Запись вебинара. Питание для продления жизни

Если Вам понравилось видео предлагаю оказать любую помощь для развития канала. Спасибо. Карта в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) Автор вебинара - Веремеенко Дмитрий Евгеньевич, сфера профессиональной деятельности - data science в медицине, машинное обучение, нейронные сети, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html), сооснователь сервиса для продления жизни Тераностика (teranostika.com), основатель форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html), со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html), обладатель премии Leaders Club 2021 года за вклад в развитие антивозрастной медицины, создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru) Если Вам понравилось видео предлагаю оказать любую помощь для развития канала. Спасибо. Карта в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.)

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш адрес email не будет опубликован.


Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

6 комментариев к «Запись вебинара. Питание для продления жизни»

  1. Дарья

    Здравствуйте, Дмитрий. Спасибо вам за видео)
    Все понятно объясняете.
    У меня вопрос:
    Если у меня небольшой дефицит веса и много физкультуры в жизни мне подойдёт питание с НГН, но просто больше калорий?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует врач. Я не врач, но делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Если Ваша талия менее 90 см, то не подойдет

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует врач. Я не врач, но делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Американский институт изучения рака рекомендует в основу ежедневного рациона включить цельные зерна (например, коричневый рис, пшеницу, овес, ячмень и рожь), не крахмалистые овощи и фрукты, орехи, бобы, чечевицу. А точнее – употреблять не менее 30 г клетчатки [103] и не менее 400 г фруктов и не крахмалистых овощей в день [95]. Из овощей максимально полезны для здоровья и связаны со снижением риска смертности томаты [96, 97] и капустные [98–100].

          103. michaellustgarten.com/2020/01/26/high-fiber-diets-are-associated-with-reduced-all-cause-mortality-risk/
          95. wcrf.org/dietandcancer/recommendations/wholegrains-veg-fruit-beans
          96. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28129549
          97. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28799780
          98. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593509
          99. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28338764
          100. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29739681

        2. Максим (58-й-183см-70кг-талия 78см)

          Отвечаю Дарья:

          Да, меня тоже забавляют эти стандартные ответы по типу «копи паста» !»
          Я уже давно ничего не спрашиваю, просто констатирую свои личные достижения по дороге в 22 век … и точка!

  2. Адам Палюхович

    Добротное видео, спасибо, Дмитрий!
    65 — молодой возраст, проверено. ))

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш адрес email не будет опубликован.


Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите