Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Лечение комбинацией из лекарств валсартан + флувастатин (короткими редкими курсами в микродозах)  буквально омолаживает сосуды, обращая возраст сосудов вспять примерно на 10 лет !!! И этот эффект сохраняется в течение 6-7 месяцев, постепенно снижаясь. А если повторять такой курс каждые пол года, то эффект будет таким же . 

Доброго времени суток. В прошлый раз мы писали о том, что некоторые препараты от высокого артериального давления очень сильно продлевают жизнь и замедляют старение. Вспомним об этом лишь тезисно.

В 19 веке средняя продолжительность жизни в Российской Империи и во Франции, как в прочем и в других европейских странах, при «очистке» от детской смертности была одинаковой — 58-60 лет. И лишь с 1965 года с появлением современных препаратов для лечения артериального давления смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стала сильно снижаться в Европейских странах, но не в СССР и России. В России и в СССР организация здравоохранения «как будто» не была заинтересована в лечении пожилых людей.

Таким образом только лишь за счёт сокращения сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах Европы стали жить в среднем на 15 лет дольше, чем в России. Но смертность от сердечно-сосудистых заболеваний сокращалась лишь за счёт населения в возрасте до 85 лет. А примерно после 1997 года, когда уже активно начали назначаться лекарства группы статины, то стала снижаться и смертность от сердечно сосудистых заболеваний и среди тех, кто старше 85 лет. 

Кроме того, есть очень много исследований на людях и на животных, которые убедительно показывают, что эти средства не просто продлевают жизнь в дряхлом теле, но и сильно замедляют старение. Более подробно можно прочитать в статье: «Таблетки от гипертонии сильно замедляют старение!» Либо посмотреть видео, которое опубликовано в этой статье выше.

Могут ли лекарства от повышенного давления продлить жизнь супер долгожителей и позволить им прожить больше 122 лет (сегодня 122 года — это рекорд)?

  Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьЛекарства группы сартанов и группы иАПФ продлевают жизнь и предупреждают преждевременное старение за счёт защиты от пагубного действия повышенного с возрастом артериального давления и развития сахарного диабета 2-го типа. Если люди часто болеют сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, то понятно, почему нам могут быть так полезны сартаны и препараты группы иАПФ. А помогут ли эти препараты продлить жизнь супер долгожителям (которые живут и без препаратов 110-120 лет)? Ведь у них долгое время нет или почти нет проблем с артериальным давлением и инсулинорезистентностью. Для этого нужно посмотреть, как действуют эти препараты на моделях очень долгоживущих мышей — модель наших «супер долгожителей». Для этого рассмотрим, исследование, в котором лучший препарат группы иАПФ (рамиприл) давали самцам долгоживущих мышей линии B6C3F1. В этом исследовании рамиприл, почти не продлевал жизнь мышам. А также один из сартанов (кандесартан) не продлевал жизнь, и статин (флувастатит) почти не продлевал.

Зато комбинация симвастатина и рамиприла продлевала медианную продолжительность жизни на 9%. Но максимальную опять же не продлевала. И опять тупик? Как продлить жизнь супер долгожителям более чем до 122 лет?

Ссылка на это исследование:

  • http://link.springer.com/article/10.1007/s11357-016-9948-4

Давайте внимательно проанализируем данное исследование, но перед этим вспомним, что 

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьв развитых странах смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 85 лет стала сокращаться лишь после появления статинов – где-то после 1997 года. Получается, что комбинирование лекарств от повышенного давления и статинов на самом деле — очень перспективное направление. Действительно, например, на людях показано, что комбинация лекарств группы иАПФ со статинами намного сильнее снижает смертность (чем каждое из этих лекарств по отдельности) у больных сахарным диабетом с критической ишемией нижних конечностей.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24492022

Рассмотрим ещё раз исследование с долгоживущими мышами, которое мы изучали выше.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьВ этом исследовании симвастатин (лекарство из группы статинов) сначала начал продлевать жизнь (см. график), а потом вдруг в середине жизни мышей эффект от статина исчез — обратите внимание на характерный излом кривой на графике! Почему? Напомним, что — это долгоживущие мыши линии B6C3F1. В структуре смертности и заболеваний этих мышей авторы исследования указали, что комбинация симвастатин + рамиприл снижала чувствительность к инсулину. Иными словами эта комбинация после определённого возраста вызывала сахарный диабет 2-го типа. И поэтому сначала мыши медленнее старели, но потом из-за сахарного диабета 2-го типа начали опять быстрее стареть. Вот почему их медианная продолжительность жизни выросла на 9%, но максимальная не изменилась. То есть самая последняя мышка из группы, которая употребляла всю жизнь рамиприл и симвастатин умерла примерно в то же время, когда и умерла самая последняя мышка из группы мышек, которые ничего не употребляли.

Кстати, факт сахарного диабета — это нормально для статинов. Ведь исследования показывают, что статины увеличивают риск диабета 2 типа и уменьшают чувствительность к инсулину при длительном употреблении месяцами и годами. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20167359

Но это происходит лишь при длительном применении статинов в больших терапевтических дозах, снижающих уровень холестерина. А что, если статины и сартаны применять не постоянно, а короткими курсами в микродозах. Ведь, если применять их короткими курсами, то побочные действия не успевают развиваться — тем более в микродозах. 

Почему именно в микродозах? А потому что микродозы гораздо полезнее для сердца и сосудов, чем большие. Так один из статинов (розувастатин) обладает более полезными плейотропными эффектами только при малых дозах, но не в высоких. В малых дозах, розувастатин значительно повышает плотность капилляров и ускоряет кровоток. А в высоких, хоть и снижает холестерин лучше, но полезные плейотропные эффекты значительно меньше.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23704894

Микродозы валсартана и флувастатина, короткими и редкими курсами обращают возраст сосудов вспять.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

5 клинических исследований от 2011, 2012, 2013, 2014 2015 годов на людях показали, что лечение комбинацией валсартана (сартан) 20 мг + флувастатина (статин) 10-20 мг – в маленьких дозах в течение 1 месяца буквально омолаживает сосуды – обращает возраст сосудов вспять примерно на 10-15 лет!!! И этот эффект сохраняется в течение 6-7 месяцев, постепенно снижаясь. А если повторять такой курс каждые пол года, то эффект будет таким же . 

Благодаря таким коротким курсам в микродозах, мы избегаем побочных действий флувастатина – в том числе сахарного диабета 2-го типа. И вот это уже может обеспечить нам теоретически постоянно молодые сосуды. Другой вопрос – непонятно, на сколько долго так можно омолаживать и омолаживать – сколько десятков лет?  Причём такой подход работает как у здоровых людей, так и больных сахарным диабетом 2-го типа, и у больных, перенёсших инфаркт миокарда.

2011 год. Здоровые люди среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21300350

2012 год. Здоровые мужчины среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22385885

2013 год. Здоровые люди среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23587479

2013 год. У больных сахарным диабетом.

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23811602

2015 год. У здоровых людей среднего и молодого возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4363554/

Некоторые механизмы, за счёт которых короткие курсы микродоз флувастатина 20 мг и валсартана 20 мг в сутки омолаживают сосуды, обращая их возраст вспять.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьКаждая клетка в организме имеет теломеры, длина которых уменьшается с каждым новым делением клеток. Но длина теломер способна восстанавливаться под воздействием фермента теломеразы. В отличие от половых, стволовых, некоторых других тканей организма и раковых клеток в обычных клетках фермент теломераза (который восстанавливает длину теломер) отсутствует, поэтому клетки не могут делиться бесконечно, и ткани изнашиваются, ограничивая продолжительность жизни человека. Но 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. существенно повышает активность теломеразы в 3.28 раза, которая достоверно коррелирует с улучшением эндотелиальной функции (омоложением сосудов) и снижением воспаления в кровеносных сосудах. И этот повышенный уровень теломеразы сохраняется, постепенно снижаясь, ещё пол года. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26214555

Длина пульсовой волны отражает жёсткость наших сосудов. Чем сосуды старее, тем они более жёсткие и хуже регулируют артериальное давление, что оказывает всё большую нагрузку на сердце, подвергая его гипертрофии и фиброзу.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21902292

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Для определения жёсткости артерий измеряют скорость распространения пульсовой волны с помощью специального прибора. Для людей молодого и среднего возраста скорость распространения пульсовой волны в аорте (главная артерия сердца) равна 5,5-8,0 м/с. С возрастом уменьшается эластичность стенок артерий, и скорость пульсовой волны увеличивается. На графике выше показано, как выглядят данные о распространении пульсовой волны на приборе. Но 1 месячный курс валсартана 20 мг  + флувастатина 10-20 мг. уменьшает скорость распространения пульсовой волны на 11%

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьС возрастом всё хуже регулируется артериальное давление. Это происходит потому, что функция эндотелия сосудов ухудшается (снижается синтез оксида азота в стенках артерий). А именно оксид азота один из главных «расширителей» диаметра артерий в ответ на повышение артериального давления, чтобы его снизить.

И вот — 1 месячный курс валсартана 20 мг  + флувастатина 10-20 мг. улучшает поток-опосредованную дилатацию артерий на 170%  !!! (поток-опосредованная дилатация показывает, насколько расширяется сосуд, а сл-но насколько активна выработка оксида азота (NO) в сосудах).

Кроме того 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. уменьшает β-жесткость общей сонной артерии на 12%

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Интим сосудов — это внутренняя часть сосудов, которая выстилает внутреннюю полость. Её толщина — показатель возраста сосудов. Это один из показателей возраста артерий, но самый главный. Ведь, чем уже просвет в сосудах, тех хуже протекает через сосуд кровь. На картинке слева показан чуть более молодой сосуд, а справа — более старый, в котором сильно увеличена толщина комплекса интим-медиа. Видимо из-за атеросклеротической бляшки. В результате уменьшен просвет, и ухудшен ток крови по такому сосуду.

И вот 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. мощно уменьшает толщину комплекса интима-медиа сосудов. А ведь именно в этих слоях скапливаются холестериновые бляшки

Эти результаты были статистически значимыми в очень высокой степени. И не было замечено никаких побочных эффектов ни у кого из участников исследований. Самое интересное – остаточный эффект этих изменений сохранялся 6-7 месяцев. Повторение таких циклов может сохранить артериальный возраст примерно на том же уровне долгие годы

Наши личные исследования на отдельных людях

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьСегодня некоторые из наших друзей делают исследования по проведению 2-х месячных курсов валсартана 20 мг. + флувастатина 20 мг. с последующим перерывом. Двух месячный курс сартанов со статинами был предложен учёным Александром Фединцевым (автор научных работа по определению биовозраста, сооавтор книги-справочника «Потенциальные геропротекторы» и многих других научных работ в области продления жизни. Александр Фединцев один из первых раскрыл потенциальные свойства сартанов продлевать жизнь), как более эффективный, чем 1 месячный курс. И вот один наш коллега (которому далеко за 40 лет) провёл такой двух месячный курс (Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг).
Перед началом курса он по рекомендации Александра Фединцева сделал дуплексное сканирование сонной артерии с измерением толщины комплекса интима-медиа. Толщина стенки сосуда не должна превышать показатель в 1,2 мм. Превышение этого порога говорит о начале атеросклеротических изменений.
У него до курса лечения толщина правой стенки сонной артерии была 1,6 мм. – это уже начало атеросклеротического процесса. После курса толщина правой стенки его сонной артерии стала 0,6 мм. — сократилась в два раза. Он в самом прямом смысле омолодил свои сосуды – откатил возраст сосудов вспять.

Исследования на животных комбинации валсартан + флувастатин

Эти результаты были дополнительно подкреплены в исследованиях на животных для объяснения механизмов такого омоложения. Так валсартан + флувастатин коротким курсом в микродозах снижает экспрессию рецепторов эндотелина типа А (EDNRA), а экспрессия эндотелиальной синтазы окиси азота 3 (NOS3) возрастает.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23091284

Другие полезные эффекты редких курсов микродозами статинов + сартанов

Валсартан + флувастатин снижают риск возникновения мерцательной аритмии, а также уменьшают фиброз сердечной мышцы, как результата старения сердца в результате диабетической кардиомиопатии. Этот процесс был связан с ингибированием повышенной экспрессии TGF beta

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528391/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954059

Липофильные статины (флувастатин, симвастатин и др.) уменьшают риск смерти от рака легких на 11-20%.  

Ссылка на исследование:

  • http://diabetesinsider.com/study-finds-statins-help-reduce-lung-cancer-risk/39189

Один из статинов (симвастатин) — очень эффективная дополнительная терапия к основному лечению пациентов с умеренной и тяжелой депрессией, а также как дополнение для лечения шизофрении — за счёт подавления воспаления в нейронах. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25827645
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782463

Статины — это еще и мощные нейропротективные и нейромодулирующие вещества, способные защищать мозг от старения. Они увеличивают пластичность и текучесть мембран, повышая устойчивость клеток мозга к вредным воздействиям. Статины улучшают память не только у стариков, но и молодых, склонных к депрессии. Статины модулируют обмен моноаминов (дофамин, норадреналин, серотонин). Моноамины тесно связаны с настроением и эмоциональными расстройствами. Статины оказывают мощное противовоспалительное действие в головном мозге при депрессиях и при шизофрении. Статины также подавляют воспалительную активность при аутоиммунных заболеваниях, таких, как псориаз и ревматоидный артрит.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23055736
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22797467

Липофильные статины (флувастатин, ловастатин, симвастатин, аторвастатин) обладают большим противораковым эффектом. Таким образом, 1-2 месячные курсы валсартана 20 мг + флувастатина 20 мг могут также снизить риск рака.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19014834

Выводы: 

Стратегия омоложения сосудов и предупреждения их старения для людей, не страдающих повышенным артериальным давлением, возможно, может выглядеть так:

  • Первые два месяца: Валсартан (Валз) 20 мг + флувастатин (лескол) 20 мг — по разрешению врача.
  • С третьего по шестой месяцы: пропранолол (анаприлин) или карведилол в микродозах, либо их чередование — при отсутствии противопоказаний, по разрешению врача. Если есть противопоказания, то просто с 3 по 6 месяцы пропранолол (анаприлин) или карведилол не пьём и ничем их не заменяем.

или

  • Первый месяц: Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг — по разрешению врача.
  • Второй месяц: Телмисартан 10-20 мг + флувастатин 20 мг — по разрешению врача.
  • С третьего по шестой месяцы: пропранолол (анаприлин) или карведилол в микродозах, либо их чередование — при отсутствии противопоказаний, по разрешению врача. Если есть противопоказания, то просто с 3 по 6 месяцы пропранолол (анаприлин) или карведилол не пьём и ничем их не заменяем.

Затем весь цикл повторяем вновь.

Стратегия более сильного замедления старения сосудов для людей, страдающих повышенным артериальным давлением, возможно, может выглядеть так:

Внимание: обычные дозы статинов, принимаемые постоянно, могут вызвать тяжёлые побочные эффекты и сахарный диабет 2-го типа. Поэтому всё выше сказанное, касается только редких курсов статинов в микродозах. И перед тем, как их использовать нужно строго консультироваться с вашим лечащим врачом.

Послесловие:

Сегодня появились первые результаты успешной ремиссии болезни Альцгеймера на людях.
Вот теперь мы научились немного управлять возрастом сосудов и сердца.
Что дальше?
Наука открывает перед нами впечатляющие и волнующие возможности по продлению жизни.
Главная наша цель – победить старение, которое по своему незнанию мы сегодня принимаем за естественный процесс.
Но в будущем, вероятно, сможем успешно предупреждать и оставаться всегда молодыми.

Фединцев Александр Юрьевич - программист, биоинформатик, координатор исследований в НИИ Антимикробной Химиотерапии.

На фотографии — учёный исследователь Александр Фединцев (координатор исследований в НИИ Антимикробной Химиотерапии) активно изучает сартаны и их влияние на продолжительность жизни. Он один из первых в России, кто пытается раскрыть потенциал этой группы лекарств для продления жизни.

Также благодарю исследователя Владимира Милованова за ценную информацию к этой статье. И благодарю читателя блога Александр К за ссылку на исследование о продлении жизни симвастатином + рамиприлом на долгоживущих мышах.


Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях
  3. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  4. Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение
  5. Видео запись лекций для читателей нашей научно-просветительской группы.
  6. Никотинамид рибозид — новый витамин и мощное средство для продления жизни
  7. Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
  8. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рак
  9. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

568 комментариев к «Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять»

  1. Владимир Н.

    Дмитрий, у Вас написано в статье выше: «…Для людей молодого и среднего возраста скорость распространения пульсовой волны в аорте (главная артерия сердца) равна 5,5-8,0 м/с…»

    Вопрос 1: какая именно часть аорты имелась ввиду ? Или достаточно в правой и левой сонных артериях наружной и внутренней ? (чтобы сравнить со статистическим значением 5.5-8.0 м/с)

    Вопрос 2: врачи — узисты в один голос утверждают что по сути скорость распространения пульсовой волны это скорость кровотока. Т.е. получается что просто показания кровотока из УЗИ (по допплерографии) это и есть скорость распространения пульсовой волны ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Аорта — это не сонные артерии. Импульс распространения по всей аорте
      Скорость распространения пульсовой волны это НЕ скорость кровотока!!! — это скорость распространения электрического импульса.
      Это редко где делают. В Москве вроде только в одном месте прибор есть корректный

      1. Владимир Н.

        Спасибо. Если локально не найду — будет отличный повод как-нибудь сгонять в Москву ранее, чем планировал…

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      До еды минут за 30

  2. Юрий

    Друзья, перед сном — это значит — за какое то время до сна.
    Совсем перед сном не стоит. Иначе не успеет начать перевариваться.

  3. Ирина М.

    Дмитрий,разгрузочные дни в месяц чистки сосудов уместны (сырые овощи+оливковое масло,кофе,цикорий)? Никакие препараты отменять не нужно?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Уместны

  4. ОлегЗ*

    Дмитрий, что вы думаете о приме статинов и транзиторной глобальной амнезии?
    budzdorovstarina.ru/archives/2396

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      В исследованиях такого не встречал, как доказанный риск — возможно индивидуальная реакция

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите