5 шагов к продлению жизни и победе над депрессией

Если вы поставили перед собой цель продлить жизнь, замедлить признаки старения организма, улучшить здоровье. Если у Вас родные и близкие в преклонном возрасте имели инсульт, сосудистую деменцию, болезнь Альцгеймера, да и любой «старческий маразм». Если вы постоянно страдаете депрессией, то эта статья для Вас. Предлагаем Вам 5 шагов к продлению жизни, улучшению состояния своего головного мозга и особенно к победе над депрессией:

Шаг №1. Посмотреть вебинар о том, как победить депрессию

Депрессия ускоряет старение, а в более позднем периоде жизни может рассматриваться как предвестник для деменции, в том числе болезни Альцгеймера, может являться причиной деменции. Депрессия сокращает жизнь и не только от самоубийств. Депрессия повышает риск и раковых опухолей, и сердечно-сосудистых заболеваний. Депрессию нельзя вылечить одним средством, если только случайно. Депрессия — это многофакторное состояние, на которое может влиять целый ряд психологических, биологических, социальных, жизненных, диетических и экологических факторов. Сочетание фармакологических и психологических методов лечения увеличивает охват целевых переменных, однако остается целый ряд факторов, которые по-прежнему игнорируются.

Шаг №2. Сделать лабораторные исследования (анализы и УЗИ)

1Предлагаемая диагностическая панель маркеров позволяет оценить основные риски смертности от возраст зависимых заболеваний с целью продления жизни, но с акцентом на антистарение мозга и поиск основных причин депрессии. У молодых людей депрессия начинается чаще из-за стресса, который можно определить по уровню кортизола в слюне в течение суток. Депрессия же в более позднем периоде жизни может рассматриваться как предвестник для деменции и часто связана с возраст-зависимыми воспалительными заболеваниями. Деменция — это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто — в старости. В народе старческая деменция носит название старческий маразм. Наиболее частые формы деменции — это болезнь Альцгеймера, и за ней идет сосудистая деменция. Болезнь Альцгеймера не излечима и проводит к постепенной утрате когнитивных функций, затем к инвалидности и к смерти в течение нескольких лет. Настоящая панель маркеров позволяет диагностировать большинство известных причин депрессии и снизить риски деменции в будущем, чтобы как можно большее количество лет оставаться в добром здравии и с хорошим настроением. Основные маркеры риска деменции и причин депрессии: сывороточные цинк, литий, воспалительные маркеры, суточный кортизол в слюне 4 пробы, гормоны щитовидной железы, сывороточный витамин б12 и др.

Перейти к диагностической панели.

Шаг №3. Занести полученные данные в алгоритм и ответить на вопросы алгоритма

Сегодня существует протопит аналитического алгоритма тераностики старения, который в будущем поможет выбирать терапию старения, основанную на патогенетическом и симптоматическом подходах. Скачать алгоритм себе на компьютер можно здесь. Внешний вид прототипа представлен внизу. Как занести в него данные и как им пользоваться — читайте здесь.

Шаг №4. Получить в алгоритме автоматическую консультацию о том, что говорится в научных исследованиях о результатах ваших лабораторных данных

Алгоритм, который вы заполнили умеет давать автоматическую консультацию о том, что наука может сказать о результатах ваших лабораторных исследований. С помощью данного анализатора вы сможете прочесть какие анализы у вас не в норме, и чем это чревато с токи зрения скорости старения и продолжительности вашей жизни по данным исследований ученых с указанием ссылок на исследования. Также алгоритм может дать предполагаемые меры по исправлению ситуации с научных обоснованием выбранных мер. Но эта информация не может быть использована без совместной работы с вашим врачом.

Шаг №5. Далее обратитьс
я ко врачу для консультации

Затем обратиться к врачам, которые могут работать с результатами такой диагностики — список врачей.

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения« Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие — в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

  • Яндекс.Кошелек 410012847316235
  • Qiwi по номеру телефона ‭+7 (925) 924-43-28
  • PayPal по email’у dmitriy-tae@yandex.ru
  • Карта в Сбере (рубли): 5336690022328688
  • Карта в Сбере (доллары): 4276550025800650
  • ETH 0x8CFE1b95C851Ece1216eC395595D8A0A071D22a7
  • BTC 121PMN9fdoTFQeRgHnucq5gDEHDdfnZrpG

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

5 комментариев к “5 шагов к продлению жизни и победе над депрессией

  1. Любовь

    Дмитрий, спасибо Вам огромное! Читаю материалы блога уже около года. Очень интересные материалы. Ещё до появления тераностики, сдавала анализы в ДНКом , не все, но многие из указанных в алгоритме,заполняла алгоритм. Вот только не получилось пока применять средства всех 3-х этапов. Так получилось, что перейдя ко 2 этапу — заболела гриппом. Прекратила прием препаратов. Потом перенесла операцию по поводу кисты яичника. А теперь не знаю с какого этапа мне начинать. С первого или со второго… После окончания первого этапа прошло чуть более 3-х месяцев. И ещё хотелось бы уточнить по поводу купленных ранее средств, которые ранее выдавал алгоритм, а теперь их нет в моём индивидуальном алгоритме: L-лизин, инулин, таурин. Их отложить , не принимать? Возник вопрос при заполнении алгоритма. В алгоритме есть вопрос :Был ли у вас или ваших родственников рак легких. Рак легких был у моего дяди по матери. Как ответить правильно «да» или «нет»? Я ответила «ДА». Но возникли сомнения. Заранее благодарю.

    1. Дмитрий Веремеенко Автор записи

      Близкие родственники. Мама, папа, бабушки и дедушки, сестры и братья родные

  2. Любовь

    Дмитрий , хочется поблагодарить Вас за информацию по оливковому маслу. Я в течение месяца пила его по 2 ст. ложки в день. При этом больше ничего не принимала. СРБ до приема масла был 1,1, а через месяц — 0,6.

  3. Дарья

    Большое спасибо за материалы и Вашу работу. Очень информативная и одновременно доступная лекция

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.