22 октября (вебинар) Радикальное продление жизни – часть 2

Дмитрий, большое спасибо! Прекрасное видео! Раньше было многовато хождений по кругу, а здесь прямо много новой информации, которой ранее не было в блоге. Вебинар очень сильно порадовал, спасибо ещё раз =)

Добрый день. Что ж, накидаю и я свой список тем.

1) Возрастная инволюция тимуса, роль тимуса в продлении жизни. Влияние на продолжительность жизни тимэктомии/иньекционного введения экстрактов тимуса.
2) Синтетические сахарозаменители и их влияние на продолжительность жизни. Польза или вред.
3) Пища с высоким гликемическим индексом – без углеводов и с углеводами. Как будет влиять на продолжительность жизни, к примеру, творог со сметаной (без всяких добавок), при регулярном употреблении? И как изменится польза/вред, если в этот продукт с колоссальным инсулиновым индексом добавлять немного сахара? (не более 10 г)
4) какие вмешательства на генном уровне реально повышают продолжительность жизни млекопитающих (даже в контексте того, что они увеличивают лишь базовую устойчивость, не влияя на собственно старение)?
5) Липосакция – польза или вред? Приведёт ли сокращение числа жировых клеток в организме к тому, что оставшиеся адипоциты начнут расти интенсивнее в других местах? Т.е., к примеру, приведёт ли хирургическое удаление висцерального жира к ускоренному накоплению жира, скажем, в печени и оболочках внутренних органов? Или напротив, если принять что жир это орган обладающий эндокринными функциями, то сокращение объёма адипоцитов в организме сдвинет гормональный баланс в сторону здоровья?

Как правильно подготовиться к сдаче анализов “Тераностика 1.6” в ДНКОМ: за сколько дней нужно прекратить приём различных препаратов, например, B12, D3, K2 MK7, гормонов щитовидной железы, снизить объём физических нагрузок. За сколько часов до сдачи анализов нужно прекратить приём пищи. Цель – получить достоверные данные анализов для оценки состояния организма.

Пищеварение и кишечная микробиота.
Что известно на данный момент? Какие ближайшие перспективы?

Связь между долголетием и высоким уровнем Жизненного индекса (УЖЕЛ) + высокой степенью гидратации организма. “Наши наблюдения показывают, что с УЖЕЛ 95 мл/кг и выше, при брюшном типе дыхания жизненный потенциал человека 100 лет и выше”. – Фролов В. Ф. – “Войдите в столетие молодыми”… Вот пример: питание у долгожителей горной Сардинии, горной Окинавы, Кавказа различается, но общим для них является высокий Жизненный индекс и, как следствие, низкий пульс в покое… Также, старость – это потеря клетками воды. В 25 лет гидратация 65%, в 60 лет – 50%. Что надо предпринимать, чтобы клетки не теряли воду и в 70-100 лет были-бы также гидратированы как и в молодости?

Сон — как инструмент продлить жизнь. Продолжительность, качество, методы улучшения (медикаментозные/не медикаментозные)

Метапролол для долгожительствп

Как отказаться от сладкого и выпечки, чтобы снизить ГИ и инсулинорезистентность? Кода понимаешь, что это вредно, но очень хочется.