Тераностика старения

В медицине существует несколько подходов к лечению заболеваний. Конечно, идеальным вариантом является воздействие на первопричину — этиотропное лечение. Оно используется, когда причина точно известна, доказана, найдены способы ее устранить. Именно этого мы все хотим. Но существует в медицине и патогенетическое лечение, когда терапия направлена на механизмы развития заболевания, и найдены способы воздействия на них. Патогенетическое лечение используют при невозможности этиотропной терапии. Более того, в медицине широко применяют также и симптоматическое лечение, проводимое при невозможности, в силу разных причин, проведения этиотропной и патогенетической терапии. Оно заключается в снятии симптомов заболевания и, как правило, используется в дополнение к первым двум видам лечения. Довольно долгое время человечество больше использовало именно последний вид терапии, поскольку состояние науки было таково, что лечение подбиралось эмпирическим путем. На сегодняшний день в медицине вполне официально используются все эти виды терапии. Но вот прямо сейчас люди стареют и надо как-то реагировать. Да, на данном этапе развития науки этиологическое лечение старения невозможно, поскольку не изучена причина старения; мы можем лишь делать попытки отследить патогенетические механизмы. Все это не означает, что сейчас не нужно совсем ничего делать, если уже есть какие-то данные и можно их использовать. И тераностика старения позволяет продлевать людям жизнь до тех пор пока не будет разработано этиотропное лечение.

Тераностика старения — область медицинских знаний, основной задачей и целью которой являются продление жизни человека средствами, обоснованными методами доказательной медицины, применяемыми для управления зависимыми от них маркерами риска смертности и возраст-зависимых заболеваний.

Как это работает?

  1. Сначала нужно пройти диагностику маркеров риска смертности от возраст зависимых заболеваний. Например, в Москве хорошая лаборатория по соотношению цена-качество на мой взгляд — ДНКОМ — ссылка на лабораторию ДНКОМ (посмотрите ссылку на ДНКом — там как раз та самая нужная панель для диагностики).
  2. Затем обратиться к врачам, которые могут работать с результатами такой диагностики — список врачей.

Ниже дается обоснование маркеров и исследований, входящих в диагностические панели тераностики старения. Достаточно ли пройти диагностику? Список анализов ниже — это вариант базового чекапа здоровья. Если у вас есть конкретные жалобы (что-то болит, странно выглядит, беспокоит или просто стало не таким, как раньше), то, конечно, стоит обратиться к профильному врачу или для начала к терапевту или эндокринологу. С результатами это диагностики — тоже к врачу. Список рекомендованных медиков вы найдете здесь же (список врачей).

1Толщина комплекса интима-медиа общей сонной артерии — маркер старения сосудов и смертности от инсульта и инфаркта (как часто — 1 раз в 3 года, начиная с 21 года)

2. Артериальное давление — маркер риска смертности от инсульта и от ИБС, а также маркер риска деменции (как часто — еженедельно)

3ИМТ и объём талии — маркер риска смертности от ССЗ и рака (как часто — постоянно)

4. Процент жира — маркер риска смертности от ССЗ, рака и саркопении (как часто — постоянно)

5. СКФ — маркер старения почек, смертности от ССЗ и риска рака предстательной железы (как часто — 1 раз в год, начиная с детского возраста). В возрасте до 70-80 лет анализ на креатинин в крови, а в возрасте после 70-80 лет ещё дополнительно анализ на альбумин в моче.

6. Общий витамин B12 — маркер смертности и старения мозга (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста ). Еще более точный маркер — активная форма витамина B12 — голотранскобаламин.

