Главная / Доказательства учёных / Москалёв А. (СыктГУ) / Алексей Москалёв: “Как победить свой возраст”

Обновлено: 21 февраля 2018

Алексей Москалёв: “Как победить свой возраст”

Дорогие читатели. Хочу представить Вам книгу одного из ведущих в России и в Мире учёных в области борьбы со старением. Алексей Москалёв - доцент, доктор биологических наук, заведующий лабораторией молекулярной радиобиологии и геронтологии Института биологии Коми, заведующий кафедрой экологии Сыктывкарского государственного университета, заведующий лабораторией генетики продолжительности жизни и старения в Московском Физико-Техническом Институте. Автор более 60 публикаций в областях генетики старения, генетики продолжительности жизни, радиационной генетики.

 

Купить книгу можно по ссылке "Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

До прочтения книги я ожидал увидеть много знакомого материала. Но книга меня приятно удивила. В отличие от предыдущей она содержала много практической информации по современным технологиям, которые можно уже сегодня применять на практике.

Рекомендую прочитать. И вот почему.

  1. В этой книге Вы можете узнать, как определить свой возраст и насколько быстро вы стареете?
  2. Часто Вы не можете пройти качественную и своевременную диагностику своего здоровья и процессов старения в медицинских учреждениях. Тем не менее, Вы можете делать это самостоятельно в домашних условиях, создав настоящую домашнюю лабораторию. И о том, как организовать такую лабораторию, можно также прочитать в этой книге.
  3. Ещё меня приятно удивило, что в книге приводится очень подробное описание того, какие изменения происходят в организме в процессе старения, а также даны рекомендации как с этими изменениями бороться. Читатели блога очень часто задают вопросы, как лечить то или это. А тут ответы на все вопросы в одной книге.
  4. В книге рассмотрен целый комплекс простых устройств, которые помогают нам следить за своим здоровьем, возрастом и бороться со старением: приборы контролирующие осанку тела; приборы, помогающие контролировать двигательную активность; приборы для отслеживания Вашей активности, качества сна, уровня стресса; приборы, которые смогут выявить апноэ, депрессию, диабетическую нейропатию, болезни легких и сердца; умные напольные весы (так называемые анализаторы состава тела) и многое другое.
  5. В книге много рассказано о различных видах рака и о том, как рак предупредить. О том, какие анализы нужно регулярно сдавать, чтобы не пропустить рак.
  6. То есть - это настоящее руководство к тому, как прожить долго и долго не стареть, сохраняя отличное здоровье и самочувствие.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

316 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Игорь
    06 декабря 2020, 12:52

    Книги закончились …

  2. Екатерина
    23 июля 2020, 21:27

    По медитации

  3. Екатерина
    23 июля 2020, 21:27

    Дмитрий,пожалуйста и мне книгу пришлите,спасибо.

  4. Natalia
    23 марта 2019, 00:47

    Дмитрий, пожалуйста, вышлите книгу по медитации, если еще можно.

    1. Admin_nestarenieRU
      23 марта 2019, 00:51

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Всё есть здесь https://nestarenie.ru/praktika-meditacii-sredstvo-omolozheniya.html

  5. Елена
    21 марта 2019, 03:18

    Дмитрий, пожалуйста, пришлите и мне книги по медитации.Заранее благодарю .

    1. Дмитрий Веремеенко
      21 марта 2019, 23:06

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      https://nestarenie.ru/praktika-meditacii-sredstvo-omolozheniya.html

  6. Светлана
    12 января 2019, 20:15

    Дмитрий, вышлите мне, пожалуйста книги по медитации, с уважением, Светлана.

  7. Тедди
    18 декабря 2018, 10:57

    Здравствуйте! Давно мечтаю заняться медитацией. Если сможете, пришлите пожалуйста.
    Спасибо Вам!

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 декабря 2018, 09:14

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      https://nestarenie.ru/praktika-meditacii-sredstvo-omolozheniya.html
      Здесь есть ссылка на книгу

  8. Татьяна
    23 октября 2018, 17:02

    Здравствуйте, Дмитрий! Очень хотелось бы иметь книгу о медитации. Если не затруднит, пошлите, пожалуйста, её. Спасибо за гиганский труд. Здоровья,Вам.

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 октября 2018, 18:05

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  9. Мила
    22 октября 2018, 13:25

    Добрый день. Пожалуйста вышлите мне книгу по медитации. Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 октября 2018, 19:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  10. Лариса
    09 августа 2018, 16:43

    Добрый день!
    Дмитрий, как вы относитесь к функциональному питанию «Doctor’s Food™», которое Москалев рекламирует в своей книге “Секреты вечной молодости”. Я так поняла, в разработке этого питания, он принимал непосредственное участие.

    1. Дмитрий Веремеенко
      09 августа 2018, 20:39

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Это питание нужно доказать в исследованиях. Пока оно не доказанное.

  11. Вадим
    02 августа 2018, 09:12

    Добрый день, Дмитрий. Как вы оцениваете книгу Москалева (2015-16гг) с позиций 2018 года? Не устарела, стоит читать?

    1. Дмитрий Веремеенко
      04 августа 2018, 11:42

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Для интереса – стоит. В ней много актуального. Хотя учитывать, что не все актуально уже

  12. Игорь
    27 мая 2018, 20:04

    Дмитрий прошу Вас выслать мне книги по медитации.Заранее большое Вам спасибо за информацию.

    1. Дмитрий Веремеенко
      29 мая 2018, 23:50

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  13. Ольга
    12 мая 2018, 21:24

    Дмитрий, Добрый день!
    Вышлите, пожалуйста, книгу по медитации. Заранее очень Вам благодарна!

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 мая 2018, 04:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  14. Алексей
    02 апреля 2018, 12:41

    Дмитрий, огромное спасибо за сайт!

    Пришлите мне пожалуйста книги по медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      10 апреля 2018, 03:08

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  15. Алексей
    02 апреля 2018, 11:59

    Здесь я вижу много запросов на книги по медитации. Но задав в гугле упомянутого выше “Хан Тит Нат”, я легко нашел сайт koob.ru/tit_nat_han/ где много его книг в свободном для скачивания формате. Может быть, просто напишете названия рекомендуемых вами книг и ссылку на этот сайт (если они там есть)? Так же будет для всех проще. Очень неудобно читать комментарии в поисках полезной информации, когда 90% – это просьбы о пересылке книг.

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 апреля 2018, 14:59

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Любые его книги – ОК

  16. Елена
    01 апреля 2018, 09:39

    Добрый день! Пришлите, пожалуйста, книгу по медитации.
    С какой книги Алексея Москалева все- таки лучше начать?

    Благодарю заранее

    1. Дмитрий Веремеенко
      01 апреля 2018, 23:30

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  17. Катерина
    30 марта 2018, 00:12

    Будьте добры пришлите и мне книгу о медитации!! Заранее очень Благодарю!!!

    1. Дмитрий Веремеенко
      01 апреля 2018, 00:17

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  18. Liliya
    18 марта 2018, 09:51

    Скиньте книгу про медитации на почту masharay27@gmail.com

    1. Дмитрий Веремеенко
      20 марта 2018, 01:39

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  19. Любовь
    17 марта 2018, 03:31

    Здравствуйте, Дмитрий! Случайно вышла на ваш сайт через митовитан и визомитин, и очень рада такому знакомству! Как важен именно такой подход к оздоровлению – восстанавливать нарушенные с возрастом функции организма, способность его к самоконтролю и оздоровлению , а не только лечение симптомов возникающих заболеваний. Читаю, жадно учусь, кажется нашла здесь именно те советы, которых искала и ждала. Спасибо большое, успехов Вам !! Прошу выслать мне книги по медитации на эл. почту

    lubov-uyushkova@yandex.ru

    1. Дмитрий Веремеенко
      18 марта 2018, 00:56

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  20. Виктория Константиновна
    16 марта 2018, 22:06

    Добрый вечер, Дмитрий! Огромная благодарность за такой ёмкий, насыщенный блог! Набрела “случайно” – а как известно – все случайности закономерны! Очень прошу выслать мне книги по медитациям и могу ли я приобрести книгу А.Москалёва в электронном виде ? С глубоким уважением и благодарностью за ваш труд, Виктория.

    1. Дмитрий Веремеенко
      18 марта 2018, 00:59

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок. Вышлю

  21. Ирина
    05 марта 2018, 15:52

    Здравствуйте, Дмитрий! Я новичок на вашем сайте. Вышла случайно, в поисках на просторах Инета информации о комплексе интима-медиа, так как сегодня прошла диагностику сосудов. Ваш сайт просто кладезь знаний, буду всё изучать обязательно. Всегда вела активный образ жизни, к врачам практически не обращалась. В декабре 2017 вышла на пенсию, и началось)). Надеюсь с помощью книги Москалёва смогу для себя сформировать новый образ жизни, расставить индивидуальные приоритеты. Хочу так же попросить выслать мне книгу о медитации. В молодости соприкасалась с этой темой, доже на лекции ходила, была небольшая практика. Теперь, чувствую, пора освежить свои знания и возобновить практику. Для меня, как и для многих женщин, душевное равновесие – один из основных ключей к здоровью. Спасибо огромное за ваш блог!

    1. Дмитрий Веремеенко
      08 марта 2018, 18:12

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  22. Лина
    27 февраля 2018, 12:12

    Спасибо, очень полезный и интересный сайт, много важной информации! Огромный труд!
    Вышлите, пожалуйста, книги по медитации.
    Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 февраля 2018, 22:05

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  23. Андрей
    08 февраля 2018, 20:05

    Дмитрий, доброго времени суток!
    Если Вас не затруднит, пришлите и мне книги по медитации.
    Интересно изучить.
    Заранее благодарю!

    1. Дмитрий Веремеенко
      08 февраля 2018, 20:19

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  24. Radik
    06 февраля 2018, 10:06

    Дмитрий, скажите, п-ста, а Вы не могли бы мне выслать книги по медитации?

    1. Дмитрий Веремеенко
      08 февраля 2018, 00:19

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  25. Надежда
    23 января 2018, 07:25

    Дмитрий! Если ещё это возможно, буду благодарна получить книги по медитации.Занималась раньше по методу Сильва.
    Возможно, я не во всем еще сориентировалась на вашем сайте-открыла его недавно, подскажите все, что у вас есть по атеросклерозу нижних конечностей – Окклюзия бедренно-подколенно-берцовых артериальных сегментов с обеих сторон. ХИНК 2 Б ст. Уже и из клиники Мешалкина получили такое Решение: Учитывая объем поражения артериального русла и степень ишемии конечностей, оперативное лечение в объеме
    реваскуляризации артерий нижних конечностей на данный момент не показано. Мужчине 62 года

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 января 2018, 15:09

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  26. Сергей
    07 января 2018, 19:00

    Дмитрий,спасибо Вам и остальным,причастным к созданию сайта!!!Ваши комменты доходчивы и информативны!!!Можно литературку по медитации мне на майл energoserg 33@gmail.com

    1. Дмитрий Веремеенко
      10 января 2018, 04:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  27. Жулдыз
    03 января 2018, 16:18

    Можно ли получить книгу с дсотавкой в Казахстан г.Астана?

  28. Наталья
    29 декабря 2017, 10:47

    Дмитрий, добрый день! спасибо -спасибо за Ваш труд и подвижничество! Ваш сайт -не просто неиссякаемый источник полезной информации, он еще и вдохновляет, психологически притягивает и в очень многом благодаря Вашей личности, умению общаться)) С наступающим Вас Новым годом! здоровья и всех желанных благ Вам и всем, кого любите!!
    Дмитрий, при возможности, отправьте мне тоже книги по медитации, пожалуйста. Благодарю!

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 января 2018, 16:29

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  29. Надежда
    25 декабря 2017, 11:22

    А “Кишечник долгожителя” ч не нашла. Где купить подскажите!

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 декабря 2017, 05:19

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      не знаю

    2. Николай
      02 января 2018, 21:40

      3 книги Москалева есть на litres.ru
      В бумажном варианте 2 книги я недавно купил в сети “Читай-город”.

  30. Надежда
    25 декабря 2017, 11:16

    Могу заказать данную книгу по 87 руб. из май шопа, у меня там скидка 30%.

  31. Лана
    23 декабря 2017, 19:35

    Дмитрий, спасибо за Ваш сайт! Можно мне тоже познакомиться с книгой, которую Вы рекомендуете? konstans.l@mail.ru

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 декабря 2017, 05:42

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  32. ВЛАДИММИР
    22 декабря 2017, 14:47

    ЗДРАВСТВУЙТЕ ДМИТРИЙ ! ПОЛЕЗНЫЙ САЙТ-ЛУЧШЕ ЧЕМ САЙТ ДОЛГО-ЖИВИ-БОЛЕЕ СИСТЕМАТИЗИРОВАН И ДОКАЗАТЕЛЕН .О МЕДИТАЦИИ- ПРОЧИТАЛ КНИГУ КРИОДИНАМИКА ПО НИКИТИТУ-ТАМ ОН ОПИСЫВАЕТ БОЛЕЗНИ ВОЗНИКАЮЩИЕ У АПОЛОГЕТОВ МЕДИТАЦИИ-ВСЕ В МЕРУ. ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ О КРИОДИНАМИКЕ ПО НИКИТИНУ. ЕСЛИ МОЖНО СБРОСЬТЕ КНИГУ ПО МЕДИТАЦИИ

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 декабря 2017, 06:04

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

      1. Самира
        27 мая 2020, 08:54

        Здравствуйте Дмитрий! С интересом читаю Ваши статьи. Помню,что читала в одной из них,но не могу найти- о том,что приём сульфорафана при всей пользе чреват при определенных условиях риском онкологии.
        Дмитрий, пришлите мне тоже,пожалуйста,книги Тит Нат Ханя по медитации Sofia30750@mail.ru и Вашу статью о пользе медитации во время еды.
        Ухаживаю одна за двумя инвалидами (сын и моя мама), может медитация мне поможет сохранить себя)

        1. Дмитрий Веремеенко
          04 июня 2020, 02:37

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Сульфорафан будет вредить, если съедать каждый день по кочану капусты брокколи – его будет уже слишком много.
          koob.ru/tit_nat_han/

  33. Марина Сид
    20 декабря 2017, 05:33

    Дмитрий, можно и мне выслать книгу по медитации. Буду очень признательна. С уважением.

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 декабря 2017, 10:17

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  34. Маргарита
    19 декабря 2017, 10:06

    Дмитрий,если можно , пожалуйста,вышлите мне книгу по медитации на почту rita.tula40@mail.ru. С уважением и благодарностью к Вам и Вашей работе.

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 декабря 2017, 10:38

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  35. Маргарита
    18 декабря 2017, 12:59

    Дмитрий,если можно, пожалуйста,вышлите мне книгу по медитации на почту rita.tula99@mail.ru.С уважение и благодарностью к Вам и Вашей работе.

    1. Дмитрий Веремеенко
      19 декабря 2017, 03:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Пишет, что Ваш адрес не существует и возвращает письмо обратно

  36. Надежда
    09 декабря 2017, 16:07

    Дмитрий!
    Пришлите пожалуйста книги по медитации.
    Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      09 декабря 2017, 20:20

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  37. Laura_Lady
    09 декабря 2017, 02:16

    Дмитрий, спасибо за Вашу работу, она архиважна. Пришлите мне, пожалуйста, книгу о медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      09 декабря 2017, 03:15

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  38. гузель
    01 декабря 2017, 17:30

    Очень интересные и полезные статьи. Здравствуйте Дмитрий, пришлите мне, пожалуйста, книгу о медитации. Спасибо зарание.

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 декабря 2017, 22:45

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  39. Яков Андреевич
    29 ноября 2017, 16:58

    Дмитрий, прошу выслать книгу по медитации.Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      29 ноября 2017, 21:44

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  40. Гульнара
    28 ноября 2017, 11:24

    Спасибо за сайт!

    Пришлите мне пожалуйста книги по медитации.

    ign1999@mail.ru

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 ноября 2017, 11:40

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  41. Диляра
    23 ноября 2017, 20:43

    Пришлите пожалуйста и мне книгу о медитации

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 ноября 2017, 13:06

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  42. Татьяна
    23 октября 2017, 14:22

    Дмитрий, а как Вы относитесь к книге Д. Сервана-Шрeйбера “Антирак”?

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 октября 2017, 16:17

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не читал

  43. Залина
    20 октября 2017, 23:44

    Спасибо за сайт!
    Пришлите мне пожалуйста книги по медитации

    1. Дмитрий Веремеенко
      24 октября 2017, 03:43

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  44. Игорь
    20 октября 2017, 08:50

    И еще ответьте, пожалуйста, будет ли польза от приема этого пробиотика:
    smkfarm.ru/catalog/produkty-dlya-zdorovya/produkty-po-zabolevaniyam/probiofortis/

    Вот его состав:

    1 доза БАВ (5 г порошка) содержит:
    экстракт кукурузный – 2000 мг.;
    крахмал картофельный – 1500 мг.;
    сахароза (сахарная пудра) – 1000 мг.;
    сухая культура пробиотических микроорганизмов Bacillus subtilis рекомбинантный штамм ВКПМ В-10641 (DSM 24613), 1х108 КОЕ/г – 500 мг.

    1. Дмитрий Веремеенко
      20 октября 2017, 14:44

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не больше, чем от употребления цикория, либо свежих овощей в рационе питания

      1. Елена Егоровна
        17 марта 2018, 15:12

        Пожалуйста,сообщите,если Вам известно,что находится в растворимых порошках “Цикорий”.Я не пью кофе и чай,в основном цикорий(поскольку гипертония)

        1. Дмитрий Веремеенко
          18 марта 2018, 00:45

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Пейте цикорий в порошке. Главное, что там иннулин

  45. Игорь
    19 октября 2017, 17:00

    Добрый день.
    Дмитрий, вышлите книгу по медитации, пожалуйста.

    И спасибо Вам за просвещение в таких нужных вопросах.

    1. Дмитрий Веремеенко
      24 октября 2017, 04:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  46. Лариса Солодова
    03 октября 2017, 15:22

    Уважаемый Дмитрий ! Невероятно благодарна за Ваш сайт – вся информация актуальна, полезна, обоснована, сразу вызывает доверие..Есть некоторые проблемы, думаю медитация будет полезна для меня..Пожалуйста, вышлите книги ( электронную версию) о медитации..Спасибо !..

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 октября 2017, 05:28

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  47. Нина
    24 июля 2017, 11:27

    Все Ваши статьи невероятно интересны и вызывают полное доверие. Спасибо.

  48. Нина
    24 июля 2017, 11:25

    Дмитрий, вышлите и мне книгу о медитации. Очень давно обучилась медитировать,хочу вспомнить. Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 июля 2017, 02:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  49. Наталья Семенова
    19 июля 2017, 23:49

    Добрый вечер!
    Дмитрий, не откажите и мне))) вышлите, пожалуйста, книги по медитации. Заранее благодарю.

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 июля 2017, 02:56

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  50. Марина Д.
    13 июля 2017, 05:33

    Добрый день.
    Дмитрий, вышлите книгу по медитации, пожалуйста.

    1. Дмитрий Веремеенко
      13 июля 2017, 23:56

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  51. Таьяна
    09 июля 2017, 22:24

    Дмитрий, вышлите мне, пожалуйста, книги по медитации. Заранее благодарна)))))))))))

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 июля 2017, 00:03

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  52. Наталья
    05 июля 2017, 21:06

    Дмитрий, доброго Вам вечера! Очень прошу Вас, если можно, вышлите,пожалуйста, и мне книги по медитации. Заранее благодарю.

    1. Дмитрий Веремеенко
      06 июля 2017, 01:35

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  53. Natalia
    01 июля 2017, 23:04

    Дмитрий, и со мной, пожалуйста, поделитесь книгой по медитации

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 июля 2017, 02:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  54. Галина
    22 июня 2017, 18:51

    Здравствуйте, уважаемый Дмитрий!
    Совсем недавно узнала об аутофагии и стала искать материалы по этой теме. Так попала на Ваш сайт. Спасибо.
    Любопытно почитать медитации ТИТ НАТ ХАНЯ – Ваши комментарии по этой теме очень вдохновляют и стимулируют изучить.
    Если можно, вышлите, пожалуйста, книгу мне на почту.
    Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 июня 2017, 16:14

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  55. Николай
    12 июня 2017, 21:00

    Дмитрий, пришлите мне пожалуйста книги по медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 июня 2017, 05:50

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  56. Мария Георгиевна
    05 июня 2017, 11:24

    Здравствуйте, Дмитрий! Большое спасибо Вам за просвещение, особенно за рассказ о витамине В 12 и его недостатке в головном мозге в пожилом возрасте. У меня начали появляться те признаки недостатка этого витамина, о которых Вы пишите. Врачи никаких советов не дают. Теперь закажу Метилкобаламин, спасибо за ссылки на необходимые лекарства. Заказала и жду витамин К2 ( МК -7 ) – у меня остеопороз. Нервы сдают. Думаю.что мне могут помочь медитации Тит Нат Ханя – вьетнамского мастера дзэн. Пожалуйста, если Вас не затруднит, вышлите мне книгу. Спасибо. С уважением Мария Георгиевна.

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 июня 2017, 20:35

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

    2. Елена Егоровна
      17 марта 2018, 15:08

      Мария Георгиевна,у меня похожие симптомы ,остеопороз (3 перелома за 3года),плохая память ,набор веса.По МРТ головного мозга неутешительные выводы невролога.Скажу ещё о себе,что очень люблю соль,без неё не могу,кислотность близка к нулевой.Сахар исключила давно. Может,Вам будет интересно пообщаться со мной art-ecub@mail.ru.Вообще я практически здорова.

  57. Татьяна
    26 мая 2017, 20:45

    Здравствуйте, Дмитрий! Вышлите, пожалуйста, книгу о медитации. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 мая 2017, 03:23

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  58. Елена
    24 мая 2017, 07:40

    Добрый день. Хотелось бы купить книгу, но мне нужна книга в электронном издании т.к живу в очень маленьком городке и сейчас возникли проблемы с почтой. Курьера нет.Но я так поняла, что электронной версии нет.Если есть электронная версия напишите мне, где можно её найти. Буду Вам очень благодарна.
    Очень хочу поблагодарить за Ваш сайт, за ту большую работу, которую Вы делаете! Я уже для себя много нашла полезных советов. Надеюсь, что с помощью сайта здоровье моё станет крепче.Удачи Вам и крепкого здоровья!

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 мая 2017, 00:27

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Елена. Напишите мне на почту. Электронная версия есть

  59. Диана
    23 мая 2017, 19:31

    Здравствуйте ,Дмитрий ! я провизор . Большую работу Вы проделали .
    Разбираюсь потихоньку .Я сама решила полгода назад пропить метформин и сильно поправилась .Может ли такое быть ?

    Еще прошу Вас выслать книгу по медитации .В молодости увлекалась ею .

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 мая 2017, 19:59

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Может, если начать пить метформин и одновременно начать кушать больше в надежде на метфомин

      1. Елена Егоровна
        17 марта 2018, 15:01

        У меня ожирение,75 кг,77 лет,рост был 158,недавно -155Катастрофически набрала вес и продолжаю набирать большими темпами Повышенный сахар и холестерин,через день примерно повышенное давление,под контролем.Ничего сладкого ,печености ограничиваю.Не могу снизить вес,только набираю в течение от 6месяцев.Знаю,что надо к эндокринологу,рассчитывала ,что поможет метформин.Из комментов узнала,что можно и ещё набрать вес.Что же делать. Я стараюсь ,но не всегда получается,только периодами,питатьсяправильно.Но ведь нужны орехи,курага,рыбий жир(жирная рыба), а это повышенные калории.Я достаточно хожу ,не сижу и не лежу (только чтение занимает много времени).
        Может быть ,кто -нибудь подскажет,что делать.А то ведь скоро придётся менять гардероб,а возможностей для этого нет.

        1. Дмитрий Веремеенко
          18 марта 2018, 00:47

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Возможно снижен гормоны щитовидной железы. К эндокринологу как можно быстрее

  60. татьяна
    19 мая 2017, 17:18

    Дмитрий! Спасибо за ваш труд. Вначале не понимала. Зачем это, думала, если все равно “рекомендации будет давать ваш лечащий врач”. Но как прихватило поняла, что никаких “лечащих врачей” в нашей системе нет. Есть спешащие за 12 минут набить что-то в компьютер и написать тебе (как курица лапой, рецептов не дают) названия лекарств. И ты пошел! И это в Москве! И каждый “лечащий специалист” пишет свои лекарства, даже не узнав, какие еще у тебя заболевания и что ты принимаешь. Вот кто бы посоветовал еще, как и где найти действительно лечащего врача. Но даже по ДМС, когда работала, почти тоже самое. Так что, блог ваш нужен. И думать о старении нужно много раньше пенсионного возраста…
    И буду очень благодарна, если пришлете мне книги о медитации. От наших “лечащих” впадаю в депрессию, а препараты типа фенибута дают осложнения на жкт. Еще очень хотелось бы понять, вред или польза от хондроитна и глюкозамина? Хорошо бы посвятить одну рассылку артрозу суставов, он молодеет.

    1. Дмитрий Веремеенко
      20 мая 2017, 14:39

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Хондроитин и глюкозамин гидрохлорид не доказаны в исследованиях для лечения артритов. Для лечения артрита доказан только глюкозамин сульфат в дозе 1500 мг в сутки, если нет сахарного диабета, лишнего веса и нет инсулинорезистентности.

  61. Елена
    04 мая 2017, 12:29

    Добрый день, Дмитрий. Пришлите мне,пожалуйста,книги по медитации. Заранее благодарю.

    1. Дмитрий Веремеенко
      07 мая 2017, 05:37

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      оК

  62. Laura
    03 мая 2017, 11:58

    Дмитрий, пожалуйста, пришлите и мне книги по медитации, заранее благодарна, Laura

    1. Дмитрий Веремеенко
      07 мая 2017, 05:38

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  63. Ирина
    27 апреля 2017, 09:46

    Здравствуйте, Дмитрий. Пришлите мне пожалуйста книги по медитации. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 апреля 2017, 09:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  64. Елена
    27 апреля 2017, 07:12

    Дмитрий, вышлите, пожалуйста книгу по медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 апреля 2017, 09:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  65. Эльшет
    24 апреля 2017, 10:50

    Здравствуйте, Дмитрий. Пришлите пожалуйста книгу по медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 апреля 2017, 00:33

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  66. Гузель
    13 апреля 2017, 08:26

    Здравствуйте, Дмитрий. Пришлите пожалуйста книгу по медитации.

    1. Дмитрий Веремеенко
      13 апреля 2017, 12:40

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  67. Леонора
    10 апреля 2017, 09:42

    Дмитрий, здравствуйте, у меня такая же просьба как и у всех вышлите пожалуйста книги по медитации СПАСИБО

    1. Дмитрий Веремеенко
      13 апреля 2017, 12:41

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ок

  68. Кира
    08 апреля 2017, 23:02

    Да и книгу Москалева пожалуйста

    1. Дмитрий Веремеенко
      10 апреля 2017, 03:56

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Книги Москалёва только продаются. Книги по медитации вышлю.