2-ой турнир по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY при поддержке nestarenieRU

Как возникла идея проведения турнира по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY (OL)

Спортом заниматься вредно для продления жизни. Ведь организм работает на пределе своих возможностей на соревнованиях. Но ведь можно же антистарение превратить в спорт. Посмотрите как растет индустрия спорта. Для победы в соревнованиях развиваются новые технологии, совершенствуется наука. А ведь спорт сможет стать таким же двигателем прогресса и для антистарения. И кроме того намного легче воздержаться от вредной выпечки, когда на кону победа в турнире. 

1Спортивный технических конгресс проводится раз в два года, организована Международная ассоциация спортивного инжиниринга. Эта конференция объединяет ведущих мировых исследователей, специалистов в области спорта и отраслевые организации, чтобы отпраздновать профессию, демонстрируя новые инновации как в области исследований, так и в промышленности. Последний конгресс состоялся в 26-29 марта в Брисбене, Австралия. 

Вот также однажды, я надеюсь, будет организована Международная ассоциация спортивного инжиниринга в области антистарения для разработки и презентации новых иноноваций и исследований в этой области.

Когда состоялся 1-ый турнир OL

В ноябре 2017 года был объявлен первый турнир по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY при поддержке nestarenieRU. 

Для участия в турнире заявили свои данные 27 человек — данные можно посмотреть здесь.

Каковы итоги 1-го турнира OL

В следующем видео можно посмотреть запись мероприятия награждения победителей и подведения итогов первого турнира.

 Награждение победителей 1-го турнира OL

2В декабре, январе, феврале, марте участники вели идеальный образ жизни (в том числе и я — примечание автора www.nestarenie.ru). Никаких булочек, конфет, жареного и т.п. Никаких слабинок. И использовали все достижения науки. Замедляли старение, чтобы жить дольше. Все ради победы. И даже не для победы в этом турнире, а для победы над собой. Они прежде всего для себя свои собственные рекорды ставили и мерились силами друг с другом ради азарта. А победители первого турнира навсегда вошли в историю турнира и будут опубликоваться на сайте постоянно. А в апреле все сдали анализы крови на маркеры антистарения, которые предложил им проект Open Longevity. Каждый маркер, который попал в референсные значения дал им 1 очко. Кто набрал больше всех очков, тот и победил. 

Когда начинается 2-ой турнир OL

Второй турнир стартует с сентября 2018 года и будет продолжаться до января 2019 года. Вступить в турнир можно с любого момента. Однако чем раньше, тем больше времени на то, что исправить маркеры.

Как принять участие во 2-ом турнире OL, когда будут подведены итоги, и как будут оцениваться результаты.

Объявляем 2-ой турнир по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY при поддержке nestarenieRU. Кто со мной? Я участвую.

В сентябре, октябре, ноябре, декабре 2018 года мы ведем идеальный образ жизни. Никаких булочек, конфет, жареного и т.п. Никаких слабинок. И используем все достижения науки. Все ради победы. И даже не для победы в этом турнире, а для победы над собой. Мы прежде всего для себя свои собственные рекорды ставим и будем потом мериться силами друг с другом ради азарта. А в январе 2019 года (до 25 января) сдаем маркеры антистарения, которые предлагает нам сегодня проект Open Longevity. Подробнее об этих маркерах можно прочитать здесь. Каждый маркер, который попадет в референсные значения, даст нам 1 очко. Кто наберет больше всех очков, тот и победит.

Однако в этот раз участники будут разделены на 3 возрастные категории:

  1. до 39 лет
  2. от 40 до 64 лет
  3. от 65 лет и старше

Регламент турнира:

  1. Присылаете на почту dmitriy-tae@yandex.ru свою фотографию, которая будет опубликована на сайте.
  2. Напишите здесь в комментариях, что Вы готовы участвовать в турнире, напишите свой город проживания, Фамилию Имя и Отчество.
  3. Занимайтесь улучшением своих биомаркеров антистарения, используя данные из программы антистарения.
  4. Срок подготовки к турниру 4 месяца (сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь). Именно через 4 месяца через 4 курса диеты имитирующей голодание FMD наступает омоложение стволовых клеток организма. Именно в течение 4-х месяцев старые эритроциты крови полностью меняются на новые и улучшается показатель гликированного гемоглобина — важного маркера скорости старения. 
  5. Через 4 месяца в срок с 15 января по 31 января 2019 года на почту dmitriy-tae@yandex.ru нужно прислать результаты биомаркеров антистарения, указанных в Диагностической панели Open Longevity Делать исследование можно в лаборатории ДНКом, если вы живете в Москве, в Туле или в Черкесске, или в любой другой для жителей других городов.
  6. В срок с 10 февраля по 20 февраля 2019 года будут объявлены победители, которые будут навсегда занесены в историю, и состоится мероприятие по награждению и подведению итогов. Со временем турнир превратится в популярный вид спорта.
  7. Результаты будут оцениваться так. Попал в референсное значение Open Longevity — 1 бал. Не попал маркер в рамки этого значения — нет бала. Тот кто наберет больше балов, тот и победит. Участники будут разделены по возрастным категориях, перечисленным выше.

Я уже начал. Кто со мной — пишите на почту и внизу в комментариях

Участники турнира:


  • 1Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (Москва)
  • Мне 18 декабря 2017 года 41 год.
  • Я создатель блога nestarenie.ru
  • Являюсь научным директором Open Longevity
  • Практикую бег трусцой, тренировку мышц, голодания, высыпаюсь, принимаю геропротекторы.
  • Мои маркеры не самые лучшие, но я постараюсь выжать все на 100% за 4 месяца.
  • У меня есть в генетике и в маркерах некоторые значения, свойственные долгожителям, у меня генетический код показывает, что я хорошо защищен от рака, но плохо от ССЗ.

  • 1Макеева Елизавета Юрьевна (Москва), 37 лет.
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

1

  • Локк Александр Николаевич 32 года, Москва
  • 31 год, фрилансер в сфере IT.
  • Занял 1 место в предыдущем турнире.
  • Летом внедрил диету OL. Маркеры воспаления ушли в пол. Иногда проверяю новые продукты, и глюкоза в крови бывает 6.0 — 6.8 после еды. Обычно 4.7 — 5.5 ммоль/л.
  • Победил хроническую усталость!
  • Спорта пока недостаточно, стараюсь успевать хотя бы 1 раз в неделю.
  • Медленно, но верно внедряю медитацию. Пока уровень стресса высокий, т.к. слишком много хочу от жизни.
  • Некоторые мои маркеры неидеальны: слишком высокий B12, недостаточный ИМТ, слишком низкий «плохой» холестирин. Так что есть шансы меня обогнать))

  • 1Толоков Юрий Анатольевич
    50 лет.
  • Участвую во второй раз. Веду здоровый образ жизни без перерыва уже почти два года: в январе вместе с окончанием 2 турнира отпраздную 2 года ЗОЖ, ориентированному на OL.
  • Каждый месяц FMD. Из вредных продуктов, только чисто ржаной хлеб без сахара, шоколад 75-100% и периодически перебор дневной нормы сыра и сливочного масла. В остальном все по рекомендациям сайта. Желаю всем участникам проявить твердость характера и упорство в достижении намеченной цели.
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Сафонов Антон Викторович (Таллинн, Эстония), 41 год
  • магистр информатики со специализацией в ИИ, профессиональный программист
  • ИМТ всегда в районе 21, процент жира 7-10%, метаболический возраст 25 лет
  • движение круглый год: фигурное катание 3-4 раза в неделю, ролики, сноуборд, сёрфинг, теннис, плавание
  • всю жизнь пью разные БАДы и витамины, схема постоянно совершенствуется,
  • последние годы руководствуюсь nestarenie.ru и алгоритмом not-aging.com
  • питание сбалансировано, сахара минимум, красного мяса минимум
  • большинство биомаркеров в норме OL, интима-медиа 0.5мм, но всегда есть над чем работать
  • особых генов долгожителя пока не обнаружено

  • 1Гришин Сергей Юрьевич, 29 лет, проживаю в г. Пущино (Московская обл.).
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Купин Евгений Петрович, 59 лет, Новосибирск
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Семенистая Татьяна Алексеевна,Москва — мне 53 года.
  • Проблемой старения и ее изучением, занимаюсь чуть больше года.
  • Постоянно провожу очищение организма, при этом шло голодание, но проводила раз в год,не так часто как нужно! Свои биомаркеры пока не знаю, не сдавала!
  • Веду здоровый образ жизни, придерживаюсь правильного питания, принимаю БАД — исключительно натуральные.
  • Занимаюсь Скандинавской ходьбой — не так давно, каждодневные упражнения — 5 Тибецких упражнений,мидитации.
  • Пропагандирую ЗОЖ,владелец сайта dream — terra. ru — продажа продукции для улучшения качества жизни и долголетия!
  • Ваш сайт нашла совсем недавно, недели 2 назад, кое что уже изучила, многое не поняла но буду изучать.

  • 1Геннадий Юрьевич Чернявский, Ростов-на-Дону, 49 лет
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Хацкевич Станислав Феликсович.
  • Санкт-Петербург 49 лет.
  • Генеральный директор пищевого предприятия.
  • Активно занимаюсь физкультурой (не менее 200 мин в неделю кардио)
  • Придерживаюсь рекомендаций OL более года.
  • Для первого турнира был не готов. Надеюсь показать хорошие результаты во втором.
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Окунь Павел Владимирович, Минск, 23 года
  • Из физической активности: тренировка мышц, хождение (от 10000 шагов/день), велосипед
  • Не ем мясо, постепенно убираю все продукты животного происхождения, внедряю ol-diet, периодически практикую недолгие голодания (на воде)
  • С 18 лет являюсь донором
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Светлана Лебедева, 40 лет
  • Город Иваново, Исполнительный директор в медиа-холдинге.
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)
  • (напишите о себе)

  • 1Эйснер Анастасия Владимировна (Москва), 24 августа 2018 года мне исполнилось 27 лет
  • Сооснователь кинокомпании, специализирующейся на блокбастерах о мире будущего, в прошлом пиарщик и имиджмейкер
  • Участвую и сдаю на биомаркеры в первый раз.
  • Думаю, у меня будут проблемы, потому что последние несколько лет я вела не очень здоровый образ жизни.
  • Хожу в спортзал, практикую бег. Диеты мне придерживаться очень сложно, потому что я тот человек, который сразу реагирует на стрессы перееданием, но у меня есть огромная мотивация все исправить.
  • И несколько месяцев назад я уже начала.

  • 1Пушкин Сергей Валерьевич (Красноярск)
  • 23 марта 2018 года мне исполнилось 42 года.
  • Программист

Нас уже 14 человек!!!

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

49 комментариев к «2-ой турнир по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY при поддержке nestarenieRU»

  1. Денис 002

    Дмитрий, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а на вашу поддержку по возникающим вопросам рассчитывать можно? или мы сами разбираемся в отдельных трудностях? Спасибо за ответ

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Можно конечно

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Присоединяйтесь.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  2. Елизавета

    Здравствуйте!
    Снова участвую! Макеева Елизавета Юрьевна, г. Москва, 37 лет.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  3. Татьяна

    Спасибо,очень хорошая идея! И сам марафон тонизирует!))) Настраивает на улучшение своих результатов антистарения! Супер предложение!

  4. Сергей Юрьевич Гришин

    Готов участвовать в турнире!
    Гришин Сергей Юрьевич, 29 лет, проживаю в г. Пущино (Московская обл.).

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  5. Елена Милова

    А я не могу начать сейчас. У меня плановое тестирование в ноябре, а до этого компенсация всяких дефицитов и потому искаженные значения ряда параметров. 🙁

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Можно начать и в ноябре — это нормально

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

          Жду информации на почту

  6. Валерий

    Несомненно интересное и правильное решение-организовать соревнование :»как жить здорово и дольше». Популяризация.информация, о накопленных в области продления жизни знаний ,чрезвычайно будет полезной. Конечно потребуется много времени .чтобы раскачать «заржавевшие «представления и потребность обывателя, о возможностях жить долго здоровым. Но есть и другая сторона вопроса-материальная ,совершенно недоступная подавляющему большинству россиян,последовать полезным призывам.

  7. Татьяна

    Участвую! Семенистая Татьяна Алексеевна, Москва.Более подробно напишу на почту!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ок

  8. Евгений

    Хочу участвовать в турнире по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY.
    Мне 59 лет (15.02.1959), живу в Новосибирске. Письмо отправил

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  9. Жар

    Как предложение, исходя из спортивного принципа, что победитель (чемпион) должен быть только один в своей возрастной категории — ввести правило, что при одинаковом наборе очков — побеждает более старший по календарному возрасту. Второе и третье место — аналогично.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК. так и сделаем

  10. Татьяна

    Да Дмитрий, а если ИМТ — 20, как быть с FMD? Или 5 дней не так сильно повлияют на вес?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Вам нужно бегать и качать мышцы в тренажерном зале

  11. Миша Батин

    А какие конкретно результаты анализов будут учитываться в турнире?

  12. Юрий

    Хорошо бы увеличить количество групп до 4-5. Дело в том что человек в 22 года и в 39 лет. Это сильно отличающиеся люди. Ровно как и в 40 лет и в 63 года.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      До 40 лет очень легко привести маркеры старения на уровень 22 летнего. У меня это получается, а мне 42 в этом году

  13. Юрий

    Готов немного поступиться принципами и поучаствовать в турнире. Но не ради победы, а ради поддержки нашего движения. Т к если не мы, то кто же ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Юрий. Если готовы — присылайте данные

  14. Анастасия Эйснер

    Класс, Дмитрий! Я новичок. Но попробую принять участие. Эйснер Анастасия Владимировна, Москва, в августа 2018 мне исполнилось 27 лет. Письмо готовлю.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  15. Анастасия Эйснер

    Дмитрий, а какое конкретно исследование нужно сдавать в ДНКноме? Вы меняли панель с 1.2 на 1.3 кажется, как теперь найти актуальное?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      1.4

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  16. Светлана Лебедевa

    Добрый день!
    Хочу принять участие в турнире.
    Светлана Лебедева, 40 лет
    Город Иваново, Исполнительный директор в медиа-холдинге.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ОК

  17. Павел

    Окунь Павел Владимирович
    Минск
    23 года
    Из физической активности: тренировка мышц, хождение (от 10000 шагов/день), велосипед
    Не ем мясо, постепенно убираю все продукты животного происхождения, внедряю ol-diet, периодически практикую недолгие голодания (на воде)
    С 18 лет являюсь донором

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      ок

  18. Даниил

    Николаев Даниил
    Санкт-Петербург
    28 лет
    Физическая нагрузка — ежедневный бег и легкие силовые упражнения
    Вегетарианец

  19. Сергей

    Участвую !
    Пушкин Сергей Валерьевич (Красноярск)
    23 марта 2018 года мне исполнилось 42 года.
    Программист
    данные и фото отправил на почту

  20. Борис

    Интересуюсь этой темой давно с 70 годов ,с 80 годов начал принимать различные витамины и добавки,последнее время делаю это,но не регулярно,занимался бегом,сейчас стараюсь быстро ходить,читаю все возможные публикации,хочу,но опасаюсь принимать препараты из последних предложений,не с кем посоветоваться,но буду следить за вашими публикациями…

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите