dp-ucMGP — маркер риска смертности от ишемической болезни сердца, регулируемый витамином К2 (МК-7)

MGP существует как различные виды, которые отличаются своим состоянием фосфорилирования или карбоксилирования: фосфорилированным, нефосфорилированным (десфосфо-MGP [dpMGP]), карбоксилированным (cMGP) или некарбоксилированным (ucMGP). Общая некарбоксилированная MGP (t-ucMGP) считается суммой десфосфокарбоксилированного MGP (dp-ucMGP) и фосфорилированного-карбоксилированного MGP (p-ucMGP) и в основном состоит из p-ucMGP.

  • http://rupubmed.com/diabet/2620

41Исследования показали, что витамин К2 (МК-7) снижает смертность от ишемической болезни сердца и может продлить жизнь. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514282 (см. рисунок слева). Однако как сделать применение витамина К2 (МК-7) контролируемым в рамках тераностики старения? Витамин К2 (МК-7) дозозависимо снижает концентрацию dp-ucMGP (desphospho-uncarboxylated MGP, или дефосфо-НЕкарбоксилированный матричный gla-белок) в плазме крови, вызывает карбоксилирование MGP, но не влияет на другие MGP белки www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766 Карбоксилированный MGP блокирует кальцификацию артерий. Поэтому, когда наступает дефицит витамина К2 (МК-7), снижается уровень карбоксилированного MGP и повышается уровень некарбоксилированного MGP (dp-ucMGP), что повышает кальцификацию артерий. dp-ucMGP может быть неинвазивным маркером статуса витамина К2 в организме, так как в крови уровень витамина К2 может быть высоким, а внутриклеточно недостаточным. РКИ 2015 года, Университет, Биопартнер, Нидерланды, 180 мкг витамина К2 (МК-7) в сутки у женщин в постменопаузе, применяемые 3 года, снизили уровень dp-ucMGP на 50% и улучшили эластичность артерий, но не изменили уровень воспалительных маркеров и некоторых других параметров. Это указывает на то, что основной механизм за счет которого витамин К2 (МК-7) снижает смертность и снижает жесткость артерий — это снижение dp-ucMGP до оптимального уровня. К тому же артерии становились эластичнее только у женщин, у которых была повышена их жесткость до начала исследования, что было связано с более высоким уровнем dp-ucMGP. У таких пациентов снижалась cfPWV (carotid-femoral and carotid-radial Pulse Wave Velocity, каротидно-бедренная скорость распространения пульсовой волны) — золотой стандарт определения жесткости артерий, хорошо связанный с рисками смертности. Важно, что в данном исследовании употребление витамина К2 (МК-7) снижает в сыворотке некарбоксилированный остеокальцин (маркер наличия витамина К в костной ткани) в такой же мере, как dp-ucMGP в крови. Это указывает на сопоставимое поглощение витамина К2 (МК-7) костной тканью и артериями. Эти результаты подтверждают связь между ССЗ и остеопорозом (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25694037). На жесткость артерий влияют такие факторы как разрывы эластиновых волокон, накопление коллагена, фиброз, некроз медиальной гладкой мускулатуры, диффузия макромолекул в артериальной стенке, воспаление и кальцификация.

Витамин К2 (МК-7) снижает кальцификацию — повышенный уровень dp-ucMGP повышает кальцификацию, а витамин К2 (МК-7) снижает его уровень. Максимальный эффект на карбоксилирование MGP, а значит снижение dp-ucMGP витамин К2 (МК-7) оказывает уже через год его регулярного применения. 2015, Маастрихтский Университет, Нидерланды, в 15 летнем исследовании 2500 здоровых взрослых с применением менделевского анализа рандомизации, выяснилось, что чем выше уровень dp-ucMGP от оптимального, тем выше риск смертности (см. график внизу поста). Оптимальный уровень dp-ucMGP в анализах крови от 130 до 437 пмоль/л. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25421980 Также исследование 2017 года, показывает, что дефицит витамина К2 (МК-7), определяемый на основе повышенного dp-ucMGP выше, чем 500 пмоль/л, оказался у 31% людей в возрасте 53 ± 12 лет (особенно у мужчин). Так, что это не редкость. (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5748784). Важно отметить, что даже при достаточном потреблении витамина К2 может быть его дефицит, что показано в 2017 году, Университетом Тафтса, Бостон, США. Если маркер витамина К2 в клетках тканей сосудов dp-ucMGP больше 500 пмоль/л, то даже при нормальном употреблении витамина К2, наблюдается его дефицит, и стоит увеличить его дозу (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28756183). Но возникает вопрос безопасности больших доз витамина К2 (МК-7). И как показывают исследования, прием витамина К2 не приведет к повышению активности прокоагулянта или к риску тромбоза. Вывод: если в анализах крови dp-ucMGP больше 500 пмоль/л — у пациента дефицит витамина К2 (МК-7), повышенный уровень кальцификации, сокращается продолжительность жизни. А дополнительный прием витамина К2 (МК-7) продлит жизнь таким пациентам, снижая риск смертности от ишемической болезни сердца. Если же в анализах крови dp-ucMGP меньше 130 пмоль/л, то нужно снижать употребление витамина К2 (МК-7) в рационе питания.

Низкий уровень витамина К в плазме крови был связан с большей степенью хрупкости и риска хрупкости у пожилых людей, что подчеркивает важность обеспечения оптимального пищевого статуса этого витамина для предотвращения хрупкости в более позднем периоде жизни www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31069456

  • Оптимальный уровень dp-ucMGP в анализах крови от 130 до 437 пмоль/л. 
  • Снизить уровень dp-ucMGP можно витамином К2 (МК-7). Но не следует пить витамин К2 (МК-7), если dp-ucMGP и так ниже нормы.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие — в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

  • Яндекс.Кошелек 410012847316235
  • Qiwi по номеру телефона ‭+7 (925) 924-43-28
  • PayPal по email’у dmitriy-tae@yandex.ru
  • Карта в Сбере (рубли): 5336690022328688
  • Карта в Сбере (доллары): 4276550025800650
  • ETH 0x8CFE1b95C851Ece1216eC395595D8A0A071D22a7
  • BTC 121PMN9fdoTFQeRgHnucq5gDEHDdfnZrpG

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

18 комментариев к «dp-ucMGP — маркер риска смертности от ишемической болезни сердца, регулируемый витамином К2 (МК-7)»

  1. Александр

    Дмитрий, добрый день! Подскажите, пожалуйста, капсулы с К2 пить до еды или во время еды? и заодно- до, после или во время еды пить цинк, капсулы с водорослями (йод), таурин и тд? спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      После еды.
      Цинк только по результатам анализов, иначе ускорите старение.
      Йод только по результатам анализов, иначе проституируете онкологию.
      Таурин до еды

  2. Валерий

    Спасибо за статью Дмитрий. Принимаю К2- мк7 уже около года, но как говорится раньше нельзя было измерить эффективность терапии. Теперь с анализом на dp-ucMGP можно проследить положительные изменения и самое главное скорректировать дозировку. Если учесть что данный витамин довольно дорогой, то многие люди могут с помощью анализа dp-ucMGP возможно снизить расходы, если им нужны меньшие дозы К2- мк7. Дмитрий в инвитро есть анализ на dp-ucMGP? Не могу у них на сайте найти.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Такого анализа пока нет нигде в РФ и возможно в мире, только в научных лабораториях. Но скоро он будет доступен в ДНКом

  3. Владимир Н.

    Вопрос1: Без dp-ucMGP анализа лучше больше 100мкг в день не принимать К2 ?
    Вопрос2: Чем еще можно руководствоваться для принятия решения о 400мг/день если нет возможности сдать dp-ucMGP ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В обновленной версии алгоритм добавлено, что витамин К2 380 мг в сутки нужен и при диагностированном остеопорозе, при кальцификации артерий, при почечной недостаточности.
      Только добавил. Скачайте еще раз

  4. Владимир Н.

    Дмитрий, спасибо за обновленный XLS ! Много добавилось маркеров, скорее всего это «заначка» на будущее — сейчас чисто индикативные без влияния на планы приема добавок большинство, но хорошо что заранее добавили — повод искать где оптимальнее удобнее их сдавать периодически ! ДНКом если все охватит — им плюс большой за это конечно же, как бы не «рекламисто» это выглядело со стороны.

    Замечание быстрое из старых: селен все еще советует на 1м этапе 200мкг при том, что уровень селена выше нормы в маркерах…

    Вопрос1: Почему Вы советуете Таурин от NOW, который не L-taurine, a «free form» ? (с этим не спорю, здесь много вариантов объяснений логичных, но интересно услышать от Вас чем руководствовались)

    Вопрос2: Таурин дозировка 250 — Вы советуете капсулы 500 — их нужно делить на 2 чтобы получить 250 — так ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Селен на первом этапе не убираю, так как это его уровень на 1 месяц, а не на длинной дистанции
      Капсулы делить — да. Либо найти другой по 250 мг.
      Почему таврен от Таурин от NOW, потому, что я его пил сам лично и благодаря ему четко снижал АЛТ. А значит он работает.

  5. Владимир Н.

    Вопрос3: Можно ли таурин пить 500мг раз в 2 дня за 20мин до еду вместо 250мг каждый день за 20мин до еды на этапах где он показан. Или эффект будет уже другой ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Нет. Боле того, лучше его пить по 100 мг 2 раза в сутки

  6. Лев

    Здравствуйте. Я тут впервые. Очень интересная и нужная информация. Но не могу понять, где этот файл с алгоритмом который советуют скачать выше. Подскажите , пожалуйста.

  7. Елена

    Добрый день, алгоритм убрал витамин МК-7. С чем это может быть связано??

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Посмотрите внимательно. Возможно просто доза меньше и не вл все месяцы. Алгоритм не должен его убирать

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Через день перезалью алгоритм с исправлениями

  8. Алексей

    определить уровень dp-ucMGP сейчас нет возможности. чем его заменить? подойдут ли такие тесты как уровень коронарного кальция, скорость пульсовой волны чтобы определиться с дозой МК-7?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Найти ответы на эти вопросы.
      В 2015 году Вашингтонские ученые из США показали, что рак простаты развивается в том числе из-за варикозного расширения вен вокруг простаты и из-за Варикоцеле — расширения вен гроздевидного сплетения семенного канатика. Сначала Варикоцеле вызывает аденому простаты (доброкачественную опухоль простаты). Но из-за чего тогда возникает само Варикоцеле? Недавние исследования выявили роль витамина K2 (МК-7) в кальцификации варикозного расширения. Витамин K принимает непосредственное участие в формировании варикоза. Гипотеза заключается в том, что плохое состояние здоровья простаты — это по сути дефицит витамина К2 (МК-7). Вполне вероятно, как говорится в этом исследовании, компенсация витамина К2 (МК-7) в дозировке 180-300 мкг в сутки может остановить развитие Варикоцеле. В итоге мы все больше понимаем, что витамин К2 (МК-7) играет ведущую роль в предотвращении заболеваний предстательной железы. В в исследовании 2008 года, проведенном в Немецком Центре Исследования Рака с участием 11 000 мужчин обнаружилось, что высокое потребление витамина К2 в рационе питания было связано с уменьшением риск рака простаты на 63%. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25613567 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18400723
      Пять рандомизированных контролируемых испытаний оценивали профилактическую эффективность витамина К2 (менатетренон) на рецидив рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы). Витамин К2 улучшил выживаемость пациентов с раком печени в течение 1-го года болезни. Доза витамина К2 в исследовании варьировалась от 45 мкг до 90 мкг в сутки. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23191943
      В 2015 году Вашингтонские ученые из США показали, что рак простаты развивается в том числе из-за варикозного расширения вен вокруг простаты и из-за Варикоцеле — расширения вен гроздевидного сплетения семенного канатика. Сначала Варикоцеле вызывает аденому простаты (доброкачественную опухоль простаты). Но из-за чего тогда возникает само Варикоцеле? Недавние исследования выявили роль витамина K2 (МК-7) в кальцификации варикозного расширения. Витамин K принимает непосредственное участие в формировании варикоза. Гипотеза заключается в том, что плохое состояние здоровья простаты — это по сути дефицит витамина К2 (МК-7). Вполне вероятно, как говорится в этом исследовании, компенсация витамина К2 (МК-7) в дозировке 180-300 мкг в сутки может остановить развитие Варикоцеле. В итоге мы все больше понимаем, что витамин К2 (МК-7) играет ведущую роль в предотвращении заболеваний предстательной железы. В в исследовании 2008 года, проведенном в Немецком Центре Исследования Рака с участием 11 000 мужчин обнаружилось, что высокое потребление витамина К2 в рационе питания было связано с уменьшением риск рака простаты на 63%. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25613567 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18400723
      Было проведено рандомизированное контролируемое двойное плацебо исследование, в котором здоровым женщинам в постменопаузе (старше 45 лет) давали по 180 мкг витамина К2 (МК-7) в сутки в течение 3-х лет. В результате у них была лучше прочность костей позвоночника и шейки бедра. Значительно снизилась потеря высоты позвонков. Мета-анализ подобных исследований показал аналогичные результаты. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23525894 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25516361
      270-дневный курс приема витамина К2 у пациентов с хронической почечной недостаточностью 3-5 стадий может уменьшить прогрессирование атеросклероза. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26176325
      Витамин К2 (МК-7) снижает риск ИБС (из-за кальция), снижает риск общей смертности. Витамин К2 (МК-7) может препятствовать кальцификации артерий через повышение карбоксилирования матрицы Gla-белка (MGP)). В дозе 360 мкг в сутки витамин К2 (МК-7) сильнее препятствует кальцификации, чем в дозе 180 мкг в сутки. Исследование длилось 12 недель. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514282
      vitamk7.eu/hearth_benefits.php»
      Витамин К2 (МК-7) снижает риск ИБС (из-за кальция), снижает риск общей смертности. Витамин К2 (МК-7) может препятствовать кальцификации артерий через повышение карбоксилирования матрицы Gla-белка (MGP)). В дозе 360 мкг в сутки витамин К2 (МК-7) сильнее препятствует кальцификации, чем в дозе 180 мкг в сутки. Исследование длилось 12 недель. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514282
      vitamk7.eu/hearth_benefits.php»
      Витамины К противопоказаны при тромбоэмболии rlsnet.ru/mnn_index_id_521.htm
      180 мкг витамина К2 (МК-7) – 3 года РКИ. Улучшена эластичность артерий без изменения уровня маркеров воспаления. Эластичность снижена только у тех, у кого она была выше нормы. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25694037
      «180 мкг витамина К2 (МК-7) – 3 года РКИ. Улучшена эластичность артерий без изменения уровня маркеров воспаления. Эластичность снижена только у тех, у кого она была выше нормы. Витамин К2 (МК-7) влияет на матричный Gla-белок (MGP), который является важным ингибитором кальцификации. Витамин К2 (МК-7) дозозависимо снижает концентрацию dp-ucMGP в крови, вызывая карбоксилирование MGP, снижает
      дефосфо-
      НЕкарбоксили- рованный MGP,
      но не влияет
      на другие
      MGP белки» ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25694037
      Витамин К2 (МК-7) дозозависимо снижает концентрацию dp-ucMGP (desphospho-uncarboxylated MGP, или дефосфо-НЕкарбоксилированный матричный gla-белок) в плазме крови, вызывает карбоксилирование MGP ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766
      Витамин К2 (МК-7) дозозависимо снижает концентрацию dp-ucMGP (desphospho-uncarboxylated MGP, или дефосфо-НЕкарбоксилированный матричный gla-белок) в плазме крови, вызывает карбоксилирование MGP ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766
      Витамин К2 (МК-7) снижает риск ИБС (из-за кальция), снижает риск общей смертности. Витамин К2 (МК-7) может препятствовать кальцификации артерий через повышение карбоксилирования матрицы Gla-белка (MGP)). В дозе 360 мкг в сутки витамин К2 (МК-7) сильнее препятствует кальцификации, чем в дозе 180 мкг в сутки. Исследование длилось 12 недель. «ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19179058 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062766
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15514282
      vitamk7.eu/hearth_benefits.php»

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите