Дата создания: 10 марта 2017
Обновлено: 11 марта 2017
Видео: Можно ли обратить возраст гемопоэтических стволовых клеток вспять?
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.
Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке.
Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:
- Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
- Альцгеймера болезнь причины возникновения и лечение
- Видео запись лекций для читателей нашей научно-просветительской группы.
- Никотинамид рибозид - новый витамин и мощное средство для продления жизни
- Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
- Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
- Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит
Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.
Автор статьи
Веремеенко Дмитрий Евгеньевич
Телефон:
Почта:
Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)
Социальные сети:
- Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
- Карта МИР в Сбере (рубли): 2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ
134 комментария
-
Mikhail28 мая 2020, 15:54
серрапептаза и др энзимы – есть инфо?
-
Иван14 апреля 2017, 18:26
С Воскресеньем ХРИСТОВЫМ, вас Дмитрий и всех…!!!
Христос воскрес! Рыдает сатана
В аду, поверженном Спасителем Иисусом.
И радости вселенная полна.
Поэтому — воспрянем, братья, духом!
Прославим все Воскресшего Христа,
Сердца наполним светлым ликованьем,
Разрушен ад, и жизни нет конца,
И в Вечном Боге — наше упованье!
Вистину Воскрес!!!
-
Елена10 апреля 2017, 01:11
Скажите, пожалуйста, а за какой срок до начала попыток забеременеть следует прекращать курс 5-ти дневных голоданий? Имеет ли подобные противопоказания голодание 24-36 часов?
-
Маргарита04 апреля 2017, 06:55
Иван30.03.2017 в 10:25
Тогда не нужно будет, 5 дней в месяц, без лекарства… ? А Флувастатин с Валсартаном раз в полгода лучше оставить…?Ответить ↓
Дмитрий Веремеенко27.03.2017 в 23:09Лучше все отменять, если нет критической нужды
Дмитрий, я Вас культурно попросил подсказать -2 раза, а Вы взяли и удалили… На Вас это не похоже…Может быть случайно… В 5 дней голода, понятно ничего желательно не инимать… А в 25-26 дней едения, Метформин,Телмисартан, Карведилол, Пропонолол, Ундевид, Никотиновую кислоту оставить… ?Заране Благодарен.
Иван, обожаю Вас читать, цитирую подругам! Пишите почаще! Димочка, Вам-терпения! -
Маргарита04 апреля 2017, 06:47
Дмитрий, здравствуйте! Во время голода пью чистый цикорий, а вообще, в другие дни можно ли добавлять в цикорий молоко или сливки? Не будут ли нивелироваться полезные свойства напитка? С ув. Маргарита
-
Л.Б.02 апреля 2017, 12:29
Дмитрий, а когда нужно голодать более 5 дней, кроме онкологии? Когда это имеет смысл?
Или ежемесячной пятидневки хватает на все случаи жизни? ИФР мы за 5 дней снижаем. А чтобы погасить воспаление, какие-то аутоиммунные процессы тоже достаточно этого срока? -
Рома30 марта 2017, 19:37
Дмитрий ,а зачем вообще клетки делятся?
-
Иван30 марта 2017, 10:25
Тогда не нужно будет, 5 дней в месяц, без лекарства… ? А Флувастатин с Валсартаном раз в полгода лучше оставить…?
Ответить ↓
Дмитрий Веремеенко27.03.2017 в 23:09Лучше все отменять, если нет критической нужды
Дмитрий, я Вас культурно попросил подсказать -2 раза, а Вы взяли и удалили… На Вас это не похоже…Может быть случайно… В 5 дней голода, понятно ничего желательно не инимать… А в 25-26 дней едения, Метформин,Телмисартан, Карведилол, Пропонолол, Ундевид, Никотиновую кислоту оставить… ?Заране Благодарен.
-
Жар02 апреля 2017, 09:24
Иван, да всё просто, в 5 дней голода ничего не принимаете, а в остальные дни следуете своему номеру плана антистарения.
-
-
Иван29 марта 2017, 14:29
Иван28.03.2017 в 21:28
Благодарю Вас, Дмитрий… Сегодня пощусь — голодаю, 2 день на воде и без лекарств… С молитвами… Давление — 130-120 на 90-80 пульс 80-86. Пожалуйста, а как мне быть с приёмом препароатов, для продления жизни? В следующие 25 дней, дни едения??? Метформин 500 мг. принимаю на завтрак с Никотиновой кислотой пол таблетки 25 мг. и перед ужином — 500 мг. Пропроналол по 20 мг. в 9 и 15 часов — месяц, а месяц Карведилол делю таблетку -12,5 мг. на завтрак и ужин. После завтрака или обеда горошину Ундевида четверть таблетки Аспаркама. Телмисартан 20-40мг. Аспирин 50-100 мг. пью перед сном. Что совсем отказаться от лекарств… Что бы Вы оставили? С уважением Иван. -
Рома29 марта 2017, 13:14
на сколько знаю сейчас уже умеют программировать развитие клетки и за счет этого выращивают органы,так почему не могут программировать развитие стволовых клеток по правильному коду в пожилом возрасте
-
Рома29 марта 2017, 12:57
наткнулся ещё на статью,что старые клетки плохо влияют на организм,так нибудут ли они накапливаться при дифиците белка,так как нет строй материала,да и получается что это ботатовая диета как вегетарианство,а оно сокрашает жизнь,плюс смесь углеводов и жиров дает огромный всплеск инсулина,а он уск старение
-
Жар31 марта 2017, 14:46
При дефиците белка старые клетки не накапливаются, а скорее наоборот аутофагия возрастает, кроме этого скорость деления клеток может уменьшиться, а отсюда меньше ошибок и мутаций. На Окинаве это одна из причин наличия наибольшего в мире числа долгожителей.
Всплеск инсулина даёт не смесь углеводов и жиров, а высокий гликемический индекс углеводов (он может быть относительно индивидуален, у одних на фрукты всплеск, у других на крахмал), а вот общее выделение инсулина уже зависит и от наличия жиров и белков, например прилично высокий инсулиновый индекс у йогурта.
-
-
Рома29 марта 2017, 12:52
Дмитрий подскажите,ведь есть млекопитающие у которых ошибки ДНК накапливаются быстрее или медленее ,чем у человека, в чем причина различий?можно ли как-нибудь всунуть здоровые клетки без ошибок в организм?
-
Иван28 марта 2017, 21:57
🙂 В эти 5 дней голода, можно заниматься сексом…?
-
Иван28 марта 2017, 21:28
Благодарю Вас, Дмитрий… Сегодня пощусь – голодаю, 2 день на воде и без лекарств… С молитвами… Давление – 130-120 на 90-80 пульс 80-86. Пожалуйста, а как мне быть с приёмом препароатов, для продления жизни? В следующие 25 дней, дни едения??? Метформин 500 мг. принимаю на завтрак с Никотиновой кислотой пол таблетки 25 мг. и перед ужином — 500 мг. Пропроналол по 20 мг. в 9 и 15 часов – месяц, а месяц Карведилол делю таблетку -12,5 мг. на завтрак и ужин. После завтрака или обеда горошину Ундевида четверть таблетки Аспаркама. Телмисартан 20-40мг. Аспирин 50-100 мг. пью перед сном. Что совсем отказаться от лекарств… Что бы Вы оставили? С уважением Иван.
-
Иван27 марта 2017, 20:01
Тогда не нужно будет, 5 дней в месяц, без лекарства… ? А Флувастатин с Валсартаном раз в полгода лучше оставить…?
-
Иван27 марта 2017, 19:53
На постоянно – 5 дней через 11 или 25…?
-
Иван27 марта 2017, 18:47
Отличная лекция… Спаси БОГ Дмитрий! Делаете доброе дело… Подскажите пожалуйста, что будет лучше, 3 дня-голода через 11-едения или 5 голода через 25-едения… ?
-
Л.Б.25 марта 2017, 20:17
Дмитрий, возможно ли применение этих продуктов при диете FMD:
кокосовое масло
авокадо
банан
замороженные без сахара- черника, малина, ч. смород. ? -
Рома25 марта 2017, 08:46
Читал ещё интересную статью,о том ,как учёные объединили кровеносную систему молодой мыши и старой,в результате старая помолодела,а вот молодая начала резка стареть
-
Рома25 марта 2017, 01:16
вот мыши которым кололи ств клетки умерли от рака,из-за накопления ошибок в днк из-за старости,но вот например есть молодые особи которые умерают от рака,может дело в иммунитете мышей,который не убивает раковые клетки…и я точно где-то чиьал что стволовые клетки когда колят старым особям быстро теряют свои способности из какого-то вещечтва в старом организме,в этом опыте это учитывали?пробовали лт повышать дозы по мере старения или чаще колоть,насчет ботатовой диеты,читал статью про то что таурин продлевает жизнь,а это ведь часть белка,да и из белка гормоны и многое другое строится в частности иммунитет пострадает,сильно урезать думаю не стоит,насчет того что клетки медленее будут делится из-за дефицита белка ,но ведь организм не просто так обновляет эти клетки,они уже старые возможно с дефектами и может образоваться рак…организм ничего просто так делать не будет
-
Рома25 марта 2017, 00:34
выхододит чтобы жить долго надо повышать стволовые клетки и стараться, чтоб обычные клетки мало делились,по идее когда много стволовых клеток ,то обычным клеткам не надо так часто делится ,так как часть потребностей в новых клетках возьмут на себя стволовые…
-
Рома23 марта 2017, 08:40
Дмитрий я читал ,что, если иммунная система сильная, то она уничтожает раковые клетки …что дескать у нас каждый день появляется полно предраковых клеток которые наш иммунитет уничтожает…так может это из-за слабого иммунитета старые мыши заболевают?
-
Рома23 марта 2017, 08:59
я как понимаю стволовые клетки выделяется только при ситуациях когда нужно очень много клеток восстановить,а при обычных условиях организму хватает деления обычных клеток?например при голодовке много клеток съедаются организмом и поэтому выделяются ств ,когда начинаем питаться…так выходит что когда много стволовых клеток,то обычным клеткам нет смысла так много делится и накапливать ошибки?
-
-
Рома22 марта 2017, 04:07
Никогла точно не скажешь о влиянии на ств клетки пока не убедишься на анализах…надо тестировать всё подряд…на голодание пришли ведь тоже случайно
-
Рома22 марта 2017, 04:05
Насчет болдибилдер,Франко Коломбо сейчам 75 лет и выглядит отлично,Шварцу 70,Робби Робинсону за 70 и выглядит отлично,я могу продолжать очень долго почти по каждому атлету прошлых времен ,все они почти живут долго….есть билдер которому за 100 ,и это прошу заметить при огромном ифр 1,я это к тому что вдруг на стволовын клнтки влияет не тольео ифр 1,и ещё нпмчет полового воздержания…оно плохо вличет га простату ,но интересно как влияет на ствол клетки…Дмитрий читал про опыт на мышах которым кололи стволовые клетки из вне и рродлили жизнь на 30 процентов,но они все равно умерли,а что если дозу надо было повышать ьак как по мере старентя ств клетки быстрее станов неактивными,поэтому той дозы что раньше было достаточно уже может быть мало.
