Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Лечение комбинацией из лекарств валсартан + флувастатин (короткими редкими курсами в микродозах)  буквально омолаживает сосуды, обращая возраст сосудов вспять примерно на 10 лет !!! И этот эффект сохраняется в течение 6-7 месяцев, постепенно снижаясь. А если повторять такой курс каждые пол года, то эффект будет таким же . 

Доброго времени суток. В прошлый раз мы писали о том, что некоторые препараты от высокого артериального давления очень сильно продлевают жизнь и замедляют старение. Вспомним об этом лишь тезисно.

В 19 веке средняя продолжительность жизни в Российской Империи и во Франции, как в прочем и в других европейских странах, при «очистке» от детской смертности была одинаковой — 58-60 лет. И лишь с 1965 года с появлением современных препаратов для лечения артериального давления смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стала сильно снижаться в Европейских странах, но не в СССР и России. В России и в СССР организация здравоохранения «как будто» не была заинтересована в лечении пожилых людей.

Таким образом только лишь за счёт сокращения сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах Европы стали жить в среднем на 15 лет дольше, чем в России. Но смертность от сердечно-сосудистых заболеваний сокращалась лишь за счёт населения в возрасте до 85 лет. А примерно после 1997 года, когда уже активно начали назначаться лекарства группы статины, то стала снижаться и смертность от сердечно сосудистых заболеваний и среди тех, кто старше 85 лет. 

Кроме того, есть очень много исследований на людях и на животных, которые убедительно показывают, что эти средства не просто продлевают жизнь в дряхлом теле, но и сильно замедляют старение. Более подробно можно прочитать в статье: «Таблетки от гипертонии сильно замедляют старение!» Либо посмотреть видео, которое опубликовано в этой статье выше.

Могут ли лекарства от повышенного давления продлить жизнь супер долгожителей и позволить им прожить больше 122 лет (сегодня 122 года — это рекорд)?

  Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьЛекарства группы сартанов и группы иАПФ продлевают жизнь и предупреждают преждевременное старение за счёт защиты от пагубного действия повышенного с возрастом артериального давления и развития сахарного диабета 2-го типа. Если люди часто болеют сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, то понятно, почему нам могут быть так полезны сартаны и препараты группы иАПФ. А помогут ли эти препараты продлить жизнь супер долгожителям (которые живут и без препаратов 110-120 лет)? Ведь у них долгое время нет или почти нет проблем с артериальным давлением и инсулинорезистентностью. Для этого нужно посмотреть, как действуют эти препараты на моделях очень долгоживущих мышей — модель наших «супер долгожителей». Для этого рассмотрим, исследование, в котором лучший препарат группы иАПФ (рамиприл) давали самцам долгоживущих мышей линии B6C3F1. В этом исследовании рамиприл, почти не продлевал жизнь мышам. А также один из сартанов (кандесартан) не продлевал жизнь, и статин (флувастатит) почти не продлевал.

Зато комбинация симвастатина и рамиприла продлевала медианную продолжительность жизни на 9%. Но максимальную опять же не продлевала. И опять тупик? Как продлить жизнь супер долгожителям более чем до 122 лет?

Ссылка на это исследование:

  • http://link.springer.com/article/10.1007/s11357-016-9948-4

Давайте внимательно проанализируем данное исследование, но перед этим вспомним, что 

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьв развитых странах смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 85 лет стала сокращаться лишь после появления статинов – где-то после 1997 года. Получается, что комбинирование лекарств от повышенного давления и статинов на самом деле — очень перспективное направление. Действительно, например, на людях показано, что комбинация лекарств группы иАПФ со статинами намного сильнее снижает смертность (чем каждое из этих лекарств по отдельности) у больных сахарным диабетом с критической ишемией нижних конечностей.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24492022

Рассмотрим ещё раз исследование с долгоживущими мышами, которое мы изучали выше.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьВ этом исследовании симвастатин (лекарство из группы статинов) сначала начал продлевать жизнь (см. график), а потом вдруг в середине жизни мышей эффект от статина исчез — обратите внимание на характерный излом кривой на графике! Почему? Напомним, что — это долгоживущие мыши линии B6C3F1. В структуре смертности и заболеваний этих мышей авторы исследования указали, что комбинация симвастатин + рамиприл снижала чувствительность к инсулину. Иными словами эта комбинация после определённого возраста вызывала сахарный диабет 2-го типа. И поэтому сначала мыши медленнее старели, но потом из-за сахарного диабета 2-го типа начали опять быстрее стареть. Вот почему их медианная продолжительность жизни выросла на 9%, но максимальная не изменилась. То есть самая последняя мышка из группы, которая употребляла всю жизнь рамиприл и симвастатин умерла примерно в то же время, когда и умерла самая последняя мышка из группы мышек, которые ничего не употребляли.

Кстати, факт сахарного диабета — это нормально для статинов. Ведь исследования показывают, что статины увеличивают риск диабета 2 типа и уменьшают чувствительность к инсулину при длительном употреблении месяцами и годами. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20167359

Но это происходит лишь при длительном применении статинов в больших терапевтических дозах, снижающих уровень холестерина. А что, если статины и сартаны применять не постоянно, а короткими курсами в микродозах. Ведь, если применять их короткими курсами, то побочные действия не успевают развиваться — тем более в микродозах. 

Почему именно в микродозах? А потому что микродозы гораздо полезнее для сердца и сосудов, чем большие. Так один из статинов (розувастатин) обладает более полезными плейотропными эффектами только при малых дозах, но не в высоких. В малых дозах, розувастатин значительно повышает плотность капилляров и ускоряет кровоток. А в высоких, хоть и снижает холестерин лучше, но полезные плейотропные эффекты значительно меньше.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23704894

Микродозы валсартана и флувастатина, короткими и редкими курсами обращают возраст сосудов вспять.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

5 клинических исследований от 2011, 2012, 2013, 2014 2015 годов на людях показали, что лечение комбинацией валсартана (сартан) 20 мг + флувастатина (статин) 10-20 мг – в маленьких дозах в течение 1 месяца буквально омолаживает сосуды – обращает возраст сосудов вспять примерно на 10-15 лет!!! И этот эффект сохраняется в течение 6-7 месяцев, постепенно снижаясь. А если повторять такой курс каждые пол года, то эффект будет таким же . 

Благодаря таким коротким курсам в микродозах, мы избегаем побочных действий флувастатина – в том числе сахарного диабета 2-го типа. И вот это уже может обеспечить нам теоретически постоянно молодые сосуды. Другой вопрос – непонятно, на сколько долго так можно омолаживать и омолаживать – сколько десятков лет?  Причём такой подход работает как у здоровых людей, так и больных сахарным диабетом 2-го типа, и у больных, перенёсших инфаркт миокарда.

2011 год. Здоровые люди среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21300350

2012 год. Здоровые мужчины среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22385885

2013 год. Здоровые люди среднего возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23587479

2013 год. У больных сахарным диабетом.

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23811602

2015 год. У здоровых людей среднего и молодого возраста

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4363554/

Некоторые механизмы, за счёт которых короткие курсы микродоз флувастатина 20 мг и валсартана 20 мг в сутки омолаживают сосуды, обращая их возраст вспять.

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьКаждая клетка в организме имеет теломеры, длина которых уменьшается с каждым новым делением клеток. Но длина теломер способна восстанавливаться под воздействием фермента теломеразы. В отличие от половых, стволовых, некоторых других тканей организма и раковых клеток в обычных клетках фермент теломераза (который восстанавливает длину теломер) отсутствует, поэтому клетки не могут делиться бесконечно, и ткани изнашиваются, ограничивая продолжительность жизни человека. Но 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. существенно повышает активность теломеразы в 3.28 раза, которая достоверно коррелирует с улучшением эндотелиальной функции (омоложением сосудов) и снижением воспаления в кровеносных сосудах. И этот повышенный уровень теломеразы сохраняется, постепенно снижаясь, ещё пол года. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26214555

Длина пульсовой волны отражает жёсткость наших сосудов. Чем сосуды старее, тем они более жёсткие и хуже регулируют артериальное давление, что оказывает всё большую нагрузку на сердце, подвергая его гипертрофии и фиброзу.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21902292

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Для определения жёсткости артерий измеряют скорость распространения пульсовой волны с помощью специального прибора. Для людей молодого и среднего возраста скорость распространения пульсовой волны в аорте (главная артерия сердца) равна 5,5-8,0 м/с. С возрастом уменьшается эластичность стенок артерий, и скорость пульсовой волны увеличивается. На графике выше показано, как выглядят данные о распространении пульсовой волны на приборе. Но 1 месячный курс валсартана 20 мг  + флувастатина 10-20 мг. уменьшает скорость распространения пульсовой волны на 11%

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьС возрастом всё хуже регулируется артериальное давление. Это происходит потому, что функция эндотелия сосудов ухудшается (снижается синтез оксида азота в стенках артерий). А именно оксид азота один из главных «расширителей» диаметра артерий в ответ на повышение артериального давления, чтобы его снизить.

И вот — 1 месячный курс валсартана 20 мг  + флувастатина 10-20 мг. улучшает поток-опосредованную дилатацию артерий на 170%  !!! (поток-опосредованная дилатация показывает, насколько расширяется сосуд, а сл-но насколько активна выработка оксида азота (NO) в сосудах).

Кроме того 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. уменьшает β-жесткость общей сонной артерии на 12%

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять

Интим сосудов — это внутренняя часть сосудов, которая выстилает внутреннюю полость. Её толщина — показатель возраста сосудов. Это один из показателей возраста артерий, но самый главный. Ведь, чем уже просвет в сосудах, тех хуже протекает через сосуд кровь. На картинке слева показан чуть более молодой сосуд, а справа — более старый, в котором сильно увеличена толщина комплекса интим-медиа. Видимо из-за атеросклеротической бляшки. В результате уменьшен просвет, и ухудшен ток крови по такому сосуду.

И вот 1 месячный курс валсартана 20 мг + флувастатина 10-20 мг. мощно уменьшает толщину комплекса интима-медиа сосудов. А ведь именно в этих слоях скапливаются холестериновые бляшки

Эти результаты были статистически значимыми в очень высокой степени. И не было замечено никаких побочных эффектов ни у кого из участников исследований. Самое интересное – остаточный эффект этих изменений сохранялся 6-7 месяцев. Повторение таких циклов может сохранить артериальный возраст примерно на том же уровне долгие годы

Наши личные исследования на отдельных людях

Как обратить возраст кровеносных сосудов вспятьСегодня некоторые из наших друзей делают исследования по проведению 2-х месячных курсов валсартана 20 мг. + флувастатина 20 мг. с последующим перерывом. Двух месячный курс сартанов со статинами был предложен учёным Александром Фединцевым (автор научных работа по определению биовозраста, сооавтор книги-справочника «Потенциальные геропротекторы» и многих других научных работ в области продления жизни. Александр Фединцев один из первых раскрыл потенциальные свойства сартанов продлевать жизнь), как более эффективный, чем 1 месячный курс. И вот один наш коллега (которому далеко за 40 лет) провёл такой двух месячный курс (Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг).
Перед началом курса он по рекомендации Александра Фединцева сделал дуплексное сканирование сонной артерии с измерением толщины комплекса интима-медиа. Толщина стенки сосуда не должна превышать показатель в 1,2 мм. Превышение этого порога говорит о начале атеросклеротических изменений.
У него до курса лечения толщина правой стенки сонной артерии была 1,6 мм. – это уже начало атеросклеротического процесса. После курса толщина правой стенки его сонной артерии стала 0,6 мм. — сократилась в два раза. Он в самом прямом смысле омолодил свои сосуды – откатил возраст сосудов вспять.

Исследования на животных комбинации валсартан + флувастатин

Эти результаты были дополнительно подкреплены в исследованиях на животных для объяснения механизмов такого омоложения. Так валсартан + флувастатин коротким курсом в микродозах снижает экспрессию рецепторов эндотелина типа А (EDNRA), а экспрессия эндотелиальной синтазы окиси азота 3 (NOS3) возрастает.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23091284

Другие полезные эффекты редких курсов микродозами статинов + сартанов

Валсартан + флувастатин снижают риск возникновения мерцательной аритмии, а также уменьшают фиброз сердечной мышцы, как результата старения сердца в результате диабетической кардиомиопатии. Этот процесс был связан с ингибированием повышенной экспрессии TGF beta

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528391/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954059

Липофильные статины (флувастатин, симвастатин и др.) уменьшают риск смерти от рака легких на 11-20%.  

Ссылка на исследование:

  • http://diabetesinsider.com/study-finds-statins-help-reduce-lung-cancer-risk/39189

Один из статинов (симвастатин) — очень эффективная дополнительная терапия к основному лечению пациентов с умеренной и тяжелой депрессией, а также как дополнение для лечения шизофрении — за счёт подавления воспаления в нейронах. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25827645
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782463

Статины — это еще и мощные нейропротективные и нейромодулирующие вещества, способные защищать мозг от старения. Они увеличивают пластичность и текучесть мембран, повышая устойчивость клеток мозга к вредным воздействиям. Статины улучшают память не только у стариков, но и молодых, склонных к депрессии. Статины модулируют обмен моноаминов (дофамин, норадреналин, серотонин). Моноамины тесно связаны с настроением и эмоциональными расстройствами. Статины оказывают мощное противовоспалительное действие в головном мозге при депрессиях и при шизофрении. Статины также подавляют воспалительную активность при аутоиммунных заболеваниях, таких, как псориаз и ревматоидный артрит.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23055736
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22797467

Липофильные статины (флувастатин, ловастатин, симвастатин, аторвастатин) обладают большим противораковым эффектом. Таким образом, 1-2 месячные курсы валсартана 20 мг + флувастатина 20 мг могут также снизить риск рака.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19014834

Выводы: 

Стратегия омоложения сосудов и предупреждения их старения для людей, не страдающих повышенным артериальным давлением, возможно, может выглядеть так:

  • Первые два месяца: Валсартан (Валз) 20 мг + флувастатин (лескол) 20 мг — по разрешению врача.
  • С третьего по шестой месяцы: пропранолол (анаприлин) или карведилол в микродозах, либо их чередование — при отсутствии противопоказаний, по разрешению врача. Если есть противопоказания, то просто с 3 по 6 месяцы пропранолол (анаприлин) или карведилол не пьём и ничем их не заменяем.

или

  • Первый месяц: Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг — по разрешению врача.
  • Второй месяц: Телмисартан 10-20 мг + флувастатин 20 мг — по разрешению врача.
  • С третьего по шестой месяцы: пропранолол (анаприлин) или карведилол в микродозах, либо их чередование — при отсутствии противопоказаний, по разрешению врача. Если есть противопоказания, то просто с 3 по 6 месяцы пропранолол (анаприлин) или карведилол не пьём и ничем их не заменяем.

Затем весь цикл повторяем вновь.

Стратегия более сильного замедления старения сосудов для людей, страдающих повышенным артериальным давлением, возможно, может выглядеть так:

Внимание: обычные дозы статинов, принимаемые постоянно, могут вызвать тяжёлые побочные эффекты и сахарный диабет 2-го типа. Поэтому всё выше сказанное, касается только редких курсов статинов в микродозах. И перед тем, как их использовать нужно строго консультироваться с вашим лечащим врачом.

Послесловие:

Сегодня появились первые результаты успешной ремиссии болезни Альцгеймера на людях.
Вот теперь мы научились немного управлять возрастом сосудов и сердца.
Что дальше?
Наука открывает перед нами впечатляющие и волнующие возможности по продлению жизни.
Главная наша цель – победить старение, которое по своему незнанию мы сегодня принимаем за естественный процесс.
Но в будущем, вероятно, сможем успешно предупреждать и оставаться всегда молодыми.

Фединцев Александр Юрьевич - программист, биоинформатик, координатор исследований в НИИ Антимикробной Химиотерапии.

На фотографии — учёный исследователь Александр Фединцев (координатор исследований в НИИ Антимикробной Химиотерапии) активно изучает сартаны и их влияние на продолжительность жизни. Он один из первых в России, кто пытается раскрыть потенциал этой группы лекарств для продления жизни.

Также благодарю исследователя Владимира Милованова за ценную информацию к этой статье. И благодарю читателя блога Александр К за ссылку на исследование о продлении жизни симвастатином + рамиприлом на долгоживущих мышах.


Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях
  3. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  4. Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение
  5. Видео запись лекций для читателей нашей научно-просветительской группы.
  6. Никотинамид рибозид — новый витамин и мощное средство для продления жизни
  7. Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
  8. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рак
  9. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите

472 комментария к «Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять»

  1. eugene

    Тоесть валсартан в этом сочетании можно спокойно заменить на телмисартан без потери эффективности для омоложения сосудов , например , телмисартан 40 мг + флувостатин 20 мг или все же важен именно валсартан ? Также и с флувостатином , более современный аналог аторвастатин , тоже липофильный , как вы и написали ,подойдет или нет ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Заменять ничего нельзя. Каждый препарат уникален.
      очень часто более современные аналоги бесполезны для решения наших задач.

      1. eugene

        Просто если судить по пункту флувостатин играет роль первой скрипки , так как валсартан не указан строго . Или надо понимать , что лучшее сочетание валсартан и флувостатин и не иначе ?

          1. eugene

            Стратегия более сильного замедления старения сосудов

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Для тех у кого давление высокое — ДА. замедление.
            А для тех у кого нет высокого давления — омоложение.
            Это потому, что омолаживают именно микродозы. А гипертоники микродозами пить не могут. У них давление подскочит

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Судя по исследованию, если разобрать вклад каждого, то больший вклад оказывает валсартан, чем флувостатин. Если по отдельности, то они действуют гораздо слабее

      2. Светлана

        Дмитрий вы пишете что заменять ничего нельзя. Но дальше пишете, что для лиц, страдающих повышенным давлением схема приема лекарств та, что пропишет врач плюс статин. Мне прописан лозартан в дозе 25 на ночь и утром конкор кор 1,2. Статины мне не назначены.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Флувастатин сам по себе в микродозах немного омолаживает (значительно меньше, чем в связке с валсартаном). Поэтому у кого повышенное давление — не нужно менять препараты — это не безопасно. Просто добавляем флувастатин на пару месяцев раз в пол года и эффект будет конечно меньше, чем с Валсартаном намного. Но иначе нельзя.

  2. Olga_

    В какое время суток лучше принимать эти препараты? За один раз или разделить на несколько приемов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      За один раз. Их не разделить. ОНи и так в микродозах. Лучше перед сном

  3. Константин

    Не нашёл возможности поделиться статьёй в соцсетях. Простое копирование и вставление ссылки в ФБ не даёт краткого резюме статьи и остаётся в виде ссылки.

  4. Ваграм

    Это неоценимая помошь для тех больных у кого БАЙ и сосудистый БП!!!
    Дмитрий спасибо большое !!!!
    А со скольки лет имеет смысл принимать этот комплекс ?
    Насчёт теломеразы это касается только клеток эндотелий ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      ДА. Это касается только клеток эндотелия. Но нужно не забывать, что от кровоснабжения зависит питание всех органов и систем. И это косвенно отражается на старении всего организма сильнее, чем омоложение любой другой системы организма.
      В исследованиях было показано, что молодые люди. Видимо стоит начинать уже с 21 года
      ————
      Книгу уже читаю, кстати. Она поможет расширить моё видение. Всё таки это как бы инциклопедия.

  5. eugene

    Думал, флувастатин препарат старый ,посему копеечный , ага , копеечный — стоит как чугунный мост под названием Лескол форте табл.п.о.ретард 80мг n28 от 2500 рублей и выше . Если кто найдет дешевле , пишите в комментариях пожалуйста .

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Этой пачки на год хватит. Таблетка 80 мг. А нам всего 20 мг. Я сам был расстроен ценой. Но всё же купил и пью

    2. Наталья*

      производитель видима оплатил исследования .. что б хоть как то продать по цене чугунного моста .. вообще это конечно наглость … я другой статин попробую может .. вон там за 50 рэ есть ) ..

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Наталья. Есть много исследований, где именно флувастатин обладает таким свойством. Другие статины в исследованиях таки свойств не показывают. С другой стороны 2300 рублей за упаковку — это хватит на два двухмесячных курса. А значит 2300 в год. 2300 в год — это 200 рублей в месяц. Пробовать можно что угодно. Но другим препаратам нет таких доказательств.

        1. Наталья*

          дмитри .. но они же работают как я прочитала ингибируя фермент ГМГ-КоА-редуктазы все .. эффект то в этом .. какая разница как дверь закрыть рукой или ногой?* это конкретно иссследование не проводилось с другими .. вот и посмотрим как раз на мне или мож ещё кто опробует с анализами будет действовать или нет .. только найти надо где эти пульсовые волны мерить

          1. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Наталья. Если хотите провести эксперимент, то замерьте перед курсом стенку сонной артерии. Напишите здесь. После двух месяцев снова сделайте узи и напишите результат

          2. Наталья*

            напишу конечно .. а как это исследование называется сонной артерии? это узи? .. после двух месяцев приёма таблеток? другой статин по сколько мг и валсартан учитывая что у меня давление низкое и я 45 кг ?

          3. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            дуплексное сканирование сонной артерии с измерением толщины комплекса интима-медиа
            В общим узи сонной артерии.
            После 2-х месяцев. И перед курсом.
            Валсартан 20 мг. Другой статин — дозировка зависит от статина.

          4. Наталья*

            а почему два месяца пить а не месяц ??? я боюсь на второй месяц точно начну забывать и пропускать ) .. статин наверное самый дешёвый -симвастатин сколько его в день? (я 45кг) .. или может вам какой то интересен из дешёвых что б я опробовала .. кстати .. !! .. а как же понять потом если и будет улучшение — это было действие валсартана или валсартана и симвастатина к примеру ? хм.. один статин пробовать а потом вместе?

          5. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Можно и месяц. Но эффект тогда поменьше будет. Но будет В исследовании как раз по месяцу пили. Два месяца — это уже мы сами так пробуем и видим, что результаты сильнее.
            Симвастатин 10 мг. Но симвастатин часто вызывает побочки. Осторожнее.
            Симвастатин попробуйте. Он за 90 рублей пачка.
            Действие валсартан я знаю. Если симвастатин + валсартан не будет эффективнее одного валсартана, то это валсартан. И заодно сравним с комбинацией флувастатин и валсартан. Хотя сравнение грубое. Ведь сравнивать нужно Вас с Вами.

          6. Наталья*

            побочки??? ой .. а чем его дешёвым заменить? .. не хочу побочки ко мне все побочки липнут … сосуды у меня должны быть плохие .. ещё в детстве плохие были .. и артерии в подростковом возрасте говорили плохие на снимке ))) .. так что мне это интересно .. читаю про интим щас ..

          7. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            В этом всё и дело, что дешёвые статины с побочками. Хотя за 1 месяц побочки редко бывают. Обычно они развиваются за пол года терапии

          8. Наталья*

            ладно .. посмотрим ) .. я всё равно не заставлю себя купить таблетки за такую цену ))) а вдруг они мне не подойдут .? те же побочки .. ну нафиг .. вот там александр ещё варианты подкинул )))щас почитаю

          9. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Он ничего нового не подкинул

          10. Наталья*

            дмитрий .. вот это оно ? дуплексное сканирование брахиоцефальных и тд — invitro.ru/radiology/2304/ нигде про интим не пишут .. а я стесняюсь спрашивать делают они интим или нет )) .. и ещё .. если я приболела вирусняк какой то (чешусь чихаю кашель начался слабость) .. это может повлиять или сразу можно идти делать узи и начинать пить таблеты?

          11. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Лучше сначала вылечиться.
            Нужно просто спросить замеряется ли там толщина стенки сонной артерии — это чтобы попроще.
            А если послолжнее — толщина комплекса интим-медиа сонной артерии

          12. Наталья*

            верней там не написано что дуплексное .. или это нужно ? — Дуплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных: артерий (ДС МАГ) (артерии шеи) — mgido.ru/price-list/ помогите мне я не понимаю что мне нужно делать я такое не делала никогда ((

          13. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Наталья. Я плохо изучал эту тему. Будет хорошо, если Вы и читатели разберутся в этом вопросе — где, и на каком оборудовании точнее всего делать это исследование.

  6. марина

    А те кто валсартан принимает регулярно в терапевтических дозах по назначению могут ли краткими курсами добавлять микродозы флувастатина, то есть регулярно валсартан 80 и два месяца добавлять флувастатин 20 с перерывом в четыре месяца.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да

  7. Денис

    >пропранолол (анаприлин) или карведилол в микродозах,

    почему карведилол именно в микродозах, а не целую таблетку 80мг?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Карведилол? Может выть вы спутали с телмисартаном?

  8. Андрей

    Огромная благодарность за такую потрясающую статью. Увеличение активности теломеразы доступными средствами, без использования дорогостоящих разработок генной инженерии, это прорыв! Самое главное, что комбинация валсартана и флувостатина принимается в субтерапевтических дозах, а это позволит использовать ее многим людям без риска получить побочные эффекты. Хотя, людям далеким от медицины все же стоит обратиться к врачу, дабы уточнить наличие противопоказаний и взаимодействий с другими ЛС.

  9. Галина

    Дмитрий ,у меня повышенное давление
    принимаю телмисартан 80 мг вечером и
    пропранолол 40 мг днем.( иногда )
    Если на 2 месяца заменить телмисартан на валсартан
    то его можно пить по 80 мг и плюс 20 мг флувастатин ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Если меняете телмисартан на Валсартан то доза Валсартана 160 мг. У него другие дозировки.

  10. Галина

    Или может быть пропить месяц 20 мг валсартана и 20 мг
    флувастатина не измеряя давления (все равно не беспокоит )?

  11. Алексей Попович

    Спасибо за отличную статью, Дмитрий! )) Буду реализовывать данную схему. Постараюсь провести предварительный и последующий контроль артериальных показателей через УЗДГ и СРПВ, и контроль маркеров крови.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Будет интересен ваш отчёт

  12. eugene

    Предупреждаю , немного юмора не повредит , навеяло флувастатином дорогущим .

    Представим в этом видео вместо испанца-хохотуна Диму Веремеенко :
    https://www.youtube.com/watch?v=SVZzkMrHXxM

    Только рассказ идет о статье «Как обратить возраст кровеносных сосудов вспять»

    Д.В. — Представляете , писал статью и не то название статина скопировал , имел ввиду аторвастатин , например , копеечный , а случайно мышью не то название скопировал ,флувостатин .А статью разместил уже , многие уже в аптеки помчались скупать его , а как пишут тут флувастатин за 3 косаря стоит оказывается в виде оригинального препарата Лескол . Хотел заднюю дать , а они (читатели) уже понакупали и эффект видят )) Ну я и оставил все как есть ,ссылок им на исследования накидал ,все равно никто не читает , а если и читают , не понимают там нифига )))

    P.S. Надеюсь , с чувством юмора у всех в порядке 😉

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Евгений. Такие вещи Вы можете мне в личке писать. Но на официальном ресурсе такие шутки не уместны. Я статьи всегда пишу внимательно, а не абы как и ничего не путаю. А если и спутаю, то сразу исправлю. И вообще хватит меня упрекать в том, что флувастатин дорогой. Мне совершенно не выгодно его рекламировать. Мог и не писать эту статью, а оставить этот секрет для себя. Так было бы лучше?

      1. eugene

        Нет , Дим , естественно спасибо за информацию , а это — шутка и только ,специально же предупредил-юмор .Никто в дороговизне флувостатина вас не упрекает . Прошу прощения , если задел . В будущем воздержусь от шуток 😉 От улыбки станет всем светлей и все такое . Но если смотреть с вашего места то наверное шутка спорная . Без обид , все вас тут ценят и все правильно понимают .

        1. eugene

          Про «путаю» это же чисто фантазия моя лично , если кто не поймет правильно .
          P.S. Дим , да удалите эту цепочку сообщений и все . Хотя то , что опубликовали — это свидетельство вашей силы . Просто немного не так меня поняли ,ну да ладно ,тема того не стоит .

        2. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          ОК. Спасибо за объяснения

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет.

  13. Альфира

    Сочетание флувастатина с ингибиторами АПФ дает такой же эффект? Флувастатин в малой дозе снижает холестерин, если холестерин высокий?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет данных по иАПФ. В малой флувастатин может и не снижать.

  14. Борис

    Дмитрий, поясните, пожалуйста. Получается, что после первого курса сосуды (артериальные и венозные) сильно очищаются. Потом опять потихоньку засоряются до второго курса. Может в блоге где-то разъясняется, как максимально долго продержать чистоту в сосудах? Тогда второй курс можно отодвинуть, скажем, уже на год или больше. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Теоретически может быть. Но я всегда опираюсь на доказательства, а не на гипотезы. Пока таких данных нет, чтобы сохранить дольше. Возможно микродозы бета блокаторов между курсами сохранят на дольше — но не факт. Хотя очень вероятно

      1. Medico della peste

        Дмитрий, мне тоже очень интересно, почему эффект теряется. Это важно! С одной стороны, снижается активность теломеразы. А с другой? Какие факторы еще воздействуют? Это микроокружение и сенесцентные клетки, б/х состав крови (питание, инсулинорезистентность, гликированные белки и т.д.), АД, ЧСС… А еще что? Нужно стараться воздействовать на все в комплексе. Тогда эффект станет мощней и долговременней. А омоложение сосудов крайне важно для состояния всего организма!

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Эффект чего теряется?

  15. Владимир

    Сразу возникает много вопросов по мышам
    Почему их не защищали метформином с самого начала,после приема статинов от развития диабета и какая их продолжительность жизни стала после этих .новых курсов,теперь?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Тут про людей речь

  16. Лина

    Если я сижу на схеме с метформином, брокколи и В6+Магний — надо ли что-то вынимать из схемы, чтобы провести двухмесячный курс омоложения сосудав? Ещё у меня в ежедневный прием 1200 троксирутина с яблоками. Надо ли его отменять на время курса?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Троксерутин лучше убрать на время курса

  17. Надежда

    Дмитрий, здравия!
    Может ли быть опасным это сочетание препаратов Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг для чел., у которого есть бляшка в одной из шейных артерий? Узист сказала, что такая бляшка «уже не оторвётся, волноваться не надо». Но если принимать эти препараты, пойдёт растворение, … и … Бляшка не отлетит?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Не все бляшки растворяются. Только те, что не кальцифицированы.

      1. Надежда

        Благодарю, Дмитрий. Моя кальцифицирована. Можно начинать пить, или ещё раз сделать УЗИ у другого специалиста на другом оборудовании?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Нужно сделать узи до и сразу после курса, чтобы сравнить.
          invitro.ru/radiology/2304/ — это ссылка на инвитро, которую Наталья* нашла.

  18. Игорь

    Дмитрий, подскажите пожалуйста, данные препараты необходимо принимать вместе (оба за один прием) или с разницей во времени, т.е. сначала валсартан, а потом флувастатин? Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Вместе

      1. дмитрий

        Один момент беспокоит. Беседовал как то знакомым, сотрудником фарм индустрии относительно мед. препаратов. Задал вопрос, можно ли ломать таблетки и быть уверенным, что получишь требуемую дозу. Ответ был такого плана, что лучше этого не делать. Иными словами, ломая таблетку валтасартана на 4 части, можно 2 дня пить по 40 мг, а 2 дня крахмал и прочие добавки.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Дммитрий. В том то и дело, что некоторые из моих коллег ломали таблетки на 4 части, но эффект всё равно достигался и очень мощный. Проверено. Сломанная таблетка работает. Иначе я бы не писал об этом

  19. Виктор

    Дмитрий, было бы неплохо информацию о всех этих препаратах систематизировать и подать в виде таблицы, например. Чтобы можно было сравнить показания, противопоказания, сочетания с другими препаратами, эффект «ускользания» и т. д. Очень много информации о различных веществах и все быстро меняется. Не так давно телмисартан был самым перспективным препаратом, потом Вы пили пропанолол, теперь, насколько понимаю, карведилол стал лидером замедления старения. А как насчет аспирина — можно сочетать с этими препаратами или нельзя? Понятно, что каждый случай индивидуален, и нельзя всем дать одну инструкцию. Без систематизации у читателей будут какие-то знания, но не понимание. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Сводная таблица не нужна. Каждый препарат и их сочетания подходят для разных людей и разных случаев. Чтобы в этом разобраться легче я через 4-6 месяцев сделаю программу расчёта, которая будет подбирать по 6000 критериев именно для конкретного человека средства, опираясь на доказательства, которые будут всегда сопровождаться ссылками

      1. Никас

        Это будет круто.
        А нельзя ли создать список, что нам надо контролировать, какие вещества, когда пойдем делать анализы? В одной статье про Б12, в другой ИФР-1, в третьей еще что-то … Что бы за раз пойти и сделать на все, надо весь сайт заново перелапатить и понавыуживать из каждой статьи.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Никас. Скоро это всё будет. К лету я сделаю полнейший спектр всех анализов и исследований с сегментацией по целям и бюджету. Сейчас это всё только рождается.

  20. Владимир

    Вопрос.Какое глобальное отличие флувастатина от остальных конкурентных ингибиторов ГМГ-КоА редуктазы

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Отличие в том, что каждый статин обладает своими уникальными плейотропными свойствами. И если такое омоложение доказано для флувастатина — это совсем не значит, что другие статины способны на такое же. Мне например больше телмисартан нравится, но я буду пить валсартан с флувастатином, потому что такая синергия с флувастатином доказана только для валсартана

  21. Алексей

    А вот такой вопрос, у вашего товарища толщина стенки сосуда увеличилась до 1,6 более чем за 40 лет, потом за 2 месяца он уменьшил ее до 0,6, а потом как я понял если не повторят курс, то все вернется назад за 6-7 месяцев. Так вот вопрос, не будет ли такая раскачка сосудов туда-сюда вредной для них? Или наоборот это своего рода будет тренировкой стенок сосудов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Почему «раскачка» должна быть вредной. Чтобы так предполагать, для этого должны быть основания, которых пока в исследованиях нет

  22. Андрей.

    Не могу найти в МОСКВУ ФЛУВАСТИН 20мг, только 80мг. Если кто то знает -где, подскажите. Делить содержимое капсулы проблематично. В

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Не капсула, а таблетка. Я купил 80 мг. И делю на 4 части.

    2. Александр

      У нас вот в провинциях вообще такого препарата не продают, специализируются на недорогих вариантах. Тот же телмисартан смог купить только с появлением аптека.ру, но флувастатина и у них нет… Поэтому более доступные альтернативы очень востребованы.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Александр. Александр Фединцев будет тестировать телмисартан со статинами разными в клинических испытаниях очень скоро. Эта тема будет развиваться. В то же время читатели блога. Если у кого есть желание сделать узи стенки сонной артерии, а потом провести 2-х месячный курс валсартан + симвастатин (который очень дешёвый), а потом опять сделать узи — буду очень благодарен. Если это будет работать, то мы сможем в будущем удешевить этот вариант

  23. дмитрий

    И вот такой момент, доза флувастатина в 20 мг. — это не микродоза. А средняя терапевтическая доза, которую, судя по инструкции, приписывают людям с высоким холестерином. Наверное, как минимум. надо печеночные пробы сделать, перед приемом. Чтобы потом не пожалеть.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В России в продаже есть только лескол форте 80 мг. Вот это терапевтическая доза.

  24. Римма Александровна

    Дмитрий,я не все поняла наверное,поэтому прошу разъяснить мне:у меня диабет 2 типа и гипертония и я пью метформин 1000 ,беталок зок 25,леркамен 10 В сонных артериях бляшки 35мм и 45 мм ,стоит ли мне начать валсартан,порекомендуйте что либо,,,сильно боюсь альцгеймера и готова на любые испытания!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Лекарства от давления нельзя менять, если их назначил врач и они Вам помогают. Просто два раза в год можно добавлять курс флувастатина по 20 мг (не больше). И это не так сильно, как с Валсартаном, но улучшит состояние сосудов, судя по исследованиям.
      Для предупреждения Альцгеймераа — прост следуйте рекомендаций:
      http://nestarenie.ru/bolezn-altsgeymera.html

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Какой именно комментарий удалить?

  25. Наталья*

    слышали про передвижные прививочные от гриппа у метро в мск ? подробней станции и дни тут — dimanos.livejournal.com/487062.html
    как выглядит можно глянуть тут — riamo.ru/article/158748/kak-rabotayut-mobilnye-punkty-vaktsinatsii-u-stantsij-metro-v-moskve.xl?utm_source=our&utm_medium=Tw&utm_campaign=Social

  26. Л.Б.

    Дмитрий. а влияет ли данный курс на показатели гомоцистеина? У меня в последнем анализе 10,4 мкмоль/л. Вы писали, что если больше 7, следует снижать. Что в данном случае лучше Мтгфолат или валз+лескол?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Если гомоцистеин высокий, но однозначно только фолаты и метилкобаламин курс нужно провести.
      Валс лескол — нет данных по гомоцистеину. И по логике не должны менять.

  27. Александр К

    в данном исследовании описывается случай жестского побочного эффекта (миалгия и умеренное повышение креатин-киназы) приема телмисартана(20мг/сут) с флувастатином(40мг/сут) развившийся после нескольких недель терапии
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4192324/

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Это видимо ИМХО идиосинкранизия. То есть индивидуальная реакция, которая может развиваться у любого человека даже на любой продукт питания.

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Александр. Читаю книгу по потенциальным геропротекторам. Автор Москалёв и Фединцев. И хочу сделать Вам комплимент. Ваша ссылка (исследование продления жизни крыс лозартаном и эналаприлом) попала в эту книгу — и точно только благодаря Вам. Я в этой кухне варюсь и знаю. Так, что Вы своими поисками и полезными ссылками вносите очень ценный вклад в наше дело)))

  28. Александр К

    Синергетические эффекты телмисартана и симвастатина на эндотелиальную функцию. Рассматриваются механизмы данной синергии ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3829027/

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нужно на людях тестить.

  29. Борис

    Дмитрий, более внимательно ознакомился с этой важной статье. Не понял только одного: предлагаемый курс очищает только артерии? Как он влияет на вены? Или не влияет? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      И на вены тоже

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Это нужно проверять в исследованиях.

  30. Александр К

    patentsencyclopedia.com/imgfull/20130338203_10
    c-реактивный белок, плацебо, флувастатин(10мг) валсартан(20мг) комбинация
    1месяц терапии
    здесь конечно синергия во всей красе))

  31. Александр К

    кстати можно предложить не 2 месяца терапии и 4 вне терапии , как указана в статье дмитрия,
    а по мягче вариант 1 месяц терапии, 6 мес. вне терапии
    посмотрите на график, значит. спад эффекта лишь на восьмой месяц
    причем доза флувастататина не 20мг, а 10мг
    patentsencyclopedia.com/imgfull/20130338203_07

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. ВО всех исследованиях 1+5. Это уже наша инициатива 2+4. Результат от 2+4 посильнее.
      Про дозу флувастатина 10, я уже писал, что её взять негде. Итак приходится таблетку ломать на 4 части, чтобы было по 20. НА 8 никак не ломается — я пробовал — крошится и доза получается непонятно какая

        1. Дмитрий

          На aliexpress в 10 раз дешевле. ru.aliexpress.com/item/Drop-Shipping-High-Quality-Portable-Convenient-Storage-Box-Tablet-Cutter-Splitter-Medicine-Pill-Holder-Color-Random/32659508614.html

          1. Дмитрий

            Да там еще и таблетница есть ru.aliexpress.com/item/Hot-sale-28-grids-7-Days-Weekly-Tablet-Pill-Medicine-Box-Holder-Storage-Organizer-Container-Case/32672065879.html за 150 руб.

      1. Виктор

        Может следует дать таблетке несколько часов полежать после распечатывания, отсыреть? Таким образом делю антиструмин на 6-8 частей с помощью лезвия.

      2. Олег

        Дмитрий,а другие таблетки у вас ломаются без проблем? Скажем, Седалит,микардис? Для меня эти таблетки «ужасные» с этой точки зрения. п поделитесь пожалуйста свом опытом, советом, как вы приспособились ломать эти таблетки.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Седалит я ломаю на 4 части. Микардис тоже на 4. НА 8 частей никакие не ломаю.
          Ножом ломаю. Держу таблетку так, чтобы части не разлетелись и надавливаю ножом сверху

  32. Александр К

    вот такие результаты после 7 месяцев одномесячного курса
    флувастатин(10мг) валсартан(20мг) комбинация
    красивая синергия patentsencyclopedia.com/imgfull/20130338203_09

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Флувастатин продаётся только 80 мг. 10 мг — это таблетка на 8 частей. Она то и на 4 еде делится. Поэтому сможем только 20 мг

  33. Александр К

    если добавить к комбинации флувастатин-валсартан коэнзим Q10 в дозе 50 мг два раз в день а также ацетилсалициловой кислоты в дозе lOOmg один раз в день, — результаты будут еще круче!)
    таже рассматривается увеличение коронарного кровотока после 6 недель лечения аторвастатином, лозартана или их комбинации (аторвастатин + лозартан)
    ссылка на патент исследования patentscope.wipo.int/search/en/detail.jsf?docId=WO2012116985&recNum=282&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=%28+&tab=PCTDescription

    1. Кира

      Александр,
      Очень интересно, спасибо.

      Вопрос: можно ли 100 мг один раз в день Q10 пить, или есть разница?
      Также читала, что оптимально добавлять к дозе Q10 также 20 мг PQQ (пирролохинолинхинон).
      Что вы думаете по поводу комбинации Q10 и PQQ?

      Также интересно очень мнение по поводу добавки NAC (N-Acetyl-Cysteine). В дозе 600 мг х 2 раза в день.

      Дмитрий или Александр, буду очень признательна за Ваше мнение и советы.
      Спасибо огромное заранее!

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Александр увидим скажет.
        От себя скажу, что не вижу необходимость добавлять Q10, если только Q10+аспирин+сартан+статин — это не всё что вы пьёте.
        Q10 жизнь не продлевает у нормальных мышей и крыс. А принцип комбинирования самый главный — это чем меньше лекарств вы пьёте, тем больше вероятность, что они будут работать. Иначе начинается каскад непредсказуемых конфликтов между лекарствами. Очень многие исследования, где использовались целые комбинации даже очень полезных по отдельности лекарств, показывали сокращение жизни.
        Что касается N-Acetyl-Cysteine, то он вообще жизнь не продлевает.
        N-acetyl-L-cysteine (это таблетки от кашля АЦЦ) продлевал жизнь мышам МПЖ на 40%. Это огромная цифра. Даже сартаны максимум продлевают на здоровых мышах до 26%. И, казалось бы — вот она панацея. Но обратите внимание на заголовок это статьи «Продление жизни НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ ДИЕТОЙ и N-ацетил-L-цистеином в генетически гетерогенных мышей.» А ведь на 40% продлевает жизнь НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ПИТАНИЕ и без N-acetyl-L-cysteine !!!!!!!!! И хорошо, что здесь N-acetyl-L-cysteine хоть не сократил жизнь хотябы. Это явный пример, как можно за счёт других средств, используемых в паре буквально за уши из воздуха вытащить и раскрутить малополезное средство. Вот ссылка на эту статью
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20819793
        В других исследованиях не удалось повторить на мышах хоть какого-то продления жизни с помощью N-acetyl-L-cysteine. Пока не удалось. Поэтому мы не можем считать это средство, как геропротектор (продлевающее жизнь)!!!!!!!!!!!!!!
        PQQ — это ещё новое средство, мало изученное, которое пока не показало себя как геропротектор.

        1. Кира

          Спасибо огромное за содержательный ответ!
          Я согласна с тем, что лучше пить меньше препаратов, вот я уже немного сама стала запутываться, всего много и не совсем понятно, что именно работает и помогает лично мне.

          Единственное, возможно будет кому то интересно:
          Одно время пила этот самый N-ацетил-L-цистеин.
          Больше в тот период ничего другого не пила, кроме рыбьего жира и витамина Д, но это я пью всю жизнь независимо от здоровья, просто живу в мало-Солнечном климате, так скажем. Натурально витамина Д мне не получить в нужной мере.

          Так вот, на себе заметила 2 положительных эффекта от этого ацетил-цистеина:
          симптомы бронхиальной астмы ушли вообще, хоть у меня и были мягкие симптомы, но во время приема вообще ушли;
          Кожа лица стала очень белой и, как бы, верхний слой стал тоньше, прозрачнее. Но в хорошем смысле этого слова. Эффект был похож чем то на ретиноидные крема, которыми пользуюсь вот последний год.
          Кожа как бы светилась изнутри и посветлела на пару тонов. Я не люблю загар и мне идёт светлый тон кожи, потому результатом была довольна.

          Хотя к омоложению наверное это не имеет прямого отношения, но все же молодость лица и кожи — это тоже важно. Вдруг кому то интересно это исследовать будет или апробировать.

          Сейчас не принимаю это средство, пытаюсь вот понять, какой комплекс и что мне нужно. Как я уже говорила здесь, принимаю большие дозы пролонгированного пропранолола в связи с тревожными состояниями, плюс вит Д и рыбий жир.

          По вашей схеме хочу добавить 2 раза в год флувостатин. Но сначала хочу сделать анализы, чтобы можно было проверить эффективность комбинации больших (160 мг) доз пропранолола + флувостатин.

          Спасибо Вам ещё раз огромное за ответ, и за Ваш труд.

  34. Рашид

    ИНтересно узнать субъективные впечатления человека, который прошел этот курс.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Говорит повысились спортивные результаты в качалке. Вот только это может быть и плацебо. Не с чем сравнивать

      1. Nina

        Мне кажется что сосуды наше все, начиная от остроты зрения и памяти и заканчивая эрекцией у мужчин .

  35. Л.Б.

    Значит, на фоне обновления сосудов еще и СРБ снижается от данной комбинации?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      ДА

  36. Voin Bulbasaur

    Хорошая новость 🙂

    Согласно статистике, менее половины клинических испытаний,
    профинансированных NIH
    (основным их спонсором в США),
    публикуются в рецензируемых
    журналах в течение 30 месяцев
    после окончания. Около трети подобных исследований не имеют
    публикаций и через четыре года. Согласно новому регламенту, все
    клинические испытания должны
    быть зарегистрированы в
    общедоступной официальной базе
    данных ClinicalTrials.gov не позже
    21 дня с момента включения в них первого добровольца.
    Окончательные результаты
    требуется опубликовать в течение
    года после завершения
    исследования. Эти требования
    относятся к испытаниям лекарств (включая биопрепараты),
    медицинской техники и
    поведенческой терапии, в том числе
    к их первой фазе (в ней изучают
    переносимость терапии на
    небольшом числе добровольцев, чаще всего здоровых).
    nplus1.ru/news/2016/09/17/admit-it

  37. Вячеслав

    Не совсем понял. То есть за один месяц данные препараты полностью убирает атеросклеротические бляшки. А затем за пол года бляшки вновь на тех же местах появляются?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Дело не в бляшках а в жёсткости артерий. У вас есть два выбора. Или ничего не делать. Или омолажить. Пусть и каждый раз на пол года.

      1. оксана

        А если у меня в 55 лет отличный допплер, с артериями все нормально, все равно профилактировать? Не собьется ли таблетками нынешний гомеостаз?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Оксана. Сделайте узи сосудов. Если у Вас стенка сонной артерии больше 1,2 мм, то Ваши сосуды уже не в норме

          1. оксана

            Я делала УЗИ шейных сосудов. Размеров не помню, но невролог сказал что все отлично, а головная боль от якобы депрессии. Просто не хочется без причины подсаживаться даже на микродозы статинов

      2. Medico della peste

        А почему жескость восстанавливвется и как на это воздействовать , можете сказать?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Полностью жёсткость пока не восстановить. А частично — это витамин К2 и много ходьбы.

  38. Александр К

    судя по исследованиям впервые синергия влияния комбинации низких доз флувастатина/валсартана впервые была показана в 2003-2004 г
    circ.ahajournals.org/content/107/1/106
    hyper.ahajournals.org/content/44/5/758.long

    исследования 2011-2015 показали на людях эффективность, показанную в исследованиях 2003-2004

  39. Сергей

    Спасибо. Очень интерестно. Только всё равно не понятно, почему за ~6 месяцев всё возвращается на свои места. Т.е. 10 лет назад толщина стенки сосудов была 1, сейчас 1.6. Пропили курс, почистились сосуды, толщина стенки стала 0.6. Ну если следовать логике, то они должны за 10 лет увеличиться на 0.6, а не за 6 месяцев. Или, как мне кажется, может быть такое теоретическое объяснение. За 10 лет весь организм постарел, а мы влияем только на сосуды, а например печень она молодее не стала, и чистит кровь так же по-старому не очень эффективно. Поэтому в данном случае такой быстрый откат к старым значениям. Прошу прощения, если очень по делитантски выразился.(медицина не совсем моя область). Так же хотел уточнить, а есть какие-то исследования — приём комплекса, а потом отмены на продолжительное время (или на всегда), не станет ли со временем ещё хуже, чем было.?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Потому что экспрессия генов в других тканях и органах уже старее.