1

7. ЧСС — маркер риска общей смертности у пожилых людей и людей среднего возраста (в том числе от ССЗ) (как часто — постоянно, начиная с 40 лет)

8. ЭКГ — маркер смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста)

9. ИФР-1 (Соматомедин С) — маркер риска смертности, а также риска рака, деменции и сахарного диабета (как часто — 1 раз в год, начиная с 21 года)

1

10Витамин 25(OH)D в крови — маркер смертности от рака и ССЗ (как часто — 1 раз в год, начиная с детского возраста)

11. Гликированный гемоглобин — маркер смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в год, начиная с 30 лет)

12Интерлейкин-6 — маркер риска рака толстой кишки и печени, а также внезапной смерти от заболеваний сердца (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста)

113С-реактивный белок — маркер риска рака лёгких, а также смерти от инсульта, регулируемый глюкозамином (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста)

14. Фракционный холестерин — маркер смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в пол года, начиная с 21 года)

15. Изолированный тромбоцитоз — ранний маркер рака толстой кишки и легких (как часто — 1 раз в пол года, начиная 40 летнего возраста. При повышении тромбоцитов в анализе — повторный анализ через 1 месяц)

16. АЛТ — маркер скорости старения печени и риска смертности (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста)

117Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR — маркер риска смертности, регулируемый метформином и диетой OL (как часто — 1 раз в год, начиная с детского возраста. Только если индекс массы тела не превышает 25, иначе нет смысла делать этот анализ)

18. Литий в крови — маркер риска смертности от болезни Альцгеймера и самоубийства (как часто — 1 раз в пол года, начиная с 21 года)

19. Мочевая кислота — маркер риска смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в пол года, начиная с 21 года)

120. Ферритин — маркер риска раковых опухолей (как часто — 1 раз в пол года, начиная с 40 лет)

21. Альбумин в крови — маркер риска смертности от возраст-зависимых заболеваний (как часто — 1 раз в пол года, начиная с 40 лет)

822. Анализ на Калий (K+) — маркер смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в пол года, начиная с детского возраста)

23. Тиреотропный гормон (ТТГ) или тиреотропин – это гормон, вырабатываемый гипофизом — маркер риска смертности ССЗ (как часто — 1 раз в год, начиная с детского возраста)

24. Уровень гормонов щитовидной железы — маркер риска общей смертности и смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в год, начиная с детского возраста)

25. TGF-β -маркер риска смертности от ССЗ, регулируемый пентоксифиллином и/или телмисартаном (как часто — 1 раз в год)

1

26. Отношение Т-наивных к Т-памяти — маркер старения иммунитета, регулируемый FMD диетой и аэробной нагрузкой (как часто — 1 раз в год).

27. Цинк, селен, йод, а также  АТ-ТГ и АТ-ТПО— маркеры риска смертности и здоровья щитовидной железы.

28. Магний в крови — маркер метаболизма кальция, а также риска смертности от ССЗ и рака (как часто — 1 раз в год)

29. 8-oxo-dGsn — маркер повреждения ДНК 

30. Гематокрит — маркер риска сахарного диабета, регулируемый инулином (как часто — 1 раз в год)

1

31. Для женщин исследование на наличие у них мутаций в генах BRCA2 и BRCA1. Это важно для исключения риска рака груди и яичника — один раз в жизни (особенно если в семье были случаи рака груди или яичника).

32. УЗИ брахиоцефальных артерий, аорты и артерий нижних конечностей — диагностика атеросклероза. Брахиоцефальные артерии — сосуды, которые участвуют в кровоснабжении головного мозга.

33. Гастроскопия – диагностика рака желудка на ранней стадии (как часто — 1 раз в год, начиная с 40 лет)

ezgif-2-c5cbd1373a5

34. Малодозовая КТ грудной клетки – для диагностики рака лёгкого на ранней стадии (как часто — 1 раз в год — только тем, кто курит (или бросил курить не раньше, чем 15 лет назад) и людям, имеющим профессиональный контакт с асбестом, хромом, мышьяком или углем).

35. Маммография — диагностика рака молочной железы на ранней стадии (как часто — 1 раз в год, начиная с 50 лет и до 75 лет. Если были родственники с раком молочной железы раньше 50-ти лет, то делать не УЗИ, а МРТ молочной железы, начиная с 25 лет)

36. УЗИ молочных желёз — диагностика рака молочной железы на ранней стадии (как часто — 1 раз в год, начиная с 50 лет и до 75 лет. Если были родственники с раком молочной железы раньше 50-ти лет, то делать не УЗИ, а МРТ молочной железы, начиная с 25 лет)

37. Пап-тест — для определения предраковых или раковых клеток во влагалище и шейке матки (как часто — 1 раз в 3 года, начиная 30 лет) Для девочек до 15 лет лучше сделать вакцинацию от ВПЧ

38. ПСА общий — маркер возможного рака предстательной железы (как часто — 1 раз в год после 40 лет, если есть факторы риска: сидячий образ жизни, привычка употреблять жареную пишу, наследственность; после 60 лет — всем вне зависимости от факторов риска)

39. Колоноскопия — диагностика рака толстой кишки, а также анализ кала на скрытую кровь — айфоб-тест (как часто — 1 раз в 3 года после 50 лет)

40. Скрининг на меланому — визуальный осмотр кожи (особенно родинок) — лучше врачом дерматологом. Обнаружение подозрительных поражений означает положительный скрининговый тест, после которого необходимо выполнить кожную биопсию. (как часто — 1 раз в 3 месяца)

41. Альфа-фетопротеин + дес-гамма-карбоксипротромбин — маркер возможного рака печени (как часто — 1 раз в год — только при циррозе, гепатите и других болезнях печени)

42. Мультиспиральная компьютерная томография (МСКТ) органов брюшной полости (обязательно с контрастированием!!!) — диагностика рака поджелудочной железы и печени (как часто — 1 раз в 3 года после 40 лет).

43. Уровень тестостерона в крови — маркер смертности от ССЗ (как часто — 1 раз в год после 40 лет, если есть факторы риска: сидячий образ жизни, привычка употреблять жареную пишу, наследственная предрасположенность к раку предстательной железы; после 60 лет — всем вне зависимости от факторов риска)

44. Карбоксиметиллизин — маркер деградации внеклеточного матрикса и риска смертности от ССЗ, регулируемые диетой OL

45. CITP и PIIINP — маркеры деградации внеклеточного матрикса и риска смертности от сердечной недостаточности, регулируемые диетой OL

46. MMP-9 и TIMP1 — маркеры деградации внеклеточного матрикса и смертности от ССЗ, регулируемые доксициклином

47. C1M — маркер деградации внеклеточного матрикса и смертности от ССЗ и рака

48. CD34(+)KDR(+) — маркер истощения гемопоэтических стволовых клеток и субклинического атеросклероза

49. 8-изопростан — маркер окислительного стресса и риска смертности, регулируемый с помощью eTRF

50. CTGF — маркер фиброза, риска смертности от ССЗ, регулируемый пентоксифиллином

51. Klotho — маркер риска фиброза и кальцификации, когнитивных нарушений и смертности, регулируемый аэробными тренировками

52. dp-ucMGP — маркер риска смертности от ишемической болезни сердца, регулируемый витамином К2 (МК-7)

53GDF-15 — маркер риска смертности от ССЗ, регулируемый метформином

54Окисленный липопротеин низкой плотности (ox-LDL) — маркер риска смертности при ССЗ, регулируемый метформином

55Кортизол в слюне 3-4 пробы в сутки — маркер стресса и риска депрессии.

56. Цинк в сыворотке крови — маркер риска депрессии и деменции.

Меня часто спрашивают, где я сдаю анализы. Раньше я сдавал некоторые анализы через поликлинику. Но сейчас это стало проблемно. Я живу в Москве. В Москве хорошая лаборатория по соотношению цена-качество на мой взгляд — ДНКОМ — ссылка на лабораторию ДНКОМ. Я не сдаю анализы в непроверенных лабораториях, так как некоторые виды анализов в них делают крайне некорректно. Если у Вас возникнут вопросы по лаборатории ДНКом, то вы можете их задать напрямую директору ДНКом и получить оперативный ответ —   Диалог с Андреем Исаевым — директором ДНКом

  • Тераностика старения с акцентом на риски деменции и выявление причин депрессии — ссылка.
  • Тераностика старения для тех, у кого основной фактор риска сердечно-сосудистые заболевания — ссылка.
  • Тераностика старения для тех, у кого наибольшие риски представляют онкологические заболевания в будущем — ссылка.

А что делать дальше. Вот я получил анализы на руки. Что же они значат? Для этого я ввожу результаты анализов Интерпретатор Open Longevity. Там же напротив значения результата анализа можно будет прочитать, чем это хорошо или плохо (информация не для применения, а для понимания пациента, чем будет руководствоваться врач —  антивозрастные врачи.

После окончания диагностики я обращаюсь к своей памятке антистарения, с помощью которой я осуществляю терапию старения для продления жизни и улучшения здоровья — читать подробнее. Но, должен предупредить, что повторять подобные действия за мной нельзя без одобрения вашего лечащего врача. Данная статья является лишь информацией, а не инструкцией к действию. Ставить вам диагноз и назначать лечение может только врач при очной встрече.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях
  3. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  4. Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение
  5. Никотинамид рибозид — новый витамин и мощное средство для продления жизни
  6. Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
  7. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рак
  8. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит
  9. Интересная подборка маркеров http://mortalitypredictors.org

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

494 комментария к «Тераностика старения»

  1. Вероника

    Я так понимаю, если вы нигде не указали на запрет препаратов при голоде, значит всё можно. Дмитрий, спасибо. Вы замечательный, а ваш ресурс уникален.

  2. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Повышенное сшивание коллагена опосредуется лизилоксидазными и лизилоксидазно подобными ферментами. Ингибирование активности лизилоксидазы с помощью таких специфических ингибиторов, как AB0023, может предотвратить «застывание» внеклеточного матрикса и тем самым облегчить проникновение вводимых препаратов Inhibition of LOX activity by using specific inhibitors such AB0023 may prevent ECM stiffening and thus facilitate the penetration of administrated drugs
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20818376

  3. Кирилл

    Дмитрий, добрый день! Ваша команда в ближайшее время собирается проводить какие-либо исследования? Нужны подопытные?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Собирается. Но важно понимать, что ближайшее время в размерах науки — это годы. Вот сегодня мы пишем дизайн исследования, а начнется оно года через 2, а закончится еще через лет 7

  4. Л.Б.

    Дмитрий, у нас тут в Пермском крае ходят слухи, что радиоактивное облако с Севера дошло и до Урала. Стоит ли этого бояться и меняются ли маркеры воспаления в случае получения какой-то минимальной дозы?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      8 oxo DG — маркер если в норме, то ничего не происходит плохого
      https://nestarenie.ru/8-oxo-dgsn-2.html

      Радиация в малых дозах продлевает жизнь и только в больших очень убивает.

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Мыши, которые получали излучение в 25-50 раз выше фонового, имели более высокую (на 20%) продолжительность жизни, чем мыши, которые жили и получали только фоновое излучение (karger.com/Article/Abstract/22024). Есть даже интересное видео о том, как волки из радиоактивной зоны отчуждения чернобыльской катастрофы, вопреки ожиданиям учёных, и жили дольше и имели более крепкое здоровье.

      1. Л.Б.

        Да, интересные исследования. А что на людей радиация будет влиять аналогично мышам? И чем можно объяснить положительное влияние облучения на продолжительность жизни?
        Почему доктор Мясников не раз говорил, что компьютерная томография несет риск отдаленный по онкологии для некоторых людей?
        Кто более уязвим к факторам излучения?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Поразительно, но в Японии в местах, где были ядерные взрывы смертность от рака ниже и вообще смертность ниже. Дикие волки в Чернобыле имеют лучшее здоровье и дольше живут. Что это совпадение или нет. Но последствия радиации еще предстоит изучать. Умеренный радиационный стресс может продлевать жизнь в доклинических данных

  5. DoktorNN

    Доброго времени. Третий день FMD, вопрос — чай черный\красный\зеленый\каркаде — ограниченно или неограниченно можно?
    Благодарю!

    1. Admin_nestarenieRU

      !Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http

      Можно столько сколько хочется, главное без сахара.

  6. Михаил

    Здравствуйте Дмитрий! Скачал Excel файл от 06.2019 и обнаружил там много новых анализов. Также на сайте ДНККОМ перечислены разные, по количеству анализов и стоимости, версии панелей, всё это слегка запутало… Правильно ли я понял, что рекомендации на листах «1-ый этап», «2-ой этап», «3-ий этап» будут корректно работать, если на лист «Маркеры» ввести не все анализы, а только некоторые (например, только из панели «Мозг и Депрессия»)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА. Любое количество анализов. ДАже если совсем без анализов, только та инфа которая есть

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите