Как победить эпидемию коронавируса

Если стойкой иммунизации населения на SARS-CoV-2 не получится, то не факт, что сделать препарат лекарственный, возможно, с сегодняшним уровнем технологий не получится. В том плане, что он может быстро устаревать из-за мутаций.

Намного проще внедрить массовый ЗОЖ на всех предприятиях. Умирают от Covid-19 на порядки чаще люди с хроническими заболеваниями. А ЗОЖ снижает риск хронических заболеваний и даже часто может привести их к ремиссии. Ввести на уровне закона обязательные занятия физкультурой на всех предприятиях, как в школе. И занятия для пожилых орнанизовать.

В РКИ было показано, что люди имеющие даже небольшой хронический дефицит сна, заболевают гриппом чаще в 4-7 раз. На всех предприятиях ввести регламент труда и отдыха, позволяющий спать и отдыхать достаточно. Ввести работу сомнологов на всех предприятиях. В поликлинниках ввести обязательный мониторинг качества сна, например, раз в год, как сегодня флюрографию. Придумать систему мотивации населения к здоровому сну и пропаганду, как сегодня маски.

И вот тогда смертность от Covid-19 снизится, вполне вероятно, до уровня сезонного ОРВИ или гриппа.

А заодно и продолжительность жизни вырастет лет на 7 в стране.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

14 комментариев к «Как победить эпидемию коронавируса»

  1. Жар

    Внедрение массового ЗОЖа невозможно при нынешней российской власти. Так, что это мечты, мечты…

    1. Владимир Н.

      Массовый ЗОЖ вохзможен при любой власти и не зависит от власти. Как раз в отличие от власти, которая все думают и уверены что зависит от народа, но от народа никакая власть ни в какой стране на самом деле не зависит — все это цирк для любого народа на планете Земля. А вот как раз ЗОЖ очень даже сильно зависит от любого народа, но народ так не думает и почему-то уверен в обратном… ну что Вы хотите от народов, превратившихся сегодня в адептов секты верующих в волшебную опасность коронавируса для всех, и создавших такую глобальную истерию по этому поводу, причем абсолютно во всех странах…

      1. Иван

        Владимир Н., в реальности все проще чем вы себе там напридумывали — власть зависит только от политически активного народа. Тот народ, что инфантилен и способен только на кухне и диване перед телевизором косточки действующей власти перемывать в итоге является рабом власти и ничего никогда не решает. Но зачастую политически активным народ заставляет быть только крайняя нужда в виде длительного массового голода и войны. А также массовое повышение образованности населения способствует его политической активности. Но если убрать весь политический помет из медиапространства (или хотябы половину) и заменить его мягкой и неагрессивной пропагандой ЗОЖ, попытаться сделать ЗОЖ мейнстримом, важным и актуальным аспектом жизни каждого образованного и адекватного гражданина, то за 2-3 года можно добиться поистине впечатляющих результатов.

        1. Владимир Н.

          Мощные средства массовой информации и технологии им подобные в сети и в обществе в виде вирусных слухов давно легко контролируют и направляют личное мнение политически активного народа туда, куда нужно власти, от народа не зависящей и давно освоившей все нужные инструменты влияния на народ.

      2. Жар

        Владимир, так это не народ создал массовую истерию вокруг коронавируса (который, просто вариант сезонного гриппа), а именно власти разных стран!
        Это власть не давала выходить из дома, а если выходишь, то к тебе подходит полиция со всеми вытекающими, это власть обложила штрафами население за вдыхание свежего воздуха, это власть закрыла школы, садики и работу и это именно власть в государственных СМИ целенаправленно ввела жуткое психологическое давление на население показывая горы трупов.
        Российская власть здесь показала себя во всей красе — сделав жуткий перебор даже в сравнении с другими тем же занимающимися властями.
        Причём здесь народ?

        1. Владимир Н.

          Попробуйте безобидно высморкать нос при народе сейчас, и посмотрите на их реакцию. СМИ всю эту истерию поддерживали безусловно и тоже еще больше заводили народ. А народ заведенный что требует от государства ? Демонстрацию каких-то мер защиты… вот и получал народ что хотел… народ, манипулируемый СМИ… большинство, к сожалению 🙁 (абсолютно во всех странах на планете Земля)

    2. Иван

      Жар, внедрение массового ЗОЖ возможно только в армии, колониях-поселениях и тюрьме (ну и в Северной Корее, Туркмении и Венесуэле наверное, и то — не факт). Все что в силе сделать правительство (не только стран бывшего соцлагеря, но и вполне развитых демократических) — это перманентная пропаганда ЗОЖ везде, где это возможно. Окончательное решение всеравно принимают люди. Если человек не хочет или ему лень, то даже не всегда страх перед коронавирусом сможет его переубедить…

  2. Троя

    Повеяло чем-то из советских времен. Но, к сожалению, в плохом смысле этого слова. Я категорически против всяких обязаловок на работе.

    1. Иван

      Троя, тоесть вы против ясного и прозрачного соблюдения трудового законодательства работодателем? Против того чтобы работодатель мог запросто вас уволить или лишить премии просто потому что вы не задержались на работе на пару часов сверх рабочего графика? В ЕС кстати очень жесткие требования к соблюдению трудовых норм работодателем, это все благодаря профсоюзам и нормальной поитической активности населения. Дмитрий ведь не предлагал в обязательном порядке ввести массовые зарядки и сдачу норм ГТО на предприятиях, он предложил лишь ввести и строго соблюдать на предприятиях регламент труда и отдыха.

      1. Троя

        Иван, если говорить конкретно о моей работе, то у меня ненормированный рабочий день и все требования регламента никак к своей работе отнести не могу, все не так, в реальности работе приходится посвящать гораздо больше времени, чем пресловутые 40 час/нед. Но в этом ничего страшного нет, это интересно. А вот если введут обязательные занятия физкультурой, сдачу норм и справки от сомнолога — это будет ужасно!

  3. Он

    Много раз замечал, что если при первых признаках простуды не отлежаться, продолжать ходить на работу, потом заниматься кучей домашних дел, до победного так сказать, то вируска протекает гораздо тяжелее.
    аесли при первых признаках простуды никуда не мотаться, лежать, спать, — то проходит все без всяких осложнений, как легкое недомогание.

    вот только проблемы тут совсем другого уровня —
    1. Где как, но не сильно у нас любят давать в поликлиниках больничные без температуры и явных признаков
    2. Оплата больничных — копеечная, премий надбавок нет.
    3. Государство само стимулирует работников сидеть чихая и кашляя на работ
    4. уровень многих работодателей разумом выше купи-продайки не поднялся. Не вышел на работу чел — все пусть сидит с голоду пухнет
    и так далее…

    Проблема именно государственного уровня. Но она не решаемая, конкретно если про РФ говорить. не нужно это властям..
    А большинству людей, которые вынуждены итак каждую копейку экономить и порой думать — как бы с голоду не сдохнуть — не до ЗОЖ..
    про работяг не в Мск конечно…

  4. Вася

    На мой взгляд эта эпидемия уйдёт так-же неожиданно, как и пришла. Если я не ошибаюсь, то пандемия была объявлена 11 марта. 12-13 марта случился флэш-креш всех рынков. При том, что пузырь фондового рынка надувался 12 лет — с кризиса 2008 года, после которого начался рост, который оборвался 12-13 марта. Но дело в том, что мировые кризисы и схлопывание пузыря фондового рынка это дело цикличное и неотъемлемое. Индексы должны были обрушиться, пузырь должен был лопнуть, но для этого нужна новость. Чем больше пузырь, тем громче он хлопнет, тем более серьёзное событие должно быть подогнано под это. Что можно придумать лучше пандемии? При этом в таких падениях котировок всегда есть откаты — коррекции. Есть первая волна, потом коррекция, потом вторая волна падения — ещё глубже, потом может быть коррекция и за ней третья волна.. Что можно придумать лучше пандемии? Там тоже есть волны. Вот первая прошла, теперь вторую раздувают, и говорят, что это вообще ещё даже не вторая, а только первая с небольшой коррекцией. Очень удобно опять объявить всемирную изоляцию и на этой новости обрушить фондовый рынок ещё сильнее, ведь вторая волна эпидемии ещё страшнее чем перваааааяяяя, народу теперь в америке аж по 50 тыыыщь заражается в день. По факту: индекс S&P 500 после флеш-креша 12-13 марта волшебным образом вернулся почти к тем же значениям, что и был до падения. Не бывает так, что бы пузырь надувавшийся 12 лет сдулся за 2 дня и в течении 3 месяцев мировой кризис был побеждён и всё вернулось на свои места. Пузырь надут, пузырь должен сдуться. Людям дали передышку, дали погулять летом на улице, на дачах в огородиках покопаться, рыбалка, отдых. Дали возможность подготовиться к отопительному сезону и посидеть спокойно людям без горячей воды. Дали студентам возможность спокойно сдать выпускные экзамены. Дали возможность абитуриентам спокойно поступить в вузы. Начнётся сентябрь, и скорее всего ой опять заразившихся всё больше и надо наверно опять ограничения вводить. Если кто заметил, в Москве до сих пор в метро голосовые объявления о том, что лучше бы дома сидеть, а в парках и магазинах разметки. Зачем это всё убирать, если это опять понадобиться скоро. Так что вторую волну закатят обязательно, вводи ЗОЖ на заводы, не вводи. Пузырь надо сдувать. А потом возможно и третью закатят, если вторая не отработает как надо. Уже сейчас многие разорились и потеряли работу, и по логике многие должны разориться и потерять работу, потому-что в мировом экономическом кризисе такие последствия. Но это всё очень удобно прикрыть пандемией, карантинами и самоизоляцией. И вот когда всё окончательно рухнет, пузырь сдуется и начнёт опять надуватья, как в 2008, вот тогда вся эта эпидемия волшебным образом исчезнет так же неожиданно, как и появилась. Потому-что всякие там пандемии и эпидемии росту мировой экономики не способствую как-бы, теперь будет задача пузырь надувать. И есть мнение, что этот кризис будет куда серьёзнее чем в 2008, возможно серьёзнее чем в 1987. Всё, что происходит сейчас, это всего лишь развязка очередного мирового кризиса, а пандемия — всего лишь соус, под которым в этот раз решили преподнести это блюдо.
    На вашем месте, я бы в первую очередь думал о своём финансовом положении и готовился к худшему. Потому-что в этот раз даже доллар не будет таким же хорошим защитным активом, как в прошлые разы.
    Всё выше написанное всего-лишь моё мнение.

  5. Ирина

    Дмитрий, а о каком исследовании идёт речь в отношении взаимосвязи между ЗОЖ на хроническими болезнями?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует врач. Я не врач, но делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Это много исследований, а не какое-то одно. На этом сайте в разделах про физическую нагрузку и про питание с низкой гликемической нагрузкойможно их найти

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите