С какого возраста снижается потенция у мужчин?

С возрастом у мужчин происходит постепенное снижение потенции, которое начинается примерно после 40 лет. Уже с этого возраста уровень тестостерона в крови падает примерно на 1% в год, особенно уровень свободного тестостерона, при этом уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) может возрастать. Эти гормональные изменения сопровождаются снижением сексуальной активности, уменьшением частоты утренних эрекций, снижением полового влечения и ухудшением эректильной функции. Исследования показывают, что в возрасте до 30 лет более 95% мужчин занимаются сексом не реже одного раза в неделю, но после 50 лет эта доля снижается до 26%, а после 60 лет — до 10% или меньше. Также у мужчин старше 60 лет чаще отсутствуют утренние эрекции. Однако степень полового снижения индивидуальна: некоторые мужчины сохраняют сексуальную активность до 70–80 лет. Основной причиной ухудшения потенции после 50 лет становится нарушение эрекции, вызванное не только снижением гормонов, но и возрастными изменениями в нервной системе, сосудах и чувствительности полового члена. Дополнительно снижение потенции может усугубляться сопутствующими заболеваниями, лекарствами и психологическими факторами. Таким образом, возрастное снижение потенции начинается с 40 лет, заметно ускоряется после 50 лет и особенно выражено после 60 лет.

academic.oup.com/jcem/article-abstract/57/1/71/2675420
agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.1988.tb03434.x
link.springer.com/article/10.1007/BF01543300
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/male-menopause/art-20048056
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3445847/