Главная / Диагностика / Диагностика старения / Как косвенно определить возраст ваших гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета по общему анализу крови

Обновлено: 26 октября 2018

Как косвенно определить возраст ваших гемопоэтических стволовых клеток и иммунитета по общему анализу крови

В предыдущих статьях я писал, о том как научно доказанными методами можно омолаживать (обращать вспять) функцию гемопоэтических стволовых клеток (читать подробнее) с помощью голоданий (читать подробнее), либо с помощью диеты имитирующей голодания (FMD) (читать подробнее). Но что такое гемопоэтические стволовые клетки? Зачем их омолаживать, что это нам даст для здоровья и мощного продления жизни? В данной статье рассмотрим эти вопросы, а также рассмотрим то, как по общему анализу крови (который можно сдать бесплатно в любой поликлинике) можно косвенно увидеть результаты такого омоложения и понять, что ваши гемопоэтические стволовые клетки уже стареют. Ведь, омолаживая гемопоэтические стволовые клетки, мы омолаживаем и клетки иммунитета, и клетки крови.

Гемопоэтические стволовые клетки - это клетки, из которых берут происхождение все клетки крови и иммунитета: тромбоциты, эритроциты, базофилы, нейтрофилы, эозинофилы, моноциты, лимфоциты.

Рассмотрим картинку слева. Мы видим, что гемопоэтические стволовые клетки находятся в костном мозге. Например, в бедренных костях, в тазовых, в рёбрах, в позвоночнике. Гемопоэтические стволовые клетки могут создавать Колониеобразующие (КОЕ) клетки из которых в будущем появятся клетки крови и иммунитета: эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и др. И эти клетки будут уже жить в крови, в лимфе, в тканях организма. При старении, а также при химиотерапии раковых опухолей или из-за других факторов гемопоэтические стволовые клетки начинают плохо работать (стареют). Их ДНК повреждаются, само их количество уменьшается, уменьшается их способность создавать новые клетки крови и иммунитета.

dd2Как показано на рисунке слева, прежде чем создавать клетки КОЕ, клетки крови и иммунитета, гемопоэтические стволовые клетки становятся либо миелоидно (предшественники миелоидных), либо лимфоидно ориентированными (предшественники лимфоидных). Но из-за старения гемопоэтических стволовых клеток лимфоидно ориентированных становится всё меньше. А так как белые иммунные клетки лимфоциты образуются именно из лимфоидно ориентированных, то и лимфоцитов становится меньше. Уменьшается доля белых клеток крови. Это один из основных признаков старения гемопоэтических стволовых клеток. Это важно знать потому, что в анализах крови при таком старении мы увидим, что белых клеток крови стало меньше и меньше стало лимфоцитов (они тоже белые). 

ГСКТакже при химиотерапии рака и при старении может становиться меньше многих видов клеток крови и иммунитета вообще. Это из-за того, что свойство к регенерации гемопоэтических стволовых клеток уменьшается и уменьшается их количество, а также потому что и сами клетки крови повреждаются. На рисунке показаны графики на примере одного из пациентов, который проходил курсы химиотерапии рака. С каждым курсом химиотерапии уменьшалось количество красных клеток крови, снижался гематокрит. Это показано на графиках красным цветом. Но, начиная с 3 курса химии, пациент начал голодать перед каждым курсом химии, и все важные показатели крови начали расти вверх, что показано на графике зелёным цветом. С каждым курсом голоданий, несмотря на химиотерапию, увеличивались белые клетки крови (клетки иммунитета).

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2815756

Итак, Гемопоэтические стволовые клетки сначала становятся миелоидно или лимфоидно ориентированными.

dd2

Как видно на упрощённом рисунке, миелоидно ориентированные Гемопоэтические стволовые клетки - это предшественники клеток КОЕ, из которых рождаются клетки крови Тромбоциты, Эритроциты, Базофилы, Нейтрофилы, Эозинофилы, Моноциты - все те клетки, которые вы потом можете видеть в общем анализе крови. Давайте рассмотрим эти клетки по отдельности, чтобы потом понимать по общему анализу крови, что либо наши Гемопоэтические стволовые клетки стареют, а мы можем их омолодить специальными голоданиями, диетой FMD и др. - всем тем, что может снижать в крови Инсулин Подобный Фактор роста-1.

Тромбоциты - кусочки мегакариоцитов, которые отвечают за образование тромбов.

dd2Из гемопоэтических стволовых клеток крови сначала получаются мегакариобласты, затем промегакариоциты, затем гигантские клетки мегакариоциты. Кусочки мегакариоцита - это и есть тромбоциты (см. рисунок)

Определить уровень Мегакариоцитов можно анализом крови на Тромбопоэтин известный также как Фактор Роста и Развития Мегакариоцитов (MGDF). Чем больше MGDF, тем больше по идее должно быть тромбоцитов, потому что тромбоциты - это кусочки Мегакариоцитов. Тромбоциты живут 7-10 дней. Помним, что Аспирин необратимо ингибирует ЦОГ. И поэтому тромбоциты после таблетки аспирина теряют свойство слипаться и создавать тромб навсегда - то есть на 7-10 дней (читать подробнее). Что же значит, если в общем анализе крови мы видим снижение уровня тромбоцитов? Начнём с того, что общий анализ крови не нужно сдавать во время голоданий или диеты имитирующей голодание. А можно только через 7 дней. Иначе уровень тромбоцитов во время голоданий и сразу после будет очень высоким. И это не даст вам никакой полезной информации. О таком резком повышении тромбоцитов во время FMD диеты можно прочитать в статье про FMD (читать подробнее).

Частые причины низкого уровня тромбоцитов в общем анализе крови:

  • Дефицит витамина В12 или фолатов.
  • Сокращение производства тромбопоэтина в печени (гормон, который стимулирует рост и развитие мегакариоцитов)
  • Системная вирусная или бактериальная инфекция
  • Нарушение функции гемопоэтических стволовых клеток (их старение), в результате чего производится меньше клеток крови, предшественников тромбоцитов.
  • Разрушение тромбоцитов из-за аутоиммунных заболеваний.
  • Употребление лекарств: Вальпроевая кислота,  Метотрексат,  Карбоплатин,  Интерферон,  Изотретиноин,  Ингибиторы протонного насоса,  Гепарин.
  • Токсичность к ниацину (как возможная побочка)
  • Различные специфические заболевания, которые можно прочитать по ссылке ниже:
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Thrombocytopenia

Причины повышенного уровня тромбоцитов в общем анализе крови:

  1. Нарушение функции гемопоэтических стволовых клеток (их старение) в результате которого производится больше клеток предшественников тромбоцитов.
  2. Воспаление суставов, из-за кариеса и др.
  3. Снижение функции селезенки
  4. Железодефицитная анемия или кровотечения
  5. Воспалительные заболевания кишечника
  6. Ревматоидный артрит
  7. Нефрит
  8. Нефротический синдром
  9. Бактериальные заболевания
  10. Различные специфические заболевания, которые можно прочитать по ссылке ниже:
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Thrombocytosis

Вывод: следите за тем, чтобы в анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл, ешьте больше листовой зелени или принимайте курсами тетрадегидрофолат, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Эритроциты - клетки крови, которые переносят кислород

Эритроциты

Эритроциты

Эритроциты - это  красные клетки крови, которые переносят гемоглобин (настоящие мешки с гемоглобином) для питания клеток организма кислородом. Эритропоэз (синтез новых эритроцитов в костном мозге) - длится около 7 дней.
Производство новых эритроцитов стимулируется гормоном эритропоэтином (ЭПО), синтезируемым в почках. Эритроциты живут  в крови 100-120 дней.

Количество эритроцитов увеличивается при малярии, сепсисе, при истощении, либо при чрезмерном производстве гормона эритропоэтина.

Причины низкого уровня эритроцитов в общем анализе крови:

  1. Дефицит витамина Б12 в анализах крови.
  2. Повреждение гемопоэтических стволовых клеток в результате старения или химиотерапии рака. При этом могут снижаться и тромбоциты, и нейтрофилы, и базофилы, и эозинофилы.
  3. Аутоиммунные заболевания, атакующие собственные клетки крови

Высокий уровень эритроцитов в общем анализе крови:

Повышение производства эритроцитов из гемопоэтических стволовых клеток.

Ссылка на источник:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Red_blood_cell

Вывод: следите за тем, чтобы в анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Базофилы - клетки крови/иммунитета, которые мобилизуют остальные гранулоциты (нейтрофилы эозинофилы) в очаг воспаления.

Базофилы

Базофилы

Являются наименее распространенными из гранулоцитов, но самые крупные.
Функция – (разведчики) мобилизация нейтрофилов и эозинофилов в очаг воспаления.
Вызывают воспаление, аллергии.
Содержат гепарин – антикоагулянт. Поэтому, если базофилов мало, то это может повышать риск тромбов.

Ссылка на источник:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Basophil

Нейтрофилы - клетки крови и первая линия обороны иммунитета, которые "поедают" чужеродные частицы.

После поедания чужеродных частиц нейтрофилы обычно погибают. При первой (острой) фазе воспаления, при бактериальной инфекции, при воздействии на окружающую среду, при некоторых видах рака нейтрофилы являются одними их первых, кто нападает на инфекцию. Они являются преобладающими клетками в гное. Нейтрофилы привлекаются к месту ушиба в течение нескольких минут после травмы и являются признаком острого воспаления – первая линия обороны. На них приходится около 50-70% всех белых клеток крови.

Нейтрофилы предпочитают кушать быстрые углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза, мед и соки. Но не крахмал. Поэтому если скушать сахар, то защитная способность нейтрофилов снижается. А голодание укрепляет защитный потенциал нейтрофилов - усиливает иммунитет без его старения. 

Низкий уровень нейтрофилов в общем анализе крови чаще встречается:

  1. побочные эффекты от химиотерапии,
  2. результат колонизации нейтрофильного внутриклеточного паразита.
  3. повышение сахар в крови из-за употребления в пищу большого количества сладостей, либо из-за сахарного диабета.

Ссылка на источник:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Neutrophil

Вывод: лечите сахарный диабет, если он есть, употребляйте  меньше сладостей, а лучше вообще их исключите, раз в месяц соблюдайте для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодайте.

Эозинофилы - отвечают за борьбу с многоклеточными паразитами (глисты и др.).

Эозинофилы

Эозинофилы

Эозинофилы отвечают за борьбу с многоклеточными паразитами (глисты и др.) – могут повышаться в анализах при этом. Эозинофилы контролируют механизмы, связанные с аллергией и астмой.

Высокий уровень эозинофилов в общем анализе крови обычно связан:

  1. Паразиты в кишечнике.
  2. Ревматоидный артрит.
  3. Рак.
  4. Дерматит.
  5. Применение пенициллина
  6. Аллергия и астма.
  7. Добавки с L-триптофана

Ссылка на источник:

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Eosinophil

Моноциты - клетки крови/иммунитета, которые захватывают чужеродные антигены и участвуют на базе полученной антигенной информации в создании Т-лимфоцитов – тем самым стимулируют иммунный ответ

Моноциты

Моноциты

Моноциты - самые крупные лейкоциты. 

Основные функции:

  1. поедание чужеродных объектов в организме (в течение примерно 8-12 часов ).
  2. захватывают чужеродные антигены и участвуют на базе полученной антигенной информации в создании Т-лимфоцитов – тем самым стимулируют иммунный ответ
  3. продукция цитокинов

Высокий уровень моноцитов в общем анализе крови обычно связан:

  1. хроническое воспаление
  2. стресс - ответ
  3. иммунно-опосредованное заболевание
  4. некроз
  5. регенерация красных клеток крови
  6. инфекции

Лимфоциты - белые клетки иммунитета, которые также живут в лимфатической системе, которые распознают, и уничтожают чужеродные агенты.

  • dd2Б лимфоциты (распознают чужеродные структуры, и вырабатывают специфические антитела)
  • Т-хелперы или разведчики (передают сигналы с помощью цитокинов к другим клеткам иммунной системы)
  • Т-клетки киллеры (дозревают в тимусе, затем попадают в кровоток и в селезенку и лимфатические узлы). Убивают чужеродные агенты.

Высокий уровень общего количества лимфоцитов в общем анализе крови:

  • вирусная инфекция.
  • высокое количество лимфоцитов при низких нейтрофилах может быть вызвано лимфомой.

Низкий уровень общего количества лимфоцитов в общем анализе крови:

  1. инфицирование после операции или травмы.
  2. системная красная волчан­ка.
  3. ревматоидный артрит.
  4. малярия.
  5. сальмонеллез.

Ретикулоциты и СОЭ

Если количество ретикулоцитов в общем анализе крови резко возрастает, это может свидетельствовать об активации процессов кроветворения в костном мозге, вы­званном, либо резкой кровопотерей, либо эффективным лечением анемии.

Снижение числа ретикулоцитов, наоборот, указывает на снижение ин­тенсивности функции кроветворения, вызванной железодефицитной ане­мией, недостатком в организме витамина В12 или фолатов, а также лучевой болезнью

СОЭ — скорости оседания эритроцитов.
Голодание, либо диета FMD может повысить СОЭ. В других случаях любое повышение СОЭ указывает на какой-то воспалительный процесс.

Общий анализ крови

Общий анализ крови

Общий анализ крови

А теперь давайте посмотрим на пример типичного общего анализа крови. 

  1. Лейкоциты включают в себя все белые клетки крови: базофилы, нейтрофилы, эозинофилы, моноциты, лимфоциты.
  2. Гематокрит - Объем красных кровяных клеток в крови. Измеряет способность крови переносить кислород.
  3. Средний объём эритроцита бывает повышен при дефиците витамина B12 или недостатке фолатов, при недостаточном уровне выработки щитовидной железой гормонов; при заболеваниях печени, при повреждении гемопоэтических стволовых клеток.

Выводы:

  1. Для того чтобы поддерживать кровь и иммунитет в молодом состоянии нужно следить за тем, чтобы:
  • В анализах крови витамин Б12 был всегда в диапазоне 550-850 нг/мл. Ведь дефицит витамина Б12 сильно влияет на уровень многих клеток крови и иммунитета.
  • Кушать больше листовой зелени или принимайте курсами тетрадегидрофолат. Фолаты тоже влияют на уровень клеток крови.
  • Раз в месяц соблюдать для омоложения гемопоэтических стволовых клеток диету FMD, либо 5 дней голодать также 1 раз в месяц.
  • Исключить сахар и сладости из питания.

2. Если, несмотря на перечисленные меры, показатели общего анализа крови всё таки не в норме, то анализируйте причины изменений и устраняйте их. Наиболее частые причины - это воспаления, аутоиммунные заболевания, инфекции, сахарный диабет. 

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин - самое изученное лекарство, которое может продлевать жизнь, если назначено врачом оп показаниям.
  2. Подробная программа продления жизни научно обоснованными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

123 комментария

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Сергей
    16 сентября 2020, 15:48

    Добрый день, Дмитрий.
    Пожалуйста подскажите –
    Второй день голодания
    Нормобласты 0.2%
    Абсолютное количество в норме
    Нужно ли волноваться или как раз свидетельство усиления кроветворения?
    МСНС так же чуть вышел – 35, остальное в норме, но СОЭ в два раза выше обычного: 4 против 2, остальное примерно как обычно.
    Предыдущие анализы не во время голоданий – в норме весь общий анализ крови всегда. Голоданий по 5 дней уже более 10 за последние 2-3 года, переносятся легко.

  2. Надия
    25 апреля 2019, 20:43

    Добрый день!
    последние несколько лет эозинофилы на отметке 0,6. при этом указана норма от 1. т.е. понижен. Что это может означать?

  3. Ольга
    15 июля 2018, 12:08

    Весной2017, вит гр Б проставила, да, но прошло больше года и 2 раза сдавала на Б12-высокий. Хотела бы услышать Ваше мнение, Дмитрий , о препарате Секстофаг, что Вы думаете?
    Спасибо

  4. Ольга
    14 июля 2018, 11:14

    1600 – Б12, как снизить и о чем это говорит- высокий Б12??
    Дмитрий, Ваше мнение о ” секстофаг”
    Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 июля 2018, 19:37

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Б12 – вы уколы кололи?

      1. Ольга
        15 июля 2018, 09:44

        Да, делала уколы вит группы Б, год назад, весной 2017г.

  5. Александр PP
    02 июля 2018, 15:09

    Здравствуйте, Дмитрий. Был бы очень благодарен за ваш ответ. Мне сейчас 22. Некоторое время назад делал анализ крови (подчеркнул то, что не в норме). yadi.sk/i/HBF8hNSJ3Yg8vT Пытаюсь лечить депрессию около 6 лет, в том числе у психиатров психотропами, безуспешно можно сказать. Очень легко вылезает сосудистая сетка на теле, я так понял, что возможно из-за низких тромбоцитов. Вит. Б12 737 пг/мл. Повышены эозинофилы, явной аллергии нет (хотя на холод и собственный пот есть проявления), паразитов и ВИЧ нет. Начал голодать по 5 дней в месяц, планирую всего год поголодать (не очень пока понял остановиться на этом или голодать постоянно). Не совсем могу понять, на что указывает такой анализ. Есть ли воспаление или аутоиммунное что-то, РОЭ в норме. И какие еще анализы сдать для прояснения. Спасибо большое.

    1. Дмитрий Веремеенко
      03 июля 2018, 00:15

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Это может быть все, что угодно. Данные общего анализа крови не позволяют ставить диагноз. Нужно искать дальше. И лучше всего это сделает терапевт. ОБратитесь к нему на консультацию

  6. Elena
    06 марта 2018, 17:15

    Дмитрий, здравствуйте. У меня сейчас месяц сосудов № 8. Подскажите пожалуйста для сдачи анализов крови какие препараты убрать и за сколько дней до сдачи и какие можно оставить. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      08 марта 2018, 18:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Никакие – все оставить.

  7. Денис
    28 февраля 2018, 15:13

    Здравствуйте, Дмитрий! Сильно повышен антистрептолизин. Раньше был 730, сейчас немного снизился до 400 (при норме 200).

    На что это может повлиять, и как с этим бороться?

    Врачи рекомендуют удалить гланды так как считают, что там находятся стрептококки, которые вызывают повышение АСЛ-О.

    1. Денис
      28 февраля 2018, 15:14

      Повышен АСЛ-О вот уже 4 года

    2. Дмитрий Веремеенко
      04 марта 2018, 18:17

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Это вопрос к врачам

  8. Olga_
    24 января 2018, 09:44

    Дмитрий, низкий гемоглобин (102) это очень плохо или терпимо? Является ли это каким-нибудь маркером старения? Нужно ли повышать?

    1. Дмитрий Веремеенко
      24 января 2018, 12:06

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нужно выяснить причину того, что он такой низкий. Это плохо

  9. Оксана
    27 ноября 2017, 23:00

    Дмитрий, в анализе эритроциты в норме 4.66 млн\мкл ( реф 3.80-5.10), но есть примечание- Анизоцитоз (микро) умеренный.
    Посоветуйте, пожалуйста, в каком направлении далее двигаться.
    Терапевт не видит проблемы, хотя еще многие показатели не в норме (Понижены: гематокрит, гемоглобин, MCV, нейтрофилы. Повышены: RDW, лимфоциты, моноциты). Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 ноября 2017, 11:58

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Определите какой у Вас ферритин и витамин Б12

      1. Оксана
        03 декабря 2017, 14:16

        Дмитрий, Вы оказались правы, посоветовав определить ферритин и В12 при ремарке в ОАК – Анизоцитоз.
        Результаты:
        В12 -447 пг\мл (реф 191-663)
        Ферритин-10,4 нг\мл (реф 10-120)
        D3 (25-OH) – 24,0 (реф 20-29 недостаточность).
        Спасибо Вам!!!!

  10. Pavel
    19 сентября 2017, 10:45

    Дмитрий, хоть Вы и не клиницист, может быть, имеете своё мнение – Что, если в лейкоцитарной формуле крови вдвое превышен процент эозинофилов и немного повышены базофилы? Остальное всё в норме) Сдавать на паразитов анализы или успокоиться и пересдать через пару месяцев? Спасибо!

    Эозинофилы ↑ 12.9 % 0.8-6.2
    Базофилы ↑ 2.8 % 0.1-2.0

    1. Дмитрий Веремеенко
      19 сентября 2017, 13:25

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Пересдать через 2 недели. Если повышен, то искать причину

  11. Владимир Н.
    14 сентября 2017, 21:11

    Странная лаборатория анализ Б12 жене выдала в единицах нмоль/л ( 0,178 нмоль/л при норме 0,148 – 0,443 ).
    ВОПРОС: как это правильно пересчитать в стандартные пг/мл единицы ?

    1. Дмитрий Веремеенко
      15 сентября 2017, 09:46

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нужно искать перевод единиц измерения. Но тут сразу видно, что нмоль/л – это примерно в 2 раза меньше, чем пг/мл. Итого у жены примерно 330-370 пг/мл, что очень мало. Нужно 600-900

      1. Владимир Н.
        15 сентября 2017, 11:33

        Можно ли Б12 1000мкг добавить в месяц антирака (2й этап) вечером (если Б12 все еще низкий относительно)?
        (как раз ничего нет по плану в это время на этом этапе)

        Или спокойно дождаться 3го и 1го этапа где все равно есть Б12 ?

        1. Дмитрий Веремеенко
          17 сентября 2017, 22:05

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          В месяц антирака нельзя

          1. Владимир Н.
            17 сентября 2017, 22:08

            СПАСИБО!

          2. Александр PP
            06 февраля 2018, 18:09

            а почему нельзя? с чем не сочетается В12? Спасибо.

          3. Дмитрий Веремеенко
            06 февраля 2018, 19:08

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Витамин в12 нужно убрать, чтобы максимально затруднить раку рост.

  12. Андрей
    12 августа 2017, 15:26

    “Гемопоэтические” по-русски – кроветворные. Так многим будет понятнее

  13. Галина
    26 июля 2017, 04:36

    Дмитрий ,пожалуйста помогите разобраться
    все показатели крови в норме ,кроме
    абсолют.содержания нейтрофилов 2,07
    абсолют. содержания лимфоцитов 2,32
    нейтрофилы 40,00
    лимфоциты 46,00
    референтные значения разные ,в одном месте например нейтрофилы норма 47,00-72,00
    а в другом 40,00-79,00 и так же по лимфоцитам

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 июля 2017, 06:21

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      А в чём вопрос?

  14. Лариса А.
    21 июля 2017, 11:14

    Вариант 7, принимаю: вит.Д, В12,К2, МgВ6,Таурин, пропланолол,Рыб.жир,Брокколи, рутин раз/нед,фолаты, ,Глюкозамин (пила непрерывно 7месяцев с сентября по май 1500мг.-в итоге НЕ ПОМОГ) теперь чередую с Метформином.Что можно ещё добавить для почек на фоне приёма Метотриксата( уколы раз/нед. до конца жизни)Будет ли в месяцы сердца и сосудов действовать связка: Валсартан +Q10+Аторвастатин?

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 июля 2017, 03:03

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Валсартан +Q10+Аторвастатин? будет действовать, но для почек лучше телмисартан + +Q10+Аторвастатин.
      Вам телмисартан видимо нужно пить постоянно. Он защищает почки

  15. Лариса А.
    19 июля 2017, 17:47

    Спасибо за ответ! Да, пью Фолаты-ударная доза 5мг. на следующий день после М. (Метотрексата) и последующие дни по 1мг. Продолжаю FMD. М.очень сажает печень, поэтому каждый день Таурин по 350мг. Судя по всему М. и эта болезнь (неизвестно откуда взявшаяся) очень сократят жизнь. Как говорит участковый Ревматолог-кто разгадает тайну Ревмат. Артрита, тот получит Нобелевскую премию. Дмитрий, а что можно ещё добавить для почек?

    1. Дмитрий Веремеенко
      20 июля 2017, 08:20

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      А что Вы вообще пьёте?

  16. Лариса А.
    18 июля 2017, 15:37

    Не дождавшись статьи про Ревматоидный Артрит, которую Вы обещали написать стала лечиться Метотрексатом (подкожно 10мг./неделю)т.к суставные боли нет сил терпеть. С какими препаратами Метотрексат не сочетатается? Вариант 7.

    1. Дмитрий Веремеенко
      18 июля 2017, 23:41

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Вам нужно обязательно пить фолаты (но не фолевую кислоту!!!) и есть много листовой зелени – иначе Метотрексат сильно повысит гомоцистеин. Метотрексат может сильно повысить мочевую кислоту и нужно всегда пить магний цитрат по 300-400 мг в сутки. Мототрексат повышает риск кровотечений, поэтому с ним нужно пить К2 (МК-7) 300 мг сутки
      Метатреексат не сочетается с аспирином, с доксициклином.
      И внимательно читайте меры предосторожности
      rlsnet.ru/mnn_index_id_955.htm

  17. Мария Ивановна
    23 июня 2017, 18:39

    Да, мне действительно везет. Ведь 20 лет назад была операция по удалению варикозного расширения вен. Простите, но собственному опыту верю больше чем ученым из Горварда, которые через 50 лет могут попросить прощения за неверные рекомендации, как это было с безжировой диетой и холестерином. А ведь тот, кто им верил, сократил себе жизнь. Мы все эекспериментаторы и никто не даст нам гарантии, что мы поступаем верно. Но все достойны уважения, потому, что за свои ошибки расчитываемся здоровьем и даже сроком жизни. всем здоровья и долгих лет комфортной жизни!

  18. Мария Ивановна
    22 июня 2017, 19:42

    Практикую сухое голодание на протяжении 6-7 лет. Один день каждую неделю. Раньше каскадное – раз в год. Сейчас – пятидневное – раз в квартал. Мне 60 минус несколько месяцев. Чувствую себя прекрасно. выгляжу тоже (могу фото прислать). Никакого обезвоживания не чувствую. Ведь при распаде одной жировой клетки получаем 4 молекулы воды. На 5 день сухого голодания – 0,5л мочи это норма. В своем возрасте могу целый день гулять на каблуках по городу и не чувствовать усталости.

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 июня 2017, 00:25

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Вам повезло, что вы ещё живы. А у кого есть предрасполагающие условия к тромбам, могут и умереть.

    2. Irina Casablanca
      23 июня 2017, 16:11

      Мария, спасибо за информацию о вашем опыте. +1 в копилку моих наблюдений. Приходилось общаться с несколькими людьми практиками кому за 60, они также выглядели лучше чем их ровесники. А что привело вас к этому опыту?

  19. Лариса А.
    05 июня 2017, 16:54

    Согласна с Дмитрием, сухое голодание-вредно,никогда его не применяла. Во время голодания (любой продолжительности ) и FMD особенно , болей в суставах не чувствую, как будто и не болели никогда.Но как только это заканчивается и начинается обычное питание-все возвращается. Также заметила стрессы влияют.На подходе 3-цикл, возлагаю большие надежды.Но эффект скорее всего будет после 6-8 цикла .

Свежие комментарии