Литий в крови — маркер риска смертности от болезни Альцгеймера

2018 год, Университет Брока, Канада. Используя больший набор данных с измерением уровня лития в воде в различных округах Техаса, было показано, что чем выше концентрации лития в водопроводной воде тем ниже смертность по всем причинам (r = -0.18, p = 0.006, 232 округа), а также меньше потеря потенциальных лет жизни (r = -0.22, p = 0.001, 214 округа). Таким образом, полученные результаты расширяют и усиливают предполагаемый продлевающий жизнь эффект лития у людей (см. верхний график на рисунке). Среднее содержание лития в округах Техаса колебалось от 0.003 до 0.539 мг/л. Средний американский взрослый человек потребляет 1,1 литра воды в качестве напитка в день, 0,644 литра («The average American adult consumes 1.1 L of water as a beverage per day with 0.644 L from tap water, and both the average tap water and total water consumption are significantly reduced in older populations«). Это значит, что средний житель Техаса получает до 2,45 мг лития в сутки из воды (0.539 мг/л х 0,644 литра =  0,35 мг лития в сутки, что значит 2,45 мг лития в неделю). Позже эти же исследователи показали, что чем выше уровень лития в водопроводной воде, тем меньше смертность от болезни Альцгеймера (p = 0,01, r = -0,20). Статистическая значимость была сохранена после контроля для большинства факторов риска, за исключением физической недостаточности, ожирения и диабета 2-го типа (см. нижний график на рисунке). Важно то, что диабет 2-го типа сам по себе является фактором риска болезни Альцгеймера. Но за счет чего литий может снижать риск смертности от болезни Альцгеймера? Основная мишень лития — это ингибирование (подавление) glycogen synthase kinase-3β (GSK-3β) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29708074). Почему это важно? Исследователи из Университета Брока, Канада указывают на то, что GSK-3 может фосфолировать тау, приводя к образованию нейрофибриллярных клубков. GSK3 может фосфолировать Ген предшественника бета-амилоида — амилоид-ß протеин прекурсор (AßPP), усиливая протеолиз с помощью ß-секретазы. В исследованиях ингибирование GSK3 улучшало познавательные функции у трансгенных мышей через сокращение фосфолироания APP и сокращения продукции β-амилоида. GSK3 подавляет инсулиновый сигналинг и вызывает инсулинорезистентность, сахарный диабет 2-го типа. А сахарный диабет 2-го типа взаимосвязан с болезнью Альцгеймера. У мышей с избыточной экспрессией GSK3 больше масса тела и больше ожирение. Также мини дозы лития отменяют вызванное суматриптаном ухудшение памяти, вероятно, через антагонизм рецепторов 5-HT1B/1D. Кроме того, литий является эффективным хелатором алюминия. Алюминий из водопроводной воды токсичен и был связан с риском болезни Альцгеймера. Более того, по данным 2018 года от Университета Торонто, Канада свинец является еще одним элементом окружающей среды, но является токсином для здоровья населения. Обзоры показали вред, наносимый экологическим свинцом, а также защитное свойство лития от токсичности свинца. Исследования на животных подтверждают, что предварительная обработка литием снижает токсичность свинца. А эффекты воздействия лития и свинца на головной мозг противоположны (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29685207). Между концентрациями лития и кобальта в волосах наблюдалась статистически значимая прямая связь, что говорит о роли лития в транспортировке и распределении витамина В12 в головном мозге, который сильно связан с риском деменции и болезни Альцгеймера (читать подробнее) — 1992 год, Калифорнийский Университет, США (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1381936)

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29206474
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29103043
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309262

Предыдущее исследование также подтверждалось и более ранним систематическим обзором от 2014 года, от медицинского центра Тафтса, Бостон, Массачусетс, США. Обзор оценил 24 исследования по терапии деменции литием в стандартных или в низких дозах. Вывод: литий, как в стандартных, так и в мини дозах (значительно ниже терапевтических), по-видимому, имеет биологические преимущества для снижения риска деменции и самоубийств. А системный обзор 2015 года Брешийского Университета, Италия также приходит к выводу, что более высокие уровни лития в питьевой воде могут быть связаны с уменьшенным риском самоубийств среди населения.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24919696 
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025988

Оптимальный уровень лития в крови для продления жизни — 0,25-0,50 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л). Где  ммоль/л Х 6944 = мкг/л Если литий в крови ниже этого диапазона, то целесообразно после консультации с врачом повышать литий в крови — подробнее в статье: «Литий защищает мозг от старения и продлевает жизнь людей«


В то время как для лечения биполярного расстройства используются высокие концентрации лития в крови — до 1,2 ммоль/л, то доклинические концентрации от 0,25 до  0,5 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л) безопасны и нейропротективны. 

2011 год, Университет Сан — Паулу, Бразилия. Лечение литием пожилых людей с нарушением умственных способностей в течение 1 года с достижением уровня лития в анализах крови 0,25-0,50 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л) улучшало умственные способности. Для лечения использовалась низкая дозировка, которая в десятки раз ниже терапевтической. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525519. 

2011 год, Британия. Лечение литием пожилых людей в течение 12 месяцев с достижением уровня лития в анализах крови 0,25-0,50 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л) улучшало когнитивные функции и снижало риск болезни Альцгеймера, хотя и незначительно — из-за короткого срока исследования и небольшой выборки из 45 человек. Для лечения использовалась низкая дозировка, которая в десятки раз ниже терапевтической. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525515

2013 год, Канада. Лечение литием пожилых людей с расстройством настроения в течение 4 лет с достижением уровня лития в анализах крови ниже 0,6 ммоль/л было безопасно Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23475598

У животных кстати такая же концентрация безопасна и нейропротективна. 2003 год, Институт фармакологии, Кристиан-Альбрехтский Университет киля, Германия. Лечение литием крыс, с достижением уровня лития в анализах крови 0,4-0,6 ммоль/л, было нейропротективно при транзиторной очаговой церебральной ишемии. Для лечения использовалась низкая дозировка, которая в десятки раз ниже терапевтической. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12677021

Концентрация лития в крови 0,25 до 0,5 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л) получается естественным образом у жителей некоторых регионов в Чили, так как у них очень высокое содержания лития в воде — в тысячи раз выше обычного, что может защищать их от депрессии.

2017 год, Кафедра психиатрии и психотерапии, медицинский университет Вены, Австрия. Существует все больше свидетельств гипотезы о том, что соли лития на естественном уровне в питьевой воде могут снижать уровень самоубийств среди подвергшегося воздействию населения. Интересно, что в некоторых регионах Чили содержание лития в воде достигает такого уровня, что потребление такой воды позволяет достичь высокого уровня потребления лития — в таком же количестве, как и терапевтические дозы для лечения биполярного расстройства. Целью данного исследования было изучение того, связан ли богатый литием Регион Атакама в Чили с более низкой смертностью по сравнению с другими регионами. Данные о самоубийствах были получены от Министерства здравоохранения Чили. Социально-экономические показатели (уровень безработицы, урбанизация, средний доход домохозяйства, процентное соотношение населения) были получены во всех регионах Чили от Национального статистического института. Результат: в богатой литием пустыне Атакама уровень самоубийств значительно ниже (9,99 случаев на 100 000 человек) по сравнению с другими частями Чили (12,50 случаев на 100 000 человек). Ссылки на исследования: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2835764

Почему же тогда в анализах крови литий может быть в сотни и даже в тысячи раз меньше оптимального 1736 — 3480 мкг/л? Дело в том, что в почве и в питьевой воде содержание лития действительно отличается в сотни и тысячи раз. Так в некоторых регионах Японии концентрация лития в воде достигала 0-12,9 мкг/л, в то время как в некоторых чилийских регионах уровень лития в воде может составлять до 207 000 мкг/л ! Это позволяет достичь концентрации лития в анализах крови на уровне терапевтических дозировок для лечения биполярного расстройства. У москвичей уровень лития в крови обычно крайне низкий.

Количество лития в крови зависит от его потребления. Так концентрация лития в крови действительно может отличаться в сотни и тысячи раз у людей. Уровни содержания лития в воде в различных префектурах колебались между 0,1 и 121 мкг/л. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24072668

Содержание лития в воде колебалось, например, между 2,8 и 219 мкг/л в австрийском исследовании, а в японском исследовании уровень лития в водопроводной воде колебался между 0-12,9 мкг/л. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24225643

Для снижения риска самоубийств содержание лития в воде должно быть выше 100 мкг/л, а в этом исследованиии уровень лития в 22 образцах колебался всего от 0,48 до 35,53 мкг/л, что недостаточно. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28385387

В некоторых чилийских регионах уровень лития в воде может составлять до 207000 мкг/л! Что позволяет достичь его даже в терапевтических концентрациях для лечения биполярного расстройства — от 3480 мкг/л до 8352 мкг/л. Ссылка на исследование: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28357647

Что значит если литий в анализах крови ниже 1736 мкг/л? Человек здоров, ему ничего не угрожает, но было бы целесообразно рассмотреть с врачом возможность дополнительного источника микро доз лития, например, в питьевой воде для будущих преимуществ с целью продления жизни и снижения риска болезни Альцгеймера. 

Что значит если литий в анализах крови в оптимальном диапазоне 1736 — 3480 мкг/л, либо выше? Это значит, что такому человеку категорически не показано иметь дополнительные источники лития, так как пользы они уже не принесут, но могут вызвать почечную недостаточность, заболевания щитовидной железы и даже желудочковую тахикардию с летальным исходом. 

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения« . Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие — в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

  • Яндекс.Кошелек 410012847316235
  • Qiwi по номеру телефона ‭+7 (925) 924-43-28
  • PayPal по email’у dmitriy-tae@yandex.ru
  • Карта в Сбере (рубли): 5336690022328688
  • Карта в Сбере (доллары): 4276550025800650
  • ETH 0x8CFE1b95C851Ece1216eC395595D8A0A071D22a7
  • BTC 121PMN9fdoTFQeRgHnucq5gDEHDdfnZrpG

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

28 комментариев к «Литий в крови — маркер риска смертности от болезни Альцгеймера»

  1. Александръ

    Сделал анализ на литий в крови.
    Вот результаты:
    Литий в сыворотке
    Образец №: 5026260623
    Венозная кровь
    Название/показатель Результат Референсные значения *

    Метод: Масс-спектрометрия с индуктивно-связанной плазмой.

    Концентрация ↑ 107.20 мкг/л 0.24 — 84.00
    Концентрация терапевтическая (ммоль/л) ↓ 0.01531 0.60000 — 1.20000
    Интерпретация: концентрация лития в крови ниже рекомендуемой терапевтической концентрации

    * — Референсные значения приводятся с учетом возраста, пола, фазы менструального цикла, срока беременности.

    Что можно сказать по этим результатам?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Выше и ли ниже нормы- это не важно. Так как вы могли делать анализ для определения концентрации с целью лечения больных.
      И я не могу судить про нормы пока вы не переведете ваши значения в ммоль/л.
      Оптимальный уровень лития в крови для продления жизни — 0,25-0,50 ммоль/л.

      1. Александръ

        В переводе на ммоль/л —
        Результат анализа -15,67 ммоль/л
        Норма -до 12,00 ммоль на/л

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Норма до 0.5 ммоль, не выше.

          1. Александръ

            Значит литий не следует принимать вообще, даже если он есть в программе №9?

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

            Изза того будем мы его принимать больше, больше глюкосепама не будет. Все гараздо сложнее. К тому же дефицит лития повышает мутагенез, что ускоряет старение, литий мешает опухолям метастазировать. А еще коллаген сшивается. Не удалять же коллаген?
            Литий не активатор гликирования. Не нужно его демонизировать. Аиеще метилглиоксаль в гликировании участвует. Но если мы будем чрезмерно его подавлять, то рак начнется, так как он и от рака защищает. Нет никаких исследований известных мне, где прием лизина повышает смертность, либо повышает гликирование. Лучше излишние углеводы простые не употреблять. Они рак стимулируют и гликирование, а не демонизировать все подряд, лишь изза предполодений. Посмотрите, вроде как и метионин в излишке вреден. Однако, если убрать углеводы на диете с низкой гликемической нагрузкой, то наоборот повышенное потребление белка связано с долголетием.

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Оптимальный уровень лития в крови для продления жизни — 0,25-0,50 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л). Где ммоль/л Х 6944 = мкг/л

  2. Александр

    Дмитрий, здравствуйте. Сдал анализ на литий — жесть )) 0,02 ммоль/л. Такое вообще может быть? Это не ошибка, как вы думаете? Сдавал в Инвитро.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Почему не может. Может

  3. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Обоатите внимание
    Оптимальный уровень лития в крови для продления жизни — 0,25-0,50 ммоль/л (1736 — 3480 мкг/л). Где  ммоль/л Х 6944 = мкг/л

    1. Sky Randall

      Дмитрий, вы уверены в формуле ммоль/л Х 6944 = мкг/л? Я сдал в ДНКОМ литий, у меня получилось 4,014 мкг/л. По формуле получается в 875 раз ниже нормы — 4,014 мкг/л делим на 6944 = 0,000578053 ммоль/л.

      Пока у меня был только один курс лития в прошлом году — в ноябре 4 таблетки седалита за месяц.

      Мне кажется где-то закралась ошибка.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

        НА 100 % не уверен конечно, но уверен на 99%
        1. Я перепроверял несколько раз
        2. Действительно во многих регионах мира лития в крови действительно в сотни раз меньше, чем нам нужно.
        3. Референсные значения ДНКом строятся на статистики для нормальных людей. В инвитро, например, нормы гораздо выше, чем 3500 мкг/л, так как у них нормы заточены для определения концентрации лития при лечении биполярного расстройства литием.
        ——
        Количество лития в крови зависит от его потребления.
        Так литий в крови действительно может отличаться в сотни и тысячи раз у людей.
        Уровни содержания лития в воде в различных префектурах колебались между 0,1 и 121 мкг/л.
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24072668
        содержание в воде колебалось, например, между 2,8 и 219 мкг/л в австрийском исследовании
        в этом японском исследовании уровень лития колебался между 0-12,9 мкг/л
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24225643
        для снижения риска самоубийств содержание лития в воде должно быть выше 100 мкг/л, а в этом исследованиии уровень лития в 22 образцах колебался всего от 0,48 до 35,53 мкг/л, что недостаточно.
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28385387
        В некоторых чилийских регионах уровень лития в воде может составлять до 207000 мкг/л !!!!!!!!! что позволяет достичь его даже в терапевтических дозах для лечения биполярного расстройства
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28357647
        ——
        Видите. Его уровень может действительно отличаться в сотни и тысячи раз. Отсюда и такие нормы.
        Я смотрю результаты анализов москвичей и понимаю, что у нас с литием просто печаль!!! Он почти на нуле.
        ——
        А теперь про расчеты.
        Берем инвитро. Они считают именно терапевтическую концентрацию для лечения, а не для здоровых людей — invitro.ru/analizes/for-doctors/2570/16256/. Их нормы 0,4 — 1,2 ммоль/л. Наши нормы OL ниже 0,25-0,50 ммоль/л. — дотерапевтические.
        Смотрим справочник инвитро: мг/100 мл х 1,44 => ммоль/л.
        то есть самый высокий уровень лития, нужный нам — 0,5 ммоль/л, а значит 0,5 ммоль/л/1,44 = 0,348 мг/100 мл
        В свою очередь 0,348 мг/100 мл = 3,48 мг/1000 мл
        В свою очередь 3,48 мг/1000 мл = 3480 мкг/л
        3480/0,5=6944
        Отсюда и коэффициент пересчета.
        ——
        Проверьте мою логику.

      2. Alex Lokk

        Sky Randall, согласно инструкции, период полувыведения седалита — около 24 часов. С ноября всё вывелось.

        У меня вышло 0.02 ммоль/л по ДНКОМ, при приёме седалита 14мг/сутки.
        Последняя доза принята, если правильно помню, часов за 30 до анализа.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Именно по этому маркер лития не участвует в турнире, так как нетобязательно его держать в норме, если применять литий пульсом — раз в неделю и курсами.

  4. Александр

    Вот ещё справочник которым часто сам пользуюсь
    unitslab.com/ru/node/48
    По нему тоже получается ваши слова про коэфф пересчёта подтверждаются.
    Единственное что я не понял, так это откуда у нас вообще взялась эта наша доза 56мг в неделю?
    Вы пишете что от 100 мкг/л в воде надо. Допустим даже человек в день 2л только такой воды и пьёт. Всё равно, получается в неделю 1.4мг. А не 56мг.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Почитайте эту статью внимательно. В ней все объясняется
      https://nestarenie.ru/litij-2.html

  5. Юлия

    Добрый день. Подскажите где Вы покупаете литий? На ай хербе там оротат, аспартат..какой нужен?)

  6. Елена

    А не могут отличаться нормы лития в крови и в сыворотке? У меня в анализе «литий в сыворотке» 66,10 мкг/л, что в пределах референсных значений лаборатории.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В крови — это для обывателя. Измеряем конечно в сыворотке.
      Норма лития в сыворотке — 1736 — 3480 мкг/л

  7. Игорь

    А можно ли сдать литий в волосах, а не в сыворотке? Что из этих анализов более показательно и точно и почему? В волосах насколько я понял более длительную историю отражает, может лучше его. В принципе такой же вопрос по цинку, йоду и селену из другой статьи.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Литий в волосах не ассоциирован с долголетием. Важно сколько лития в крови

  8. Анна

    Добрый день!Сдавала анализы в Инвитро .Литий- 0,02 ммоль/л,витамин D — 25,витамин В12 — 1014пг/мл.Мне 53 года,вес 54,рост 149.С памятью проблемы лет 15,связывала с потерей супруга,примерно полгода назад начался тремор рук.Дайте ,пожалуйста совет!Живу в Крыму колличество врачей стремиться к нулю.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Вам нужно в неврологу. Возможно развивается болезни Паркинсона.

  9. Анна

    Добрый день!Сдавала анализы в Инвитро .Литий- 0,02 ммоль/л,витамин D — 25,витамин В12 — 1014пг/мл.Мне 53 года,вес 54,рост 149.С памятью проблемы лет 15,связывала с потерей супруга,примерно полгода назад начался тремор рук.Дайте ,пожалуйста ,совет!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Видимо развивается болезнь Паркинсона.
      Вам нужно к неврологу на прием.

  10. Svetlana S

    Добрый вечер,Дмитрий!
    Наконец-то я смогла убедить здешнего врача и сдала анализ на литий. И что же! Результат < 0,1 mmol/l

    Так и написано на бумаге. Пыталась считать по вашей формуле и переводить в mkg , получается какая то ерунда.
    Но все равно даже по нормам Инвитро у меня очень низкий уровень? Что делать?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Купить БАД и пить
      Лития оротат безопасно принимать 1 раз в неделю не более 15 мг
      https://nestarenie.ru/litij-2.html

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите