Здоровый образ жизни плюс лекарства в моем личном случае выглядят так

Читал, что есть такой препарат Розулип Плюс (Венгрия) капсулы 10 мг+10 мг Действующее вещество: Розувастатин, плюс Эзетимиб. В таком сочетании эта смесь равна по силе 40 мг чистого розувастатина.

Дмитрий вы пишете “розувастатин пожизненно, ели не будет иной альтернативы”, при этом выше вы написали что у вас все хорошо с сосудами, тогда для каких целей нужен пожизненный прием розувостатина?

Читал в фейсбуке:
Сергей Сергеевич
“На самом деле к2 не очень стабильный витамин, и распадается со временем. Да и производители даже там могут быть не добросовестные. Например у СОЛГАР только 5% витамина в таблетке от указанной дозы. За год витамина в таб оставаться может тоже до 5% от 100. Так что хранить только в холодильнике, и в конце срока там уже не будет никакого витамина”.

Дмитрий, а можно список стабильных витаминов, БАДов, микроэлементов и наоборот, нестабильных?

Добрый день! Дмитрий, я сейчас читаю любопытную книгу Доктора медицины, специалиста в области нейродегенеративных заболеваний Дейла Бредесена “Нестареющий мозг” . Так вот рассматривая многочисленные факторы, провоцирующие возникновение болезни Альцгеймера, он отмечает одним из пунктов контроль за гомоцистеином и то, что важно в попытке его уменьшить принимать активные формы витаминов В12,В6 и фолиевую кислоты. И приводит пример свой пациентки, которая никак не могла добиться снижения гомоцистеина. Когда он стал разбираться в чем же дело, так оказалось, как он пишет: что она принимала цианокабаламин (Витамин В12), а не более активную его форму – метилкобаламин (Метил-В12), фолиевую, а не метилтетрагидрофолат (левомефолиевую кислоту), пиридоксин, а не пиридоксаль-5 фосфат. Когда же она заметила препараты то, смогла достичь снижения гомоцистеина с 11 до 7.
Я обратила внимание, что на Вашем фото именно цианокабаламин представлен, а не более активная форма витамина. Насколько это важно по Вашему мнению?

Мне 34. Суставы болят немного. Наследственное скорее всего, потому что у мамы болят сильно.

Вы писали, что только после 50 можно принимать его. А что тогда лучше в моём возрасте использовать?

Д-3 не пьете ? 400-1000ме вроде всем и всегда советуете ?

Дмитрий, а почему “Роксера” (розувостатин), а не Крестор (оригинал)? Из-за цены?
Все таки все исследования проводились с оригиналом, а не с дженериками.

Что касается сути статьи – я делаю тоже самое (ЗОЖ + ХИМИЯ + КОНТРОЛЬ), но считаю, что лекарства и БАДы дают примерно 50% своего вклада в качество и продолжительность жизни. Разумеется – это действительно, если на 1 месте стоит ЗОЖ.

Пояснение:
Химия: таблетки, инъекции, БАДы.
Контроль: анализы, аппаратные исследования, посещение врачей.

Читал Фейсбук, Вам то Ваш чистый ЗОЖ не сильно помог, судя по таким постоянным таблеткам в 44.

Подскажите, где лучше покупать вит. В5, К2, глюкозамин – хондроитин, и не поздно ли принимать все это после 75 лет? Розарт и В12 я принимаю.

Дмитрий, раньше Вы писали, что эффективнее принимать глюкозамин без хондроитина, – а сейчас я вижу Вы пишите и принимаете глюкозамин и хондроитин вместе. Что изменилось?

А со статинами разве уже не нужно пить Q10?

Дмитрий, а где на сайте .hostenko.com форма регистрации? что-то не могу найти. Вхожу на вкладку “Войти”, но там отсутствует возможность регистрации в форме.