Главная / Иммунитет: / Частые простуды / Ацетат цинка сокращает продолжительность симптомов простуды в 2 раза

Обновлено: 01 июля 2021

Ацетат цинка сокращает продолжительность симптомов простуды в 2 раза

Пневмония, вызванная новым коронавирусом (SARS-CoV-2) в Ухане, Китай, в декабре 2019 года, является очень заразной болезнью. В настоящее время исследование нового коронавируса все еще находится на начальной стадии. 

Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.

Примечателен тот факт, что уже известные коронавирусы живут с нами и регулярно вызывают то, что называется ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) - иными словами простуда. Поэтому актуально рассматривать доступные вещества, позволяющие снизить продолжительность простуды, если она уже возникла. Скромные доказательства есть у цинка.

Единственное рандомизированное контролируемое двойное слепое плацебо исследование (РКИ) было проведено и опубликовано в 2008 году по цинку. Остальные РКИ датируются 1998 и 2000 годами (до 2005 года), когда не было обязательства предварительно публиковать исследование до его проведения в https://clinicaltrials.gov, что являлось фактором риска подделки результатов исследования "задним числом". И хоть в нем выборка всего около 50 человек, дизайн исследования неплохой. И в этом РКИ действительно было показано достижение конечной точки исследования — снижение средней продолжительности симптомов простуды примерно на 50%. В этом РКИ количество дней симптомов простуды было снижено примерно в 2 раза в сравнении с группой плацебо. Это не дает доказательств эффективности цинка именно для лечения Covid-19, так как вирус иной, но дает основания предполагать, что такое лечение может быть, возможно, эффективным и целесообразным, учитывая безопасность короткого курса цинка с точки зрения побочных явлений. 13,3 мг цинка ацетата (!) 3-4 раза в сутки во время бодрствования (каждые 3 часа) [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18279051]

Практические выводы:

  1. Если возникли симптомы простуды, то нужно успеть начать лечение в первые 24 часа с момента начала первых симптомов.
  2. Около 13,3 мг ацетата цинка (ни в коем случае не назально, а только с помощью таблеток, применяя внутрь) каждые 3 часа во время бодрствования. 
  3. Лично я после написания данной статьи сделаю заказ здесь: Life Extension, Цинковые вегетарианские леденцы усовершенствованной формулы, 30 шт. В одном леденце 18.75 мг цинка (ацетата). То есть 1 леденец каждые 3 часа. Если у вас трудности использования онлайн магазина витамин и добавок (например, страница по ссылке на БАД не загружается), то для обхода заблокированных сайтов может помочь вот эта ссылка https://rus.windscribe.com, либо следуйте это инструкции https://nestarenie.ru/vpn-opera.html и вы сможете решить проблему за 3 минуты.
  4. Цинк скорее всего работает местно - в ротовой полости. Поэтому простое употребление таблеток неэффективно. И нужно в леденцах или спрей в горло. В нос нельзя ни в коем случае.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Автор статьи  Веремеенко Дмитрий Евгеньевич, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека "Лаборатория Экспертных Исследований тераностики старения" (nestarenie.ru/slb-expert_.html), создатель экспертной системы тераностики старения, основатель Nestarenie Camp (https://nestareniecamp.ru), со-основатель on-line курса Nestarenie, автор книги "Диагностика старения" (https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf), и со-автор книги "Как дожить до 22 века" (http://book.hostenko.com), создатель блога https://nestarenie.ru, Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Группа nestarenieRU в Facebook www.facebook.com/groups/nestarenie

Мой аккаунт в Facebook: https://www.facebook.com/nestarenieRU

YouTube-канал https://www.youtube.com/c/nestarenieRU

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

      • Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
      • Карта МИР в Сбере (рубли):  2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин - самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.
  8. Как остановить старение человека.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

83 комментария

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Владимир Н.
    23 апреля 2020, 08:58

    Ацетат цинка легко купить в виде порошка, в Украине так точно. В России, я уверен тоже.
    Леденцы можно делать самому – причем как “более вредные” из сахара, так и “менее вредные” из эритрита. Сам по себе эритрит в маленьких дозах на короткий срок безвреден по исследованиям на пабмед.

    Леденцы делаются элементарно. Особенно кто из советского детства все помнят как дома из сахара без никаких добавок сами делали леденцы и получали от родителей нагоняй за посуду, измазанную остатками засохшей леденцовой массы 🙂

  2. Виктор К.
    23 апреля 2020, 15:50

    Вот РКИ 2019 г., зарегистрированное на сайте clinicaltrials.gov двойное слепое плацебо независимое, вывод : рассасывание леденцов с ацетатом цинка не даёт никаких преимуществ по сравнению с плацебо. bmjopen.bmj.com/content/10/1/e031662

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 апреля 2020, 19:03

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ДА. И если вы внимательно почитаете дизайн исследования и рассуждения авторов в полном тексте, то авторы пишут почему разница между исследованиями.
      1. Размер леденца, что позволяет войздействовать 8 минут, а не 15-30
      2. Плохой вкус леденца, что приводило к более редкому рассасыванию

      Но самое главное в РКИ 2008 года не разрешалось использовать другие методы лечения кроме цинка, а в вашей ссылке разрешалось применять параллельно другие методы лечения, которые могли тоже быть эффективными и замазали эффект от цинка ацетата

  3. Татьяна
    24 апреля 2020, 13:44

    Ну уже понятно, что до конца эпидемии эти леденцы в продаже на айхербе не появятся

  4. Георгий
    02 мая 2020, 12:09

    А Zinc Picolinfnt 22 mg – ‘пойдёт?

    1. Дмитрий Веремеенко
      04 мая 2020, 21:35

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не известно

  5. Георгий
    02 мая 2020, 12:10

    Сорри Picolinate

  6. Людмила
    07 мая 2020, 21:01

    Спасибо Дмитрий !Очень нужные .полезные темы и ваш труд!

  7. Александр
    27 мая 2020, 22:16

    Добрый день. Прокоменнтируйте, пожалуйста.
    internist.ru/publications/detail/ledentsy-s-tsinkom-v-borbe-s-simptomami-prostudy-eshche-odin-kommercheskiy-mif/

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 мая 2020, 00:38

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Автор статьи сравнивает два РКИ. Где более свежее будто опровергает предыдущее. Но нет. Так как у них разный дизайн. Так как цинк, вероятно, действует локально – в ротовой полости при рассасывании. При долгом рассасывании. Во втором РКИ рассасывание по времени было в 2-3 раз короче, так как леденец был маленьким. И вкус леденцов был плохим, как отмечают авторы, что способствовало снижению испытуемыми количества их потребления. В итоге снижение потребления на 25%. Остается 75%. Далее снижение времени рассасывания в 2.5 раза. Остается 30% – доза локального воздействия второго РКИ в сравнении с первым. Такое нельзя сравнивать. А автор статьи сравнил.

  8. Ирина М
    26 июля 2020, 15:34

    купить леденцы Дмитрий, как я и думала в леденцах не принципиально ацетат ли это или другое соединение с цинком. Важно, что это цинк. У меня таблетки пиколината цинка, которые я рассасываю долго при малейших неприятностях в горле, вкус неприятный, но помогают с одного,двух раз. На серьезных заболеваниях горла еще не испытывала, все пока обходится малым. Думаю, тоже помогут. Это информация для тех,кто не может купить леденцы.

  9. Виктор
    28 июля 2020, 11:35

    Дмитрий, подскажите, пожалуйста, а рассасывать леденцы надо все дни, начиная с 1-го? До полного исчезновения симптомов?

    1. Дмитрий Веремеенко
      30 июля 2020, 08:53

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      8 дней

  10. Елена88
    12 августа 2020, 17:59

    Уважаемый Дмитрий! А вот этот Zinc Lozenges, Citrus-Orange Flavor, 60 Vegetarian Lozenges – Zinc (as zinc oxide, gluconate) не подходящий совсем?
    На iherb в поиске ввела “ацетат цинка”, и он эту баночку отобразил, я заказала(( А там оксид, глюконат… Не работающий, да?

    1. Дмитрий Веремеенко
      12 августа 2020, 23:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      ГЛавное, чтобы леденцы для рассасывания были

      1. Владимир Н.
        09 октября 2020, 12:22

        Zinc Lozenges, Citrus-Orange Flavor, 60 Vegetarian Lozenges — Zinc (as zinc oxide, gluconate) – рассасываются ну очень быстро.
        Такие же, но с ацетатом цинка, рассасываются дольше – т.е. вероятно лучше с ацетатом.

        1. Владимир Н.
          11 октября 2020, 10:33

          С ацетатом цинка от Life Extension – “неудобный” гигант-леденец рассасывается ровно 30 минут если не пытаться разжевать его и лихорадочно не царапать им горло – бонус тем, кто найдет силы правильно рассосать. Аналогов более вкусных и/или удобных, но чтоб так же 30 минут рассасывались – физически нет. Если они догадаются еще вместо декстрозы (кукурузный сахар) использовать эритритол – для диабетиков станет идеальным для коротких приемов, описанных Дмитрием.

          С глюконатом цинка от Life Extension – “удобный” для обывателей, рассасывается за считанные единицы минут – почти моментально, даже будучи под языком – очень маленький и очень рыхлый по сравнению с ацетат “леденец”. Удобнее тем, кто хочет принять цинк с 4г сахара из крахмала быстро и вкусно, но неудобный тем, кто хочет правильно обработать носоглотку цинком в течение правильного долгого времени.

          Дмитрий, спасибо еще раз за идею с ацетатом от от Life Extension – он на сегодня лучший из того, что выпускается официально. Тем более, что еще с середины лета доступен достаточно быстро во всем мире, не только в штатах (iherb тот же).

          1. Дмитрий Веремеенко
            03 ноября 2020, 23:29

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            К сожалению это исследование было с разблокировкой ослепления

  11. Владимир Н.
    11 октября 2020, 10:33

    Но конечно же лучше следить за иммунитетом и не допускать надобности в коротких приемах ацетата 🙂

  12. Юлия
    13 ноября 2020, 18:56

    Я взала цинк от солгар Пикколинат 22 мг . Читала в комментах на айербе что Пикколинат цинка лучще всего для желудка от других форм тошнит

  13. Андрей
    24 ноября 2020, 06:53

    Здравствуйте. Прошу подскажите, какая форма цинка самая оптимальная хилат, ацетат , глиценат , цитрат . пиколенат ?
    спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 ноября 2020, 22:43

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Та, которая у Вас по анализам усваивается

  14. Ната
    27 ноября 2020, 14:03

    Добрый день,уважаемый Дмитрий. Еще раз огромное спасибо за Вашу смелость донести полезную информацию до разума людей. Вопрос. Нашла цинковые леденцы с цитрусово-апельсиновым вкусом 60штук. 18.75%цинка. Можно их применять в первые 24часа.

    1. Дмитрий Веремеенко
      27 ноября 2020, 17:31

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не стоит

  15. Джон
    22 марта 2021, 11:07

    Так что, помогают эти леденцы от ковид или нет? Стоит их покупать? А то судя по последним сообщениям, кажется, что вы поменяли свое мнение об этих леденцах

    1. Дмитрий Веремеенко
      23 марта 2021, 01:05

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Не стоит

  16. Мария К.
    02 августа 2021, 18:15

    Дмитрий, спасибо за вашу работу. В программе глицинат цинка по понедельникам в месяцы мозга. Но , если он понижен в анализах
    10 при норме17-22. Почему только в месяцы мозга? Заранее спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 августа 2021, 20:14

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Постоянное применение цинка может быть связано с повышенным риском умереть от рака

      1. Мария К.
        02 августа 2021, 20:16

        Так его надо приводить в норму?

        1. Дмитрий Веремеенко
          02 августа 2021, 20:28

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Нет

  17. Мария К.
    02 августа 2021, 20:15

    Может можно уже начать пить? или ждать месяц мозга,

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 августа 2021, 20:27

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ждать

Свежие комментарии