Старение мозга — одна из причин старения

Старческое слабоумие (болезнь Альцгеймера), нарушение проводящей функции нейронов мозга, нарушение памяти, нарушение сна (бессонница), старение эпифиза — это всё старение мозга.

1.      БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА (СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ)

Старение мозга - одна из причин старения

Старение мозга — одна из причин старения

Болезнь, как правило, обнаруживается у людей старше 65 лет. На ранних стадиях — неспособностью вспомнить недавно заученную информацию, а также снижение познавательных способностей человека (теряется разум), теряется вкус к жизни. С развитием болезни происходит потеря долговременной памяти, теряется способность говорить, читать – мозг погружается во тьму. Постепенная потеря функций организма ведёт к смерти.  Механизм болезни был открыт в 2013 году американской учёной Сьюзен Делямонте.

 37

Наш мозг питается исключительно глюкозой. Но при болезни Альцгеймера мозг перестаёт синтезировать собственный гормон Инсулин (не путать с инсулином от поджелудочной железы).  А инсулин – это тот гормон, который заставляет глюкозу попадать в ткани. В результате начинается голодание мозга и его постепенная гибель. Таким образом, Болезнь Альцгеймера – это диабет мозга. Учёные его окрестили как Диабет 3 типа.  Вызывает данное заболевание употребление в течение жизни следующих продуктов:

Также на усыхание мозга влияет отсутствие нагрузки на головной мозг. Поэтому мозг нужно постоянно упражнять – решение сложных задач, изучение языков, занятия музыкой!!!

Достоверно доказано, что ежедневный приём ОМЕГА-3 жирных кислот (рыбий жир,) поднимает уровень глутатиона – тем самым защищает нервную ткань и предотвращает развитие болезни Альцгеймера. Брокколи также содержит глутатион. В организме вырабатывается собственный глутатион, но с возрастом его становится все меньше. А в брокколи есть уже готовое соединение в большом количестве. Чемпион по содержанию глутатиона – спаржа.

Также достоверно доказано, что у 70% заболевших болезнью Альцгеймера в мозговой ткани встречается вирус простого герпеса 1 типа, то есть того самого герпеса, который вызывает пузырьковые заболевания на лице заболевшего человека. В последующем данные заключения были
подтверждены и другими исследованиями. Также при культивации в культуре мозговых клеток и заражении их вирусом герпеса, происходило повышение синтеза бета-амилоида, из которого впоследствии в мозгу и формируются бляшки, приводящие к развитию болезни Альцгеймера.

2.      НАРУШЕНИЕ ПРОВОДЯЩЕЙ ФУНКЦИИ НЕЙРОНОВ МОЗГА.

38

Нейроны нашего мозга изолированы друг от друга как провода в электрике миелиновой оболочкой, которая состоит из Омега-3 жирных кислот. Миелиновая оболочка нейронов мозга с возрастом или от неправильного питания или от систематического дефицита сна становится тоньше. И когда она истончается, то  человек становится рассеянным. Электрические импульсы мозга начинают хаотично перемещаться.

40

Человек  часто уже через минуту забывает зачем он начал одно дело и переключается на другое – не может сконцентрироваться. Если провести аналогию с электрической проводкой, то это напоминает короткие замыкания между проводами в местах оголения проводки.

Регулярное употребление в пищу продуктов содержащих Омега-3:

 39

рыба, рыбий жир, можно успешно препятствовать истончению миелиновой оболочки мозга и продлевать жизнь человека. Миелиновая оболочка начинает разрушаться где-то около 39 лет. Именно с этого возраста, как считают учёные, человек начинает стареть.

3.      СТАРЕНИЕ ЭПИФИЗА МОЗГА

41

Старение мозга и эпифиза головного мозга приводит к быстрому старению всего организма и раковым заболеваниям. В эпифизе происходит синтез гормона сна – мелатонина. С возрастом количество мелатонина уменьшается. После 30 лет уже наступает небольшой дефицит мелатонина.  И с каждым годом его всё меньше. К 100 годам синтез мелатонина практически прекращается. Вот почему в старости у людей часто начинается бессонница. Учёные проводили такой эксперимент.

42

У группы крыс в молодом возрасте удалили эпифиз. Животные резко стали стареть и болеть раком.  Другой группе крыс  также удалили эпифиз, но каждый день перед сном вводили гормон мелатонин. Эта группа  прожила почти вдвое дольше обычных крыс.  Известно, что основной пик синтеза мелатонина (до 70%) приходится на ночной период – где-то с 23:00 до 1:00 ночи. И чем темнее в помещении, в котором спит человек, тем больше мелатонина. Даже небольшой огонёк будильника значительно снижает синтез мелатонина. Вот почему важно ложиться  вовремя и спать в полной темноте. Доказано, что люди, работающие по ночам, живут меньше, быстрее стареют и чаще болеют раком.  (Источник информации: IARC Monographs, 2010)

Вот так действует старение мозга на наше здоровье. При работе в ночную смену (медсёстры, стюардессы, операторы телефонных станций) повышен риск:

  • Коронарных болезней сердца – на 51% (Kawachi et al., Circulation, 1995; 92: 3178)
  • Ожирения – на 56% (Karlsson et al., Occup. Environ. Med. 2001; 58:747)
  • Язвенной болезни желудка – в 3.9 раза (Pietroiusti et al., Occup. Environ. Med. 2006; 63:773)
  • Рака груди и рака толстой кишки – на
    36% (Schernhammer et al., J.Natl.Cancer Inst., 2001, 2003)
  • Нарушение экспрессии генов PER1, РER2 и PER3 в 95% случаев рака груди у женщин. (Сhen S.T. et al., Carcinogenesis, 2005, 26:1241).

43

На картинке – земля ночью из космоса. Риск рака груди и простаты выше в более освещённых ночью местах.

В экспериментах регулярное введение мелатонина после 35 лет замедляет старение мозга и всего организма, а также тормозит развитие опухолей:

  • Молочной железы *
  • Шейки матки и влагалища*
  • Эндометрия*
  • Толстой кишки*
  • Кожи*
  • Печени*
  • Лёгких*

* Выполнено в НИИО им.Н.Н.Петрова. Подобные результаты получены Бритни Юнг Хинес в отделении дерматологии, центра молекулярной токсикологии и токсикологии окружающей среды, Университета Висконсина.

Если эпифиз уподобить биологическим часам, то мелатонин – это маятник, который обеспечивает ход этих часов и снижение амплитуды которого приводит к их остановке.

Для нормального синтеза мелатонина в рационе питания должно быть достаточно продуктов содержащих предшественник мелатонина – триптофан. Эта аминокислота содержится в продуктах животного происхождения. Растительными источниками триптофана являются следующие продукты: фасоль, гречка, грецкий орех, бананы, цикорий, трава ромашки, трава валерианы. Людям старше 40 лет рекомендуется пожизненное употребление дополнительного мелатонина.

Сегодня почти каждую неделю появляются всё новые открытия и появляются эффективные средства борьбы со старением. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт и преждевременную старость.
  2. Лекарство способное обратить старение глаз вспять и вернуть зрение.
  3. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  4. МитоВитан SkQ 1 избавляет кожу от морщин.
  5. Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало — всего 25 лет.
  6. Старость — единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старости. 
  7. Старение иммунитета можно остановить.
  8. Как остановить старение человека.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите

12 комментариев к «Старение мозга — одна из причин старения»

  1. Надежда

    » ежедневный приём ОМЕГА-3 жирных кислот (рыбий жир, льняное масло, грецкие орехи) поднимает уровень глутатиона»

    почему ваши статьи регулярно противоречат друг другу? только пять минут назад в комментах к статье «Аутофагия — правильное очищение организма» получаю ответ:

    Дмитрий Веремеенко пишет:
    11.08.2015 в 18:13

    Льняное масло бесполезно как источник омега3

    ребята, мы здесь об организмах обеспокоенных здоровьем людей или в игрушки играем?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Надежда. Льняное масло может у некоторых людей поднимать глутатион, а у некоторых не может. Вот почитайте:
      α-линоленовая не показала в экспериментах полезные свойства своих собратьев по группе (Омега-3)

      ajcn.nutrition.org/content/83/6/S1505.short
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19022225
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16387724
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9637947
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23658328
      и даже, есть наблюдения, хотя до конца и недоказанные, о связи α-линоленовой кислоты с раком простаты

      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18951003
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15213050
      и всё же свойство α-линоленовой кислоты вызывать рак простаты остаётся спорным и недоказанным

      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16783606
      Но несмотря на это α-линоленовая кислота пусть и не сильно, но увеличивает запасы в организме полезной Омега-3 (Эйкозапентаеновая жирная кислота). При этом почти не влияя на запасы другой важной Омега-3 (доказагексаеновая жирная кислота). Свойства α-линоленовой кислоты до конца не изучены и в настоящее время её можно отнести скорее к полезным, нежели к вредным.
      —————————
      Ещё раз. Изучите внимательно статью: http://nestarenie.ru/rastitelnye-masla-i-starenie-cheloveka.html
      В ней ответы на все ваши вопросы по жирам

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Надежда. Главное, чтобы Вам было полезно. На здоровье

  2. Юрий

    Дмитрий, если у 70% заболевших имеется простой герпес 1го типа, то значит ли обратное, что луди с этим герпесом имеют высокую вероятность болезни Альцгеймера ?
    Действительно ли этот вид герпеса не лечится ?
    А если его приглушить, то уменьшается ли вероятность заболевания Альцгеqмером ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Юрий. Гипотетически Ваши доводы по герпесу верны. Но реально, то что у больных Альцгеймером есть вирус герпеса — не значит, что именно он 100% виноват в этом. Герпес из организма не выгнать. Нужно просто иметь хорошую иммунную систему, чтобы не дать герпесу оказывать пагубное воздействие на здоровье

  3. Celt

    Если Тиреотом может помочь организму победить такой сильный вирус как вирус папилломы, возможно, он тогда будет эффективен и против вируса герпеса? Это было бы важное открытие. Возможно так же организм с ним сможет справится с золотистым стафилококком, которым заражен каждый третий. Не плохо было бы проверить экспериментально.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Тиреотом теоретически должен быть эффективен против любого вируса, но это нужно уточнять.

  4. Анна

    Скажите, пожалуйста, с чем может быть связан побочный эффект при приеме малатонина — кошмарные реалистичные сновидения? Может быть встречали где-то? Спасибо 🙂

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      С мелатонином часто снятся яркие сны. А уж кошмары это или нет — это дело уже в Вашей психике

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите