Главная / Диагностика / Лактат – маркер потенциально опасных анаэробных состояний в организме

Дата создания: 3 февраля 2020

Обновлено: 01 июля 2021

Лактат – маркер потенциально опасных анаэробных состояний в организме

Во время анаэробных физических упражнений, когда в организме возникает дефицит кислорода, уровень лактата в крови растет. Состояния и заболевания, связанные с дефицитом кислорода, также способствуют накоплению лактата. В том числе уровень лактата часто повышается при сахарном диабете. Наиболее часто назначаемое лекарственное средство для лечения сахарного диабета 2-го типа - метформин. При лечении метформином, если анализ крови на лактат выше нормы, врач может рекомендовать на время отменить метформин. Оптимальный уровень лактата в анализах крови 0,5 - 2,2 ммоль/л

Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.

Во время анаэробных физических упражнений, когда в организме создается дефицит кислорода, уровень лактата в крови растет.

Лактат – это продукт обмена веществ в клетках организма, производная молочной кислоты. У животных лактат постоянно образуется из пирувата (пировиноградная кислота) в процессе химической реакции с участием фермента лактатдегидрогеназы во время нормального обмена веществ. В митохондриях (часть клеток организма, отвечающих за выработку энергии) при достаточном поступлении кислорода пируват подвергается превращению в воду и углекислоту. 

Однако во время энергозатратных анаэробных физических упражнений (таких как, например, спринт), когда создается дефицит кислорода, уровень лактата в крови растет. Из пирувата образуется лактат слишком быстро, чтобы было время на его нейтрализацию. 

Состояния и заболевания, связанные с дефицитом кислорода в организме, также способствуют накоплению лактата. В том числе уровень лактата часто повышается при сахарном диабете.

Однако не только при физической нагрузке может быть избыток лактата в крови. Другие состояния, связанные с дефицитом кислорода в организме, также способствуют накоплению лактата. Например, может наблюдаться нарушение доставки кислорода в ткани из-за нарушения кровотока вследствие острых кровотечений, при тяжёлой острой застойной сердечной недостаточности, при циррозе печени, при пиелонефрите (воспалительное заболевание почек), при заболеваниях легких, злокачественных заболеваниях крови и даже при задержке дыхания. Лактат является метаболическим продуктом пропиленгликоля, входящего в состав растворителя для многих внутривенных препаратов. У пациентов со сниженной функцией почек при продолжительных инфузиях таких растворов может накапливаться повышенное количество лактата. 

Лактоацидоз - это опасное для жизни состояние, при котором повышает уровень лактата. Прогноз развития лактоацидоза неблагоприятный, даже при своевременном и адекватном лечении - летальность превышает 70%. Повышенный уровень лактата не обязательно вызывает лактоацидоз [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28417525]. Однако лактоацидоз сопровождается его накоплением. Важно отметить, что почти половина случаев тяжёлого лактатацидоза приходится на пациентов с сахарным диабетом. 

При лечении метформином, если анализ крови на лактат выше нормы, врач может рекомендовать на время отменить метформин. Оптимальный уровень лактата в анализах крови 0,5 - 2,2 ммоль/л

С чем может быть связано то, что именно при сахарном диабете наблюдается большинство случаев лактоацидоза? Факторов может быть много. Развивающиеся при сахарном диабете застойная сердечная недостаточность и хроническая болезнь печени могут приводить к накоплению лактата выше нормальных значений [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31618624].

Второй причиной, как предполагается, но это еще не доказано, может быть назначение больным сахарным диабетом лекарства метформин. С одной стороны лактоацидоз, вероятно, может быть только при острой передозировке метформина [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31907741], и даже это можно наблюдать довольно редко [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31916629]. И логично просто не превышать необходимую для лечения дозу препарата. Но сахарный диабет атакует почки, что может привести к почечной недостаточности. С одной стороны, исследования показывают, что метформин играет защитную роль при лечении хронической болезни почек. Но с другой стороны при почечной недостаточности замедляется скорость выведения метформина почками из организма, что способствует его накоплению, и в результате концентрация метформина в крови может быть слишком высокой [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31618624]. Важно также заметить, что 60 минутный бег через 40 минут после приема метформина повышает максимальную концентрацию метформина в плазме крови, но не вызывает лактоацидоз [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31975547].

Чтобы исключить передозировку метформина при лечении сахарного диабета, целесообразно определить уровень лактата в крови. С одой стороны мета-анализ 2020 года не находит подтверждений, что уровень лактата в крови мог бы предсказывать смертность при применении метформина [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31907741]. С другой стороны опасения пока остаются из-за недостатка исследований.

Нет доказательств, что именно метформин в стандартных дозах может вызывать лактоацидоз. В основном беспокойства связаны с тем, что фенформин (предшественник метформина) часто ассоциировался с лактоацидозом в прошлом и поэтому был снят с производства в ряде стран [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31916629]. Тем не менее не доказано и обратное.

Вообще, терапия метформином не обязательно вызывает накопление лактата, а повышенный уровень лактата не обязательно вызывает лактоацидоз [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28417525].

Но до тех пор, пока в этом вопросе не поставлена точка, целесообразно перестраховаться, и врач может рекомендовать на время отменить метформин при повышенном уровне лактата в анализах крови.

Сдавать анализ крови на лактат нужно утром натощак. Накануне исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), приём алкоголя. Следует избегать нагрузок на кисть или руку перед процедурой взятия крови или во время неё. 

Оптимальный уровень лактата в анализах крови 0,5 - 2,2 ммоль/л (мг/дл х0,111 ->моль/л.)

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Автор статьи  Веремеенко Дмитрий Евгеньевич, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека "Лаборатория Экспертных Исследований Тераностика" (nestarenie.ru/slb-expert_.html), создатель экспертной системы Тераностика, основатель Nestarenie Camp (https://nestareniecamp.ru), со-основатель on-line курса Nestarenie, автор книги "Диагностика старения" (https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf), и со-автор книги "Как дожить до 22 века" (http://book.hostenko.com), создатель блога https://nestarenie.ru, Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Группа nestarenieRU в Facebook www.facebook.com/groups/nestarenie

Мой аккаунт в Facebook: https://www.facebook.com/nestarenieRU

YouTube-канал https://www.youtube.com/c/nestarenieRU

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

      • Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
      • Карта МИР в Сбере (рубли):  2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин - самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.

Автор статьи

Веремеенко Дмитрий Евгеньевич

Телефон:

+7 (925) 924-43-28

Почта:

Dmitriy-tae@yandex.ru


Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Специалист по Data Science в медицине (Диплом №012202).
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Образование: Московский педагогический университет - педагог по физической культуре и спорту; Тартуский университет спортивной медицины и физиотерапии, ГикБреинс - Data Science в медицине.
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)


Социальные сети:





42 комментария

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Максим (57лет-183см-70кг-талия 78см-6.7 ммоль/л)
    18 апреля 2022, 08:03

    Дмитрий, а что можно себе позволить, если лактат низкий?
    Например, есть больше творога и запивать его молоком!?

    Вчера сдал много анализов, уже некоторые результаты стали приходить.

    У меня лактат – 0,7 ммоль/л (референс 0,5 – 2,2 ммоль/л)

    1. Дмитрий Веремеенко
      19 апреля 2022, 01:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не знаю

  2. Юлия
    16 июня 2021, 08:40

    Добрый день!
    Очень всё доступно написано, спасибо!
    Дмитрий, а как снижать уровень лактата, если, например, у человека пиелонефрит и он будет повышен?

    1. Дмитрий Веремеенко
      16 июня 2021, 16:13

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ЛАктат снижать не нужно, так как оне не вредит, он является следствием.

  3. Мария
    26 апреля 2021, 12:02

    Здравствуйте! Как часто нужно сдавать анализ на лактат? Есть митохондриальная дисфункция и астенический синдром, при таких диагнозах нужно, наверное, чаще контролировать уровень лактата?

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 апреля 2021, 19:54

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      этот анализ нужен в нашем случае, если стоит вопрос о назначении метформина

  4. Елена
    12 ноября 2020, 20:04

    Недостаточность тиамина проявляется лактоацидозом и гипотензией, связанными с замедлением окислительного декарбоксилирования пирувата, накоплением промежуточных метаболитов и уменьшением синтеза внутриклеточного аденозинтрифосфата.

    1. Дмитрий Веремеенко
      12 ноября 2020, 23:01

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Недостаточность тиамина в современном мире при современном питании не встречается.

  5. Станислав
    22 июля 2020, 07:43

    Дмитрий, имеет ли смысл сдавать на лактат, если я 3 раза в неделю хожу в зал на тренажеры а в дни между ними хожу по 5-7 км на дорожке? Или чтобы понять что у меня с лактатом, на недельку нужно перейти на диванно-телевизорный образ жизни?)

    1. Дмитрий Веремеенко
      22 июля 2020, 14:58

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      3 дня до анализа не тренироваться

  6. Елена
    27 мая 2020, 20:59

    Сдала лактат – 3,73 ммоль/л. Что теперь с этим делать? Маркеры воспаления в норме, тромбоциты в норме, УЗИ артерий – всё ОК, КИМ 0,5. Что делать с лактатом?

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 мая 2020, 21:55

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Была на кануне физическая активность. Если да, то поэтому и повышен

    2. Елена
      12 ноября 2020, 19:33

      Сдать анализ на витамин Б1.его пониженнный уровень вызывает повышение лактата.

      1. Дмитрий Веремеенко
        12 ноября 2020, 23:03

        Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
        Отрезайте у ссылок http:

        Его не нужно сдавать. Его дефицита не бывает в современном питании. Всего несколько случае в год на все западные страны. То есть шансы 1 из миллиардов. И только в регионах, где питаются одним рисом, например, очень бедных это встречается чаще.
        Болезнь бери-бери (дефицит витамина В1) в современном обществе встречается редко, в связи с тем, что с пищей поступает достаточное количество этого витамина. Бери-бери встречается у людей в Юго-Восточной Азии, питающихся преимущественно белым рисом. Но питаетесь ли вы одним рисом?

  7. Boris
    25 мая 2020, 17:35

    У меня лактат всегда в два раза выше верхней границы.
    Это с чем связано ?

  8. ОлегЗ**
    12 апреля 2020, 18:54

    Мне кажется гораздо проще и удобнее и дешевле купить пульсоксиметр и следить чтобы содержание кислорода в крови было От 95 до 100%.

    1. Нат*
      12 апреля 2020, 19:25

      бывают состояния организма когда кислород не усваивается тканями .. вы все вообще это учитываете?

  9. Дмитрий Веремеенко
    26 февраля 2020, 15:36

    Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
    Отрезайте у ссылок http:

    Мы не лактат боимся, а используем его как маркер анаэробных процессов. Страшны анаэробные процессы

    1. Сергей
      26 февраля 2020, 20:11

      Дмитрий, пожалуйста поясните чем же страшны анаэробные процессы? Ведь силовые тренировки, а они ведь тоже нужны, чтобы избежать саркопении в возрасте, как раз анаэробные. Как без них. Спасибо

      1. Дмитрий Веремеенко
        27 февраля 2020, 14:41

        Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
        Отрезайте у ссылок http:

        Тренировка – это временный аэробный процессч выступающий как гормезис. А сердечная недостаточность – постоянный аэробный процесс круглые сутки

  10. sвета
    15 февраля 2020, 22:27

    [Но они 100% тяжелы для восприятия ] – БоЖеньки ты Мой…Ой…
    Даже не знаю какой смайл поставить – грустный или смеющийся.

    Насчет граммотности писания – филолог да, всегда, вроде как, грамотно ему писать нужно. А вот от врача, от кардиолога, от ученого и от Дмитрия – я больше ценю то что точно (поразительно) знают дозы, дотошно знают препараты, новые тренды и прочее. Если они свое дела знают – пусть делают ошибки в русском и пИШутЪ как хотят. Я – филолог, но расслабилась как то – как на нефилологическую работу перешла. И…замечаю что стала писать с ошибками. Smile.

  11. Ольга
    10 февраля 2020, 19:11

    Дмитрий, благодарю вас за познавательные статьи! Очень много полезной информации, в доступной к пониманию форме.

  12. Виктор
    06 февраля 2020, 00:54

    А вот в нашей деревне не делают такого анализа как Лактат. Но делают какой-то Лактатдегидрогеназа (ЛДГ, LDH) . Это разные анализы?

    1. Дмитрий Веремеенко
      07 февраля 2020, 23:29

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Разные

  13. Владимир
    06 февраля 2020, 00:41

    Уважаемый автор, все ваши статьи, конечно же полезны и интересны! Но они 100% тяжелы для восприятия простого читателя! Они рассчитаны для какой аудитории!? Полагаю, что мое мнение не будет учитываться, но все эти статьи можно прочесть в научных трудах, открытиях, разработках и соавторстве по профилю! Есть много в ваших публикациях полезной информации, но для простого читателя и обывателя, который хочет понять суть все очень насыщенно! Спасибо, с почтением Владимир!

    1. ЮрИ
      10 февраля 2020, 04:38

      Владимир, эти статьи весьма ясны и доходчивы тем кто интересуется этой тематикой. Я в них не нахожу ничего сложного. Хотя я программист.
      А простой человек их даже не будет читать. Ему это все не интересно. Он чувствует себя довольно сухо и комфортно… Сделает паузу, покушается плотно… Т толстый…

    2. ЛарисаЛьвов.
      19 февраля 2020, 21:56

      Я с Вами полностью согласна!

    3. ЛарисаЛьвов.
      19 февраля 2020, 21:59

      Действительно, иногда уж слишком закручено….!

    4. Мария
      26 апреля 2021, 12:01

      Они расчитаны на умную аудиторию))

  14. Анатолий
    05 февраля 2020, 16:39

    Обсуждая приведенную весьма полезную информацию, за которую автору большое спасибо, расскажу о своем случае, который я связываю с приемом метформина и его кардиолактотоксикозом при определенных условиях. Мне уже изрядно лет, худощавой комплекции и после утомительного в физическом отношении для, проведенном на даче, я, как полагаю, совершил ошибку, выпив на ночь 1 табл. метформина (0.5 г). До этого без физической нагрузки несколько раз пил днем по такой же дозе, без каких-либо существенных последствий. В этот раз, ночью был эпизод, когда сердце бешено (в смысле мощно, а не часто) колотилось. Не припомню, чтобы у меня когда было такой. А затем днем начала развиваться изматывающая аритмия, которая держалась дней 7, постепенно переходя от тригемии ко все более редкому нарушению ритма. И слава богу, все закончилось благополучно. После всего этого я обратил внимание на наличие в инструкции к препарату указания на нежелательность его применения после интенсивной физической нагрузки. Данный эпизод я связал именно с повышением в организме концентрации молочной кислоты.

    1. Роза
      09 февраля 2020, 20:46

      Анатоллий, у метформина есть противопоказания, в частности, он противопоказан при пернициозной анемии, и это надо обязательно учитывать, т.к. метформин относится к группе сильнодействующих лекарственных средств. Я считаю, что я пострадала именно от метформина, назначенного мне эндокринологом, не выяснив, что у меня пернициозная анемия, и тем более мой возраст перешёл разрешающую границу к применению – 65 лет. Самостоятельно его принимать ни в коем случае нельзя, …да и врачам не всем можно довериться, к сожалению.

  15. Ирина
    05 февраля 2020, 16:08

    И что же по поводу спорта?

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 февраля 2020, 20:24

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ничего плохого.

  16. Елена
    05 февраля 2020, 14:04

    Здравствуйте,Дмитрий

    Из статьи непонятно, как превышение лактата в крови влияет на здоровье ?. Почему Лактоацидоз — опасное для жизни состояние? Прошу пояснить

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 февраля 2020, 20:13

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Если лактат повышен, это может означать либо то, что накануне была тренипровка или необычная для человека физическая нагрузка. Либо, что есть какое-то заболевание, которое ухудшает поступление кислорода к тканям. А это потенциально опасное для жизни состояние.
      В результате лактоацидоза возникает сердечная недостаточность, когда сердце все хуже прокачивает кровь, тробоз, кома.
      Почитайте в википедии про лактоазидоз

  17. Галина
    05 февраля 2020, 08:44

    Здравствуйте. во врЕмя пишется всегда раздельно, а вОвремя всегда слитно. 60-ЧАСОВОЙ бег через 40 минут приема метформина это прикольно.

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 февраля 2020, 09:48

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      )))

    2. Роза
      05 февраля 2020, 14:28

      Совершенно верно, Галина! Уважаю грамотных людей!
      Писать грамотно – не значит надо обязательно иметь высшее образование. Но, имея высшее образование, обязан писать грамотно!

  18. Александр
    05 февраля 2020, 07:20

    Дмитрий, “во время” а не “вовремя”

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 февраля 2020, 09:51

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  19. Лада
    05 февраля 2020, 06:01

    Добрый день, Дмитрий. Анализ на лактам можно сдать бесплатно в поликлинике , он хвалит в перечень бесплатных ? Или только платно?

    1. Дмитрий Веремеенко
      05 февраля 2020, 09:53

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нужно уточнять. В разных городах разные правила. И они меняются сейчас очень быстро

Свежие комментарии