Обновлено: 26 марта 2023
Свободные радикалы и процесс старения
Свободнорадикальная теория говорит, что с возрастом чрезмерно накопленные свободные радикалы постепенно ведут к накоплению ошибок в ДНК и запускают процесс старения человека.

Свободные радикалы повреждают клетки
И что эти повреждения происходят по вине чрезмерного накопления свободных радикалов. Когда количество повреждений ДНК достигают критического уровня (с возрастом), то наступает старость - возникают злокачественные опухоли и другие болезни старости. В природе существуют вещества, которые могут нейтрализовать свободные радикалы. Речь идёт об антиоксидантах. Антиоксидантов много в овощах и фруктах. Самые богатые источники антиоксидантов - это фрукты и овощи с тёмной окраской: чернослив, баклажаны и т.п. Не стоит с помощью антиоксидантов пытаться продлевать жизнь. Дело в том, что свободные радикалы нужны организму. И важен просто их баланс. Когда их много - плохо. Когда их нет - тоже плохо. А просто грубым топорным методом подавляя свободные радикалы мы нарушаем их баланс. И это чаще все сокращает жизнь.
Ссылка на исследование:
- sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584911003121
Кроме того, спортсменами было замечено негативное действие антиоксидантов на тренировочный эффект и спортивную форму. И вот смотрите, что об этом говорит наука. Антиоксиданты предотвращают оздоровительные свойства физических упражнений в организме человека.
Ссылка на исследование:
- ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2680430/
Существует много данных о том, что антиоксиданты снижают иммунитет. Антиоксиданты не канцерогены. Они не способствуют появлению опухолевых клеток ( ну или это пока не доказано). А вот опухолевые клетки в присутствии АО выживают и растут намного лучше из-за того, что чувствительны к оксидативному стрессу.
Один из главных механизмов продления жизни — это аутофагия. И смотрите. Антиоксиданты могут ингибировать (подавлять) аутофагию и повышать старение мозга:
Ссылка на исследование:
- ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2916709/
Каждую неделю публикуются новые научные открытия, и появляются новые средства, с помощью которых возможно продление жизни. Наука развивается очень быстро. Рекомендуем Вам стать подписчиком на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.
Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке.
Рекомендуем также прочитать:
- Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт, стимулирует продление жизни на 8%.
- Метформин - самое изученное и надёжное лекарство для продления жизни.
- Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало - всего 25 лет.
- Старость человека - единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старости.
- Жизнь в аскетических условиях, трудности, вредные воздействия стимулируют продление жизни человека.
- Никотинамид рибозид - продление жизни нематод на 240%
- Некоторые витамины группы Б и витамид Д продлевают жизнь на 5-18%
- Бег трусцой стимулирует продление жизни до 10%
- Мёд ускоряет старение человека сильнее сахара - доказанный факт
- Миф о том, что красное вино полезно
- Миф о том, что кофе вреден: кофе предупреждает многие болезни и стимулирует продление жизни.
- Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/
Свежие комментарии
Подпишитесь на свежие статьи
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.
8 комментариев
Имеет ли смысл сдавать анализ на общий антиоксидативный статус и ориентируясь на него решать принимать ли антиоксиданты через препараты или увеличивая потребление содержащих их продуктов?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Анализ 8 oxo Gns
Подскажите, Дмитрий, а в целом озон и ионизаторы воздуха как влияют на рассматриваемые здесь процессы в организме?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Вроде как положительно. Но тщательно мы этот вопрос не изучали.
“грубым топорным методом подавляя антиоксиданты” – вы, очевидно, имели ввиду – “подавляя свободные радикалы”?)))
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Да Евгений. Я поправил – спасибо
Дмитрий, здравствуйте. Хотелось бы узнать Ваше мнение относительно озоновых капельниц, я делаю их курсами один раз в год. У них много полезных эффектов, но мучает вопрос, не наношу ли я своему организму больше вреда, чем пользы?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Эльвира. По озоновым капельницам не изучал.