Почему я с осторожностью отношусь к куркумину (не статья, а размышления — заметка)

Пищевые добавки с куркумой в одном из исследовании усиливали рост метастазов карциномы легких у мышей. Поэтому куркумин может играть роль в развитии и росте злокачественных опухолей с быстрым прогрессированием, в том числе метастазирование. Но это нужно еще проверять дополнительными исследованиями.

1С одной стороны куркумин показывал в ряде исследований эффективность в раке желудка и двенадцатиперстной кишки. С другой стороны при потреблении большого количества куркумина (как в БАД) повреждались ДНК и митохондриальные ДНК клеток, повышая риск новых раковых опухолей — во всяком случае у мышей. В этом исследовании использовались больши е дозы куркумина, как в БАДах. Куркумин добавляли в рацион мышей на уровне 2 и 4%. Эти уровни находятся в диапазоне от 1 до 5% диетических уровней, которые были использованы в других исследованиях куркумина по профилактике рака. А значит непонятно, вообще какие его дозы безопасны.

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.27683/full

Володя Милованов — один из лучших ученых по фарме, как-то писал примерно такое (возможно я немного неверно передаю его слова, но мне они именно такими запомнились). «Куркумин очень «грязный» мультитаргетный драг, и к тому же в больших дозах может быть прооксидантом и очень цитотоксичным, в том числе и для нормальных клеток. Были схемы , где куркумин блокировал (или стимулировал) десятки разных мишеней — таким образом некоторые его оффтаргеты могут мешать его противораковым и антивозрастным эффектам»

Куркумин может повышать риск рака легких у тех, кто курит

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2691137

В некоторых исследованиях инвитро куркумин стимулирует старение клеток человека, клеток стенок сосудов, повышая поломки ДНК

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4315775

Куркумин является противовоспалительным агентом. Поэтому предполагалось, что куркумин будет защищать Центральную Нервную Систему. Но… МРТ головного мозга показало, что куркумин у грызунов в дозе 30мг/кг массы тела в течение 12-20 недель применения приводил к обострению региональной атрофии мозга. Наблюдалось уменьшение объема гиппокампа. В этом исследовании есть доказательства того, что у грызунов в дозе 30мг/кг массы тела куркумин не лечил, а наоборот усугублял проявление заболевания Центральной Нервной Системы в экспериментальной модели волчанки.

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23410788

Низкие концентрации куркумина могут защитить гепатоциты печени от алкоголя за счет снижения перекисного окисления липидов и высвобождения цитохрома C. И наоборот, более высокие концентрации провоцируют истощение глутатиона, каспазы-3 активацию, и гепатотоксичность. А какие это дозы для человека, в каких формах — это все нужно проверять в клинических исследованиях, которых пока мало

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18716759

Куркумин может проявлять антиоксидантную, а может быть прооксидантную активность в зависимости от дозы. А какая это доза для людей и какой формы куркумина — нужно уточнять.

Ссылка(и) на исследование(я):

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18571152
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10418962
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23630153

Почему так происходит можно узнать внимательно прочитал статью: Как доставить витамин Б12 в головной мозг и защитить головной мозг от старения, не повышая риск онкологии

1И куркумин никак не продлевал жизнь долгоживущим мышам, если его давали со второй половины жизни, а не с раннего детства (смотрите график слева). А ведь мы с вами не дети.

Ссылки на исследования:

  • http://sci-hub.cc/10.1007/s10522-007-9100-z
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17516143

 

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях
  3. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  4. Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение
  5. Никотинамид рибозид — новый витамин и мощное средство для продления жизни
  6. Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
  7. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рак
  8. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

76 комментариев к «Почему я с осторожностью отношусь к куркумину (не статья, а размышления — заметка)»

  1. Л.Б.

    Дмитрий, а как Вы относитесь к имбирю? Я его частенько добавляю в напитки.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Нормально. Он антивоспалительный.

    2. paroxetine

      В имбире нет куркумина, который придает желтый цвет.
      Хотя оба растения из одного семейства.

  2. Елизавета

    Дмитрий, здравствуйте!
    Значит, лучше перестать принимать бад с куркумином? Во избежание.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      да

  3. Юрий

    Дмитрий, у вас со всех страниц сайта пропала ссылка на сайт статистики Alexa. Хотя ое еще пять минут назад везде была.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      У меня не исчезли — проверил

  4. Юрий

    Исчезли. Так и не появляется ни на каких гаджетах. Думаю надо пытаться понять. А то как бы ретинг …

  5. Маргарита

    Здравствуйте , Дмитрий! Постоянно читаю Ваши статьи и знаю, что Вы не консультируете, как врач, но может хотя бы подскажете в каком направлении двигаться. У подруги моей постоянные и сильные судороги ног и тянет даже мышцу лица. Проверила баланс электоролитов в крови- все норм, сделала УЗИ сосудов конечностей- все отлично. В нашем городе- @опе мира, ничего и подсказать не могут. Она попросила спросить у Вас, так как я постоянно на Вашем сайте. Может, подскажете чего? С уважением Маргарита

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Возможные причины:
      1. Дефицит витамина Б6
      2. Дефицит сна
      3. Алкоголь.
      4. Дефицит или профицит ионов. Нужно сдать анализ на ионы калия, магния, натрия, хлора.
      6. Дефицит витамина Б12
      7. Гипорвозбуждение, которое можно снять малыми дозами ГАМК с помощью валерианы отвара ежедневно перед сном
      Если ничего не поможет обратитесь к эпилептологу для возможного назначения ГАМК

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Никакие. Это решает только врач

  6. paroxetine

    Еще настораживает… что куркума является цитохром-Р450-ингибитором.
    В часности куркумин может выступать ингибитором Р450 CYP1A2 и активировать CYP2A6, влияя на метаболизм некоторых препаратов:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20484172

    Но, ингибируя CYP1A2, мы можем потерять пользу от употребления кофе:
    «Кофе может быть вреден для тех, у кого плохо работает CYP1A2 »
    http://nestarenie.ru/coffe.html

    Ранее я варил какао с добавлением куркумы и черного перца (пиперин из перца увеличивает всасывание куркумина на 2000%). Но после прочтения статьи Дмитрия о кофе — насторожился… вспомнил, что о куркуме встречались публикации как ингибиторе цитохрома P450.
    Продолжил утром пить какао с перцем и куркумой, но исключал в такой день кофе.
    Теперь, вероятно, куркуму буду использовать лишь как приправу к некоторым блюдам.

  7. Владимир

    Здравствуйте.
    Скажите, читал, что куркумин с куркумы имеет очень низкую биодоступность, но его усвоение усиливается пиперином. Это правда, и если да, стоит ли употреблять тогда куркуму вместе с черным молотым перцем для усиление усвоения первого? И стоит ли ее вообще употреблять в 21 год или это уже поздно (учитывая что: «куркумин никак не продлевал жизнь долгоживущим мышам, если его давали со второй половины жизни, а не с раннего детства»)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      С раннего детства куркумин до лет 30 может быть немного полезен. Позже ничего страшного в его употреблении нет. Просто не нужно превращать это в систему — в регулярность

  8. Тимофей

    Мораль сей басни такова. Кушать нужно природное. Вангую что в куркуме содержатся не менее полезные в-ва которые могут изменять действие основного вещества в организме и + много его не съешь. Все есть яд и все есть лекарство. А куркумин посути-рафинад. Это как фрукты полезны, но если выжать из них сахар то он вреден.

  9. Ксения

    А как насчет эфирного масла куркумы? Оно считается хорошей добавкой в крема для антивозрастной косметики. Я имею ввиду хорошее эфирное масло.

  10. K

    Дмитрий, а есть ли у вас какие-то мысли по поводу эффективности И безопасности(!) разных форм. В частности интересуют следующие варианты:
    1. Потребление именно в виде пищи: корень куркумы (turmeric root), добавляя немного в блюда.
    2. Потребление приправы куркума.
    3. Добавка: обычный curcumin, либо с добавлением bioperrin.
    4. Добавка: в виде meriva. Уважаемые компании вроде Thorne Research обычно импользуют эту форму.
    5. Добавка: в виде longvida. По longvida есть некоторые исследования показывающую более эффективное проникновение именно в мозг.

    Из эффектов интересуют:
    1. Снижение микроальбуминурии
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21742514
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27050624
    2. Профилактика Альцгеймера (риск, связанный с Apoe 4/4)

    Кстати, было бы интересно прочитать, как вы бы скорректировали свои советы для Apoe 4/4 людей. Насколько я понимаю, основная корректировка – это снижение насыщенных жиров (о которых обычным людям, можно не переживать, но людям с Apoe 4/4 стоит) и замена их на мононенасыщенные (авокадо, орехи, олив. масло). Но может быть что-то еще?

    Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      1. В блюда немного безопасно и в то же время почти бесполезно. Он почти не усваивается из пищи.
      2. то же
      3. «Куркумин очень «грязный» мультитаргетный драг, и к тому же в больших дозах может быть прооксидантом и очень цитотоксичным, в том числе и для нормальных клеток. Были схемы , где куркумин блокировал (или стимулировал) десятки разных мишеней — таким образом некоторые его оффтаргеты могут мешать его противораковым и антивозрастным эффектам»
      Куркумин может повышать риск рака легких у тех, кто курит
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2691137
      В некоторых исследованиях инвитро куркумин стимулирует старение клеток человека, клеток стенок сосудов, повышая поломки ДНК
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4315775
      Низкие концентрации куркумина могут защитить гепатоциты печени от алкоголя за счет снижения перекисного окисления липидов и высвобождения цитохрома C. И наоборот, более высокие концентрации провоцируют истощение глутатиона, каспазы-3 активацию, и гепатотоксичность. А какие это дозы для человека, в каких формах — это все нужно проверять в клинических исследованиях, которых пока мало
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18716759
      Еще настораживает… что куркума является цитохром-Р450-ингибитором.
      В часности куркумин может выступать ингибитором Р450 CYP1A2 и активировать CYP2A6, влияя на метаболизм некоторых препаратов:
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20484172
      —-
      Никакой коррекции по АПОЕ не нужно. Все зависит от анализов. У меня АПОЕ Е3/Е4 и у моего брата Е4/Е4. И У меня и у него хорошие показатели холестерина. Нужно не на гены смотреть, а на маркеры.
      Гены могут кодировать одно, на это могут влиять другие гены, а на уровне транскриптома на это могут влиять регуляторные РНК или не уровне генома метилирование, на уровне протеома тоже свои драйверы. Пока дойдет от генетического кода до реального здоровья, все по 100 раз исказится и на выходе получим то, что получим.

  11. K

    Еще один вопрос в догонку про curcumin. Есть ли вероятность, что он будет негативно влиять на адаптации от тренировок? Прирост силы, мышечной массы и Vo2Max? Если да, то достаточно ли для избегания такого негативного эффекта будет просто применять в нетренировочные дни? Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Это неизвестно. Зависит от дозы и от цитохромов каждого человека.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Зависит от дозы. И пока не очень понятно что в нем больше митогормезиса или антиоксидантной составляющей. Он имеет слишком много мишеней воздействия, которые мешают друг другу.

  12. Виталий

    Не думаю что он вреден…спросите у индусов хотя бы. И вот — nplus1.ru/news/2018/01/24/curcumin-non-demented (Куркумин помог сохранить ясность ума в пожилом возрасте)

  13. Kонстантин

    Новое исследование про curcumin и Альцгеймер:
    sciencedirect.com/science/article/pii/S1064748117305110

  14. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Куркумин нельзя при химиотерапии
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23001851

  15. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Гидралазин может вызывать красную волчанку
    en.wikipedia.org/wiki/Drug-induced_lupus_erythematosus

  16. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Тамоксифен может быть геропротектором. Читайте — 10.1111/j.1749-6632.1997.tb56895.x

  17. игорь

    Добрый день Дмитрий. Расстроили по поводу куркумы…Такие надежды возлагались на неё. Вот нашёл обзорную статью
    (ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3535097/), правда 2013 года, но всё таки. И ещё нашёл информацию о Theracurmin, это вроде как нано куркума. Известно ли Вам что то о её применении?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Куркума остается куркумой

  18. Helen

    Статья в «Дейли Мейл» о женщине, которая прошла всевозможные химии и пересадки и когда врачам нечего было ей уже предложить,она стала принимать каждый день 8грамм куркумина от миеломы и уже 5 лет на нем…. dailymail.co.uk/health/article-4726136/How-curry-spice-helped-dying-woman-beat-cancer.html

  19. Марина

    Здравствуйте Дмитрий! Мне 40 лет. Где то два года назад был поставлен диагноз саркоидоз легких. Отказалась от гормонов. Принимала в больших дозировках куркумин с пиперином, Boswellia serrata, glutathion. Через год рентген был идеальный. Решила что возможно попала в те 20-30 % людей с т. н. спонтанным выздоровлением. На всякий случай принимала еще 6 месяцев. Следующие 6 месяцев не принимала ничего. И вот 3 месяца назад рентген снова показывает активность саркоидоза. В начале 2017 года появились исследования о том что это заболевание является mtor зависимым. Сразу же начала принимать все тоже самое + ресвератрол и кверцетин. Голодаю по Вальтеру Лонго и изредка 24 — 48 часов на воде так как вешу всего 48 кг. Думаю что мне тогда именно куркумин помог. Прочла статью и не знаю что делать.
    Подскажите пожалуйста чем можно заменить в моем случае куркумин и ресвератрол. В одном из видео Вы говорите что ресвератрол токсичный.
    Заранее спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Кушайте 200 грамм сырой брокколи в сутки, а не куркумин и не глутатион.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          нет

      1. Александр

        Почему из семейства крестоцветных именно брокколи?
        Есть какие-то исследования по применению разных видов семейства?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Из брокооли больше всего сульфорафана

  20. Александр

    Вы ссылаетесь на исследование onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.27683/full
    <>
    Непонятно почему <>
    Если считать, что 2 и 4% это от сухой массы рациона, а для человека сухой рацион (белки, жиры и углеводы) пусть даже 200 граммов, тогда получается, что крысинная доза в эксперименте для человека будет 4-8 граммов.
    Терракуркумин фирмы Natural Factors, CurcuminRich, идет 60 капсул по 60 мг. т.е. в упаковке всего 3,6 грамма чистого куркумина, стоимостью кстати 2,5 тысячи рублей.
    Получается, что чтобы соответствовать условиям эксперимента, человек должен выпивать минимум по 1-2 упаковки в день, что совершенно нереально.
    Насколько я читал рекомендуемая дневная доза куркумина 200 мг.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      У людей дозировки раз в 10 ниже, чем у крыс и еще ниже, чем у мышей. У грызунов метаболизм очень высокий.

  21. Александр

    Кроме того в статье не указан производитель куркумина (а только магазин откуда взяли), хотя разные фирмы разные технологии применяют для повышения его усвоения, они сильно отличаются и вроде некоторые технологии могут быть не безопасны.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Куркумин не продлевает жизнь. НЕ нужно влюбляться в товар

      1. Александр

        В данном случае речь идет об исследовании на которое вы ссылаетесь.
        Мне совершенно непонятна фраза из источника: «»Куркумин добавляли в рацион мышей на уровне 2 и 4%. Эти уровни находятся в диапазоне от 1 до 5% диетических уровней, которые были использованы в других исследованиях куркумина по профилактике рака.»»
        Что означает «от 1 до 5% диетических уровней» куркумина? Как интерпретировать эти цифры применительно к человеку?
        Очевидно существует уровень безопасного применения куркумина иначе Индия давно бы уже вымерла.
        И если говорить об опасности его применения , то применительно к дозировке.
        Собственно об этом вы и пишете. но как можно реально представить потребление куркумина 4% от рациона?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          применительно к человеку не имеет смысла интерпретировать. Суть в том, что у людей исследований о безопасности длительных нет. И может в каких-то дозировках получиться тоже что и с мышами. Безопасного уровня куркумина нет. Почему должна Индия вымереть. Вот русские пьют вредую водку и курят вредные сигареты — не вымерли же еще)). А индийцы имеют одну из самых низких продолжительностей жизни.

  22. Рома

    Дмитрий что думаете о пептидах разработанных РФ,например в исследованиях показано увеличение стволовых клеток при приеме пептида для сосудов,который ещё и сосуды лечит…вроде бы есть сертификаты и исследования подтверждают эффективность…ещё хотел написать про донорство крови,в исследования показали в разы снижения риска атеросклероза и по видимому обновления крови стволовыми клетками так же доноры крови живут дольше в среднем на 5-7 лет дольше

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Этому нет доказательств.

  23. Людмила

    Дмитрий здравствуйте! Я поняла, что вы противник куркумина, но почему тогда очень много стран в мире его постоянно исследуют
    как противораковое средство. Почему американские и итальянские врачи советуют принимать куркумин при химиотерапии для снижения точксичности препаратов на здоровые клетки. С уважением, Людмила

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Людмила. Напишите это на блогах тех, кто его советует. Если Вы за куркумин — обоснуйте исследованиями на продление жизни.
      Куркумин жизнь не продлевает в исследованиях. Если не согласны — пришлите иные исследования — по продлению жизни.
      Что касается рака, то он его может и вызывать и подавлять — в зависимости от опухоли — ссылки есть в статье

      1. Мария

        А если мы говорим не о продлении жизни, а именно о снижении токсичности на здоровые клетки при химотерапии?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          На этом блоге говорим только о продление жизни. Потому, что зачем снижать токсичность, если это может сократить жизнь

  24. Олег

    Было клиническое испытание с Theracurmin, профинансированное некоммерческой организацией GATEWAY FOR CANCER RESEARCH.
    Эта организация отличается тем, что инвестирует в самые перспективные исследования, которые могут помочь людям уже сегодня.

    Это клиническое испытание проводилось в MD Anderson Cancer Center, Houston.
    clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01201694

    Исследовались максимально возможные дозировки и их безопасность. Участвовали люди с продвинутой формой рака. По результатам, дозировка 200 мг безопасна.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Куркумин как и любой антиоксидант в каких-то исследования безопасен, а в каких-то промотирует рак. К тому же клинические исследования по куркумину краткосрочны в результате чего опасности просто не успевают быть выявленными.

  25. Любовь

    Очень непонятная статья… В Индии самые низкие показатели по онкологии, это уже давно связывают с приправами и в том числе куркумин !
    Если эти исследования имеют место быть (которые написали ) уже давно бы его запретили , но или во всяком случае это информация активно гуляла по интернету и среди врачей …а пока кроме вашей статьи ничего плохого про него не слышала . Многие врачи рекомендуют его . Вы написали , что он может быть как противораковым так провоцировать рак…большего бреда я не слышала , уж извините

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Связывание низкой онкологии с приправами — это не научно. Связь не есть причина. Причину нужно доказывать. Таких доказастельств нет. К тому же в Индии одна из самых низких в мире продолжительностей жизни, если не считать Африку.
      Кроме того куркумин не исследован на безопасность. И пить его, как кот в мешке — на удачу.

  26. Alex

    Здравствуйте, Дмитрий! посмотрите исследования куркумин + химиотерапия
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19383353

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Вам это нужно для химиотерапии?

  27. Михаил

    Добрый день, Дмитрий! А все-таки последние исследования говорят о пользе куркумина:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30909623

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Что такое полза в вашем понимании? Может быть — это «ulcer healing of the upper gastrointestinal tract» — из вашей ссылки? Это тема других блогов о лечении болячек. На нестарениеРУ идет речь о продлении жизни, а не о лечении язв. И куркумин, как минимум жизнь не продлевает, а может даже сократить из-за риска онкологических заболеваний и не только. В вашей ссылке ничего про это нет ничего из доказательств.

  28. Михаил

    Добрый день, Дмитрий, ещё раз! Спасибо вам за ваш титанический труд. Также спасибо за то, что поддерживаете дискуссию вокруг такой значимой, на мой взгляд, темы, как исследования геропротекторных свойств куркумина. Я не ученый (хоть и занимаюсь экспертизой), но позволю себе настаивать на своем мнении — об огромной перспективности применения куркумина, как для терапии (рака, Альцгеймера и т.д. и т.п.), так и для их профилактики (геропротекции). Десятки исследований появляются ежедневно и, практически, все говорят об очень большом потенциале куркумина и его производных. Вот,смотрите сами:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=curcumin

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Профилактику Альцгеймера ни одно лекарства, ни один БАД не способен сделать, так как их влияние на риски альцгеймера ничтожны. Профилактика Альцгеймера — это избежать сахарного диабета и инсулинорезистентности, бег трусцой. Вот это реально мощная профилактика. Что касается куркумина, то его свойства для профилактики болезни Альцгеймера никак не доказаны, ни на 1%. Исследования на мышах не в счет. Мышиная модель болезни Альцгеймера не имеет отношения к человеческой. И все, что работает у мышей, не работает у людей по болезни Альцгеймера. И да. Альфа липоевая кислота предупреждала именно мышиную модель болезни Альцгеймера, но сокращала жизнь мышам на 30%. Так, что нам такие лекарства не нужны. Что касается рака, то мы выбираем те средства, которые предупреждают рак в одних местах и не вызывают рак в других. Куркумин может предупредить рак в одних местах и вызвать в других. Нам нужна такая профилактика? Что касается геропротекции, то куркумин не геропротектор, так как никак не влияет на старение и в некоторых случаях может сократить жизнь. Про это практически все говорят. Это бизнес. Все торопятся получить прибыль. И не ждут исследований. Не так давно практически все говорили про ресвератрол из вина. Который продлевал жизнь червям, активизируя сиртуины. Фарм компании поторопились и сразу начали огромные клинические исследования ресвератрола на людях. В итоге после 6 летальных исходов клинические исследования досрочно прекратили. К тому же у людей ресвератрол никак не влиял на сиртуины. Вот такие «все говорят» возникают постоянно. Это бизнес. Ловят идею. Толком не исследуют в доклинике, чтобы не проиграть в гонке за прибылью. Делают рекламу. Все начинают говорить. Но вдумайтесь. Нет по куркумину ни одного исследования на людях по безопасности. Ни одного. Ни одного на риск болезни Альцгеймера. Только по свойствам как антидепрессанта. Но такими свойствами обладают многие копеечные средства.

      1. ЮрИ

        Дмитрий, в начале этого поста — вы наверно имели ввиду «Профилактика Альцгеймера — это ИЗБЕЖАТЬ сахарного диабета «

        1. Admin_nestarenieRU

          !Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http

          Да, уже поправил.

  29. Михаил

    Добрый день, Дмитрий! Вот свежая подборка по применению куркумина при Альцгеймере:
    onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/jcp.28411
    и ещё:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30951849
    По-поводу недостаточности исследований я с вами согласен, однако те, более 18 тысяч, которые уже проведены, все-таки не стоит игнорировать:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30970601
    Что касается вашего примера «Куркумин нельзя при химиотерапии ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23001851». Мне кажется здесь не стоит быть столь категоричным, поскольку данный случай является узкоспецифическим (определенным единожды для одного конкретного заболевания и только с одним препаратом — блеомицином).
    В части исследования где куркумин стимулирует старение клеток человека, ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4315775 тоже все не так однозначно. Вот перевод небольшой выдержки из данного исследования:
    «В результате старения, вызванного куркумином, наблюдался повышенный уровень рецептора ангиотензина II, AT1R (только в VSMC). AT1R является специфическим маркером клеточного типа старения VSMC (Stegbauer and Coffman 2011 ). Как в EC, так и в VSMCs уровень HO-1 снижался, что указывало на нарушение антиоксидантной защиты. Ранее в сонных телах крыс наблюдалось, что уровень HO-1 снижается с возрастом (Di Giulio et al. 2009 ). Более того, повышенный уровень HO-1 защищал клетки от старения (Clérigues et al. 2012 ). Было задокументировано, что куркумин индуцировал HO-1 при кратковременном клеточном лечении (Lima et al. 2011 ), и этот эффект считается полезным как для защиты сердечно-сосудистой системы, так и для предотвращения старения.»
    Я не пытаюсь Вас переубедить и сразу вставать на мою сторону. Просто я уже очень давно дружу с Вашим сайтом и желаю Вам только добра. С огромным интересом читаю Ваши публикации и отношусь к вашей работе с особым уважением. Тем не менее, занятие экспертной деятельностью не позволяет мне не замечать некоторые неточности и несоответствия, которые я считаю существенными.
    Прошу извинить за возможные неточности и ещё раз спасибо за возможность поучаствовать в данной полемике.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Первая ваша ссылка:
      onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/jcp.28411
      Цитирую: «However, there are no sufficient clinical trials to confirm curcumin use in AD patients. The present study was designed to gather the effects of curcumin and its modified formulations in human and experimental models of AD.»
      Перевод: «Однако, никакие клинические испытания у людей для того чтобы подтвердить пользу куркумина у пациентов с болезнью Альцгеймера не проводились. Настоящее исследование было разработано для обзора эффектов куркумина и его модифицированных составов в человеческих и экспериментальных моделях AD»
      Мой комментарий: «У животных не бывает болезни Альцгеймера. И болезнь Альцгеймера не может быть у мышей по определению. Поэтому все, что работает на животных — не работает на людях. Болезнь Альцгеймера — это старение внеклеточного матрикса головного мозга. Он успевает состариться по человеческому типу только у долгоживущих животных, например, у китов. Модели трансгенных мышей не воспроизводят весь спектр патологических и клинических симптомов, наблюдаемых у больных болезнью Альцгеймера, они полезны только исключительно для изучения процессов, предшествующих патологическим нарушениям памяти и пластичности, которые сопровождаются β-амилоидозом. И не более. Поэтому эта ссылка не говорит ровно ничего. Так как такими же свойствами на таких же моделях мышей обладают тысячи разных БАД, которые у людей показали 0% эффективности, а часто даже дали обратный эффект на ухудшение
      ————
      Ваша вторая ссылка:
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30951849
      Аналогично.
      ————
      И так далее.

      Если вы поищите в пабмеде,то в доклинических исследованиях можно про все что угодно накопать все, что хочешь. Но определяют только клинические исследования. Из тысяч средств от рака, хорошо показывающих себя в доклинических исследования, только единицы доказывают свою эффективность. Часто те средства, которые показывают эффективность на животных, у людей наоборот провоцируют рак.
      Только клиника. Животные — только для гипотез и определения механизмов
      Ну сколько можно принимать доклинические недоказательные исследования всерьез. Они нужны лишь для разработки гипотезы, но они ни о чем, когда речь идет о реальных эффектах. Более того, они часто ошибаются — намного чаще, чем оправдываются. И часто пытаются найти полезное во вредном. Наука устроена так, что нужно попытаться найти пользу, а в других исследования попытаться найти вред. Наука отрабатывает две стороны медали. Почему вы делаете подборки про одну сторону медали и не хотите замечать другую. Существует много исследований по вреду куркумина и ни одного, где-бы куркумин продлил жизнь мышам и тем более, чтоы он сократил смертность людям. А может он повысит смертность людям. Этого никто не проверял. Я давно изучаю разные лекарства. И уже вот таких вот куркуминов и им подобным видел много, а потом видел, как наука и клинические исследования в пух и прах разбивала всю эту эйфорию. Но потом появлялся новый недоказанный тренд. Вероятно у многих возникает логичный вопрос, почему одни исследования не могут ничего доказывать, а другие могут. Чтобы научиться это понимать нужен опыт. Но для начала было бы неплохо изучить основы доказательной медицины. Вот учебник.
      gnicpm.ru/UserFiles/Основы%20доказательной%20медицины.pdf?fbclid=IwAR0UQh2IGpZf_Fah5os9Cv9qf1GgoEY1FABgN_u74n3OpiJCaqC62zgWhE4

  30. Михаил

    Добрый день, Дмитрий!
    Спасибо за развернутый ответ.
    По Альцгеймеру Вы меня почти убедили.
    И большое спасибо за учебник.

  31. Юлия

    Здравствуйте, Дмитрий.
    В инете очень много статей, что куркумин выступает корректором гена при муковисцидозе.
    Так ли это?
    и какие дозы его безопасны (кг/мг)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      То, что там выступает корректором какого-то гена не значит, что это полезно. Польза определяется в рки на людях.

      1. Юлия

        Что такое рки, я не поняла , но если он действительно корректирует ген это для нас очень большой +, и очень большая польза, и если мы с его помощью проживем на 5 лет дольше, чем без него то это уже означает, что полезно

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Это не польза и не плюс. Действие генов нужно доказывать. Почти что все гены, кроме небольшого количества недоказаны

  32. German

    Добрый день, я принимал куркумин чтобы не заразиться от коллег простудой или гриппом, впринцепе помогал, есть ли еще подобные добавки или профилактические меры?
    а то как на работе заболеют так как в дет саду все подряд а мне нельзя я еще и вокалист

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Он не помогает, чтобы не заразиться

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите