Дата создания: 18 августа 2015
Обновлено: 27 декабря 2023
Анти возрастной аналитический алгоритм
Проект "Анти возрастной аналитический алгоритм", как очень мощный аналитический алгоритм с целью сделать продление жизни максимально эффективным
Анти возрастной аналитический алгоритм
Добрый день. Несколько дней назад состоялась встреча специалистов в области продления жизни. На встрече остро встала актуальность изобретения программного продукта, который будет задавать пользователю очень много разных вопросов, предлагать сдать ряд анализов и внести результаты в программу. Подбирать индивидуальную тактику лекарств, образа жизни, физической активности и др. Есть актуальность также сделать доступным для пользователей специального карманного прибора, который сможет измерять экспрессию генов пользователя. При таком узкоспециализированном подходе станет возможным продлевать жизнь очень и очень серьёзно.
Предполагается такой аналитический алгоритм сделать доступным в интернете. Сделать его постоянное обновление и постоянное совершенствование алгоритма расчёта. Но данный аналитический алгоритм возможен только при вложении огромного труда целого коллектива специалистов разного профиля: учёных, программистов, менеджеров и т.д. Первые версии будут проходить бесплатный тестинг. Когда аналитический алгоритм пройдёт обкатку, то продукт станет платным - ведь над ним постоянно должны трудиться люди. И продукт должен вырасти в очень мощный аналитический алгоритм с целью сделать продление жизни максимально эффективным. Ведь такой анализ всех мелочей не доступен даже очень хорошему учёному. Без помощи информационных технологий нам не обойтись. И этот аналитический алгоритм мы сможем пустить в массы только в том случае, если он будет настолько хорош, что мы сами без него не сможем обойтись. Если он будет полезен и для нас самих.
А теперь обращаюсь к Вам, читатели блога. Имеет ли Анти возрастной аналитический алгоритм, по Вашему мнению, смысл? Конечно, цены его использования будут очень доступны. Но бесплатно быть это не может, прежде всего, по причине, что многие люди будут над ним работать с утра до вечера долгие годы. Но ориентирован он точно будет именно для всех. И для людей, которые живут на одну пенсию - тем более. Ведь им это особенно будет необходимо. Нужен ли такой продукт? Как вы предполагаете - будете ли Вы пользоваться такой услугой? Просьба ответить в комментариях на эти вопросы или подискуссировать на эту тему. Будем очень-очень Вам благодарны. Так как, если Вам это не будет не нужно, то и нет смысла создавать Анти возрастной аналитический алгоритм. А если он теоретически Вам нужен. То мы возьмёмся за это дело. И когда сами будем его для себя уверенно использовать - тогда предложим его Вам. Ждём Ваших комментариев.
Предлагаем Вам подписаться на свежие статьи этого научного блога, чтобы всегда быть в курсе самых последних новостей.
Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке.
Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.
Автор статьи
Веремеенко Дмитрий Евгеньевич
Телефон:
Почта:
Сфера деятельности - data science в медицине
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Со-основатель IT сервиса продления жизни
Основатель форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)
Социальные сети:
- Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
- Карта МИР в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ
Свежие комментарии
Подпишитесь на свежие статьи
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.
43 комментария
Очень нужный инструмент! Присоединяюсь
Дмитрий, в связи с новой инфо по витамину Д,посмотрите и в алгоритме его нормы в вопросах и дозы в назначениях.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Уже всё исправил по витамину Д.
В последние годы также появились исследования, показывающие, что люди в пожилом возрасте могут иметь более низку смертность при употреблении и более высоких доз витамина Д3, достигая уровня в анализах крови около 36 нг/мл.
Ссылки на исследования:
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27861708
vitamindcouncil.org/i-tested-my-vitamin-d-level-what-do-my-results-mean/
vitamindcouncil.org/new-study-suggests-higher-vitamin-d-levels-associated-with-reduced-risk-of-mortality/
Что ж, данные есть разные. Здесь изложу свою точку зрения. Витамин Д3 с возрастом усваивается всё хуже. Поэтому с возрастом повышение дозировке может быть оправданным. Но универсальную для всех дозу подобрать сложно. Больше нужно опираться на результаты анализов содержания витамин Д3 в крови.
– В возрасте до 40 лет вполне достаточно употреблять витамин Д3 в дозировке 600 МЕ. Более высокие дозы – только если в анализах крови он оказывается на отметке значительно ниже 20 нг/мл. Нужно стремиться именно к этому значению, как показывают наблюдательные исследования для минимальной смертности.
– В возрасте от 40-50 до примерно 65 лет нормы потребления витамина Д3 могут быть выше. Для мужчин я бы всё же оставил 600 МЕ, а более высокие дозы применял, только если в анализах крови витамин Д3 будет значительно ниже 20 нг/мл. Нужно стремиться к 20 нг/мл. Это ниже чем у женщин. В первую очередь потому, что у мужчин, чем выше витамин Д3, тем выше тестостерон. А более высокие уровни тестостерона и витамин Д3 связаны с повышением риска рака простаты у мужчин. И в этом возрасте риск рака простаты уже повышается. Кроме того у мужчин тестостерон в отличие от эстрогенов женщин снижается в более позднем возрасте. Поэтому у мужчин в этом возрасте намного реже, чем у женщин бывает остеопороз и он не такой явный. А значит защитное действие витамина Д3 от остеопороза не так для мужчин в этом возрасте актуально. Тем более, что от остеопороза прекрасно защищает и витамин К. А вот женщинам можно рекомендовать в этом возрасте повышение дозировки до 1200 МЕ в сутки. Более высокие дозировки по данным некоторых исследований могут у некоторых женщин вызывать кальцификации артерий. Но если женщина одновременно будет пить витамин К, то дозировку витамина Д3 можно в этом возрасте повысить и до 2000 МЕ. Витамин К2 будет защищать от кальцификации.
– В возрасте от 60-65 лет и выше мужчины уже теряют былой уровень гормона тестостерона, и у них тоже начинается остеопороз. Поэтому дозировку у мужчин в этом возрасте можно увеличить и до 1200 МЕ, а если по результатам анализа уровень Д3 в сыворотке крови будет ниже 20 нг/мл, то можно и ещё повысить. Уровень Д3 в крови более чем 20 нг/мл для мужчин поднимать не стоит. Помним, что это может повышать риск рака простаты. А у мужчин в этом возрасте это очень частый рак. А вот женщинам в этом возрасте можно употреблять 1200 МЕ, а если совместно с витамин К, то даже и 2000 МЕ и 3000 МЕ. Но нужно стремиться к тому, чтобы в анализах крови витамин Д3 не был на уровне 32 нг/мл.
Пора опять всё менять по Д-3 )
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
По д3 ничего не меняется
Еще предложение появилось. Нужно добавить возможность экспорта результатов из таблицы – в виде экселевского файла или еще лучше в виде картинки (3-х картинок), т.к. эксель не у всех может быть. Очень неудобно сейчас – когда ушел со страницы и вернулся, то все твои показания сбрасываются и приходится заново набирать. Да, и при экспорте неплохо бы еще помимо схемы приема лекарств выводить на этом же листе перечень введенных тобой данных – не весь список вопросов (он слишком длинный), а например те, на которые ответы были положительными.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Спасибо. Я подумаю.
Спасибо. Еще вспомнил одно “затруднение”. В процессе ответов приходилось несколько раз возвращаться к верхней строке с объяснением – когда вводить какую цифру. Может это лично моя “проблема” :). Но, с точки зрения пользователя, было бы проще не заморачиваться с цифрами, а отвечать человеческим языком. Например, вводить слова “да”, “нет”, не знаю”. Еще лучше, дать эти варианты в клетке ответа в виде развертывающегося списка, либо – записать их в строчку в соседних клетках, и пусть пользователь выбирает из них.
Да. Еще хотел добавить по давлению. Это похоже на подход программиста, чтобы не писать лишние строки кода, когда мы косвенно получили ответ на интересующий нас вопрос. Но, в повседневной жизни, мне кажется, лучше спросить напрямую, тем более я например не знаю – учли вы возможность иметь нормальное давление или просто забыли включить этот вопрос в список?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Я добавлю этот вопрос. Но он будет риторическим. Программа его не будет учитывать. Так как она по умолчаю считает давление нормальным, если не указано иного варианта
Меня немного смутило отсутствие вопроса про нормальное давление в диапазоне от 110 до 125. Понятно, что методом исключения можно прийти к выводу что давление в норме, когда на три вопроса о повышенном или пониженном давлении мы отвечаем нет. Но, чисто психологически, я например пытался найти “свой” диапазон давления, и, не найдя его указал ближайший, который на мой взгляд подходит.
У меня вот такие вопросы, программа например не показывает такие общепринятые рекомендации, как капуста брокколи или приём рутина раз в неделю, или приём аспирина после 40 лет, или приём карведилола при аденоме простаты, магний В6 тоже не рекомендует. И это всё при отсутствии практически жалоб на здоровье или анализы, кроме аденомы простаты в начальной стадии (думаю после 40 лет практически у всех мужчин есть начальные стадии аденомы простаты и поэтому нужно периодически делать её УЗИ, ПСА не информативен за исключением наследственной предрасположенности к раку простаты). Можно по идее требовать сделать УЗИ простаты бесплатно по ОМС.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Брокколи должна быть во вкладке 2, 4, 6 МЕСЯЦЫ
Рутин и во вкладке 3 и 5 МЕСЯЦЫ и 2, 4, 6 МЕСЯЦЫ
Другие параметры тоже возможно есть, но нужно все вкладки просмотреть.
Может быть Вы только вкладку 1 МЕСЯЦ смотрели?
Да нет, я довольно дотошный, даже иной раз чрезмерно до паранойи, мешает такое порой, хотя умом понимаешь, что это ни к чему.
Так вот, у меня в 1 месяц и в 2, 4, 6 месяц утром, днем и вечером пустота, только перед сном стоит кефир и ундевит, а 3 и 5 месяц – значится метформин, который я не принимаю, потому как питаюсь два раза в день без перекусов, перерывы между едой большие (показатели глюкозы в крови низкие), сладкое не люблю и не ем вообще и голод переношу довольно легко (раз в неделю 24 часовой голод), это похмелье трудно переносится, но не голод, да и вес хочется даже немного набрать, чтоб был на верхней границе нормы.
Программа выдает в комментариях: нельзя принимать, потому что: нет показаний.
Если в вопросах поставлю ответы да по снижению выносливости в спорте и в беге с возрастом, то появляется вдобавок рутин с 2 по 6 месяц, хотя снижения выносливости я не чувствую, потому как ранее вел не особо здоровый образ жизни и ныне выносливость по крайней мере не хуже, чем тогда. При этот конечно понимаю, что после 40 лет она уже практически у всех падает и видимо если бы я в 20 лет вёл здоровый образ жизни, то теперь бы чувствовал разницу.
Вот и вопрос, почему относительно здоровым людям программа не дает – употреблять карведилол (который при аденоме простаты тоже полезен и по ней вопрос отвечен да), брокколли, магний В6 (он выскакивает как и карведилол если поставить ответ да на верхнее давление от 125, а при давлении 115-120 – не выскакивает в рекомендациях) и аспирин.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
ЖАр. Я уже писал, что программа пока работает некорректно так как в ней пока мало данных. Сейчас нужно удобство и понятность использования помотреть. А содержание – в декабре
Дмитрий, в общем программа мне понравилась, в использовании простая – ставить 1 или 2 в ответах довольно удобно и результаты выскакивают тут же. Думаю, такая программа нужна многим людям и если всё время будет совершенствоваться, то станет для многих просто незаменимой.
Да, хотелось бы добавить, что я выступаю не с критикой программы, а только лишь с целью её по возможности улучшить.
Прошла тест. Из субъективных ощущений опросник слишком длинный, лучше его разбить на смысловые блоки (антропометрические данные, результаты анализов, анамнез личный и семейный). Там, где у человека нет ответа (не сдавал соответствующий анализ или не имеет полных сведений о болезнях родственников), лучше вводить в табличку 0, а не 2. И еще. Хотя по давлению я отношусь к группе от 125/85 до 140/100, в нечетные месяцы мне не были рекомендованы препараты от давления, даже вместе с флувастатином. В остальном рекомендации совпадают с теми, что даны в программе омоложения.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Спасибо. На самом деле такого не может быть, чтобы если у Вас давление, то не были рекомендованы препараты от давления. В старом плане везде написано для тех у кого давление – следующая фраза
“препараты для снижения артериального давления”
Зачем вводить в табличку 0 вместо 2 – там где нет ответа, всё равно программа это интерпретирует как 2, лучше просто более полнее о себе знать, сдавать анализы – тогда и рекомендации программа будет выдавать более точные.
Волшебного пинка или финансирования?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Времени и сил. Люди, которые могут это сделать пока заняты. В том числе я хотел этим заняться. Но времени критически не хватает. Но я думал этим заняться осенью когда будет поспокойней график.
А про алгоритм?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
С алгоритмом пока трудности. Но идея есть и ждёт.
Дмитрий, как продвигается создание алгоритма? И выводит ли DMAE липофусцин (о чем писал Ваграм)?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Диметилэтаноламин. DMAE. Это химическое вещество, которое содержится в головном мозге и других участках тела. Ацетилхолин является “нейромедиатором”, что помогает нервным клеткам связывать между собой. Диметиламиноэтанол служит предшественником холина.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13467254
Он действительно хорош для кожи:
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15675889
В мозгде DMAE преобразовывается в фосфатидилхолин.
en.wikipedia.org/wiki/Dimethylethanolamine
Однако…
Хоть холин и фосфатидилхолин нужны для мозга, но наш организм его синтезирует сам. С едой его поступает умеренно и это нормально, а вот дополнительный источник может быть не полезен. Наш организм сам синтезирует холин в нужных ему количествах и его потребление из вне совсем не нужно. Мы едим холин с яйцами и с бобовыми например. И это нормально, так как при умеренном потреблении холина всё ок. Но не стоит употреблять его дополнительно в больших дозировках в БАДах.
Дополнительный фосфатидилхолин повышает уровень ТМАО. Внимание!!! Производство TMAO из диетического фосфатидилхолина связано с повышенным риском основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий: инсульт и инфаркт.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23614584
ТМАО сам по себе не вызывает атеросклероз
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944063
Продукты ТМАО сокращают жизнь. Но могут быть одним из пусковых механизмов, развития атеросклероза.
nature.com/nm/journal/v19/n5/full/nm.3145.html
Ещё одно исследование, длившееся 3 года на 4000 пациентах, подтвердило тот же самый научный факт об опасности ТМАО.
nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1109400
Конечно, такой алгоритм абсолютно необходим. И обработка статистики должна быть сделана очень разумно, чтобы избежать нелепостей, на которые медицина натыкалась уже многократно, обращаясь со статистическими данными неподходящим образом.
Дмитрий, я сам пытался в какой-то мере формализовать и создавать свои базы знаний по старению (см. мои публикации на эту тему на моем сайте “Старение и антистарение”). Поэтому могу сказать, что, на мой взгляд, привлечение машинного обучения в том варианте, как это предлагается в лекциях, на которые ты даешь здесь ссылку для этого проекта, практически не подходят. Они больше ориентированы на технические, экономические и социальные проблемы, для которых можно получить достаточное и необходимое количество достоверной количественной информации. Для составления плана лечения или коррекции возрастной патологии (связанных со старением) по предлагаемым машинным алгоритмам, такого необходимого объема количественной информации пока нет. И здесь больше будут адекватны и эффективны методы экспертных систем и ИИ, которые в цитируемых выше лекциях по машинному обучению не рассматриваются. И если среди читателей твоего сайта найдутся такие специалисты по базам знаний и экспертным системам , тогда реализация данного проекта на этой основе может иметь определенное научно-практическое значение.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Борис. Благодарю за комментарий. Полезное мнение. Я буду думать над этим.
Дмитрий, я тоже скептически отношусь к подобному в России – бизнес по-русски, “лох не мамонт, лох не вымрет”, и всё такое. Хоть в штатах всё немного иначе, хотя и там разводилово по-любому есть.
Что думаете про ДНК-тестирование mygenetics.ru/ ? Ссылку удалите, если хотите. Как по мне так лохотрон, диетологи там всякие… Но вдруг это верная тема? Да и вообще что думаете о ДНК тестировании в целом – такое сейчас делают и так ли это необходимо?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Павел. Я доверяю только ДНК тестированию из США по почте.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Алина. С одной стороны гимнастика лица укрепляя мышцы исправляет некоторую обвислость. С другой стороны неправильная гимнастика растягивает кожу лица. А в коже лица с возрастом нарушается коллаген и эластин и она уже растягиваясь деформируется, а морщины увеличиваются. Важно какие именно упражнения включает гимнастика лица. Но морщины она не уберёт, а уберёт некоторую обвислость
Как же не интересен если он выводит липофусцын?
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Ваграм. Я не понял Вашего вопроса про липофусцин. Конкретизируйте пожалуйста
Известно что Дмае выводит этот пигмент, так же известно что он нейропротектар и геропротектор!.
Разве тот факт что он выводит липофусцин нам не интересен ?
Ну и важно для лекарств рассчитывать графики приёма, так как что-то надо пить курсами, что-то нельзя принимать вместе, что-то можно в разное время суток.
Дмитрий, я ЗА. Готова поучаствовать.
кстати, да, клёвая идея – не алгоритм, а сервис
Надо начинать писать код. Я ЗА обеими руками.
Такой продукт однозначно нужен и он будет пользоваться большой популярностью и у нас и за рубежом.
Готов поучаствовать в разработке.
Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:
Максим – эта встреча была закрытая. И имена всех участников раскрывать не имею право. Могу лишь назвать имена известных давно трансгумманистов (не учёных, но людей, которые двигают идеи трансгумманизма к верхушкам власти для поддержки идей на государственном уровне). Это Юрий Хаит, Денис Рысев. Остальные – либо простые гости, либо люди, которые пожелали остаться в тени. Ну и я конечно был на этой встрече. Алгоритм, если будем делать – поручим нашим учёным. Я надеюсь, что участие в алгоритме примут Александр Фединцев и Владимир Милованов. Возможно мы привлечём и самых крупных учёных (того же Москалёва и его коллектив) – всех кто захочет и сможет помочь будем привлекать. Ведь задача очень непростая.
Очень нужный алгоритм. Давайте начнем писать код и его оплачивать. Готов посильно помогать.