Главная / Старость: причины / Вторичные причины / Системное воспаление – старение человека

Дата создания: 21 апреля 2015

Обновлено: 20 марта 2023

Системное воспаление – старение человека

Системное воспаление истощает пул стволовых клеток, лишая органы и ткани способности к восстановлению, а в результате вызывает старение человека.

Системное воспаление - старение человека

Системное воспаление - старение человека

Для того чтобы определить наличие очагов воспаления в организме существует специальный способ – анализ на С реактивный белок. Когда анализ на С реактивный белок показывает наличие воспаления, а видимого воспаления в организме не наблюдается (например: воспаление лёгких, воспаление сустава и т.п.), то есть веское основание предположить, что данное системное воспаление происходит из-за активного атеросклеротического процесса в сосудах. Помимо того, что системное воспаление в сосудах приводит к их закупорке холестериновыми бляшками (результат – инсульт и инфаркт), есть и ещё одно очень плохое последствие. Системное воспаление – это реакция иммунной системы, которая в период воспаления работает с повышенной нагрузкой. Постоянное воспаление истощает иммунную систему организма. Результат – аутоиммунные реакции организма, которые могут не только принести неприятности (например — аллергия, псориаз), но также закончиться летально (например: красная волчанка или аутоиммунная анемия).

Для того чтобы затормозить старение человека в результате системного воспаления, необходимо использовать противовоспалительные средства. К таким средствам относятся:

1. Глюкозамин сульфат подавляет воспаление в лёгких курильщиков >>

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24486342

ингибирует NF-kB,  а значит подавляет воспаление>>

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3937866/

понижает силу системного воспаления

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25719429

2. Метформин ингибирует экспрессию рецептора RAGE, который отвечает за воспаление в результате воздействия конечных продуктов гликирования >>

  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24420848

3. Витамины B6 и B12

В процессе старения увеличивается уровень «вялотекущего» воспаления [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23746838]. Основные причины «вялотекущего» воспаления, которых можно избежать – это хронические психосоциальные стрессы, плохое питание, малоподвижный образ жизни, ожирение, курение, аллергии, плохой уход за зубами, дефицит сна, дефицит солнца, возрастные заболевания [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24228900]. Хотя удаление гена RIP3, увеличивало продолжительность жизни мышей с дисфункцией метаболизма холестерина [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26283397] и снижало уровень экспрессии целого ряда маркеров воспаления. Однако, это не влияло на скорость их старения [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27638422].

Каждую неделю появляются публикации новых научных исследований, и становятся известны новые средства, позволяющие продлевать жизнь человеку и улучшать качество жизни. Наука очень быстро развивается. Предлагаем Вам стать постоянным подписчиком на свежие статьи этого научного блога, чтобы не упустить все самые передовые новости.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Витамин B1 (тиамин) тормозит наступление старости, блокируя гликирование белков
  2. Витамин D тормозит наступление старости человека
  3. Глюкозамин сульфат тормозит старение человека
  4. Никотинамид рибозид или Витамин B3 от старости
  5. Витамины и продолжительность жизни
  6. Препарат метформин — лекарство от старости №1 в Мире
  7. Аспирин кардио — замедляет наступление старости человека
  8. Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/

Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.

Автор статьи

Веремеенко Дмитрий Евгеньевич

Телефон:

+7 (925) 924-43-28

Почта:

Dmitriy-tae@yandex.ru


Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)


Социальные сети:





50 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Леонид
    16 июня 2021, 11:08

    Дмитрий добрый день! Как боритесь со спортивными микро травмами, если такие случаются? У меня на брусьях по многу месяцев болит то часть груди, то плечо, ибупрофен, магний, голод не помогают, первый подход дается через сильную боль, дальше чуть лучше. Месяц отдыхать не хочу, лучше терпеть боль.

    1. Дмитрий Веремеенко
      16 июня 2021, 16:11

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Таблетки – это магия. Они не работают при малых травмах. Я даю полный покой, сразу в ту же секунду, как обнаруживают травму. А потом через несколько дней или недель (зависит от травмы) начинаю лечебную физкультуру (ЛФК) для травмированной часи тела. Без ЛФК не восстановить

  2. Дмитрий Веремеенко
    07 августа 2020, 00:57

    Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
    Отрезайте у ссылок http:

    Состояние тренированности в видах спорта на выносливость снижало уровень воспаления в скелетных мышцах, но не замедляло старение скелетных мышц у пожилых по сравнению с молодыми испытуемыми.
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32691630

  3. Дмитрий Веремеенко
    30 июня 2020, 02:44

    Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
    Отрезайте у ссылок http:

    Воспаление, но не длина теломер, предсказывает успешное старение у долгожителей
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26629551

  4. Наталия
    18 октября 2018, 09:36

    Дмитрий, может ли это означать, что если аллергия мучает практически постоянно, можно ли принимать антигистаминные на постоянной основе? Или это вредно для организма? Как вы относитесь к новым препаратам третьего поколения типа левоцетиризина? Огромное спасибо за помощь!

  5. Наталия
    16 октября 2018, 20:33

    Дмитрий, спасибо за разъяснение, а как антигистаминные препараты влияют на продолжительность жизни и на воспаление, вызванное аллергией? С уважением

    1. Дмитрий Веремеенко
      17 октября 2018, 20:29

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      антигистаминные (блокаторы Н1 гистаминовых рецепторов)- возможные геропротекторы

  6. Наталия
    07 октября 2018, 12:38

    А аллергия – это проявление воспаления в организме?

    1. Дмитрий Веремеенко
      07 октября 2018, 23:44

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Аллергия дает воспаление

  7. Наталия
    04 октября 2018, 12:48

    Дмитрий, добрый день! Мучает аллергия в виде зуда кожи, как почешешь вспухает красными полосами или волдырями. похожими на укусы насекомых. Подскажите пожалуйста что сдать и чем лечить! С уважением

    1. Дмитрий Веремеенко
      04 октября 2018, 19:07

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Я не врач

  8. Михаил.к
    17 ноября 2017, 22:32

    Ацидоз и является причиной системного воспаления, а воспаление поддерживает ацидоз….

  9. МихаилК
    17 ноября 2017, 09:18

    Системный ацидоз легко объясняет причину воспаления. Потому как ацидоз и воспаление это симбиотически связанные факторы. Одно, без другого не бывает. Достаточно рассмотреть описание локального воспаления-ацидоза, сразу станет понятно, что происходит в организме стареющего человека. Вплоть до оксидативного стресса, холестерина, высокого уровня инсулина при высоком сахаре и как следствие повышенный ИФР-1, хрупкость сосудов, стеноз сосудов, холестерин в сосудах, густая кровь склонная к образованию тромбов и т.д. и т.п.. Всё это элементы защиты первичного плана. Но на системном плане убийственны для человека.

  10. Рустам
    27 сентября 2017, 12:13

    Час добрый, Дмитрий !
    Подскажите пожалуйста Сдавал анализ в ситилабе на B12 В результате получилась величина = 97,5 пмоль/л (голотранскобаламин)

    Это норма или нет ? И та ли это форма витамина?
    Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      30 сентября 2017, 00:03

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нужно минимум 150

    2. rvinowise
      02 октября 2017, 17:36

      это метаболит какойто от цианокобаламина, у него нормы 25 – 165

    3. rvinowise
      02 октября 2017, 17:51

      холотранскобаламин (активный B12) может, вроде, более точно показывать дефицит витамина, т.к. он – его реально используемая форма.
      в Гемотесте этот анализ был дешевле значительно чем на цианокобаламин. А в openLongevity все отсылки на цианокобаламин. Может, имеет смысл перейти на эту другую форму как более информативную.

  11. Светлана Горявская
    22 мая 2017, 12:28

    Дмитрий, приветствую Вас! А как вы относитесь к такому сочетанию для борьбы с воспалением: комбинация рыбьего жира, богатого кислотой омега-3 и аспирина.
    Как сообщается meddaily.ru/article/25Feb2013/resolvin:
    “Об этом говорится в отчете в журнале Chemistry and Biology. Оказывается, аспирин инициирует выработку молекул резолвина. Резолвин же “выключает” воспалительную реакцию.
    Как было доказано, резолвин D3, полученный с помощью кислоты омега-3, дольше присутствует в местах воспаления, чем резолвин D1 или резолвин D2, вырабатываемые без помощи кислоты, говорит доктор Чарльз Серхан из Женского госпиталя Бригама и Гарвардской медицинской школы.
    Аспирин также способен инициировать выработку резолвина D3. Он изменяет воспалительный энзим, тем самым, не давая образовывать молекулам, стоящим за распространением воспаления. Это еще один механизм, останавливающий воспаление. Как показал эксперимент с грызунами, оба процесса подавления воспаления прекрасно работают.”

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 мая 2017, 12:57

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Всё это хорошо, когда работает на людях. Многие эффекты на мышах на людях не подтверждается.

  12. Оксана
    08 мая 2017, 20:23

    Не увидела в каких единицах измерения СРБ должен быть до 1, в анализе у себя вижу мг/л и норма указана до 5

    1. Дмитрий Веремеенко
      10 мая 2017, 21:04

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      норма до 1 по нашим данным. В медицине выше

  13. Екатерина
    13 марта 2017, 15:50

    Подскажите, пожалуйста. Не может ли при длительном приеме витаминов в высоких дозах, в которых их невозможно получить из пищи, что организм к ним “привыкнет” и при отмене будет хуже, чем до?

    1. Дмитрий Веремеенко
      13 марта 2017, 23:33

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нет таких фактов

  14. андрей
    16 ноября 2016, 13:58

    Дмитрий подскажите: В 34 года мне удалили гланды ( сейчас мне 45) , так как стоило выпить стакан воды ниже 20-ти градусов и начинало першить горло. Прошло лет десять и опять начали проявляться теже симптомы и вот сейчас стоить выпить что-то ( 20-ти градусов) как начинает першить . Если руки мою холодной водой в течении 2-х , то также начинает першить горло и сопли.Где искать проблему?

    1. Дмитрий Веремеенко
      18 ноября 2016, 01:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Закаляться. Правильно – постепенно снижая температуры питьевой воды на 1 градус раз в неделю. Вылечить кариес везде.

    2. андрей
      04 июня 2017, 18:34

      у меня были похожие проблемы. в итоге оказалось что это последствия изжоги.

  15. Ирина Мартынова
    23 августа 2016, 09:34

    И как вы относитесь к статинам с целью снижения системного воспаления?

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 августа 2016, 12:29

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Плохо

  16. Ирина Мартынова
    23 августа 2016, 09:30

    Дмитрий, в комментариях вы написали, что кроме глюкозамина и метформина есть еще средства, подавляющие системное воспаление. Не могли бы их перечислить? Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 августа 2016, 15:35

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Телмисартан, капуста брокколи.

  17. Ирина Мартынова
    22 августа 2016, 09:06

    Питание обычное с мясом, рыбой, минимум молочного. Принимаю никотинамид рибозид, доксициклин 100 мг по 10 дней в месяц – 5 мес, карведилол 25 мг вечером, мелатонин 5 мг на ночь, 3 мес. Глюкозамина сульфат 1500 мг фирмы Doctor Best (заказывала на iHerb). Кроме этого принимаю эутирокс 50 мкг утром – аутоиммуный тиреоидит. Еще высокий уровень мочевой кислоты.

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 августа 2016, 22:50

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Попробуйте пересдать через пару недель. С-реактивный белок поднимается и на простуду даже.

  18. Ирина Мартынова
    21 августа 2016, 12:13

    Перед приемом глюкозамина СРБ был 3,1 (норма 0-1), после 3-х мес. приема глюкозамина в дозе 1500 мг СРБ стал 3,5. С чем это связано? Что можно еще сделать, чтобы снизить уровень СРБ? Метформин вызыает сильную тошноту и слабость. Аспирин нельзя – эрозивный гастрит. Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко
      21 августа 2016, 16:23

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ирина
      Что вы кушаете, какие препараты применяете (полный список)
      Где покупали глюкозамин и какой?

  19. Влад
    02 августа 2016, 15:30

    В подтверждение связи воспаления и долгожительства:
    vesti.ru/doc.html?id=2649942&tid=107661

  20. Лидия
    19 мая 2016, 21:39

    Дмитрий, посоветуйте как избавиться от грибковых заболеваний типа кандида. Спасибо Вам за статьи.

    1. Дмитрий Веремеенко
      19 мая 2016, 21:45

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Лидия. Я занимаюсь старением.

    2. Victor
      04 февраля 2018, 09:52

      Лидия, давайте начнем с натуральных йогуртов, без добавок и красителей. Кстати, Мечников, русский ученый, как раз открыл йогурт в болгарии, когда изучал питание долгожителей (90 лет и более), которых там оказалось большое количество.
      Очновной компонент йогурта (Мечниковской простакваши), болгарская палочка и термофильный стрептококк. Эти пробиотики побеждают кандиду в кишечнике, соответственно, будут оказывать общее укрепляющее действие на организм и побеждать и локально. Кандида гибнет в щелочной среде, если есть на каже, можно делать ванны с содой.

      1. Victor
        04 февраля 2018, 09:53

        на коже

  21. Дмитрий Веремеенко
    23 марта 2016, 18:07

    Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
    Отрезайте у ссылок http:

    Нет. по 500 мг – это для защиты от рака и это доза только под наблюдением врача должна употребляться. Любое кровотечение потом будет сложно остановить. А вот по 250 мг 1 раз в два дня – это в самый раз. Или по 100 мг в сутки. Я уже давно по 500 не пью.

  22. Александр
    23 марта 2016, 16:30

    Дмитрий, как у вас с кровью при таких дозах, я про разжижение?

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 марта 2016, 17:53

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Александр. При каких дозах?

  23. Андрей А.
    12 марта 2016, 18:28

    К вниманию! Витамин B5 (пантотеновая кислота) подавляет воспаление при относительно высоких дозировках!

    “”Исследования показали, что витамин В5, может помочь с болезненными симптомами ревматоидного артрита. У людей с Ревматоидным артритом более низкий уровень витамин B5 в крови, чему здоровых людей.
    Более низкий уровень витамина B5 связан с самыми серьезными симптомами артрита: сильная выкручивающая боль, воспаление.
    Ученые выявили, что более высокие дозы витамина B5 могут помочь снять воспаление и боль у людей, страдающих от Ревматоидного артрита. (!!!)
    Помогает справится с прыщами и защищает здоровье кожи
    Еще одна польза витамина B5 поддержка здоровья кожи и волос. Витамин B5 уменьшает появление преждевременного старения: морщины, пигментные пятна. Исследования также показали, что Витамин B5 играет важную роль в пигментации и росте волосяных фолликулов, сдерживает раннюю седину.””

    falsifikat.net/farmakologiya/vitamin-b5-polza-pantotenovoj-kisloty.html

    Надо бы оригинал этого исследования найти. А ещё B5 – пантотеновая кислота это 18% прибавка к продолжительности жизни мышей в старых исследованиях.

  24. Галина
    12 марта 2016, 16:31

    Хотелось бы увидеть статью по проблеме целлюлита в организме. И не с точки зрения красоты тела, а как раз советы о том, как можно уменьшить эти бугры и комочки не только в коже, но и в мышцах. Это все зависит, как я понимаю, от обмена веществ. Как его можно подстегнуть? Стоит ли это делать? И вообще, целлюлитные образования мешают нормальному кровеобмену в тканях… есть ли способы уменьшить или избавиться от этого?

  25. shopwm
    08 февраля 2016, 21:13

    — Получается, если всему виной иммунная система, которая вызывает воспаления, иммунитет надо не повышать, а снижать?

    1. Дмитрий Веремеенко
      08 февраля 2016, 23:57

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Снижать и понижать – это ненаучные термины. Я это пишу для простоты. На самом деле всё намного сложнее. Поэтому его нужно омолаживать – это будет точнее.

  26. Л.Б.
    15 ноября 2015, 09:09

    Дмитрий, значит на сегодняшний день лучший ингибитор NF-kB это Глюкозамин Сульфат ?

    1. Дмитрий Веремеенко
      15 ноября 2015, 12:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Люба. Есть и гораздо более сильные. Но из тех, что жизнь продлевают – глюкозамин один из лучших.

      1. Ya_
        06 ноября 2016, 15:29

        А какие более сильные – Аспирин и ему подобные (5-АСК)?

        1. Дмитрий Веремеенко
          06 ноября 2016, 18:07

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Это зависит от ткани. Например, в эндотелии сосудов телмисартан сильнее глюкозамина. Из вредных для суставов – это НПВП

Свежие комментарии