Главная / Доказательства учёных / Авторские / Борьба за жизнь позволяет прожить дольше

Обновлено: 16 июля 2016

Борьба за жизнь позволяет прожить дольше

Почему, чтобы прожить дольше, нужно заниматься физическими тренировками, закаливать свой организм, упражнять свою память и т. п.?

Борьба за жизнь позволяет прожить дольше

Борьба за жизнь позволяет прожить дольше

В науке существует странный факт - чем большей нагрузке (до определённого предела) мы подвергаем свой организм, тем можем прожить дольше. Именно комфорт и забота сокращает продолжительность жизни, а воздействие неблагоприятных факторов аскетической жизни её продлевают. 

И вот одни из немногих научных фактов:

  • Паракват - высокотоксичное соединение, способное убивать людей и животных может позволить прожить дольше. В экспериментах на круглых червях исследователями из университета Макгилла, работающими в лаборатории Зигфрида Хекими (Siegfried Hekimi) было показано следующее. Добавление оптимально подобранной дозировки параквата в питательную среду круглых червей увеличивало их продолжительность жизни на 70%. (ссылка: http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.1000556)
  • Уменьшение съедаемой пищи, а также увеличение физической нагрузки, опять же, позволяет прожить дольше.
  • Периодические умеренные ожоги замедляют развитие возрастных заболеваний кожи (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584901007523). А черви, на которых действовали тепловым шоком, также дольше жили (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0047637401002731).
  • В исследованиях австралийских исследователей было показано, что люди имели меньшие повреждения ДНК от ультрафиолетовых излучений, если регулярно подвергались "загару" (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22547344).
  • Крысы, которых каждый день помещали в  холодную воду на 4 часа, меньше болели раком и имели большую продолжительность жизни, чем крысы, которых содержали в тепле (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/jap.physiology.org/content/61/5/1656).
  • Мыши, которые получали излучение в 25-50 раз выше фонового, имели более высокую (на 20%) продолжительность жизни, чем мыши, которые жили и получали только фоновое излучение (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/www.karger.com/Article/Abstract/22024).  Есть даже интересное видео о том, как волки из радиоактивной зоны отчуждения чернобыльской  катастрофы,  вопреки ожиданиям учёных,  и жили дольше и имели более крепкое здоровье.
[youtube]iX4TF6cTYxI[/youtube]
  • Плодовые мухи дрозофилы, перенёсшие разные заболевания, жили дольше (https://z5h64q92x9.net/proxy_u/en-ru.ru/onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/evo.12453/pdf).
  • Изучение супер долгожителей (свыше 110 лет) из острова Окинава показало, что они не имеют сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей и диабета второго типа. Все эти долгожители имели дефицит питания в юности. (Источник: Крейг Виллкокс и Брэд Виллкокс - Исследовательский Центр Окинавы по изучению продолжительности жизни, http://www. scienceagainstaging.com/Books/OBZOR_razvorot-final.pdf)

С помощью старения природа поддерживанием естественную убыль населения, чтобы в условиях дефицита питания и природных ресурсов более старшие особи не конкурировали с молодыми. Но когда наступают трудные времена и вырастает вероятность умереть по другой причине, то программа старения берёт некий тайм-аут. И если этот процесс контролировать, то животные могут прожить дольше.

Вывод: чтобы прожить дольше следует меньше есть и больше заниматься спортом. Интересная статья в продолжение этой же темы: "Полезность для общества и старение организма"

Сегодня почти каждую неделю появляются всё новые открытия и появляются эффективные средства борьбы со старением. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт и старение.
  2. Лекарство способное обратить старение глаз вспять и вернуть зрение.
  3. Метформин - самое изученное и надёжное лекарство от старения.
  4. МитоВитан SkQ 1 избавляет кожу от морщин.
  5. Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало - всего 25 лет.
  6. Старение - единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старения. 
  7. Старение иммунитета можно остановить.
  8. Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

20 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. admin
    01 мая 2015, 01:54

    Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
    Отрезайте у ссылок http:

    Я люблю спать на полу, заниматься спортом, переносить трудности. И я знаю – это продлевает жизнь. Комфорт и здоровье – вещи несовместимые

  2. orenkomp.ru
    31 июля 2015, 07:59

    Можно ли остановить старение человека и почему борьба за вечную молодость превратилась в чисто техническую задачу по разработке лекарств?

  3. Галина
    02 ноября 2015, 17:46

    24smi.org/news/23860-uchenye-sozdali-unikalnyj-lekarstvennyj_newsinn.html

    ????????????????

  4. Гузалья
    26 ноября 2015, 04:50

    Добрый, Дмитрий! Вы пишите ” Мы проводим исследования на животных и на людях. И этими знаниями хотим поделиться с Вами.” А это где Вы проводите эксперименты, а поучаствовать? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 ноября 2015, 18:31

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Гузаля. На людях сейчас ничего не проводим пока. Пока ведём исследования на мышах – Александр Фединцев и Елена Милова этим занимаются

  5. Екатерина
    02 декабря 2015, 06:00

    Дмитрий, напишите пожалуйста, что вы думаете по поводу мезотерапии с ДМАЕ и принятия данной добавки внутрь.

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 декабря 2015, 19:07

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Екатериана. Я против ДМАЕ на это много причин

      1. Михаил
        22 декабря 2015, 19:53

        А чем именно Вам не нравится ДМАЕ???

        1. Дмитрий Веремеенко
          22 декабря 2015, 20:19

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Не все ДМАЕ работают. Те что работают слишком дороги, плохо доступны (рецептурные), и имеют много побочных эффектов, а их польза уступает при прочих равных другим геропротекторам, которые более мощно продлевают жизнь и защищают мозг.

          1. Дмитрий Веремеенко
            23 декабря 2015, 15:00

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Михаил липофусцин убирают не только дмае, но и многие другие препараты рассмотренные на этом блоге.
            По комплексам пришлите ссылку на состав.

          2. Михаил
            23 декабря 2015, 15:15

            По комплексному использованию.
            Депренил
            ДМАЕ
            Триметилглицин
            Янтарная кислота
            Алоэ вера (как БАД)
            Дигидрокверцитин
            это то, что из “химии” 🙂
            + несколько натуральных, типа трав
            Так же между курсами энтеросорбенты.

          3. Дмитрий Веремеенко
            23 декабря 2015, 15:54

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Янтарная кислота под вопросом – нет доказательств её эффективности, но нет и опровержений.

  6. Любослав
    16 декабря 2015, 22:20

    “Борьба за жизнь позволяет прожить дольше”- СПОРНОЕ утверждение- большинство млекопитающих животных в комфортной искусственной среде, имеют большую продолжительность жизни, чем собратья в естественной. Да и сами пишете:
    “Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало — всего 25 лет.”

    1. Дмитрий Веремеенко
      17 декабря 2015, 03:40

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Любослав. Речь в статье идёт о некоторых контролируемых воздействиях. Так умеренный холод – закаливание жизнь продлят. А в дикой среде от холода просто умирают. Также и с голодом. От голода умирает. А контролируемые голодания жизнь продлевают. Этот эффект известен в науке как ГОРМЕЗИС. Умеренные вредные воздействия. Это научно доказано в многочисленных экспериментах.

  7. 35stupenek.ru
    15 марта 2016, 01:12

    — Как вы относитесь к голоданию? Некоторым животным ограничение в калориях позволяет прожить дольше.

    1. Дмитрий Веремеенко
      15 марта 2016, 01:22

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Хорошо отношусь

  8. Игорь
    03 мая 2016, 13:41

    Все что нас не убивает, то делает сильнее (Ф. Ницше).
    Ну а это альтернативная точка зрения
    psychologies.ru/self-knowledge/individuality/vse-chto-nas-ne-ubivaet-delaet-nas-silnee/
    Я думаю что немаловажную роль играет и субъективное отношение к этим самым трудностям.

  9. Игорь
    03 мая 2016, 13:51

    Немного юмора:
    joyreactor.cc/post/458420

  10. Виктор
    08 сентября 2019, 15:11

    Дмитрий, а как Вы относитесь к идеям доктора Неумывкина по продлению жизни? Как насчёт приёма соды, перекиси водорода, не есть после 19 часов, пить строго перед едой и всё такое, там много всякого.

    1. Admin_nestarenieRU
      08 сентября 2019, 15:19

      !Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http

      Никак, они лженаучны.

Свежие комментарии