    2. Наталья*

      я кстати тоже об этом думала .. и так же думала не станет ли ещё хуже если не продолжать эти курсы .. хотелось бы конечно исправить не следствие а причину

  40. Ирина

    Имеет ли смысл проводить такие курсы (валсартан 20 мг + флувастатин 10-20 мг) в возрасте старше 65 лет?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Имеет

  41. Андрей

    vechnayamolodost.ru/articles/prodlenie-molodosti/mioks3c/ Дмитрий! Вот ссылка на статью об антиоксиданте MitoQ co ccылкой на исследования. Якобы омолаживает возраст артерий у старых мышей в 3 раза. Ваше мнение?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      1. MitoQ исследование только на мышах. Флувастатин + Валсартан — на людях.
      2. MitoQ исследовано на какой линии мышей? Из ссылок не видно. А это очень важно. Если на ускоренно стареющих — это для нас мало полезно.
      3. Возраст сосудов и сердца определяется жёсткостью, артерий, толщиной комплекса интим медиа, фиброзом эндотелия, гипертрофией кардиомиоцитов, и способность производить продуцировать оксида азота. MitoQ показано только, что он влияет на оксида азота. А как он влияет на остальные показатели старения, тем более у мышей и тем более не понятно какой линии. Там также не понятно на сколько сильно он улучшает продукцию оксида азота у мышей и тем более у человека. Средств увеличивающих продукцию оксида азота очень много. Тот же аргинин. Но это не определяет возраст сосудов. Это лишь один из критериев возраста. И многие средства стимулирующие продукцию оксида азота улучшают выживание раковых опухолей. А флувастатин прикрывает этот тем, что он наоборот снижает риск рака.
      ——-
      Нужен полный текст исследований.
      Нужны исследования MitoQ в плане канцерогенности. На нормальных мышах он не продлевает жизнь. Я точно не помню почему, но похоже из-за канцерогенеза, как многие сильные антиоксиданты.
      Просто громкий вывод. А на самом деле MitoQ — просто средство увеличить оксид азота. Может конечно он и омолаживает. Но в исследованиях о других показателях возраста сосудов ничего не сказано.

  42. Дмитрий

    Дмитрий огромное спасибо за статью!!! Очень обрадовался, что все же есть возможность » почистить» сосуды», ибо есть определенные проблемы. С вашего позволения задам вам вопросы:
    1. Стоит ли делать пропуск указанных в статье лекарств в день голодания?
    2. Если человек принимает розувастатин в дозе 10 мг (гиперлипидимия, профилактика атеросклероза, давления нет), то как лучше поступить. Понизить дозировку розувастатина до 5 мг и подключить флувастатин в дозе 20 мг или убрать розувастатин на время приема флувастатина?
    Заранее спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      1. В день голоданий можно пропускать лекарства. НО не все. Если, например, человек страдает от повышенного давления, то таблетки от давления не стоит исключать
      2. Тут я не могу идти против назначения Вашего врача.

      1. Никас

        Я наоборот, исключаю таблетки от давления в дни голодания, хотя у меня повышенное. Обычно таблетки от давления воздействуют на слизистую желудка, при голодании, на мой взгляд это будет критично.

  43. Дмитрий

    Добрый день, а что означает «микродозы пропранолола и карведилола»? Сколько мг?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Пропранолол 10 мг, карведилол 6,5 мг — можно и больше, если это не снижает давление ниже 110 на 70, а пульс ниже 55 ударов в минуту в покое

  44. Руслан Р

    «И этот эффект сохраняется в течение 6-7 месяцев, постепенно снижаясь».
    Через 6-7 месяцев начинает постепенно снижаться или уже снижается/возвращается к исходным значениям до начала курса?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Через 7 месяцев уже приходит к исходному значению. Хотя в некоторых исследованиях даже через 12. Но ровняться лучше на 6

      1. Nina

        Дмитрий ,напишите пожалуйста какое исследование артерий можно сделать перед этим месячным курсом , чтоб затем понять каков результат . Как оно называется ???

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          дуплексное сканирование сонной артерии с измерением толщины комплекса интима-медиа

  45. Дмитрий

    Дмитрий, применение по разрешению врача этих препаратов звучит несколько лукаво. Большинство из врачей очень консервативные люди, да еще и связанные инструкциями и стандартами. Я уже как-то писал, что только за достаточно невинный вопрос об использовании в онкологической практике препаратов, указанных в ваших предыдущих статьях в разделе об онкологии на http://forums.rusmedserv.com/ (где в общем-то собирается достаточно профессиональная публика) меня забанили, видимо приняв за сторонника альтернативной медицины. Я думаю, что ни один врач официально такие препараты не назначит, если только в рамках своих показаний и людям с патологиями. Поэтому остаются только неофициальные рекомендации и самолечение.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Дмитрий. А какой преппрат против какого вида рака вы на этом форуме убсуждали?

    2. Влад

      Дмитрий, вы со стороны Веремеенко взгляните на ситуацию: блог находится в широком общественном доступе. Какой-нибудь «начинающий» начитается статей и, не разобравшись, начнет тут же все и сразу на себе тестировать с целью побыстрее подлечиться/оздоровиться. Ну а что время терять-то? А потом в случае проблем на кого пальцем покажут? Для этого этот, на первый взгляд, ненужный афоризм. А что такое врач многие итак уже поняли).

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        С этим я согласен.

      2. Дмитрий

        И вы туда же. Я же писал, что спросил мнение онкологов в корректной форме, без слов, что все бросьте, лечитесь только этим и никого не слушайте.

  46. Олег

    Такой вопрос, сейчас принимаю по 80 мг телмисартана по вечерам, чтобы ввести флувоксамин хочу уменьшить телмисартан вечером до 40мг а утром добавить 20 валсартана с 10-20 флувоксамина, такая схема будет правильной? Или ничего не выдумывать и просто добавить флувоксамин к 80ти телмисартана? Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нельзя сочетать сартаны.
      Просто вместо телмисартана 80 мг нужно валсартан 160 мг.
      Телмисартан вместе с флувастатином ге доказан для омоложения сосудов

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Микродоза 20 мг

    2. Алексей Попович

      Олег, флувоксамин это антидепрессант. Не путайте с флувастатином (статином).

  47. Pavel

    Дмитрий, а Ваш товарищ до курса валсартан+флувостатин принимал какие-то препараты. улучшающие сосудистую функцию, телмисартан тот же самый? Или одномоментно решил оздоравливаться?

    И самый главный вопрос: обозначенная комбинация прицельно направлена на улучшение здоровья сосудов или имеет другие точки приложения, увеличивающие ПЖ? Я к тому, если УЗИ сосудов даст хорошие результаты, имеет ли смысл дополнительно раскошеливаться на флувостатин (и вводить ещё дополнительный препарат к списку) или же разумно просто поддерживать здоровье ССС телмисартаном, а комбинацию приберечь до тех времен, когда уже будут наличествовать проблемы?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      До этого он год пил телмисартан.

  48. Ameli

    Дмитрий,если я начну принимать Валсартан+Флувастатин (по 20 мг)(2 месяца),то на это время вынуть из схемы приема препаратов Телмисартан(20мг)?или не обязательно?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Конечно убрать

  49. Вячеслав

    Дмитрий, а как например будет действовать данный комплекс на артерии если есть участки с истонченной стенкой (аневризмами недиагностированными)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Хороший вопрос. Предполагаю, что не будет делать конечно их тоньше, а наоборот. Но буду уточнять.

  50. Александр К

    тема раскрыта не до конца.
    в статье ничего не говорится о механизмах действия, хотя возможно это уже входит в рамки контента этого сайта.
    тематические исследования по данной теме дают основную версию этого механизма — статин дает раскрыться сартану по торможению оксидативного стресса, который является причиной или важной составляющей многих серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз , гипертензия , диабет , а также является одной из составляющих процесса старения. Устранение воспаления, вызванного оксидативным стрессом ведет к улучшению жесткости сосудов и уменьшению толщины стенок. Через несколько месяцев воспалительный процесс вновь возвращает всё к исходному состоянию…

    1. Влад

      И непонятно: почему начали с розувастатина, а потом как-то сразу переключились на еще защищенный действующий патентом и поэтому дорогущий статин 2-го поколения флувастатин. Для справки: Астра Зенека, когда обладала исключительными правами на производство и продажу розувастатина (статина 4-го поколения) под торговой маркой Крестор, потратила на его промоцию более 1 млд, в долларах конечно. Поэтому, не отрицаю раскрытых эффектов, но предполагаю, что доступные статины последних поколений аторвастатин и розувастатин в комбинации с лозартаном/валсартаном/кандисартаном должны дать схожий результат. Подождем тестеров. Если смогут еще и выложить в открытый доступ скрининг «до» и «после» терапии — будет вообще замечательно. Почти научно).

  51. Александр К

    сделал узи:
    толщина комплекса интим-медиа ОСА слева 0.6 мм
    толщина комплекса интим-медиа ОСА справа 0.7 мм
    толщина комплекса интим-медиа BCA слева 0.6 мм
    толщина комплекса интим-медиа BCA слева 0.7 мм

    наверное не так уж и плохо) какому возрасту соответствует?

      1. Влад

        Наталья, информация из вашей ссылки. Так участникам проще будет самостоятельно интерпретировать результаты:
        Хотя.. учитывая погрешность при УЗИ не понятно, как реальные значения узнать. Но, хоть на что-то можно ориентироваться.

        «….Исследования нормальных значений ТИМ ОСА в зависимости от пола и возраста на российской популяции к настоящему моменту не опубликованы. По результатам зарубежных исследований и некоторых российских публикаций нами было предложено использовать пороговую величину ТИМ.

        для мужчин:
        — до 40 лет — 0,7 мм,
        — от 40 до 50 лет — 0,8 мм,
        — старше 50 лет — 0,9 мм,

        для женщин:
        — до 45 лет — 0,7 мм,
        — от 45 до 60 лет — 0,8 мм,
        — старше 60 лет — 0,9 мм.
        Этот подход особенно важен при определении поражения артерий как органов-мишеней у молодых пациентов с артериальной гипертонией…»

        1. Наталья*

          влад .. это верхние допустимые .. а в таблице при каком возрасте какой процент какую толщину имеет.. про погрешность искала сегодня вот тут в таблице цифровой узи аппарат погрешность 0.01 мм rus-exp.com/stiffness.php

  52. Александр К

    прочитал, что с предел продольной разрешающей способности узи датчиков 0,4-0,6 мм , поэтому нет смысла делать повторное узи после курса флув.+сартан,

    1. Алексей Попович

      Александр К. Т.е. получается, что повторный контроль УЗИ после курса флув.+сартан вообще не имеет смысла? Если такая «никакая» точность датчиков. (

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Нужно просто использовать исследование с высокой точностью.

          1. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Я себе не делал. Я мерил скорость распространения пульсовой волны. У меня сонные артерии по всегда в норме (стенка артерий имеется ввиду). Мне в Эстонии делали исследование в больнице. Правда я тогда не уточнял каким прибором. Но у меня, как оказалось плохая скорость распространения пульсовой волны. Точнее она вполне в норме и соответствует 37 годам (а мне уже скоро будет 40). Но я рассчитывал лет на 30. Я понимаю, что это связано с тяжёлыми физическими нагрузками в спорте. Поэтому я и прекратил тяжёлые тренировки в 2015 и теперь занимаюсь умеренными нагрузками.
            Но Юра Хаит делал дуплексное сканирование сонной артерии с измерением толщины комплекса интима-медиа. Ему посоветовал Александр Фединцев. Я уточню сегодня вопрос о точности такого измерения и напишу здесь

      2. Александр К

        само узи достаточно точное, я имел ввиду минимальную толщину измерения, многие узи приборы начинают мерить от 0.4-0.5 мм, всё что тоньше не меряют, всё что толще меряют достаточно точно.

  53. Юрий

    Александр, спасибо за хорошие наводки.
    Надеюсь что это возраст — моложе 27 лет.

  54. Евгений Бахтин

    Интересная статья, Дмитрий!
    Скажите, имеет ли значение время суток когда принимать эту комбинацию? А так же до или после еды это лучше делать?

    И ещё вопрос. Правильно ли я понимаю, что через 6-8 месяцев состояние сосудистой стенки полностью возвращается к прежним параметрам (ну там толщина, упругость, склерозируесомть, кальцификация…) — или через 6-8 месяцев просто проходит последействие от терапии и сосуды начинают стареть с того состояния, до которого мы их омолодили? Очень принципиальный момент на самом деле, а в статье в явной форме это не отражено.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Время суток вероятно лучше вечером. Лучше до еды, чтобы еда не мешала усвоению. Толщина — не факт. А эластичность артерий и производство оксида азота — ДА, возвращаются в то состояние в котором они были до терапии.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Его целесообразно пить для профилактики тромбов, некоторых видов рака и для продления жизни

    2. Влад

      Марина, в кардиомагниле магний в виде гидроксида. rlsnet.ru/tn_index_id_16372.htm Оксиды — самые плохо усваиваемые формы минералов, и его там о-очень мало. Лучше усваиваются малаты, цитраты, хелатные формы. На мой взгляд лучше отдельно самостоятельно микс делать. Например, отдельно кишечнорастворимый аспирин взять (тромбо асс и т.п.) и легкоусваиваемую форму магния с айхерба в нужной дозировке. (личное мнение, не врач.)

      1. Наталья*

        где то я тут ссыль кидала как можно самостоятельно сделать легкоусвояемый магний и очень дёшево .. но надо химичить .. варить .. отцеживать .. и тд ))

        1. Влад

          Это на любителя-энтузиаста больше. Обычно, предпочитают незадорого качественный готовый препарат)

          1. Наталья*

            влад .. согласна .. я бы даже сказала на мужчину любителя-энтузиаста . . из опыта жизненного .. женщины вообще химичить не любят и боятся

  55. eugene

    О препарате Лескол форте
    «80 мг препарата помещены в гидрофильную целлюлозную матрицу, которая набухает при соприкосновении с жидкостью в тонком кишечнике. При попадании в кишечник флувастатин начинает медленно диффундировать через матрицу. Это позволяет избежать пикового повышения концентрации активного вещества в плазме крови и поддерживать необходимую терапевтическую концентрацию препарата в течение более 8 ч.»
    Мы же матрицу вынуждены разрушать при делении таблетки . Поэтому возможно в идеале , нам бы нужны были бы целые таблетки с меньшей дозировкой , но их нет в продаже в России. И у флувостатина в исследованиях есть эффекты по продлению жизни не связанные с липидемическими эффектами , впрочем для понимания его преимуществ надо бы почитать , что там с исследованиями др.статинов .

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Пока выраженный и понятный — измеримый эффект есть у флувастатина и валсартан в симбиозе. Но возможно есть и лучшие не только по цене сочетания. Нужно ждать исследований аналогичных с измерением всех параметров возраста сосудов короткими курсами и сравнивать потом. Пока, как в ссылках показал Александр К хорошие перспективы имеют и телмисартан со статинами и бета блокаторы со статинами. Но пока их эффективность трудно сравнивать с валсартаном и флувостатином.

  56. Earthman

    Стоит учитывать, что у Валсартана есть грозный побочный эффект — Васкулит. Возникает редко, но если возникнет вам с высокой вероятностью крышка, т.к. при этом заболевании высока летальность и оно очень тяжелое, поражаются легкие, сердце и другие органы. Так что стоит сто раз подумать прежде чем принимать данный препарат

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В официальном справочнике у Валсартана такой побочки нет — только в левых.
      rlsnet.ru/mnn_index_id_2478.htm
      Хотя официальный справочник тоже грешит множеством неточностей и недоказанностей. Поэтому я посмотрел в исследования
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=vasculitis+valsartan
      и в исследованиях ничего нет по васкулиту и валсартану.
      ИМХО — это неверная информация.

      1. Earthman

        По ссылке явно сжатая версия инструкции. Вот официальная, в ней говориться про Васкулит, к сожалению — medi.ru/doc/2164.htm

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Нет таких исследований. В инструкции часто пишут именно то, что встречается у пациентов. Но нет никаких доказательств что это связано именно с лекарством. В то же время я посмотрел исследовательскую базу на которой должны строиться такие инструкции. В США — да. У нас в инструкции 80% побочек часто вообще не доказаны. Так по вакулиту нет ни одного зарегистрированного случая. Валсартан не токсичен даже в дозировке 2000 мг на 1 кг веса тела. Его применение не вызывало никаких серьёзных побочных эффектов в исследованиях на людях многие годы. А слабенькие побочные эффекты были очень редки. Валсартан даже разрешён для применения у детей в США.
          ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26023311
          валсартан в большой дозе 320 мг почти ни чем не отличался от плацебо по побочных эффектам. Плацебо — это пустая таблетка.
          ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8930424
          Безопасность сартанов (в том числе и валсартана) была хорошо задокументирована в многочисленных рандомизированных клинических исследованиях с участием тысяч пациентов.
          ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21633727
          ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19763608
          ————-
          Но если посмотреть в наши инструкции (в США такого нет), то увидим огромное количество страшных побочек, которые не имеют никаких документальных доказательств. Тогда откуда они берутся. А всё очень просто. Пациент пил сартан и умер от инсульта. Врачи контстатировали факт, что умерший пил сартан. Но ведь люди с повышенным давлением обычно и умирают от инсульта. И сартан — это не гарантия, что он от инсульта не умрёт, а лишь сильно снижает риски. Тогда почему они приписали это сартанам? А это простое российское «как попало». Никто данные толком не анализирует. Поэтому не будет игнорировать огромную историю долголетних исследований на сотнях тысяч пациентов в разных странах, которые хорошо задокументированы и показывают безопасность валсартана. И нет никакого официального документа, подтверждающего, что валсартан хоть как то связан с Васкулитом.

  57. Наталья*

    дмитрий .. я тут от нечего делать решила узнать что означает зубец на экране пульсоксиметра ну на палец который цепляется .. валяется уже много лет .. и оказывается это и есть пульсовая волна .. вот рисунок для примера — oborudunion.ru/l2334355/images/photocat/1000×1000/1000206524.jpg и по этой впадине (дикротическая впадина) можно судить о жёсткости сосудов чем она выраженней тем лучше .. так что если у кого завалялся а то они уже в три раза дороже .. можно проверять .. вот тут прочитала — ru.multiscan24.com/upload/iblock/77c/77cedb0ea01cf4ed156856dea8c490b7.pdf у меня ярковыражена .. как класс 1 или 2 на схеме .. значит не всё потеряно ))))) целиком не читала ещё ..

  58. eugene

    Кстати о синергии . А не будет ли интересным сочетание никотиновой кислоты с метформином ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я уже писал, что это после 50 лет может вызывать онкологию теоретически. Тут конечно сам метформин может её задавить. Это нужно проверять.
      NAMPT снижается с возрастом. А именно с помощью NAMPT ниацин (никотинка) преобразуется в НАД+.
      earthturns.com/resources/wp-content/uploads/transferred/assets/images/nam.jpg
      Но NAMPT не просто так снижается. NAMPT повышается при нескольких видах рака, таких как рак толстой кишки, яичников, молочной железы, желудка, простаты, глиомы, а также B-клеточной лимфомы. Рак повышает NAD с помощью NAMPT из триптофана. Ингибиторы NAMPT проявляют противоопухолевую активность. Поэтому после 40-50 лет нужны способы повышения НАД+ без NAMPT. Никотинамид рибозид преобразуется в НАД+ без участия NAMPT.
      earthturns.com/resources/wp-content/uploads/transferred/assets/images/nam.jpg
      После 40 лет лучше никонтинку не пить постоянно (только курсами), а пить Никотинамид Рибозид
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25709099

      1. eugene

        То есть никотиновая кислота потенциально опасна повышением возможности рака ?!

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          После 40 лет, если большими дозами. Суточные дозы нужно пить обязательно.

          1. eugene

            Суточная доза , как я понял разбитые на 3 приема 300 грамм в сутки ? То есть 6 таблеток по 50 мг в сутки безопасны ,правильно?

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            после 40 лет не более 50 мг в сутки
            До 40 лет 300 мг в сутки в сумме

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      я уже 2 неделю пью.

  59. Alex

    Валстартан какой торговой марки выбрать? Там их 8 торговых марок , Дмитрий, какой пьете? И почему именно такой выбор

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я пью ВАЛЗ. Это первый который я купил. Но он работает. Я его ещё даю бывшей тёще. И у неё он прекрасно контролирует давление. Плохо, когда пьёшь препарат, а он не снижает давление — сразу понятно, что подделка.

      1. Alex

        Написано Валз (табл. п.плен.о. 40 мг N28)
        То есть они же не делятся тогда на части, чтобы было 20 мг

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          нож всё разделит. И будет нормально. Это всё страшилки про то, что нельзя делить

          1. eugene

            Смотря какие таблетки . Если растворятся должны в кишечнике , то специальную оболочку таблетки разрушать нельзя .
            Но и по другой причине иногда
            О препарате Лескол форте
            «80 мг препарата помещены в гидрофильную целлюлозную матрицу, которая набухает при соприкосновении с жидкостью в тонком кишечнике. При попадании в кишечник флувастатин начинает медленно диффундировать через матрицу. Это позволяет избежать пикового повышения концентрации активного вещества в плазме крови и поддерживать необходимую терапевтическую концентрацию препарата в течение более 8 ч.»
            Мы же матрицу вынуждены разрушать при делении таблетки . Поэтому возможно в идеале , нам бы нужны были бы целые таблетки с меньшей дозировкой .

          2. Nina

            Согласна с Дмитрием . Если фирма прекратила в Россию поставки более мелкой дозировки , то значит вполне нормально делить большую дозировку на части . Это не мое мнение , это фармацевты так говорят.

          1. Viktor

            Оксана,- из инструкции к таблеткам Диован: «таблетки покрытые пленочной оболочкой»

          2. оксана

            Я из Черногории диован 80 привезла только что, там есть риска на таблетке для деления пополам. Значит можно безопасно делить.Что тут продаётся пока не смотрела.

          3. оксана

            В инструкции к диовану написано, что при хсн надо делить таблетку 40 мг пополам и начинать с 20 мг. Да и на фотках таблеток диована всех дозировок риску видно. И все ж производство швейцарское

  60. Елена

    Дмитрий,может флувастатин заменить розувастином,он есть подешевле?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Елена. У меня нет оснований вам это советовать

  61. Андрей.

    Дмитрий! У меня толщина сонных артерий не более 1мм. Разница верх. и ниж. давлений более 50. Подскажите — как эта жесткость сосудов проявляется на уровне ощущений. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Может и никак не проявляться.

  62. оксана

    Дмитрий, если я перехожу на приём валсартана с флувастатином по вечерам, можно ли оставить микродозу карведилола или пропранолола по утрам? При условии, конечно, контроля давления.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да, если это нужно для контроля давления. Иначе лучше не нужно.

  63. Нина

    Дмитрий, я принимаю утром Лозап Плюс 25 мг и вечером Лозап 50 мг. Если я начну пить комбинацию с Валз, мне весь Лозап поменять на Валз или только вечерний приём? Вы пишите, что Сартаны сочитать нельзя.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Нужно будет только валсартан пить

  64. Александр К

    валсартан как и остальные сартаны конечно же обладает очень высоким профилем безопасности (сравним с плацебо)

    с флувастатином ситуация хуже:
    обзор безопасности статинов ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3425581
    у флувастатина высокий риск побочных эффектов (миалгия, миопатия, миозит и рабдомиолиз) относительно других статинов (аторвастатин, симвастатин, ловастатин, правастатин, розувастатин)

    далее, сравнение влияния на толщину интим-медиа сонных артерий длительной монотерапии флувастатина и бета-адреноблокатора метопролола
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11282901
    тут флувастатин уступил метопрололу, более того у женщин в группе флувастатина наблюдались высокие ферменты печени.

    связка флувастатин+валсартан, конечно, очень эффективная, но наверняка далеко не самая оптимальная, — небходимы дальнейшие исследования

    1. Павел

      «у флувастатина высокий риск побочных эффектов»

      Это в терапевтических дозировках или даже в микродозах?

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        В терапевтических и при длительных курсах. В течение 1 месяц микродозами не показали побочек

  65. Марат

    Жаль, что не проконтролировал несколько месяцев назад ТИМ ОСА. Всё это время пил и сартан (телмисартан) и Holesten(экстракт красного дрожжевого риса, из него получают какой-то из статинов). В итоге сегодня ТИМ ОСА и слева и справа-0,55мм.Мне намного
    больше лет, чем соответствующий этой толщине ТИМ возраст. Получается либо связка телмисартан+некое подобие статина работает,
    либо… так и «б`ыло»

  66. Андрей

    а снижается после такого курса обычное или пульсовое давление?
    интересуюсь потому что 23 года. 130-70 (пульсовое 60)

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      По логике должно.

  67. Ольга Николаевна

    Дмитрий, Вы пишите, что последние 5 дней каждого месяца отменяем все препараты. Относится ли это к валсартану + флувастатину, ведь мы пьём курс — 2 месяца?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Во время чистки сосудов не нужно лелать 5 дневные перерывы и не нужно пить энтеросорбенты.

  68. eugene

    Дмитрий ,нужен Ваш совет . По поводу снижения веса . Есть такая проблема , пытаюсь похудеть . Принципы питания знаю , меньше вредных углеводов , не есть на ночь и тд А вот что из наших пр-в может мешать или способствовать избавлению от лишнего веса ? Сейчас использую карведилол , никотин.к-ту , литий . Прошу совета , ведь лишний вес это зло ,избавиться сложно , а Вы спортсмен тем более . Вообще пузо согнать уже отчаялся , худею периодически с попеременным успехом , но все как-то безрезультатно в целом 🙁

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Карведилол мешает. Вместо него телмисартан.
      Метформин добавьте 500-1000 мг 2-3 раза в сутки. Метформин помогает худеть.
      Начните с 5 дневного голодания на воде, чае и кофе.
      После голодания кушайте только
      Сырые овощи, варёную рыбу, яйца и варёную птицу, 2-3 яблока в сутки. Всё. Больше ничего пока не похудеете до ИМТ 23 — себе запретите.
      Тут Важна воля.

      1. eugene

        Спасибо ! Попробую . Диеты пробовал , голодания — еще нет , до работы добраться бы . Телмисартан до этого пил с мая ,жаль он пульс не снижает ,вес кстати тоже . Но надо что-то менять . Если позволите ,через месяц напишу результат .Это меня мотивирует не сорваться .

        1. eugene

          Вспомнил , что пил глюкофаж 1000 , со статьи о метформине и началось знакомства с вашим сайтом . Это было где-то летом 2015 , тогда питался по Аткинсу/Монтиньяку/Ковалькову — примерно думаю представляете по ним уровень моих знаний о питании , но вес стоял , как вкопанный . Зато запах ацитона изо рта был 🙁

          1. Nina

            eugene , а почему Метформин ( глюкофаж ) принимать забросили ? Если проблемы с весом,то надо принимать постоянно . Я на нем 7.5 лет без всяких перерывов . Принимаю 500 Х 2 .А в дни обильного перекуса и нет возможности сдержаться(поход в гости или еще куда ) то я иногда и третью таблетку 500 добавляю .

      2. eugene

        Nina ,у меня тощаковый сахар в норме и без метформина , на фоне его приема и диеты я совсем не худел и начался , простите ,понос . Возможно , у меня метаболический синдром , повышен не сахар , а инсулин в крови ,то есть есть инсулинорезистентность . Диеты помогают , но дело идет очень туго . Похоже , что есть препараты новые , способные помочь , интерес представляют аналоги гпп-1 человека препарат Виктоза , в США аналог с повышенной дозировкой одобрен для снижения веса . Тянет ли это все на прорыв , судя по отзывам не рекламным , не ясно . Честно , попробовал бы , но цена останавливает .

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Любые новые препараты лучше какое-то время не употреблять. Очень часто спустя время они оказываются вредными, когда их лучше изучают. Употреблять лучше хорошо изученные

  69. Кира

    Дмитрий, огромное Вам спасибо за Ваш труд, и что делитесь с нами своими результатами! Здоровья и долголетия Вам!
    У меня вопрос: принимаю пропранолол (для контроля тревожных состояний) 80 мг в день (24 часового действия), иногда 160 мг в день тоже 24 часового действия (если сложный день).

    Каким мне образом лучше следовать предложенной схеме?
    Просто добавить 2 раза в год флувостатин? Могу ли ожидать хороших результатов, по Вашему мнению?

    Отменить пропранолол не могу — вернутся тревога и панические расстройства. Просто боюсь что то менять. Вообще на пропранололе чувствую себя отлично. Давление даже с такими дозами 120 80, пульс примерно 60.
    Аритмия, которая периодически присутствовала, ушла — хотя пропранолол прописали для контроля тревожных состояний, а не аритмии. Вообще, пропранолол для меня стал спасением, чудо препарат.

    Спасибо огромное заранее за ответ!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Просто два раза в год добавьте курс флувастатина 20 мг в сутки, но только с разрешения врача

      1. Кира

        Оксана,
        В Великобритании пропранолол пролонгированного действия называется так:
        -Beta Prograne 160mg sustained release capsules;
        И
        — Half Beta Prograne 80mg sustained release capsules.

        Производитель: Tillomed, Великобритания.
        Не знаю, поможет ли Вам эта информация, но возможно есть аналоги.

        Будьте здоровы!

  70. Дмитрий Л.

    Дмитрий добрый вечер. Интересно ваше мнение:

    Врач назначил розувастин 5 (или 10 если печень потянет) для снижения лпнп до 1.8 с 2.9. Ваше мнение- Возможно ли на 2 месяца, отложить приём розувастина, использовать вашу схему, и затем вернуться к стандартному курсу?
    Или может быть есть проверенные комбинации розувастин +валз ? И ещё, что вы думаете по поводу продолжения приема статинов с целью снижения лпнп, после 2-х месяцев «омоложения сосудов»? Есть смысл?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Дмитрий. Я не имею права оспаривать назначение врача. Пришлите анализы лпвп лпнп — посмотрим и порассуждаем.

  71. Оля

    Дмитрий,а эти холестериновые бляшки могут скапливаться в сосудах допустим не у полных людей,а улюдей с нормальным весом или с маленьким весом?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Могут конечно

      1. оксана

        Моя сотрудница выглядит в 50 лет на 40, бегает как козочка, а сосуды забиты уже на 36 процентов. По внешнему виду не так уж просто судить о здоровье.

        1. Ирина

          А какое исследование определяет на сколько процентов сосуды забиты?

          1. Оксана

            Допплер она делала, УЗИ сосудов шеи. Результаты сообщили в процентах зашлакованности с каждой стороны.

  72. Дмитрий Л.

    Дмитрий вот анализы:
    Лпвп 1.07
    Лпнп 3.47
    Общий 5.12
    Тригл. 2.05
    Алт аст, креатинкиназа в норме. В истории болезни есть подтверждённый стеноз 33% в СМА. Эхокг , УЗИ сердца, кардиограмма — все в норме.
    Буду признателен если поделитесь споим мнением.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      У Вас низкий хороший холестерин и высокий плохой. Прочитайте вот эту статью
      http://nestarenie.ru/nasyshhennye-zhiry.html
      Примите все мер из статьи. Если через пол года ситуацию исправить не получится, то нужно принимать статины по назначению врача. Но лучше обойтись без них и исправить это способами из этой статьи

  73. Дмитрий Л.

    Да вот еще дополнительно
    : 36 лет, имт 24, Глик. Гемоглобин 5,7 ; с реактивный белок 0,35

  74. Маргарита

    Дмитрий, посоветуйте что принимать по варианту №12(для женщин старше 55 лет)во время чистки сосудов (в течении первых 2-х месяцев) и в перерыве (с 3 по 6 месяц).Я поняла, что нельзя телмисартан, а как с остальными?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Маргарита, но в схеме 12 написано же, что принимать. Поясните, что именно Вас интересует

  75. Андрей

    Препарат Лескол относится к препаратам отпускаемым только по рецепту. Вы каким образом его покупаете? У врача в поликлинике рецепт выпрашиваете?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Приходим в аптеку и покупаем без рецепта

  76. Алексей Вирумаа

    Здравствуйте,Дмитрий.
    В варианте n.7 Micardis 80 мг пытался заменить на Valzap Zentiva 80MG по две таблетки днем + Fluvastatin Actavis 80 четверть таблетки на ночь.После 5 суток неприятных субьективных ощущений от валсакора отказался. Стабильная ситуация сменилась систолич.скачками .Нашел следующее,от той же чудесной исследовательской группы —
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4506977/
    Теперь в варианте н.7 утром — 80 мг Мисардиса,на ночь — Вальзап 20 мг + Флувастатин 20 мг.
    Думаю,это неплохой вариант,для тех кто принимает длительно БРА/например кандесартана цилексетил /

    С уважением,
    Алексей

    1. Оксана

      Я заменила азилсартан 40 на валсартан-диован 80, неделю уже скачки давления, думаю,, привыкну или потерплю пару месяцев ради очистки сосудов. Добавляю по утрам карвиделол в микродозе.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Замените на валсартан 160 мг. 80 мг — это мало. Или по 80 мг два раза в день

        1. Оксана

          Юрий, по сколько? по 80?
          Я вчера на ночь выпила 160 плюс 80, утром давление 140. На азилсартане было нормальное. Думаю, это двухнедельный период привыкания к новому бра. Попробую три раза в день по 80.

          1. Юрий

            Оксана, возможно надо три раза в день , но немного более 80. Например 80-80-120

  77. Андрей

    «Амлодипин оказывает синергетическое действие, если принимать его вместе с лекарствами-статинами. Это означает, что суммарный эффект от совместного приема таблеток оказывается значительно выше, чем если принимать их по отдельности. У пациентов, которые принимали одновременно амлодипин и аторвастатин, риск сердечно-сосудистых событий снизился на целых 53%. Данные об этом были опубликованы в 2000-х годах. Амлодипин — единственный из антагонистов кальция, для которого доказан синергизм со статинами.»

    Амлодипин что то тоже умеет)

    health-ua.com/pics/pdf/ZU_2011_10/17.pdf

  78. Маргарита

    Дмитрий,значит принимаю вариант №12 и плюс омолаживание сосудов вечером(2мес.:валз-20мг и лескол -20мг ,и с 3 по 6мес.анапримин ) ничего не исключая из варианта №12. Заранее спасибо

  79. Дмитрий

    Может кому то интересно будет влияниет диеты, рекомендованной Дмитрием, и прием лескола 20 мг плюс валз 20 мг. на липидограму.
    На низкокалорийном питании 3 нед. Лескол принимал две недели.
    Липидограма до/после:
    ЛПВП-0,98/0,96
    ЛПНП-3,06/2,00
    Общий холестерин 4,52/3,34
    Триглицерин 1,22/0,97
    Коэф. атерогенности-3,61/2,48
    Результатом очень доволен, т.к. коэф. атерогенности вошел в норму. За что огромное спасибо Дмитрию!
    Низкий только ЛПВП, но над этим я буду работать.
    Хотел еще поставить эксперимент влияния курса на толщину комплекса интим-медиа сонной артерии. Но по результатам сканирования толщина составила 0,4 мм. Наверное новое сканирование по окончанию курса нет смысла делать. Будет не информативно.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Отличный результат. Да — нет смысла повторно делать.

    2. Pavel

      Дмитрий, а сколько Вам лет? ТИМ 0,4 мм — очень хорошо) Хочу просто определиться, с какого возраста стоит проходить исследование…

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Даже у подростков бывает

  80. Галина

    1-2 месячные курсы валсартана 20 мг + флувастатина 20 мг , я не поняла- это ежедневная доза?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Ежедневная

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Константин. Прошу прощения. Но я не понял Вашу мысль(((

  81. Константин

    Можно ли на курсе валсартана 20 мг + флувастатина 20 мг заниматься спортом? бег, силовые, бокс

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Можно

  82. Олег С. А.

    Кстати, инсулин, вроде, вносит свою лепту в утолщение стенок сосудов. Причём немалую.

  83. Иван

    Спаси БОГ!!! Дмитрий… Очень хорошие новости… Может будет интересно — Некоторые врачи назначают своим пациентам прием статинов через день и даже реже. Насколько такой подход имеет право на существование? Взглянем на тему глазами доктора фармации Bradley Wright.

    5u5.ru/articles/articles-drugs/174-priem-statinov-cherez-den.html

    5u5.ru/articles/articles-cardio/90-statines-cost.html

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я против постоянного употребления статинов. Если только к этому нет критических показаний — гиперхолистеренемия. Это когда холестерин уже выше 7 в молодом возрасте и выше 10 в старости

  84. Иван

    Польза оливкового масла опровергнута nature.com/ejcn/journal/vaop/ncurrent/full/ejcn2016169a.html Что думаете Дмитрий, можна им верить…?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      И где же здесь опровержения. Нет тут никаких опровержений

  85. Л.Б.

    Дмитрий. а можно в период приема флувастатина и валсартана принимать анаприлин, н-р, утром или днем?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да

  86. Иван

    Благодарю, Вас Дмитрий…:) А если я буду принимать Телмисартан 22-40 мг. перед сном, как принимаю… а Валсартан 20-40мг + Флувастатин 20мг. утром или наоборот… ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Можете принимать телмисартан как принимали просто добавить 20 мг флувастатина

      1. оксана

        Тогда можно ли принимать азилсартана и добавить микродозу флувастатина?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Теоретически можно

      2. Иван

        Благодарю… Читал више… НО, Флувастатин с Телмисартаном не то… Дмитрий, для себя и ближнего всегда стараюсь делать так как надо и немного лучше… !!! А если я буду принимать Телмисартан 20-40 мг. перед сном, как принимаю… а Валсартан 20мг + Флувастатин 20мг. утром или наоборот… ? Сартани ведь не кусаются…:) Или строго Флувастатин с Валсартаном без Телмисартана… Тогда его Валсартана нужно будет 80 мг. или даже больше… Какой оптимальній вариант… Благодарю…

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Сартаны сочетать нельзя. Валсартан любая доза + флувастатин. И можно два раза в день пропранолол добавить.

      3. Иван

        Извините Дмитрий, что морочу голову…Дозировка Валсартана должна бить строго 20мг. ? Как Флувастатина 10-20 мг. И можно ли брать Валсартан с мочегонним…? Спаси БОГ!!!

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Валсартана любая. Флувастатин 20 мг.
          с мочегонным можно, если без мочегонного не удаётся контролировать давление

      4. Иван

        Дмитрий, Вы не заметили или проигнорировали… Ведь пишете важно именно Валсартан…
        Иван07.10.2016 в 21:49
        Благодарю, Вас Дмитрий…:) А если я буду принимать Телмисартан 22-40 мг. перед сном, как принимаю… а Валсартан 20-40мг + Флувастатин 20мг. утром или наоборот… ?
        Ответить ↓
        Дмитрий Веремеенко08.10.2016 в 01:05
        Можете принимать телмисартан как принимали просто добавить 20 мг флувастатина

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Иван. Сочетать сартаны вместе нельзя.
          Если у вас ввмокое давление, то нужно пить, что пили, не меняя. Просто на месяц добавить статин.

          1. Иван

            Спаси БОГ!!! Дмитрий…:) Благодаря Вам давление нормализовал… пульс правда 80 — 84… А когда пью + пропранолол 10 мг. утром и обед… То пульс 70-75. Мне 54 года… Какой пульс должен бить…? Нужно стараться, чтобы пульс был 60? Боюсь, чтобы пропранолол не навредил…

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            70 — это вполне нормально. Но 60-70 оптимальнее.

          3. Иван

            Благодарю Вас, Дмитрий. В мед. консультант пишут, что в 50-60 лет — пульс должен бить 65-85 среднее 75… А давление в женщин 140/80, а в мужчин 142/85. Подскажите пожалуйста, что в любом возврасте нужно стремиться к пульсу 60-70 у. м. и давлению 120-110 на 80-70. И Проронарол мне лучше подходит чем Верапамил… Сразу факт на лицо…
            medknsltant.com/norma-pulsa-cheloveka-po-vozrastam-tablitsa/

          4. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Пульс разный в разном возрасте. А давление всегда не выше 120.

    2. eugene

      Возможно Вам будет интересны эти исследования :
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24495792 телмисартан+розувастатин и толщина интим-медиа сонных артерий
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20399986 телмисартан+розувастатин и резистентность к инсулину
      Взято отсюда http://nestarenie.ru/grafik.html , ссылки опубликованы пользователем Александр К
      Если уж пьете телмисартан , то почему бы не попробовать ,если еще флувастатин не купили , конечно .

      1. Дмитрий Л.

        А в каких дозировках в исследовании по первой ссылке, принимался телмисартан + розувастатин? И сколько по времени?

        Исследование посмотреть полностью не пускает сайт.

  87. Мила

    Дмитрий огромное спасибо за эту статью. Т.к. возврат времени вспять для сосудов пусть даже на определенный период является просто спасением для людей имеющих проблемыс ними, тем более, когда мало что эффективно в этом смысле. Но возникает вопрос: возможен ли прием этого тандема медпрепаратов( валсартан + флавустатин ), если в сонной артерии имеются бляшки; не повлечет ли этот тандем за собой разрыв бляшки и соответственно образование тромба, что более чем опасно. Буду Вам очень признательна и благодарна за компетентный ответ, тем более, что врачи такого ответа дать не могут..

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Мила. Эта тема новая и её нужно долго исследовать. Поэтому однозначного ответа пока дать не могу. Хотя плдозреваю, что это должно быть безопасно.

  88. Олег

    Дмитрий, моей бабушке 79 лет. Холестерин общий 8.9, ЛПВП 2.06, ЛПНП 6.49. Давление 120/70, пульс 68.
    Врач прописал 6 месяцев пить аторвастатин. После месяца флувастатин + валсартан, лучше пол года пить аторвастатин или карведилол 6 мг ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Статины не не нужно пить постоянно — только месяц.

  89. Георгий Ермаков

    Следуя оговорке Дмитрия про врача, сегодня посетил своего кардиолога.
    Может он тайно ваш блог почитывает, но с сегодняшнего дня он назначил мне пару: Лозартан (лозап) 2Х50+Розувастатин( 5 мг)(Крестор).
    И дал направление на… Угадайте что? — «Дуплексное сканирование…» :)))
    А вы говорите доктора в Москве бестолковые.
    Материалы этого эксперимента завещаю Вам, Дмитрий!
    Может пригодятся.
    Насколько я понимаю, чем больше у вас будет информации, хорошей и разной, тем быстрее и точнее ваша будущая программа будет помогать в Нестарении.
    Материалы — анализы за 10 крайних лет, чем «травили» и динамику(клиника даже графики рисует) изменений тоже завещаю:)
    На мне нащупает доктор очередную пару препаратов, улучшающих сосуды.
    Или по таким парам уже были исследования?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Конечно полезно. Сделаете — пишите.

    2. Олег

      Для полноты информации, на сколько по времени Вам эту пару прописали?

  90. Юрий

    Для тех , кому сложно с флувастатином возможно стоит пробовать аторвастатин с лозартаном

    1. оксана

      Моему знакомому 70 лет проверенные врачи в германии назначили метформин, рамиприл, конкор и какой-то статин ежедневно. С тех пор человек похудел и сейчас хорошо себя чувствует. К нашим врачам не ходит.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Аторвастатин и лозартан — это пока гипотеза. Но мы надеемся, что тоже — омоложение (просто дешевле). Дозировка 25 мг лозартан + 10 мг аторвастатин.
        Но я пока использую старый добрый и проверенный флувастатин и валсартан

  91. Михаил И.

    Дмитрий, хотелось бы узнать ваше мнение о препаратах линии Капилар, в составе которых Дигидрокверцетин, который в свою очередь улучшает микроциркуляцию крови. Случайно наткнулся на него в связи с поиском решения проблемы выпадения волос. Крем-бальзам Капилар и таблетки 6 шт (=60мг дигидрокверцетина) в сутки применялись в эксперименте курсами в течение года по 21 дню с перерывом в 6 дней. У всех подопытных начинали расти волосы в итоге.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Капилар — отношусь безразлично. Причин выпадения волос очень много.

  92. Михаил

    Всё это хорошо подходит тем, у кого давление высокое или в норме, а как быть тем, у кого давление постоянно низкое?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Минидозы валсартана 10мг никак не влияет на давление.

  93. ЕленаК

    Дмитрий, спасибо за Вашу работу. Хотелось бы узнать как сохранить или продлить, если возможно, эффект приема препаратов (для сосудов) другими способами: бег, упражнения, еда определенная, голодания, баня, купание в проруби и т.п.?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      — литий (седалит) 1/4 таблетки в сутки.
      — диета антивоспалительная (без жареного, больше сырых овощей, без сладостей)
      — аэробная нагрузка
      — голодания 24-36 часов 1 раз в неделю.
      — никогда не наедаться до сыта

      1. ЕленаК

        Спасибо за ответ. А «тренировка» сосудов способом «баня-прорубь» — это миф?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Не знаю.

  94. eugene

    Скоро перейду с бета блокаторов к программе омоложения сосудов . Поскольку есть телмисартан купленный ранее , какова дозировка предположительная телмисартана и розувастатина ? Насколько я понял это лучшая альтернатива по сравнению с той же не доказанной парой лозартан и аторвастатин или я не прав ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Розувастатин 10-20 мг. Телми любая. от 10 до 80 (зависит от Вашего артериального давления). Если оно в норме, то 10-20.
      Доказана пока только валсартан и флувастатин. В плане именно омолаживать сосуды в РКИ и омолаживать снова до исходного уровня. Другие комбинации имели иные отправные точки. И поэтому сегодня их нереально сравнить с этой парой. Можно лишь предполагать.

  95. Л.Б.

    Дмитрий, месяц назад я начала курс ФЛ-статин + Валз. Где-то через неделю только сделала УЗИ БЦА на сканере Logiq 7. Врач-узист не нашел никакой патологии.
    Результат: Комплекс интима-медиа не утолщен, 1 мм, дифферинцировка на слои не нарушена.
    Но как-то не внушил мне этот врач доверия после ответа на некоторые вопросы, которые я ему задала.
    Через три недели, т.е. через месяц после начала курса я повторила УЗИ, выбрав другой центр. И сканер был уже по-лучше — PHILIPS iU 22.
    Результат: КИМ ОСА не утолщен, до 0,7 мм.
    С обеих сторон в области бифуркации КИМ утолщен до 1,1 мм с потерей дифференцировки на слои.
    Справа в области устья подключичной артерии по задней стенке лоцируется бляшка, протяженностью до 8 мм, плотная с гипоэхогенным компонентом, стенозирующая просвет сосуда до 30% диаметра.
    Так что результат очень зависит от врача и возможности сканера.
    Лет 5-6 назад, когда был диагностирован гипотиреоз и ТТГ достиг 75, а холестерин 8,5 и создались видимо благоприятные условия для атеросклероза, образовались бляшки. Сейчас давно уже ТТГ в норме и холестерин более менее, но сосуды частично пострадали.
    Т.е. можно сделать вывод, что толщина КИМ уменьшилась где-то на 0,4 мм за 4 недели курса. Результат неплохой. А бляшке не меньше 5 лет и с ней ничего уже не сделать. Главное не допускать образования новых?
    Продолжать курс до двух месяцев пока не решаюсь.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ок. Спасибо за информацию.

  96. Димитрий

    Здравствуйте, Дмитрий!
    После выхода статьи сделал дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий на аппарате Madison EKO7, востраст 44 г. КИМ сонных артерий уплотнён, утолщён справа до 1,1 мм и слева до 1,0мм, с частичной утратой дифф на слои.
    Купил в известной аптечной сети Москвы Лескол форте 80мг (делил на 4 части ножом) и Валз 40 мг (ломал на две). Принимал по вечерам вместе в течении 40 дней. Параллельно принимал вечером Магне Б6 (4 таблетки), на ночь Мелатонин 3 и по утрам Аспирин кардио 100.
    Сегодня сделал повторное сканирование там же. Результаты абсолютно идентичны! Те же 1,1 и 1,0. За 40 дней никакого эффекта. С чем это может быть связано и один ли я такой??

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В нашем эксперименте Юрий принимал Валс 40 мг. И два месяца.
      Возможно Вам стоит ещё два месяца прям сейчас пропить валс 40 мг + лескол 20 мг 2 месяца подряд
      Или возможно у Вас препараты поддельные, или возможно у Вас уже закальцифицировался слой КИМ. Или возможно это не у всех работает вообще. В клинических испытаниях у некоторых (их было мало) пациентов это не работало.
      Пропейти 2-х месячный курс и валс 40 мг, а не 20 мг. И сделайте ещё раз анализ. Если Вы не против.
      ————-
      Есть ли у Вас гипертония? принимали ли Вы антигипертензивные препараты и/или статины ранее? Возможно, Вам стоит попробовать курс иАПФ и аторвастатина в дозировках чуть побольше

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Есть ли у Вас гипертония? Принимали ли Вы антигипертензивные препараты и/или статины ранее? Возможно, Вам стоит попробовать курс иАПФ и аторвастатина (например рамиприл + аторвастатин 20 мг

      1. Димитрий

        Небольшое повышенное давление было. Ранее полгола принимат Телмисартан 40мг. Очень понравился препарат. Для чистоты эксперемента на 40 дней прекращал его прием и пил Валз 20. Давление при этом к вечеру поднималос до 135. Сейчас опять начал принимать Микардис 40 и аеголня начну пить опять Лескол. Но хочу купить в другой аптеке еще одну пачку. Та которую пил до этого выпущена в 2014г (хотя срок действия еще 2 года), хочу посвежее найти.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Попробуйте так. Пейте между курсами только пропранолол 2 раза в день. А курс проведите рамиприл (либо 40 мг телми) + аторвастатин 40 мг. 2 месяца. После курса опять только пропранолол, так как на сартаны и иАПФ может быть ускользание.
          …..
          Ваша ошибка заключалась в том, что вы стпли пить низкую дозу валсартана и статин, хотя это были иследования на людях без гипертонии. Я писал везде, что если есть повышенное давление, то необходимо продолжать пить препараты для эффективного снижения давления, которые помогали раньше — их не прекращать. Просто на два месяца добавить статин.

          1. Димитрий

            Дмитрий, понял в чем проблема!!! Один и тот же врач-узист из платной клиники 2 раза не в том месте производил замер толщины интим-медиа! Замер производился в месте бифуркации, а нужно в 2 см от него!!! В городской больнице хороший врач мне объяснил это и сделал УЗИ — 0,6 справа и 0,7 слева.

    3. Ольга

      Дмитрий, Вы такой не один. Моё повторное КИМ повысилось аж до 0,9, а было нормальным.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

        Ольга. После чего повысилось, и делали ли Вы исследование в одном и том же месте?

        1. Ольга

          Делала у одного врача на одном аппарате. Повышение произошло по левой стороне. Здоровье у меня отличное.

          1. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            А после чего произошло повышение?

          2. Ольга

            18.10.2016 правая ОСА -0,7 правая НСА — 0,4 правая ВСА — 0,6
            левая ОСА — 0,8 левая НСА — 0,5 левая ВСА — 0,8
            11.02.2017 правая ОСА -0,5 правая НСА -0,5 правая ВсА — 0,5
            левая ОСА — 0,9 левая НСА — 0,7 левая ВСА — 0,9
            Повышение показаний по левой части тела

          3. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Сколько месяцев терапию проводили?

  97. Л.Б.

    Дмитрий, я на днях делала еще анализ по липидному спектру. вскоре после курса. По холестерину эффект, конечно, налицо- все показатели улучшились, индекс атерогенности был 3,0, стал 1,9. Это работа флувастатина. А вот СРБ никак не могу понизить, как был 2,8, так и остался. Хотя и глюкозамин пила до этого. Не знаю как еще на него воздействовать.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Люба. Видимо нужно искать локальный источник воспаления. Очень часто это зубы, кариес. Думал про кариес даже статью писать. Он очень сильно на атеросклероз влияет

  98. Георгий Ермаков

    Где можно измерить скорость распространения пульсовой волны?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я пока не узнавал. В Москве в одном месте качественно где-то делают. В Питере вообще нет

      1. Алексей Попович

        В Питере измерение СРПВ делают в ФГБУ «СЗФМИЦ им. В. А. Алмазова». Причем сразу на 2-х аппаратах — Sphygmocor (ATCor, Австралия) и Vasera (Fukuda, Япония) с графиками и заключением врача. Программа называется ангиологический скрининг, стоимость в октябре была 2080 руб.

    2. Дмитрий Л.

      В Медси на м. Белорусская.
      Называется анализ на жесткость сосудов, но результаты передаются кардиологу для «расшифровки». На руки/по электронке данный анализ не выдают..

  99. Жар

    Дмитрий, как Вы относитесь к сочетанию Валсартан (Валз) 20 мг + аторвастатин 20 мг с целью уменьшения толщины комплекса интима-медиа сосудов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Теоретически — хорошо

  100. Ирина

    Дмитрий, скажите пожалуйста, во время приема флувастатина+валсартан, можно продолжать прием Магния, В6, Омега-3, мелаксена и Лития?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Чем меньше добавляете, тем лучше.

  101. Ирина

    Дмитрий, два месяца назад в этой теме звучал вопрос: «а как например будет действовать данный комплекс на артерии если есть участки с истонченной стенкой (аневризмами недиагностированными)?».
    Вы обещали уточнить. На сегодняшний день есть какие-то подтверждения или наоборот? Потому что это вопрос крайне важный

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Тоньше здоровых не станут

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Сосуды не стоновятся тоньше от статинов. Статины подавляют воспаление в сосудах и стимудируют теломеразу, которая запускает самовосстановление.
      Даже лечение кариеса и поддержание зубной полости в здоровом состоянии в течение года через год делает стенки сосудов немного тоньше. И таких воздействий встречается много, просто не так как у статинов с сартанами. И это всё воздействия, которые просто исключают воспаление, а не каким-то образом физически утончают сосуды

  102. nina

    Здравствуйте, Дмитрий!!! Спасибо большое, ваш сайт помогает бороться с ВСД, последнее УЗИ сосудов: начальные склеротическиеизменения стенок брахиоцефальных артерий, вертеброгенная деформация обеихПА в сегментах V1,V2 с наличием локальных гемодинамических изменений .Признаки экстравазальной компрессии обеих ПА.
    Мой вариант 12 (57 лет), пропила: телмисартан 20 мг- 2 месяца, ноотропил (Вы рекомендовали) 800 мг *3 раза в день-3 месяца, второй месяц пью, пропранолол 20 мг на ночь, рекомендации в 12 варианте изменились…..
    Очень хотела бы пропить:
    Первый месяц: Валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг
    Второй месяц: Телмисартан 10-20 мг + флувастатин 20 мг
    С третьего по шестой месяцы: пропранолол
    Подкорректируйте, пожалуйста, головокружения почти прекратились за это время!!!
    Спасибо огромное!!!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я не имею права Вам этого корректировать. Просто выскажу своё мнение.
      Телмисартан 10-20 + аторвастатин 20 мг — 3 месяца.
      Затем пропранолол в остальные месяцы.

  103. Ирина

    Я поняла, спасибо за пояснение, Дмитрий.
    А вот на на НЕкальцинированные бляшки как может подействовать курс флувастатина и валсартана в микродозах?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В Минидозах уменьшает в размере

  104. Наталья

    Дмитрий, купила Аторис(аторвастатина кальция 41,44 мг) 40мг аторвастатина,вспомогательных много.кроме этого больше нет аторвастатина…принимаю валсакор 80, как мне принимать Аторис, чего то много побочек.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Побочки возникают при длительном употреблении. А у Вас всего 1 месяц или максимум 2. И если и будут, то пройдут после окончания курса. Но в исследованиях побочек не было при коротких курсах

  105. Ирина

    Дмитрий, а доза валсартана в 20 мг может теоретически понизить давление? Если оно например, нормальное или пониженное?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В принципе теоретически может, но вероятность этого крайне мала.

  106. nina

    Спасибо большое за Ваше мнение!!! Но я уже купила флувастатин….., каково Ваше мнение, если:
    Телмисартан 10-20 мг + флувастатин 20 мг — 3 месяца.
    Затем пропранолол 20 мг в остальные месяцы.
    Спасибо большое!!!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Если у Вас давление нормальное, то оК. Только пришлите анализы до и после

  107. nina

    Спасибо, Дмитрий!! Давление нормальное но бывает и немножко пониженное….

  108. Ольга

    Дмитрий, пью валсартан (гипертоник 2 ст), хочу прибавить аторвастатин вместо флувастатина на 2 месяца, у него 10мг назначаемая доза, значит микро доза какая должна быть? medi.ru/doc/a040203.htm из этой статьи поняла, что аторвастатин очень сильный по сравнению с другими статинами, прошу прощения -не медик, может не так поняла, так какая доза все таки должна быть на ваш взгляд аторвастатина?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      аторвастатин нужно 20 мг. А назначают его до 80 мг. Вам же только 20мг, судя по исследованиям

  109. Ольга

    На сегодняшний день мои маркеры- С-реакт.белок 2.9, КИМ 1.2. Поэтому срочно хочу пропить аторвастатин(? мг)+валсартан 80мг

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Лучше аторвастатин 20 мг + телмисартан — доза зависит от вашего артериального давления

  110. Afonka Happiest

    Вы пишите:
    «Так один из статинов (розувастатин) обладает более полезными плейотропными эффектами только при малых дозах, но не в высоких. В малых дозах, розувастатин значительно повышает плотность капилляров и ускоряет кровоток. А в высоких, хоть и снижает холестерин лучше, но полезные плейотропные эффекты значительно меньше.
    Ссылка на исследование:
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23704894»

    Но, Дмитрий, это исследование, увы, некорректное. Исследовалось (на многострадальных мышках) только две дозы: 0.1 mg/kg (что примерно соответствует «человеческим» таблеткам 5 или 10 мг) и, ещё одна, каковую нельзя назвать «высокой», а лучше обозначить «дикой!» — 5 mg/kg (для человека 70 кг это аж 350 мг!!! Таких доз не существует!).
    Поэтому никак нельзя утверждать, что малые дозы 5 или 10 мг лучше, чем «высокие» 20 и 40 мг. ВАЖНЕЙШИЕ промежуточные дозы не исследовались вовсе. Оптимум не найден.
    Это исследование показало, что доза 0.1 mg/kg лучше, чем доза 5 mg/kg. Для мышей. И это всё 🙁

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      5 мг на кг для мыши эквивалентно 32 мг для 80 кг мужчины. Это вполне себе терапевтическая доза.
      Розуваастатин иногда дают в дозировке 40 мг

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          5мг/кг чего?

          1. Afonka Happiest

            5 mg of Rosuvastatin на 1 кг веса тела. (ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23704894)
            Т.е. на 80 кг = 400 мг розувастатина. Супер-гипер доза 🙂

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            5 мг на кг для мыши эквивалентно 32 мг для 80 кг мужчины. Это вполне себе терапевтическая доза.

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Исследование корректно. Просто такой пересчёт дозы, который предположили Вы, ннкорректен.
      5 мг на кг для мыши эквивалентно 32 мг для 80 кг мужчины. Это вполне себе терапевтическая доза

      1. Afonka Happiest

        Это как?
        5 мг/кг*80 кг = 400 мг хоть для мыши, хоть для слона, хоть и для Homo sapiens. Это арифметика. Просто арифметика. 5*80=400. Всегда.
        А Вы как определяете, что «5 мг на кг для мыши эквивалентно 32 мг для 80 кг мужчины»? Поясните, плиз. Очень-очень любопытно!!!

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Ну если Вы так уверены в своей правоте, то считайте так и дальше — пусть для Вас будет 400

        2. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          А для тех, кто хочет знать… Пересчета дозы лекарственного препарата с крыс для человека производится с учётом массы тела и площади поверхности тела. Кроме того крысы совершенно по-другому метаболизируют препарат, поэтому в общем случае пересчет будет некорректен по какой-то одной универсальной формуле. И дозировку считают примерно, а затем проверяют опытным путём. В практикумах по фармакологии есть пересчеты лекарственных средств по группам для лабораторных животных. У крыс и мышей метаболизм выше чем у человека поэтому дозы там больше на массу тела. Читайте практикум по фармакологии. Найдите в интернете книгу «руководство по экспериментальному изучению новых фарм веществ», автор Хабриев. Вот там есть про пересчет дозы — примерно на страницах на 49-51.
          Так из практики крысиные дозы примерно в 10 раз меньше человеческих, несмотря на то, что весят крысы не в 10 раз меньше человека, а в 200 раз меньше среднего человека в 80 кг веса.
          И ещё «Рыболовлев Ю. Р., Рыболовлев Р. С. Дозирование веществ для млекопитающих по константам биологической активности.— Доклады АН СССР.— 1979. — № 6.— С. 1513–1516.

          1. Afonka Happiest

            Да, теперь идея пересчёта понятна. Спасибо.

  111. Дмитрий

    Доброго времени суток, Дмитрий!
    В о опыте телмисартан+розувастатин, ссылку на который приводил Александр К, насколько я понял, помимо уменьшения толщины интим- медиа, идет значительное сокращение ФНО, ИЛ-17, ИЛ-23, ИЛ-6.
    В настоящее время фактически все биологически монокальное антитела, используемые для борьбы с псориазом и артритами, это либо ингибиторы либо антитела к ФНО, ИЛ-17, ИЛ-23, ИЛ-6. И фактически монокальное антитело является ингибитором или антителом только к какому то одному интерлейкину или к ФНО, а здесь получается сразу уровень всех падает.
    К тому же биологически монокальное антитела стоят очень дорого. Например, мне колят стелару. Она стоит ориентировочно 200000 руб. за инъекцию раз в три месяца.
    Теоретически, если я правильно понял, эта связка должна помогать при псориазе и артрите. Только цена раз в 100 меньше и не обладает имуносупрессивным действием.
    Что Вы думаете по этому поводу? Заранее спасибо за ответ.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Снижение бывает разной силы.
      И почитайие статью про голодания, которая выйдет сегодня. Голодания могут успешно контролировать аутоиммунные заболевания. Была бы воля.

      1. Дмитрий

        Я уже провел 7 голоданий в среднем по 4-6 суток. Больше не могу, слишком сильная потеря веса. Но могу сказать по опыту, что это реально работает!

  112. Елена

    Дмитрий,подскажите,пожалуйста,нужно ли мне принимать курсами,как рекомендуют врачи,троксерутин или его аналоги,для лечения варикоза,если я пью по вашей схеме рутин и пропила сартан и статин месяц.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      ДА. Можно. Но не в те месяцы, когда идёт профилактика рака

  113. Арина

    Какие были изменения в самочувствии вашего знакомого после такого успешного двухмесячного курса валсартан 20 мг + флувастатин 20 мг?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      НИкаких. Он себя чувствовал и так хорошо. Куда лучше

  114. Medico della peste

    Дмитрий, хотел у вас спросить: в клетках разных тканей существуют разные типы теломеразы или они по-разному м.б. восприимчивы к ней? Почему стат+сарт приводят к своему эффекту только относительно клеток эндотелия сосудов? Или же относительно остальных клеток и тканей эффект не оценивался? (Просто во всех научпоповских текстах всегда пишут о теломеразе в единственном числе.) Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Просто в основном речь идёт о теломеразе в белых клетках крови. Так препарат ТА-65 повышает теломеразу именно в клетках крови белых на 6%, в то время как сартаны + статины на 250%

      1. Виктор

        К стати, в статье ошибка. В исследовании ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26214555 теломераза увеличилась на 228%, то есть в 3,28 раз

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          исправил

  115. Арина

    Дмитрий, у вас наверное есть информация и о других случаях использования схемы валсартан 20 мг + флувастатин 1-20 мг. Ощущали ли люди какие-то изменения в самочувствии?

    Самое непонятное, это почему происходит возврат толщины стенок артерий к исходному через 7 месяцев. Что-то тут серьёзное зарыто.

    А вообще, конечно, любимые методы/препараты лечения с опытом применения меньше 50 лет — это чистые эксперименты.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Самочувствие не меняется. Меняются анализы. Повышаются спортивные результаты. Почему возвращается назад через 7 месяцев — потому что старение на уровне ДНК эта комбинация не меняет, а меняет лишь внешние признаки старения.

      1. Арина

        Это понятно. Не понятно, почему стенки сосудов потом проходят весь путь отложений/старения за 6 месяцев, тогда как естественным образом это заняло десятки лет.

        Дмитрий, большое спасибо за ответы! Ваш сайт превосходен. Ничего подобного в русскоязычном интернете нет. Обязательно оставляйте комментарии с альтернативными и негативными (вежливыми) мнениями. Они большая ценность для посетителей и вашего сайта в целом.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Потому что процесс старения на уровне ДНК не исчезает, а мы лечим лишь его проявление

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Может

  116. Лана

    Здравствуйте, Дмитрий! С недавнего времени начала читать Ваши статьи, и появилось желание не только читать, но и действовать:). Мне 59 лет. Удалена щитовидка,сл-но гипотиреоз, поэтому принимаю L-тироксин 125, Конкор 2,5. Сейчас пью Тригрим (мочегонное), поскольку в перикарде периодически накапливается жидкость. Пила и аспирин-кардио, но на сайте вычитала, что аспирин нельзя принимать во время приема мочегонных, сейчас аспирин не принимаю. Пока больше ничего не пью.
    Вчера сделала УЗДГ: плечеголовной ствол до 13 мм, просвет свободен, КИМ ОСА неравномерно утолщен справа до 1,4 мм, слева до 1,1 мм, преимущественно в области бифуркаций, дифференцировка на слои нарушена… Заключение: эхографические признаки диффузного атеросклеротического поражения брахиоцефальных артерий.
    Давление обычно в норме, поднимается на эмоциях. Дима, хочу начать с ССС. Есть телмисартан 80, валз 80, аторвастатин 10, флувастатин у нас в Оренбурге не нашла. Как думаете, что принимать , в каких дозах? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Телмисартан 20 мг + аторвастатин 20 мг 2-3 месяца, а потом перерыв на пол года.

  117. Игорь П

    Если в этой комбинации пить аторвастатин то понизится q10 — поэтому его надо добавлять. Или я что то не так понял? Или он может добавляться с другими средствами?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      ДА. Можно добавить q10 , то немного 50 мг 2 раза в сутки

  118. nina

    К комбинации: телмисартан 20 мг + аторвастатин 20 мг 2-3 месяца, а потом перерыв на пол года….. добавить Q10 — 50 мг 2 раза в сутки…….. я тоже начала пить эту комбинацию ???

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Можно и так, но ещё аспирин добавьте 100 мг в сутки, если не добавили

      1. Светлана

        Коэнзим Q10 — по 50 мг 2 раза в сутки (т.е. всего 100 мг) или по 25 мг 2 раза (всего 50 мг)?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          50 х 2

  119. nina

    Доброго дня, Дмитрий!! Мой вариант 12 (57 лет), последнее УЗИ сосудов: начальные склеротические изменения стенок брахиоцефальных артерий, вертеброгенная деформация обеих ПА в сегментах V1,V2 с наличием локальных гемодинамических изменений .Признаки экстравазальной компрессии обеих ПА. Давление нормальное и бывает пониженное.
    Пропила: телмисартан 20 мг- 2 месяца, ноотропил 800 мг *3 раза в день-3 месяца, 2 месяца пропранолол 20 мг на ночь. Сейчас перехожу на последнее обновление 12 варианта: 1 месяц (сосуды, серде:)
    Утро: аспирин — 250 мг. через день после еды
    Днём: витамин Д3 — 2000 МЕ + витамины К1 и К2+ ундевит 1 драже
    Вечером: телмисартан 20 мг + аторвастатин 20 мг 2-3 месяца + мелатонин 3 мг.,
    Из обсуждений поняла, что нужно добавить Q10 по 50 мг 2 раза в сутки ( убихинол) ????
    Уместно ли добавить Никотинамид рибозид, брокколи в капсулах, литий….????? Каково Ваше мнение о еженедельных 24 -часовых голоданиях в этом варианте или последние 5 дней низкокалорийное питание+ активированный уголь ??? Благодарю!!!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Уместно добавить Q10.
      О голоданиях — ОК, но 5 дней низкокалорийное питание (700 ккал) лучше и безопаснее
      Никотинамид рибозид и литий стоит добавить. Особенно литий

  120. nina

    Дмитрий, спасибо огромное!! Простите, но еще вопросы: к телмисартан 20 мг + аторвастатин 20 мг 2-3 месяца …. лучше добавить аспирин: до 100 мг в сутки или 250 мг через день ….????
    и что еще категорически не сочетается с этой комбинацией из схемы 12 ( витамин D + витамины К1 и К2,  мелатонин 3 мг, никотинамид рибозид, литий  14 мг,  глюкозамин сульфат 1500 мг,  ундевит 1 драже,  450 мг рутина один раз в неделю, магний Б6,  Метилкобаламин (витамин Б12) 1 мг,  Метилтетрагидрофолат 0,8-1 мг,  рыбный жир 5 гр., brocco max или сырая брокколи……???? Очень благодарю!!!!!!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      100 мг аспирин. Всё чего там нет — то не сочетается (в схеме)

  121. nina

    Спасибо за очень быстрый ответ!!!! Дозировки аспирина 81 мг. достаточно в день.. Вы писали 100 мг…..???

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В исследовании было 100 мг

  122. Юрий

    Здравствуйте, Дмитрий! Скажите, пожалуйста, свое мнение — как влияет на ВЕНЫ прием препаратов по варианту №8 (телмисартан 10 мг, аторвастатин 10 мг., Q10 100 мг., К1К2, аспирин 81 мг., витамин D)? Можно ли в этот месяц оставить Б6-магний, мелатонин, литий? Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Можно.

  123. Михаил

    Давно принимаю от давления валсартан, какое то время раньше принимал симвастатин. Решился также принимать флувастатин вместо симвастатина , тем более мои показатели холестерина в крови повышенны. Еле-еле уломал врача дать рецепт на флувастатин (у нас в аптеках без рецепта лекарства не купишь). Пью неделю, как у вас написано, на ночь валсартан 20 мг+флувастатин 20мг. Уже пошли от флувастатина побочки (за неделю приема!)- снижена концентрация внимания, иногда головокружение, депрессия, запор. От симвастатина такого не было. Хватит ли терпения на эти побочки на 2 месяца, не уверен. Но симвастин давал какой то омолаживающий эффект, по ощущениям, и побочек не было никаких.

  124. Станислав

    доброго дня!
    а как сочетается прием препаратов с АЛКОГОЛЕМ??? нужен ли полный отказ на этот период?? ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!???
    спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Бокал вина не страшно, если нет почечной недостаточности. А так конечно нужно исключить.

  125. Станислав

    Спасибо!
    и скажите, флувастатин сейчас есть только импортный (в Москве в аптеках нет). заказал из Германии за 6500 рублей.
    Есть ли российский аналог???
    спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Флувастатин продаётся в аптеках. Называется ЛЕСКОЛ ФОРТЕ 80 мг (таблетку нужно делить на 4 части)

  126. Ирина

    Дмитрий, в варианте №12 рекомендовано принимать рамиприл и флувастатин, а здесь Вы пишете о приеме валсартана и флувастатина. И еще, у Вас есть статья о бесполезности Q10, а теперь Вы рекомендуете его принимать. Пожалуйста, поясните.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Q10 я рекомендую принимать только во время приёма статинов. Тогда он жизнь продлит. Если его пить без статинов, то он бесполезен или даже вреден. Почему так написано вот здесь
      http://nestarenie.ru/q10.html
      Рамиприл и валсартан — это всё препараты ингибиторы РААС. Любой препарат этой группы в сочетании со статином имеет положительный эффект для омоложения сосудов. Только какие-то больше, а какие-то меньше

  127. Светлана

    Дмитрий, большое спасибо за ваш труд! Мы все вам очень благодарны! По назначению врача я примерно год принимаю от повышенного давления рамиприл 10мг, физиотенз 0,4мг и аторис 20мг, кардиоаспирин 1оо мг. Хочу к этой комбинации ещё прибавить Q10. Дмитрий, посоветуйте мне пожалуйста какой статин лучше сочетается с рамиприлом и в какой дозировке для замедления старения и очищения кровеносных сосудов.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Для замедления старения статины не пьют постоянно. А лишь курсами. В Вашем случае нужно слушать доктора. И вот только аспирин кардио поменять на обычный по 100 мг

  128. Ирина

    Дмитрий, скажите пожалуйста, можно ли во время курса приема флувастатина и валсартана принимать корвалол? А то я без него не могу уснуть и на ночь пью всегда 2 таблетки.
    И вообще какие лекарства категорически не сочетаемы с этим курсом очистки сосудов? Есть такие? Иногда ведь приходится анальгетики, спазмалитики, анитибиотики принимать…ну и мало ли что еще. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Корвалол нельзя. Он содержит фенобарбитал, который ускоряет метаболизм лекарств и поставит их эффективность под вопросом. Кроме того корвалол — это плацебо.
      Все могут быть несовместимы. Поэтому нужно потерпеть один месяц в пол года. Иначе эффективность буде под вопросом.

  129. Иван

    Слава ИСУСУ ХРИСТУ!!! Дмитрий, поскажите пожалуйста… Может, что то лишнее… Что то не так… Я с 3 февраля пью Лескол -делю на 4 части иногда делиться на 5 даже 6 частей… с Валсартаном — 40 мг. перед сном. Утром перед завтраком Метфрмин- 500 мг, Никотиновую кислоту-50 мг. её в такой дозировке нужно пить всю жизнь или как Метформин до 65 лет? Эналаприл-10-15мг. и аспирин 75-100 мг. в 15 часов Эналаприл — 10-15мг. Перед ужином Метформин-500 мг. и горошину Ундевита. За ранее благодарю:)

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Никотиновую кислоту только до 40 лет

      1. Иван

        Благодарю:) Вас, Дмитрий… Значит у меня схема правильная. А Никотиновую кислоту не принимать… Вопще…?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Можно принимать в суточной дозе. Это совсем чуть чуть.

          1. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Половинка чего? Пишите вопрос полностью.

          2. Иван

            Полвинка -25мг. Всегда? Никотиновой кислоты.

          3. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Лучше в 2 раза меньше

  130. Иван

    И ещё уже долгое время чистую шелуху с Лука и Чеснока не вибрасываем…, а добавляем в супи, подливы или завариваем чай…
    Пишет, что очень полезно omolody.ru/youth/onion_peel.htm Что Вы, Дмитрий думаете по этому поводу…? Может каждий день вредно…? Хотя лук и чеснок едим каждый день… С уважением Иван.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Пишут. Но без ссылок на исследования. Что тут сказать. Я сайты без исследований не читаю

  131. Иван

    Извинитите, Дмитрий в комментарии Иван 20.02.2017 в 12:09 ошибся… НЕ Эналаприл ( уже не пью давно) а принимаю Анаприлин-10-15мг

  132. Виктория

    Можно ли принимать Вазар+флувастатин если есть хрон гепатит.Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      А как проявляется? Повышены ли АЛТ и АСТ, есть ли фиброз?

  133. Виктория

    Фиброза нет АЛТ и АСТ в норме, Anti HBc sumar pozitiv.CHOL -6.62,HDL-1.52,LDL-3.65,D-BIL-4.01 Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Тогда можно, но сразу после курса 1 месяц сдайте анализы на ферменты печени. И во время курса следите за состоянием.
      НА постоянной основе нельзя. Курсами 1-2 месяца 1 раз в пол года можно

  134. Ольга

    Принимала 3 месяца аторвастатин (липримар) 20 + телмисартан 40
    Результаты КИМ (общие сонные артерии)
    Справа КИМ-1,0 (Справа КИМ-0,8)
    Слева КИМ-1,2 утолщен, дифференцировка сохранена (Слева КИМ- 0,9, утолщения нет)
    Внутренние сонные артерии Справа-0,6, Слева -0,6
    Вот такие результаты. Возраст 57 лет.

  135. Александр

    Дмитрий, добрый день!

    Какой статин предпочтительнее в комбинации с телмисартаном при неограниченном бюджете?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Розувастатин.

  136. Иоанна

    Дмитрий, спасибо за статью.
    1 Я правильно поняла, что принимать комбинацию вечером, часа за 2 до еды?
    2 У меня схема 2. Два месяца ( Валз+ Лескол) на четыре ( анаприлин) — куда лучше вставить эту комбинацию?

    С уважением, Иоанна

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      1. Да.

      1. Иоанна

        Спасибо.
        Делаю каждую неделю день голодания — комбинацию не принимать? Принимать два месяца без учёта дней голодания?
        С уважением, Иоанна

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          если один день голода, то можно продолжать в эти дни комбинации

  137. Ирина

    Дмитрий, при приеме валсартан 20 мг + флувастатин 10 мг+ аспирин 100 мг+ Q10 100мг нет необходимости пить все это одной горстью?)) Просто аспирин ведь лучше после еды, а все остальное — до. Одновременно не получается. Это не страшно?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Но валсартан + флувастатин нужно пить вместе

  138. Ирина

    Дмитрий, добрый день, по моей программе нужно принимать вечером валсартан+ флувостатин ( лескол форте), но в аннотации к лесколу написано, что он может вызывать бессонницу, а я очень плохо сплю, можно заменить другим препаратом, спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ирина. Он может вызвать бессонницу в редких случаях. Также как и все остальные лекарства, которые продлевают жизнь. Почти все.

      1. Ирина

        Спасибо, но поясните, пожалуйста, вариант 8, первый месяц, при приеме валсартан+ флувостатин, телмисартан (микардис) не принимать? Спасибо

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Телмисартан не принимать.

          1. Ирина

            Доброе утро, Дмитрий, вчера вечером приняла по варианту 8 валсартан 20мг+ лескол форте 20мг, после приема долго не могла уснуть, спала всего 4 часа ,утром давление 110/70, пульс 83, до этого всегда было давление 120/80, пульс 65-70, это индивидуальная реакция моего организма или первые дни приёма у всех так, продолжать прием или нет, мне немного страшно, даже голова болит, раньше такого не было, посоветуйте, что предпринять, я вчера этот препарат лескол форте еле нашла в одной аптеке города, утро не очень радостное, очень жду ответа , спасибо

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Так не у кого не было. Судя по пульсу похоже, что Вы мнительны и похоже — это просто Ваши страхи перед таблетками.

  139. Ольга

    Дмитрий, я так поняла, что пара валсартан + флувастатин (короткими редкими курсами в микродозах) не вызовут рост раковых клеток в организме. Ранее Вы говорили, что статины (в нашем случае флувастатин) в маленькой дозе может ускорить онкологию. А ведь онколог я развивается на начальном этапе не заметно и мы можем не знать о её начале, так не справок рвется этим статины ускоренный рост? И еще вопрос. А уже возникшие бляшки эта » сладкая парочка» не удаляет? И ждем на бляшки можно повлиять, чтоб не справок платье отрыв тромба. Извиняюсь, если вопросы немного не корректны, я не медик, а разобраться хотелось бы. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Короткими курсами даже если чуть-чуть простимулируют, то расчёт на то, что в месяцы антирака это эти клетки с апоптозятся.
      Уже возникшие бляшки от этой пары уменьшаются, если они не успели закальцифицироваться.
      В клинических испытаниях отрывов и тромбов не было. Клинических испытаний на эту тему было около десятка.

  140. Ольга

    Дмитрий, у мужа иногда поднимается нижнее давление 110-120/90-100 и держится 5-7 дней, потом само нормализуется до 80. Пару раз сходил к терапевту,но на приеме давление было нориа. Врач предложила понаблюдать ещё, не назначив никакого обследования. Как-то сидеть ждать, время упускать не хотелось. Он пропил месяц Канефрон и давление было нормальным более трех месяцев. Сейчас опять всё повторяется. Все анализы были в норме, креатинин не повышен, но проблема, думаю, в почка. Ваше мнение, с чего лучше начать программы оздоровления?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Канефрон — это мочегонное, которое снижает давление. Мочегонные чреваты опасными последствиями. При их употреблении нужно следить за анализами калия и магния и восполнять их. Иначе могут быть состояния опасные для жизни.
      Почитайте вот это
      http://nestarenie.ru/davlenie.html
      и вот это
      http://nestarenie.ru/arterialnaya-gipertenziya.html

  141. Ольга

    Дмитрий, пожалуйста, по возможности ответьте на мой пост, который отправила ранее. Спасибо

  142. Ольга

    Дмитрий, а если принимать телмиспртан с пропланолом в чередуя валсартан с флувастатином в микродозе для профилактики старения с нормальным давлением, то после отмены этих препаратов не отреагирует ли организм скачком давления, так как привыкнет к действию блокаторов, скажем так, начнет лениться? И второе, какой самый оптимальный режим приема этих пар препаратов в течении года, чтоб проводить эту терапию против старения постоянно? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ольга. Я не понял как именно вы их принимать собираетесь

  143. Ольга

    Дмитрий, я имею в виду, если принимать телмисартан с пропланолом в микродозе допустим месяц. На второй месяц уже принимать другую пару валсартан с флувастатин в дозе для очистки сосудов тоже мемяц-два. Мой вопрос в том, как эти курсы распределить в течение года? Нужно ли между ними делать перерывы, допустим по месяцу, или можно регулярно, чередуя эти пары? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      РАспишите по месяцам как вы хотите сделать. ИНаче я не могу Вас понять

  144. Игорь

    Дмитрий, можно ли перед курсом попринимать ЭДТА, которая уменьшает кальцификацию сосудов? Или во время курса? Что нужно отменить на время курса: таурин, глюкозамин, брокколи, метформин?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Перед каким курсом?
      ЭДТА — для чего? Кальфицикацию хорошо улучшают магний вместе с витамином К2 (МК-7)

  145. Игорь

    Дмитрий, 1) что нужно отменить во время курса: таурин, глюкозамин, метформин, брокколи? 2) Можно перед курсом или во время него принимать ЭДТА, которая уменьшает кальцификацию сосудов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Возможно и можно, но это не проверено в исследованиях, а значит нечего экспериментировать на себе

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите