Дата создания: 7 сентября 2022
Обновлено: 29 декабря 2023
Как я делал Тераностика – часть 2
В прошлой статье я рассказал, как я сдавал кровь на анализ Тераностика 1.6 (40-64 лет). Напомню, что такое Тераностика. Тераностика старения — это терапия пациентов с определенными параметрами организма, показавшая эффективность в клинических исследованиях для увеличения продолжительности жизни, либо для снижения риска возникновения и прогрессирования возрастных заболеваний. В результате всех проверок уровень моего креатинина оказался не идеальным - 99.8 ммоль/л. Расчет скорости клубочковой фильтрации (СКФ) показал значение 78 мл/мин/1,73 м2. А на фоне тренировок мой креатинин был даже на верхней границе нормы. Примечание: на фоне тренировок - это недостоверно, а сдавать кровь на анализ нужно через 2-3 дня после тренировок. Тем не менее меня это обеспокоило. Если моя СКФ будет ниже 60 мл/мин/1,73 м2, то это уже будет означать хроническую болезнь почек.
И в этом случае мне бы осталось лишь только бороться за замедление прогресса заболевания, но мечтать о жизни до 100 лет без пересадки почек уже бы пришлось менее оптимистично. Либо нужно было бы ждать разработки новых лекарств, обращающих фиброз почек вспять, которые сейчас пытаются разработать - подробно читать в статье "Радикальное продление жизни — часть 5. Как омолодить почки"
Рисунок 1. Риск развития почечной недостаточности зависит не только от скорости клубочковой фильтрации (СКФ), но и от уровня альбумина в моче, как показателя работы почек. В моем случае (обозначено зеленым цветом), скорость клубочковой фильтрации и уровень альмубина 4,5 мг в сутки означают, что у меня низкий риск, и мои почки работают хорошо. Источник "Клинические рекомендации по хронической болезни почек (ХБП)" [rusnephrology.org/wp-content/uploads/2020/12/CKD_final.pdf]
Дело в том, что я также сдал суточную мочу на анализ. И как видно на рисунке 2, мой альбумин в уверенной норме. А значит нет никакой хронической болезни почек. А мой риск почечной недостаточности в будущем ничем не хуже, чем если бы моя скорость клубочковой фильтрации была от 90 мл/мин/1,73 м2 и выше (см. рисунок 1).
В прошлом у меня было аутоиммунные заболевание псориаз, от которого мне удалось избавиться в 2014 году, когда я просто стал высыпаться. А как сон влияет на иммунитет, уже давно известно. Читайте статью "Радикальное продление жизни — часть 4. Как восстановить или омолодить иммунитет". Но меня всегда волновало то, что мой псориаз напоминал красную волчанку. Ну это такая фобия у меня была. А при этом заболевании иммунитет организма поражает свои же почки. Я понимал, что это маловероятно. Но проверить никогда не мешает. Вдруг моя иммунная система атакует мои собственные почки. Я сдал кровь на анализ маркеров аутоиммунного заболевания. Вдруг что-то найду. Ну раз уж проверять почки, так проверять)). В результате все маркеры оказались в норме (рисунок 3), что с большой степенью вероятности исключает системную красную волчанку и целый ряд других аутоиммунных заболеваний. Чтобы совсем поставить точку в этом вопросе я планирую сделать УЗИ почек и, в случае хорошего результата, закрою вопрос.
Но остается вопрос, почему моя скорость клубочковой фильтрации замедлилась? Вспомните, что частота сердечных сокращений ниже 55 ударов в минуту может означать нарушение проводимости в сердце, что плохо. Но также может означать, что сердце спортивное, тренированное, поэтому более экономно работает. Также и с почками. В моем случае СКФ замедлилась скорее всего из-за употребления розувастатина, на фоне которого СКФ может у редких (мне повезло - я редкий) пациентов снижаться без вредных последствий, а после отмены розувастатина возвращаться к исходной (рисунок 4) [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27856086]. Тем более, что статины даже используют для замедления прогрессировали хронической болезни почек. Поэтому это нормально. Другое дело, что при снижении СКФ ниже 60 мл/мин/1,73 м2 все же рекомендуется заменять розувастатин на аторвастатин, ввиду особенности метаболизма с участием почек. Хоть у меня и нет такого снижения СКФ, но ради эксперимента начну применять аторвастатин вместо розувастатина. Уже купил аторвастатин и заменил. Буду наблюдать.
Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично. Карта МИР в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.)
Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.
Автор статьи
Веремеенко Дмитрий Евгеньевич
Телефон:
Почта:
Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Специалист по Data Science в медицине (Диплом №012202).
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Образование: Московский педагогический университет - педагог по физической культуре и спорту; Тартуский университет спортивной медицины и физиотерапии, ГикБреинс - Data Science в медицине.
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)
Социальные сети:
- Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
- Карта МИР в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ
16 комментариев
-
Катерина11 сентября 2022, 11:08
Дмитрий , добрый день ! А зачем вам пить статины. если у вас
уровень холестерина в норме ? -
Виктория10 сентября 2022, 20:18
подскажите пожалуйста какой глюкометр правильно купить?
и какой глюкометр у вас? -
Гаухара07 сентября 2022, 22:19
Дмитрий, спасибо! Очень позновательно! А есть что-нибудь про ревматоидный артрит? Заранее благодарю!
-
Colson07 сентября 2022, 19:48
Анализ “клубочковая фильтрация CKD-EPI цистатин C” точнее и независемее скажет о функциональной активности почек. А так-то напрямую фиброз на УЗИ совсем не видно. Может, есть какая-нибудь эластография почек по аналогии с печенью?
-
Дмитрий М07 сентября 2022, 19:11
Дмитрий спасибо за статью, она мне помогла разобраться, какие анализы сдавать, потому что у меня та же проблема с СКФ и Креатинин всегда за 100, вот последние анализы касающиеся почек сдавал в Турции, теперь обязательно сдам на альбумин и антитела, узи делал камней нет, ожирения нет, мне 32 года 177см 77 кг, думал принимать раз в полгода розувастатин по 5 мг, так как холестерин на верхних реф.значениях, но пугает СКФ может упасть.
KAN ÜRE NİTROJENİ (BUN)a 16.20 mg/dL | SI 5.83 mmol/L
KREATİNİNa 1.29 mg/dL | SI 114.0 μmol/L
GLOMERÜLER FİLTRASYON HIZI (hGFR) 73 mL/dk/1.73m2
TOTAL KOLESTEROLa 200 mg/dL | SI 5.18 mmol/L
HDL-KOLESTEROLa 51 mg/dL | SI 1.32 mmol/L
LDL-KOLESTEROLh 130 mg/dL | SI 3.37 mmol/L
Non-HDL-KOLESTEROLh 149
TRİGLİSERİTa 95 mg/dL | SI 1.07 mmol/L
Свежие комментарии
Подпишитесь на свежие статьи
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.