Самое правильное видео про статины

Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
Отрезайте у ссылок http:

Как некорректную
Подобраны только те данные, которые соответствуют мнению автора.
Автора я знаю. Она последователь кето диеты (высокожирной диеты). Я 3 года пытался исследовать кетодиету, но оказалось, что она вредна, когда я проверил все исследования, которые есть по кетодиете.
Но автор живет на продвижении кетодиеты и консультирует людей по кетодиете. Поэтому ей ничего не оставалось, как защищаться. Она в данной статье написала свое мнение. Подобрала ссылки на исследования, а чаще на мнения специалистов, а не на исследования.
Но я вел с ней дискуссию. И она умышленно не хочет даже читать и замечать исследования, которые не соответствуют ее взглядам. Мета-анализы говорят за статины, за снижение ЛПНП. Польза снижения ЛПНП однозначно показана. Иногда можно встречать исследования, которые противоречат статинам, чем Галина Лебедева и пользуется. Вот, например.
Так у пожилых людей в наблюдательных исследованиях и высокий холестерин ЛПНП связан с меньшей смертностью от рака и с нулевым риском смертности от ССЗ. В Голландии исследовали население города Лейден — от 85 лет и старше. 1258 человек — это те, кому от 85 и старше. Исследование проходило 10 лет с 1986 по 1996 год (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9343498) Значит ли это, что у пожилых людей ЛПНП не нужно снижать, а высокий ЛПНП полезен для них. Не перепутаны ли здесь причина и следствие?
Но в 2018 году мета-анализ от Американского Института Сердца с менделевской рандомизацией (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5905839) опроверг причина следственную связь данного наблюдения. Наоборот мета-анализ рандомизированных исследований показал, что снижение ЛПНП статинами у людей старшего возраста (после 65 лет) значительно снижал риски смертности от ССЗ и рака. Мета-анализ 2018 года (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5905839) показал, что разгадка в том, что повышение интерлейкина-6 у пожилых людей часто сопровождается снижением ЛПНП из-за активации рецепторов ЛПНП в печени. А повышенный интерлейкин-6 повышает риск смертности от рака. И ЛПНП просто снижается при этом, но не вносит вклад в риски. Поэтому рандомизированные контролируемые исследования лечения статинами для снижения ЛПНП наоборот показывают снижение риска рака. (openheart.bmj.com/content/5/1/e000789). Поэтому не нужно обвинять холестерин в рисках рака. Он тут не при чем.
Более того, повторю, что кетодиета для постоянного питания не может считаться диетой, продлевающей жизнь. Именно в этом был посыл Галины Лебедевой, она в продление кето диетой жизни верит и не хочет слушать ничего против. Но именно это я опроверг полным анализом всех исследований про кето и низкоуглеводную — вот ссылка http://nestarenie.ru/ol-diet.html
А также скоро будет видео.
Напомню, что Галина Лебедева сама практикует кетодиету (высокожирную диету) и ведет в интернете группу по кетодиете и дает консультации по кетодиете. Это явный пример, почему я ничего не патентую и ничего не продвигаю кроме идеи борьбы со старением.
В отличии от Галины Лебедевой, я и большая группа моих коллег пытались собрать все исследования по кето, и искренне предполагал, что кето диета будет полезной. Но полный, непредвзятый обзор данных, заставил нас признать, что существуют неопровержимые доказательства, что кетодиета не продлит вашу жизнь, если Вы будете так постоянно питаться. Я не пытался, подобрать ссылки доказывающие ее пользу. И я не пытался подобрать ссылки доказывающие ее вред. Напротив, я ничего не подбирал, а взял и изучил все исследования, которые есть в этой области. Сделал полный непредвзятый обзор. И мне все равно было будет кето вредна, или холестерин или нет. Мне не все равно было продлит ли мне это жизнь. И я увидел, что не продлит. И я и мои коллеги нашли неопровержимые доказательства, непредвзятым расследованием, что высокий (выше нормы) ЛПНП однозначно — фактоР риска, а низкий (в пределах нормы) — однозначно не опасен, и что кетодиета скорее всего даже может сократить жизнь людям.