Обновлено: 06 ноября 2018
АТR1 и старение человека
Ингибирование АТR1 (подавление активности рецептора ангиотензина) тормозит старение человека.

АТR1 и старение человека
Несколько независимых исследований показали, что активность iNAMPT снижается с возрастом. А после снижения активности iNAMPT наступает репликативное старение клеток. iNAMPT - это белок долголетия, который активизирует ген sirt1 и задерживает накопление р53 (ген sirt1 опосредует деградацию р53).
Существуют четыре способа увеличивать активность NAMPT, sirt1 в организме и увеличивать NAD+ в крови:
- Оптимально-калорийное питание
- Голодания
- Аэробные физические упражнения (бег, плавание, лыжи и т.п.)
- Блокаторы ATR1.
Еженедельно в мире появляются значимые открытия в вопросах старения и продления жизни. Чтобы ничего не пропустить и всегда быть в курсе самых эффективных способов сохранить здоровье и продлить жизнь, предлагаем Вам подписаться на рассылку новых статей блога.
Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке.
Рекомендуем также читать:
- Оливковое масло extra virgin предупреждает инсульт, болезни сердца, рак, слабоумие, продлевает жизнь.
- Жирная пища из животных насыщенных жиров (сало, сметана) замедляет старение человека.
- Куриное яйцо - это один из самых питательных, абсолютно безопасных и полезных продуктов в мире.
- Содержание холестерина в питании здоровых людей совершенно не опасно (как считалось ранее) и необходимо.
- Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/
Свежие комментарии
Подпишитесь на свежие статьи
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.
Добавить комментарий
Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности
2 комментария
Дмитрий, вы пишете что на активность iNAMPT позитивно влияют аэробные физические нагрузки – к примеру, бег. Есть ли более конкретные данные – к примеру, насколько регулярно надо бегать чтоб этот уровень активности поддерживать? Ежедневно? Два раза в месяц? Или, к примеру, там, каждые три дня? Вообще можно ли написать более развёрнутую статью о влиянии различных видов спорта на соответствующие сигнальные пути?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
ajpendo.physiology.org/content/286/3/E411.long
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3810819/
Вот ссылки – особенно последняя подробно освещает исследования в этой области (NAMPT и тренировки).
Но я повторю, что бесполезно искать критерии нагрузки. Тут главное регулярность и чётко отслеживать фазу суперкомпенсации. А эта фаза зависит от возраста, пола, особенностей метаболизма отдельного человека, образа жизни и много чего ещё. И даже, если в исследовании будет показано, что бегать нужно 3 раза в неделю по 60 минут, то это не значит, что это будет лучший вариант именно для Вас.