Главная / Как победить старость: / Полезная еда / Олеуропеин задерживает старение человека

Обновлено: 03 сентября 2015

Олеуропеин задерживает старение человека

Олеуропеин продлевает Среднюю Продолжительность Жизни. Олеуропеин положительно влияет на экспрессию генов, замедляя старение человека в специализированных клетках кожи.

Олеуропеин задерживает старение человека

Олеуропеин задерживает старение человека

Польза: олеуропеин положительно влияет на экспрессию генов, замедляя старение человека в специализированных клетках кожи. Кроме того, помогает поддерживать хорошую активацию тромбоцитов. Испанские учёные получили результат продления жизни млекопитающих на 50% при употреблении оливкового масла. В исследовании влияния оливкового масла на жизнь и здоровье людей было замечено, что оливковое масло сокращает риск неожиданной смерти от заболеваний сердца и сосудов. Таким образом, оливковое масло продлевает среднюю продолжительность жизни на 13,4 года, пишет в своей книге Москалёв Алексей доктор биологических наук в своей книге «120 лет жизни – только начало. Как победить старение человека

Кстати, оливковое масло подавляет воспаление, значит сокращает темпы старения, так как воспаление - это одна из причин старения:

  • http://nutritiondata.self.com/facts/fats-and-oils/509/2
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16136122
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10695923

Ещё оливковое масло значительно снижает риск развития сердечно сосудистых заболеваний (инсульт и инфаркт сердца):

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17385704
  • http://www.neurology.org/content/early/2011/06/15/WNL.0b013e318220abeb.abstract

Научная достоверность эффективности:  эффективность показана только в исследованиях европейских учёных, что не даёт возможность исключить коммерческую заинтересованность исследований, как и в случае с красным вином. Нужно дождаться результатов исследований учёных других стран. Но тот факт, что в Италии и Франции, где оливковое масло является неотъемлемым ежедневным компонентом питания, средняя продолжительность жизни одна из самых больших в мире - заставляет относиться к оливковому маслу с некоторым кредитом доверия. Кроме того, в научном эксперименте испанских авторов было описано увеличение продолжительности жизни крыс, которые ели оливковое масло, в полтора раза. Была обнаружена способность оливкового масла снижать уровень ЛПНП ("плохого холестерина") в крови. В журнале Archives of Internal Medicine в августе 1998 г. была опубликована статья, в которой показано, что употребление одной столовой ложки оливкового масла в сутки, сокращает вероятность рака молочной железы на 45%. Это исследование длилось 3 года. В нём принимали участи 60 тысяч женщин в возрасте от 46 до 47 лет.

Источники: оливковое масло. Критерии выбора: страна изготовитель – Испания, категория качества EXTRA VIRGEN, бутылка – зелёное (не белое) стекло (не пластик). Оливковое масло должно быть
обязательно нерафинированным, холодного отжима. Гарантом таких качеств оливкового масла является жёсткая система контроля, которая существует в Испании. Знаком такого контроля является надпись на лицевой!!! стороне бутылки с продуктом "EXTRA VIRGEN"

Как и сколько употреблять: 2 – 4 столовые ложки в день с салатами или просто так.

Как хранить: хранить в тёмном, прохладном месте в закрытом виде. После окончания срока годности или в случае хранения масла ненадлежащим образом его использовать нельзя – становится канцерогенным.

Каждую неделю публикуются новые научные открытия, и появляются новые средства, с помощью которых возможно продление жизни. Наука развивается очень быстро. Рекомендуем Вам стать подписчиком на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт и преждевременную старость.
  2. Лекарство способное обратить старение глаз вспять и вернуть зрение.
  3. Метформин - самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  4. МитоВитан SkQ 1 избавляет кожу от морщин.
  5. Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало - всего 25 лет.
  6. Старость - единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старости. 
  7. Старение иммунитета можно остановить.
  8. Как остановить старение человека.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

0 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

Свежие комментарии