информация).

• Мельдоний действие на организм спортсмена

• L метионин в питании ускоряет старение человека

• Действие креатина на старение мозга - защищает мозг от старения, продлевает жизнь.

• Хоть сахар в обычном питании наносит ущерб, но включение сладостей в рацион питания в течении 30 минут после тренировки не опасно для здоровья.

• Ежедневный приём БЦАА может сократить жизнь. БЦАА нужно употреблять только в дни тяжёлых нагрузок, но не каждый день.

• Прием l карнитина сокращают жизнь, гарантированно вызывая опасные болезни сердца и сосудов (инсульт и инфаркт)

-   ОТДЫХ И СОН (Важность сна для предотвращения преждевременной старости и преждевременной смерти)

• Однозначно, дефицит сна, а возможно (но не факт) и слишком длинный сон сокращают жизнь

• Продление жизни с помощью вашего компьютера

• Сон 7-8 часов и продолжительность жизни

• Мелатонин (гормон сна) и серотонин (гормон счастья)

-   МЕДИТАЦИЯ И СТРЕСС

• Заразительный смех продлевает жизнь

• Медитация осознанности во время еды

• Эмоциональный стресс ускоряет старение

• Практика медитации — средство омоложения

• Медитация

-  ОБРАЗ ЖИЗНИ (Учёные выявили сильнейшую взаимосвязь между профессией, хобби, целью жизни и самой продолжительностью жизни. Как жить так, чтобы жить дольше и дольше оставаться молодым).

• Малоподвижный образ жизни повышает смертность

• Влияние бани на омоложение организма человека

• Полезность для общества отдаляет старость

• Выход на пенсию ускоряет старение человека, но есть выход.

• Интеллект и продолжительность жизни

-   ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ (Курение, наркотики, алкоголь - как всё это воздействует на человека и скорость его старения)

• Отказ от излишнего загара

• Наркотики, курение, алкоголь и продолжительность жизни (наркотики отнимают до 40 лет жизни)

• Последствия курения — тем кто курит не читать

• Отказ от курения (курение отнимает 10-20 лет жизни)

• Полный отказ от алкоголя (алкоголь отнимает 20 лет жизни)

n4. МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ (Существует много мифов о правильном образе жизни и питании. Например, многие думают, что мёд полезен. А исследования учёных и наблюдения врачей подтверждают иное. Итак - мифы!)

• Генномодифицированные продукты (ГМО) не вредны

• Диета по группе крови научно не обоснована

• Миф о том, что все антибиотики вредны для здоровья. Знакомьтесь - доксициклин антибиотик продлевает жизнь

• Опасно ли содержание холестерина в пище?

• Миф о том, что красное вино полезно

• Миф о том, что раньше люди жили дольше

• Миф о том, что старение организма — это износ. Или как природа нас убивает

• Миф о том, что в плохой экологии человек быстрее стареет

• Миф о том, что можно стареть и не болеть

• Миф о пользе сладостей для мозга

• Миф о том, что кофе вреден

• Миф о влиянии антиоксидантов на скорость старения.

• Миф о пользе мёда

5. СТАРЕНИЕ И ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ (РАК):

• Кетогенная диета — мощное средство для лечения рака

• Медицина будущего и настоящего для профилактики рака

• Профилактика рака с помощью питания

• Таблетки от давления, аспирин предупреждают рак

• Безопасные средства лечения рака легких

• Дешёвое и безопасное лечение рака простаты

• Злокачественная опухоль мозга уже лечится дешёвыми лекарствами из аптеки

• Как предупредить рак, укрепив иммунитет?

• Лечение рака молочной железы

6. ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ:

• Аденома простаты лечение

• Миома матки, безопасное лечение миомы

7. БОЛЕЗНИ, ВЫЗВАННЫЕ СТАРЕНИЕМ ИММУНИТЕТА:

• Как укрепить иммунитет человека, препараты для иммунитета

• Крепкий иммунитет победит перхоть и себорею

• Верапамил лечит сахарный диабет 1 типа

8. БОЛЕЗНИ, ВЫЗВАННЫЕ СТАРЕНИЕМ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ:

• Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

• Мерцательная аритмия сердца симптомы лечение

• Сахарный диабет (высокий сахар в крови) — процесс старения. Как быть?

• Лечение артериальной гипертензии

• Как избежать инфаркт сердца и жить долго

• Варикозное расширение — процесс старения вен

  ---

   

9. БОЛЕЗНИ, ВЫЗВАННЫЕ СТАРЕНИЕМ МОЗГА:

• Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение

• Болезнь Альцгеймера теперь возможно лечится

• Болезнь Альцгеймера - возможное лечение

• Как предупредить старение мозга

• Бессонница и продолжительность жизни

  ---

   

10.СТАРЕНИЕ КОЖИ:

• Как выбрать крем от морщин

• Как убрать морщины — лучшие способы

• Как предупредить мимические морщины лица

11.СТАРОСТЬ ГЛАЗА:

• Синдром сухого глаза (может привести к потере зрения) — Капли Визомитин

12.СТАРЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

• Шейный остеохондроз позвоночника лечение массаж гимнастика

13.КОСТИ И СУСТАВЫ

• Остеопороз костей симптомы и лечение

14.СТАРЕНИЕ ПОЧЕК

• Как предупредить старение почек — хроническая почечная недостаточность симптомы лечение

15.ПОИСК ДРУЗЕЙ (Многие из нас, кто общается на этом сайте, живут совсем рядом в одном городе. Некоторые читатели задают вопросы о том, есть ли кто-то ещё из их города, чтобы дружить с людьми ведущими борьбу за молодость против старения. Анализируя Ваши желания, родилась идея создать раздел для поиска единомышленников.)

1. Апатиты (Россия)

2. Брянск (Россия)

3. Владивосток (Россия)

4. Волгоград (Россия)

5. Воронеж (Россия)

6. Даугавпилс (Латвия)

7. Иваново (Россия)

8. Ижевск (Россия)

9. Израиль !!!

10. Калининград (Россия)

11. Казань (
    Россия)

12. Киев (Украина)

13. Магадан (Россия)

14. Махачкала (Россия республика Дагестан)

15. Минск (Беларусь)

16. Могилёв (Беларусь)

17. Москва (Россия)

18. Новосибирск (Россия)

19. Оренбург (Россия)

20. Пушкин (Россия, Ленинградская область)

21. Рязань (Россия)

22. Самара (Россия)

23. Санкт-Петербург (Россия)

24. Саратов (Россия)

25. Тюмень (Россия)

26. Уфа (Россия)

16.ВИДЕОФИЛЬМЫ (Предлагаем Вашему вниманию подборку качественных видео сюжетов, касающихся вопросов продления жизни. В данной коллекции собираются только те видео, которые отвечают научным взглядам, лишённых мистики и необоснованной фантастики)

• Видеофильмы

17.АРХИВ

• Пирацетам замедляет старение мозга

• Ашвагандха лечебные свойства

• Метформин продлевает жизнь (дополнения)

• Витамины и продолжительность жизни

• Передозировка аспирином старит кожу

• Витамин B1 (тиамин) тормозит старение человека, блокируя гликирование белков

• Рыбный жир тормозит процесс старения человека

• Лекарство метформин вызывает омоложение мозга

Скоро учёные победят старость навсегда

• Ионы Скулачёва задерживают процесс старения

• Найдено лекарство от старости

• SkQ1 тормозят процесс старения человека на 100%  - ждём в аптеках к 2018-2020 годам

• Капли Визомитин лечат старческие болезни глаз

• МитоВитан SkQ 1 лечит мимические морщины

• Лечение угрей

• Закажите статью о старении человека

• Живой пример — как задержать старение человека

• Витамин В5 и высокая продолжительность жизни

• ВОЗ утверждает: сахар вызывает инфаркт сердца

• Нестарение — средиземноморская диета

• Окинавская диета и старение человека

• Лецитин не предупреждает старость мозга

• Дибикор и препарат метформин от старения

• Селен повышает продолжительность жизни

• Как убрать мимические морщины

Подписаться на получение новых статей блога можно здесь