Вебинар 29 мая 2021 в 14:00. Стресс, депрессия, профессиональное выгорание — профилактика и устранение

Чем вебинар отличается от видео-записи?

В этом вебинаре вы сможете задавать интересующие Вас вопросы о том, какие выводы делаются по итогам научных исследований об эффективности тех или иных методов для управления стрессом, депрессией или профессиональным выгоранием. Наша задача, чтобы у вас не осталось дефицита информации.

Можно ли будет потом посмотреть это видео в свободном доступе?

Видео данного вебинара не планируется выкладывать в открытый доступ. Однако видео-запись и презентацию вебинара участники смогут получить для личного пользования. 

Чем опасен хронический стресс для здоровья?

 

Хронический стресс связан с более высоким риском сердечных событий и признан мощным активатором атеросклероза

Что вы узнаете из данного вебинара?

Вы получите инструменты определения уровня депрессии и профессионального выгорания. Изучите метод измерения степени влияния стресса на ваше здоровье. Поймете, как можно влиять на эти состояния методами организации здорового образа жизни. Научитесь выявлять причины и устранять дефицитные состояния. Начнете использовать простые практические способы планирования своей деятельности, чтобы предупредить, либо снизить влияние стресса, депрессии или профессионального выгорания на качество своей жизни.

Что такое стресс, депрессия или профессиональное выгорание?

Стресс — совокупность реакций организма, возникающих в результате воздействия различных неблагоприятных факторов.

Затянувшийся стресс может вызвать дистресс — состояние страдания, при котором человек не может полностью адаптироваться к стрессовым факторам. Частое проявление дистресса — депрессия.

Профессиональное выгорание — это профессиональный депрессивный синдром, возникающий в результате действия хронического стресса, связанного с работой. 

Влияет ли стресс на продолжительность жизни?

Хронический стресс вызывает сердечно-сосудистые и онкологические заболевания , ухудшает качество жизни. Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности взрослых людей в развитых странах мира.

Управляя стрессом, депрессией и профессиональным выгоранием Вы сможете увеличить свою продолжительность жизни, повысить ее качество. 

Почему Вам может понравиться этот вебинар?

Примечание от автора вебинара: «Когда я собираю информацию для вебинара, то нахожу такую информацию, которая убеждает и впечатляет меня самого. Такую, за которую я сам готов платить. Я буквально влюбляюсь в то, что подготовил для вебинара. И мне очень хочется этим поделиться с другими».

Как стать участником вебинара?

Вебинар состоится 29.05.2021 в 14:00 по Москве.

Материал данного вебинара предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.

Внимание: участникам вебинара ссылка на вебинар будет выслана на указанный в анкете адрес почты за 1 час до начала вебинара!

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

2 комментария к «Вебинар 29 мая 2021 в 14:00. Стресс, депрессия, профессиональное выгорание — профилактика и устранение»

  1. Ирина

    Здравствуйте ! Какие существуют методы ,подходы (эффективные) ,чтобы вытащить себя из последствий выгорания , самого выгорания и дистресса ? Ранее встречала мнение, что если дойти до последней стадии выгоаания, то это уже необратимый процесс. И лучше до него не доходить. Так ли это?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует врач. Я не врач, но делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Системный комплекс мер. Что-то одно не сработает