Главная / Архив / Статьи / Организуем эксперимент для омоложения сосудов

Обновлено: 12 апреля 2022

Организуем эксперимент для омоложения сосудов

Омоложение сосудов

Эластичные волокна являются важными макромолекулами внеклеточного матрикса, благодаря которым молодые крупные артерии обладают эластичностью. Основная роль центральных артерий заключается в смягчении колебаний кровяного давления и поддержании кровотока. По мере старения дефицит эластина нарушает функцию артерий. 

Например, с возрастом из-за старения в результате повышения жесткости и потери эластических свойств внеклеточного матрикса аорта человека к 100 годам становится малоэластичной (рис. 1). Наступает состояние, несовместимое с жизнью [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16706654].

Производство эластина не происходит или очень ограничено у взрослых и пожилых людей. Эластические волокна постепенно разрушаются во время старения за счет механических воздействий (усталость) и действия ферментов (например, матриксных металлопротеаз или катепсина). Поскольку эластин постепенно выходит из строя, его функцию берет на себя коллаген [ontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2021.708656/full]. В итоге в процессе старения повышается соотношение коллаген/эластин, что приводит к увеличению жесткости артерий и к снижению их растяжимости. Процесс усугубляется отложением кальция. Жесткость сосудов увеличивает систолическое и снижает диастолическое артериальное давление, тем самым увеличивая пульсовое давление. Подробнее читайте в статье

В доклинических исследованиях экстракт плодов укропа увеличивал эластичность кожи у женщин. А в 2020 году французские исследователи Вассим Фейли и Квентин Бете с коллегами опубликовали результат эксперимента с мышами линии C57BL6/J, в котором получилось омолодить сосуды с помощью экстракта из плодов укропа. У мышей удалось добиться снижения артериального давления, обратить вспять возрастную гипертрофию сердца, возобновить синтез эластина в тканях аорты, повысить эластичность и снизить жесткость тканей аорты [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31979322]

Можно ли считать, что если получилось показать омоложение сосудов у мышей, то получится и у нас - людей? Ведь более 70% исследователей пытались и не смогли воспроизвести доклинические эксперименты на животных, проведенные другими исследователями. А более половины исследователей не смогли воспроизвести даже свои же собственные эксперименты [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27225100]. В отличии от исследований на людях качество исследований на животных значительно менее эффективно контролируется и часты нарушения и фальсификации.

Но мы можем попытаться проверить это на себе сами. Для этого нужно организовать наш мини эксперимент.

Цель и задачи эксперимента

Дизайн предлагаемого ниже эксперимента с участием добровольцев не достаточен для доказательства. Однако, полноценный эксперимент, в результате которого можно было бы получить доказательство, очень дорогое мероприятие и может стоить многие миллионы. Цель нашего эксперимента - предварительно проверить, могут ли вещества из плодов укропа быть полезными для снижения артериального давления и повышать эластичность тканей аорты у человека. Если наш эксперимент окажется удачным, то можно инициировать проверку гипотезы уже в полном эксперименте.

Мой опыт попытки омоложения сосудов

В мае 2021 года я делал замеры своего артериального давления (АД). В течение 5 дней я проверил свое АД 60 раз. Результаты измерений с 3-го по 5-й дни показаны на рисунке.

АД измеренное 1 раз очень сильно может отличаться от следующего измерения, даже если оно выполнено в тот же день. Поэтому существует валидизированная методика на основании 60 измерений в течение 5 дней. Измерения выполняются по 3 раза на каждой руке утром. А затем вечером. И так 5 дней подряд. В итоге мое АД составило 122/71 мм. рт. ст. А разница между верхним АД и нижним составила 50 мм. рт. ст.. Такая разница называется пульсовым давлением. Идеально, если пульсовое давление равно 40 мм. рт. ст.. А если оно выше 40 мм. рт. ст., то чем выше, тем, при прочих равных, ниже эластичность артерий. 

Я применял экстракт укропа 3 месяца. Затем сделал перерыв на 2 месяца и в октябре сделал повторные замеры. Если сравнить то, что было в мае и то, что в октябре, то результаты следующие. АД упало с 122/71 мм. рт. ст. до 115/68 мм. рт. ст. А пульсовое давление снизилось с 50 мм. рт. ст. до 46 мм. рт. ст.. Является ли такой результат следствием применения веществ из плодов укропа, либо это случайное совпадение? Чтобы это понять одного моего примера недостаточно. Поэтому приглашаю минимум 100 человек также участвовать в подобном эксперименте. 

Итак. Если вы согласны участвовать в эксперименте, то не нужно пить экстракт плодов укропа. А нужно сделать замеры АД, записать результаты в таблицу (nestarenie.ru/Kal.xlsx), а таблицу выслать мне на почту Dmitriy-tae@yandex.ru Если вы решили просто попить экстракт плодов укропа, но не прислали на почту никакие замеры АД - это бесполезное занятие. Вы так не сможете проверить, оказалось ли это полезно или нет. И лишите других людей возможности это проверить.

Описание эксперимента

  1. В течение первых 5 дней измеряйте артериальное давление (АД). Используйте только танометр, манжетка которого оборачивается вокруг плеча. Не используйте танометр для запястья, а также не используйте другие приборы, типа браслетов. Измеряйте АД каждый день - 3 раза утром и 3 раза вечером на каждой руке. То есть получится, что каждый день вы в сумме будете измерять АД на левой руке 6 раз и на правой руке 6 раз - итого 12 раз в сутки. А в течение 5 дней получится 60 раз (12 * 5 = 60)
  2. Результаты измерений заполняйте в таблицу, которую можно скачать по ссылке nestarenie.ru/Kal.xlsx
  3. Как только таблица замеров nestarenie.ru/Kal.xlsx будет Вами заполнена, пришлите заполненную таблицу на почту Dmitriy-tae@yandex.ru
  4. Не нужно пить экстракт плодов укропа. А нужно сделать замеры АД, записать результаты в таблицу (nestarenie.ru/Kal.xlsx), а таблицу выслать мне на почту Dmitriy-tae@yandex.ru Если вы решили просто попить экстракт плодов укропа, но не прислали на почту никакие замеры АД - это бесполезное занятие. Вы так не сможете проверить, оказалось ли это полезно или нет. И лишите других людей возможности это проверить.
  5. В аптеке покупаем плоды укропа. А в магазине покупаем самую простую кофемолку. Содержимое одной пачки плодов укропа молем на кофемолке в порошок.
  6. В течение 3-х месяцев ежедневно растворяем 2 чайные ложки порошка плодов укропа в теплой воде (нельзя в горячей) и в течение дня выпиваем полученный раствор вместе с мякотью. 
  7. Через 3 месяца прекратите пить экстракт плодов укропа. 
  8. Сделайте паузу на 1 неделю. А через неделю повторите в течение 5 дней замеры АД, как это выполняли перед экспериментом.
  9. Как только таблица повторных замеров nestarenie.ru/Kal.xlsx будет Вами заполнена, пришлите заполненную таблицу на почту Dmitriy-tae@yandex.ru
  10. Итак, на почте Dmitriy-tae@yandex.ru будут Ваши результаты до начала эксперимента и результаты повторных замеров после окончания эксперимента. Мы их сравним и выясним, что изменилось.

Кому можно участвовать, а кому нельзя

В эксперименте участвуют люди, у которых есть один из следующих критериев:

  • Верхнее АД по итогам 60 замеров не ниже 120 мм. рт. ст.
  • Разница между верхним АД и нижним по итогам 60 замеров не менее 50 мм. рт. ст.

Итак. Если вы согласны участвовать в эксперименте, то не нужно пить экстракт плодов укропа. А нужно сделать замеры АД, записать результаты в таблицу (nestarenie.ru/Kal.xlsx), а таблицу выслать мне на почту Dmitriy-tae@yandex.ru Если вы решили просто попить экстракт плодов укропа, но не прислали на почту никакие замеры АД - это бесполезное занятие. Вы так не сможете проверить, оказалось ли это полезно или нет. И лишите других людей возможности это проверить.

Результат: не получилось добиться значимого результата. Смотрите рисунок.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Автор статьи  Веремеенко Дмитрий Евгеньевич, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека "Лаборатория Экспертных Исследований тераностики старения" (nestarenie.ru/slb-expert_.html), создатель экспертной системы тераностики старения, основатель Nestarenie Camp (https://nestareniecamp.ru), со-основатель on-line курса Nestarenie, автор книги "Диагностика старения" (https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf), и со-автор книги "Как дожить до 22 века" (http://book.hostenko.com), создатель блога https://nestarenie.ru, Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Группа nestarenieRU в Facebook www.facebook.com/groups/nestarenie

Мой аккаунт в Facebook: https://www.facebook.com/nestarenieRU

YouTube-канал https://www.youtube.com/c/nestarenieRU

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

      • Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
      • Карта МИР в Сбере (рубли):  2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

110 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Алекс Локк
    27 ноября 2021, 14:10

    Господа! У кого есть опыт с разными тонометрами?

    Помню, 10 лет назад у меня был полуавтоматический Citizen, который сильно занижал диастолическое давление. А соответственно, и искажал пульсовое.
    Сейчас у меня Omron m2 Basic – самый, наверное, популярный из полный автоматов.

    Интересно, стоит ли покупать второй тонометр (ручной) для проверки и участия в эксперименте.

  2. Ser
    12 декабря 2021, 12:59

    Дмитрий! Добрый день! Скажите пожалуйста, когда ждать статью о новом препарате от гипертонии? И какое название, Вы где то писали, не найти. Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 декабря 2021, 14:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Ингибитор аминопептидазы А (фирибастат) – ?
      https://nestarenie.ru/lekarstva_1.html

  3. Антон
    09 февраля 2022, 18:53

    День добрый.
    Такой вопрос Дмитрий – не сгущает ли кровь напиток из семян укропа? как то это проверяли или хотя бы теоретически.

    1. Дмитрий Веремеенко
      10 февраля 2022, 04:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      У меня нет. D-димер сдаю регулярно.

  4. Константин
    13 апреля 2022, 17:05

    Дмитрий, с укропом может потому не получилось, что то что продается в аптеке под названием укроп аптечный не укроп? Он же на самом деле называется Фенхель обыкновенный. Настоящий укроп называется Укроп пахучий или Укроп огородный – единственный вид. А Фе́нхель обыкнове́нный (лат. Foenículum vulgáre) — одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения — укроп аптечный, укроп волошский.

    Надо выяснить кто что на самом деле пил и отсортировать результаты.

    1. Дмитрий Веремеенко
      13 апреля 2022, 19:14

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      В аптеке я лично покупал “плоды укропа”

      1. Константин
        14 апреля 2022, 01:04

        В четырех случаев применение укропа помогло, в трех – нейтрально, в одном результат наоборот ухудшился, т.е. в 50% случаев результат положительный. Разве этого мало? Ведь лекарства тоже не всем помогают?

        1. Дмитрий Веремеенко
          14 апреля 2022, 17:57

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Это и есть отсутствие эффекта. То есть случайные колебания. А не эффективность

          1. Елена
            15 апреля 2022, 11:06

            Значит ли это, что экстракт семян укропа не оправдал своих ожиданий …?

          2. Дмитрий Веремеенко
            15 апреля 2022, 15:09

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Да

          3. Сергей
            23 апреля 2022, 12:15

            Дмитрий, вам бы оценить эффект бутстрапом. – даже на такой смешной выборке можно оценить разницу, вероятный разброс и pvalue – на глаз не удобно, да еще на графике где ось Х ничего не значит. Ну или постройте кривую плотности распределения значений (гистограмму) – так “на глаз” будет нагляднее.

Свежие комментарии