.и вопрос почему ств клетки перерождаются в неактивные при старении,из-за какого вещества?насчет пептидов их снйчас иного разных видов,вы видимо негативно относитесь к пепт повыш гр и следовательно ифр-1,но может там есть что стоящее-
Жар22 марта 2017, 15:06
На Окинаве при бататной диете (низкобелковой) – больше всего в мире людей возрастом за 100 лет. А настоящие долгожители начинаются с 105-110 лет и среди них нет ни одного бидибилдера, по идее бодибилдинг это ранний отказ сердца, сосудов, печени и суставов, плюс еще и риск онкологии повышается.
Мышцы это вообще очень энергозатратный орган и чтобы их усиленно кормить как у бодибилдеров – идёт усиленная нагрузка на почти все органы тела и отсюда и быстрое их изнашивание. Для здоровья и долголетия полезна регулярная и продолжительная физическая нагрузка, но никак не накачка мышц.
-
Рома22 марта 2017, 16:38
стволовые клетки производятся в больших количествах при повреждениях ,чтобы восстановить ткань,так почему при микроразрывах мышц после тренировки они не будут производиться для заживления?
-
Рома22 марта 2017, 16:57
Клетки состоят в частности из белка,как они будут обновляться без строительного материала?при дефиците белка много различных болезней появляется в частности остеопароз.Насчет японцев знаю что они очень много едят морепродуктов в которых много белка и рыбьего жира,а вот в рыбьем жире есть DHEA который продлевает жизнь…Насчет того что нет ни одного билдера за 110 лет,так а таких людей очень мало,неудивительно что билдеров среди них нет с их повышенным ифр 1.Я просто думаю, что если потреблять умеренно белка,делать периодические голодания+делать микротравмы мышц с помощью силовой тренировки,то это должно неплохо работать
-
Жар22 марта 2017, 20:38
Про Окинаву тут уже был разговор с ссылками, где указано их питание, окинавцы в отличие от остальных японцев едят гораздо меньше морепродуктов, риса и фруктов, их основной продукт питания это батат и другие овощи плюс немного свинины и морепродуктов. Вообщем белка выходит около 8-10% от калорийности питания. Такое количество белка не провоцирует остеопороз при условии регулярной физической активности и достаточности необходимых витаминов.
-
-
-
-
Жар21 марта 2017, 13:44
1. Дмитрий, а Вы во время 5-ти дневных голодовок принимаете витамины: Ундевит, витамин D, витамин К-2 (МК-7), Магний В6?
2. И нужно ли во время голодовок принимать эти витамины в указанных в планах дозах если нет противопоказаний?
-
Рома20 марта 2017, 20:58
Дмитрий подскажите,есть ли ещё какие-нибудь способы увеличить кол. стволовых клеток,кроме голодания?как-то смотрел передачу где был мужчина который выглядел на лет 35 ,когда на самом деле ему былу 53 года и он сказал что он так выглядит из-за голодания,мне после этого кажется, что если много стволовых клеток,то человек не стареет,я занимаюсь бодибилдингом и заметил что бодибилдеры живут долго,если не умерли из-за диуретиков,при том что у них ифр 1 намного выше обычных людей,возможно стволовые клетки при повреждении мышц тоже образуются?про метформин читал что он работает на подобии голодания,организм обманывается и думает что организм голодает,есть ещё в красном вине растверотрол кторые доказано продлевает жизнь но он опять же работает через обман голода,по крайне мере я ьак читал…сейчас появились пептиды которые омолаживают,что думаете о них?я пробовал колоть гхрп 2,после укола через пол часа наступает очень сильное чувство голода как будто организм голодал очень долго и заметил что появились родинки после приема,а в статье читал дескать чем брльше родинок тем длинее теломер
-
Жар21 марта 2017, 13:32
По статистике бодибилдеры живут как раз меньше среднестатических людей, среди них бывает редко встречаются долгоживущие, но настоящих долгожителей среди бодибилдеров не было. Да и внешне бодибилдеры чаще всего выглядят старше своих лет – видимо из-за высокого ИФР-1.
-
-
Л.Б.20 марта 2017, 14:29
Дмитрий, а если голодать 5 дней чередуя полный голод с диетой FMD ч/з день? Это лучше, чем просто FMD?
-
Pavel20 марта 2017, 14:29
Не могу удержаться, Дмитрий, а почему Вы написали Роману, что воздержание от половой жизни повышает смертность? Это разве доказано?
-
Оля17 марта 2017, 21:39
А все таки какая система лучше голодать каждую неделю по 2 дня либо,та о корой вы говорили по 5 дней?
-
Оля17 марта 2017, 21:36
Класс спасибо за видео)
-
алексей17 марта 2017, 17:11
Дмитрий можно ли человеку в 80 лет заниматься голоданием?Можно ли во время голодания пить
соки-яблочные.морковные идр.?Очень -очень трудно заниматься голоданием когда рядом нет
опытных товарищей. -
Рома17 марта 2017, 11:12
Интересно,как влияет воздержания от половой жизни на процессы старения,возможна ли какое-то влияние на стволовые клетки?
-
Анастасия16 марта 2017, 13:30
Здравствуйте, Дмитрий.
Большое спасибо за лекцию. Очень интересная и главное важная информация, надеюсь когда-нибудь применить (вот только вес наберу немного ).
Вопрос: в начале лекции много говорилось о голодании для снижения побочных эффектов химиотерапии. В то же время на сайте где-то была информация, что людям после семидесяти голодать не полезно. А если у человека семидесяти двух лет карцинома желудка при сильной потере веса и сильно упавшем гемоглобине, ему можно голодать в случае если назначат химиотерапию? (прошу прощения, если в лекции был ответ на мой вопрос, я пока посмотрела избирательно: критически мало времени сейчас, а вопрос важный – речь идет о папе). -
Маргарита16 марта 2017, 08:56
Там я спросила про гепатит С, а следом Андрей задал вопрос, далее идет Ваш ответ, вот и не поняла кому из нас Вы ответили
-
Маргарита15 марта 2017, 21:41
Дмитрий, это Вы кому ответили? Маргарита
-
Андрей15 марта 2017, 15:23
Дмитрий,подскажит пож… если давление при суточном голодании становится к вечеру 85/50 пульс 45 ,”подстёгивал ” себя физ.упражнениями . Понятно что работать в таком состоянии никак…получается что длинные голодания ( 5 дней)как я понимаю противопоказаны? А каким способом можно в таком случае получить близкий эффект к полному 5 дневному голоданию ? И как ещё помимо физ.упражнений можно себе безопасно поднять давление и пульс?
-
Маргарита15 марта 2017, 09:02
Здравствуйте, уважаемый Дмитрий! Большое спасибо за лекцию! Прослушала с удовольствием, но вот что хочу спросить. Вы упомянули, что во время голодания печень принимает на себя большую нагрузку, а также желчевыводящие пути. А вот у меня нет больше желчного пузыря, зато есть гепатит С, к сожалению! Можно ли мне следовать этой системе? А, и еще есть гипотериоз. С ув. Маргарита
-
Л.Б.13 марта 2017, 16:38
Дмитрий, на Ихерб есть такой продукт https://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-SerraGold-High-Activity-Serrapeptase-60-Capsules/6869/?rcode=LST975
Пишут, что “Серрапептаза относится к так называемым протеолитическим ферментам (системные энзимы). Серрапептаза , пожалуй, один из самых интеллигентных системных энзимов. Для того, чтобы серрапептаза начала работать на клеточном уровне, а не как пищеварительный фермент, её нужно принимать исключительно натощак. Это важно! Серрапептаза, если принимать, как системный энзим, всасывается в кровь и растворяет всё, что белковой природы, но не принадлежит нам (вирусы, бактерии, в сочетании с наттокиназой воздействует на фибриногеновые клетки), имеет очень сильный противовосполительный эффект, противоидемный (отеки), противоатеросклеротический эффекты. Но, чтобы добиться видимых эффектов, принимать нужно долго (от 8 месяцев и дольше) и всегда исключительно натощак.”
Как Вы относитесь к такой информации? Возможно ли ее применение во время голода? -
Иосиф13 марта 2017, 14:41
Дмитрий, Вы писали что после голодания надо очистить сосуды комбинацией Валсартана (Валз) 20 мг и флувастатина (лескол) 20 мг.
В связи с этим возник вопрос: Есть ли у Вас информация, или может Вы сами измеряли толщину комплекса интима-медиа общей сонной артерии и скорость пульсовой волны до и после голодания. -
Юрий13 марта 2017, 13:46
Главное, что хорошее видео с хорошей лекцией появилось на этом сайте. А сколько было народу и кто смог прийти – это не критично. Это второстепенно. Я просто пояснил – почему мало народу. Но в интернете нас на порядки раз больше. И не стоит думать что нас мало.
-
Владимир13 марта 2017, 10:57
Ученые открыли систему питания, позволяющую стареть медленнее. Включите эти продукты в свой рацион, чтобы организм омолаживался на клеточном уровне!
Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком. Весь эффект заключается в том, чтобы просто добавить в свой рацион продукты, которые влияют на работу генов. Замечательный и простой рецепт крепкого здоровья и вечной молодости!Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе.Автор нескольких бестселлеров утверждал, что генетические установки внутри организма не являются константой. Они поддаются модификации в течение жизни человека. И важнейшим способом влиять на них является то, что мы едим. По мнению медика, важно не количество калорий, а польза питательных веществ, которые содержатся в продуктах питания. Некоторые продукты являются просто таблетками молодости, способными замедлить старение организма.Перриконе утверждает, что придерживаясь рекомендованной им диеты молодости, можно в 60 лет спокойно выглядеть на 40.Правильное питание позволяет генам омоложения работать даже в том возрасте, когда они обычно отключаются.Медик заявляет:Мы получаем свой набор генов в наследство, имея предрасположенность к раннему или позднему старению, а также к набору определенных заболеваний. Но некоторые виды продуктов при регулярном употреблении могут вносить коррективы в этот глобальный план.Многие недавние исследования показывают, что точка зрения Перриконе не лишена оснований. Например, американский диетолог Брунильда Назарио считает, что диета, основанная на идеях Перриконе, не противоречит принципам современной диетологии и вполне обоснована.Такой образ питания не предполагает серьезных ограничений по продуктам. Она лишь предлагает сделать акцент на регулярном употреблении некоторых видов пищи, которые помогают организму бороться со старением.10 продуктов, регулярное употребление которых позволяет бросить вызов старению. -
Юрий12 марта 2017, 23:25
Промашка с крайне неудобным временем и датой. Когда все люди в Москве сильео щагружены семейеыми и рабрчими делами. С таким же успезом можно было эту лекцию провести 31 декабря в 18-00.
-
Юрий12 марта 2017, 23:10
Я не хочу ругать Михаила и его команду. Но в этой лекции у них вышла промашка.
-
Юрий12 марта 2017, 23:09
Л.Б. Мало народа, потому что крайне неудачно было выбрано время доя встречи. Мало кто смог прийти. Кто-то уде уехал на отдых, кто-то собирался уехать. Кто-то приехал или стоял в огромных в это время и день пробках (10 баллов). Ктото не успел с работы. Кто-то готовился к празднику , а ктото его уже отмечал и т д. Более неудачного времени организаторам сложно было придумать. Дмитрий просто пал жертвой этого головотяпства компании Михаила. Я сам смог приехать только к самому концу мероприятия. Хотя хотел к началу быть.
-
Михаил12 марта 2017, 20:16
Из личного опыта голодания. Кофе лучше не пить а применять в виде кофейных клизм две ложки натурального кофе заварить и разбавить чистой водой до литра температуры тела желательно удержать хотя бы 7 минут. При голодании более трех дней желательно очещающии клизмы раз в два дня делать умеренно холодной водой. Выход из голодания должен быть не мнее времени голодания. Длительные голодания без достаточного опыта информации и контроля опытного специалиста проводить не рекомендую. Эффект от провельно проведенных голоданий выше всяких ожиданий.
-
Наталья...12 марта 2017, 17:33
Какие противопоказания к голоданию?
И можно ли голодать на омепразоле, чтобы снизить кислотность желудка? -
Алла12 марта 2017, 08:21
Дмитрий, огромная благодарность Вам за лекцию! А когда и где она проходила? И правильно ли я поняла , что , когда проводится терапия сосудов ( сартан-статин), голодать не нужно, а достаточно убрать животный белок?
-
Юрий Толоков12 марта 2017, 07:00
Дмитрий! Спасибо за лекцию. Вопрос: Можно ли теперь подытожить все сказанное в следующей формуле плана антистарения. Выбираем подходящий нам вариант образа жизни с приемом средств и каждый месяц последние 5 дней отменяем лекарственные средства, кроме БАДов и применяем голодания (не FMD, а именно голодания с водой, кофе, чаем, цикорием и какао). И так до 120 лет и далее. Если нет противопоказаний, иначе остается только FMD.
-
Светлана Горявская12 марта 2017, 01:24
Дмитрий, спасибо за интересную лекцию! Остался только один вопрос после нее. У гемопоэтических стволовых клеток, есть теломеры и с возрастом эти теломеры укорачиваются. Допустим мы увеличим количество гемопоэтических стволовых клеток и в 100 лет у нас они будут делать все тоже самое что и у 20 летних, если мы будем делать 8-цикловые голодания по 7 дней и повторять их ежегодно с 40 до 100 лет. Но будут ли эти клетки такими же как у 20-летних, ведь их теломеры должны сократиться и эти клетки уже сами по себе должны становиться более сбойными. Не получим ли мы в 100 лет такой же объём и свойства этих стволовых клеток, но при этом из-за сократившихся теломер уже сбойных и в этом смысле не таких как у 20-летних?
-
Светлана Валентиновна11 марта 2017, 21:30
Спасибо за лекцию!
-
Владимир11 марта 2017, 20:06
Так что надо делать?
Голодаем 4 дня, потом нормально, как обычно питаемся. И так в течении 3-х месяцев в году.
Так? -
ОлегЗ***11 марта 2017, 19:41
Очень интересно! Не понятно только какие витамины нужно пить с водой во время голодания или лучше пить кофе.
-
Наталья...11 марта 2017, 15:53
Супер лекция! Как только теперь осуществить голодание…))) боюсь, не выдержу 5 дней, ибо у меня и так недовес приличный….Меня и без того шатает)))
-
Л.Б.10 марта 2017, 18:36
Дмитрий, спасибо за лекцию и видео. Еще раз сделала для себя вывод, что надо настроить себя на такой курс голодания. Удивляет, что мало у нас в России все же людей, озабоченных нестарением, судя по немногочисленности аудитории. Для меня лично это так интересно и познавательно. Очень любопытно «влезать» внутрь всех этих биохимических процессов, учиться понимать свой организм не только интуитивно, но и на научном уровне. И Вы в этом очень помогаете.
-
Nina11 марта 2017, 10:36
Дима . спасибо за лекцию !
-
-
Жар10 марта 2017, 08:15
Дмитрий, интересно было бы сравнить исследования воздействий различных видов ограничения питания (голодания) на долгоживущих мышей. Какой именно режим ограничений питания или голодания даёт в итоге наибольшее продление МПЖ и СПЖ у долгоживущих мышей?
Свежие комментарии
Подпишитесь на свежие статьи
Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.