Главная / Диагностика / 5 шагов к продлению жизни и победе над депрессией

Дата создания: 14 мая 2019

Обновлено: 02 января 2024

5 шагов к продлению жизни и победе над депрессией

Если вы поставили перед собой цель продлить жизнь, замедлить признаки старения организма, улучшить здоровье. Если у Вас родные и близкие в преклонном возрасте имели инсульт, сосудистую деменцию, болезнь Альцгеймера, да и любой "старческий маразм". Если вы постоянно страдаете депрессией, то эта статья для Вас. Предлагаем Вам 5 шагов к продлению жизни, улучшению состояния своего головного мозга и особенно к победе над депрессией:

Шаг №1. Посмотреть вебинар о том, как победить депрессию

Депрессия ускоряет старение, а в более позднем периоде жизни может рассматриваться как предвестник для деменции, в том числе болезни Альцгеймера, может являться причиной деменции. Депрессия сокращает жизнь и не только от самоубийств. Депрессия повышает риск и раковых опухолей, и сердечно-сосудистых заболеваний. Депрессию нельзя вылечить одним средством, если только случайно. Депрессия — это многофакторное состояние, на которое может влиять целый ряд психологических, биологических, социальных, жизненных, диетических и экологических факторов. Сочетание фармакологических и психологических методов лечения увеличивает охват целевых переменных, однако остается целый ряд факторов, которые по-прежнему игнорируются.

Шаг №2. Сделать лабораторные исследования (анализы и УЗИ)

1Предлагаемая диагностическая панель маркеров позволяет оценить основные риски смертности от возраст зависимых заболеваний с целью продления жизни, но с акцентом на антистарение мозга и поиск основных причин депрессии. У молодых людей депрессия начинается чаще из-за стресса, который можно определить по уровню кортизола в слюне в течение суток. Депрессия же в более позднем периоде жизни может рассматриваться как предвестник для деменции и часто связана с возраст-зависимыми воспалительными заболеваниями. Деменция — это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто — в старости. В народе старческая деменция носит название старческий маразм. Наиболее частые формы деменции — это болезнь Альцгеймера, и за ней идет сосудистая деменция. Болезнь Альцгеймера не излечима и проводит к постепенной утрате когнитивных функций, затем к инвалидности и к смерти в течение нескольких лет. Настоящая панель маркеров позволяет диагностировать большинство известных причин депрессии и снизить риски деменции в будущем, чтобы как можно большее количество лет оставаться в добром здравии и с хорошим настроением. Основные маркеры риска деменции и причин депрессии: сывороточные цинк, литий, воспалительные маркеры, суточный кортизол в слюне 4 пробы, гормоны щитовидной железы, сывороточный витамин б12 и др.

Шаг №3. Занести полученные данные в алгоритм и ответить на вопросы алгоритма

Сегодня существует протопит аналитического алгоритма Тераностика, который в будущем поможет выбирать терапию старения, основанную на патогенетическом и симптоматическом подходах. Скачать алгоритм себе на компьютер можно здесь

Шаг №4. Получить в алгоритме автоматическую консультацию о том, что говорится в научных исследованиях о результатах ваших лабораторных данных

Алгоритм, который вы заполнили умеет давать автоматическую консультацию о том, что наука может сказать о результатах ваших лабораторных исследований. С помощью данного анализатора вы сможете прочесть какие анализы у вас не в норме, и чем это чревато с токи зрения скорости старения и продолжительности вашей жизни по данным исследований ученых с указанием ссылок на исследования. Также алгоритм может дать предполагаемые меры по исправлению ситуации с научных обоснованием выбранных мер. Но эта информация не может быть использована без совместной работы с вашим врачом.

Шаг №5. Далее обратиться ко врачу для консультации

Затем обратиться к врачам, которые могут работать с результатами такой диагностики — список врачей.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Автор статьи  Веремеенко Дмитрий Евгеньевич, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека "Лаборатория Экспертных Исследований Тераностика" (nestarenie.ru/slb-expert_.html), создатель экспертной системы Тераностика, основатель Nestarenie Camp (https://nestareniecamp.ru), со-основатель on-line курса Nestarenie, автор книги "Диагностика старения" (https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf), и со-автор книги "Как дожить до 22 века" (http://book.hostenko.com), создатель блога https://nestarenie.ru, Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Группа nestarenieRU в Facebook www.facebook.com/groups/nestarenie

Мой аккаунт в Facebook: https://www.facebook.com/nestarenieRU

YouTube-канал https://www.youtube.com/c/nestarenieRU

Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.

      • Карта Viza (доллары): 4215 8901 1587 0138 для переводов за пределами РФ
      • Карта МИР в Сбере (рубли):  2202 2032 1501 6686 (МАЙЯВИ Ч.) - на территории РФ

Узнайте подробнее помочь развитию блога.

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин - самое изученное и надёжное лекарство от старости.
  2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.

Автор статьи

Веремеенко Дмитрий Евгеньевич

Телефон:

+7 (925) 924-43-28

Почта:

Dmitriy-tae@yandex.ru


Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Специалист по Data Science в медицине (Диплом №012202).
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Образование: Московский педагогический университет - педагог по физической культуре и спорту; Тартуский университет спортивной медицины и физиотерапии, ГикБреинс - Data Science в медицине.
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)


Социальные сети:





12 комментариев

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Нина
    14 марта 2020, 16:00

    Спасибо за ответы, Дмитрий!
    Прослушала Вашу лекцию о важности исследования КИМ, результат 0,64 мм.В совокупности с высоким холестерином 6,33 могу ли я принимать розувастатин 5 мг постоянно или только в месяц сосудов.
    И простите за повтор, К2 две капсулы это много ,если алгоритм даёт 180мкг в сутки. Делить трудно.
    С уважением, Нина.

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 марта 2020, 23:18

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      постоянно нельзя. Высокий холестерин не повод пить статины

  2. Нина
    02 марта 2020, 15:32

    Здравствуйте,Дмитрий! В новом алгоритме витамин К2 380мкг ежедневно. В старом К2 100мкг один раз в два дня. Как быть?
    С уважением, Нина.

    1. Дмитрий Веремеенко
      02 марта 2020, 18:43

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      180 мкг ежедневно

      1. Нина
        07 марта 2020, 19:22

        Спасибо! Только я не знаю как разделить капсулу в 100 мкг,чтобы выделить дополнительно 80 мкг? А 200 мкг это уже перебор?
        С уважением,Нина.

        1. Нина
          09 марта 2020, 08:47

          Прошу прощения,что вопрос не по теме.
          У меня высокий холестерин 6,33.Могу ли я принимать розувастатин 5 мг и во второй период “снижение риска рака” ?
          Заранее благодарю.
          Нина П.

          1. Дмитрий Веремеенко
            11 марта 2020, 02:50

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Повышенный холестерин – не основание применять статины

  3. Дарья
    13 сентября 2019, 19:39

    Большое спасибо за материалы и Вашу работу. Очень информативная и одновременно доступная лекция

  4. Любовь
    14 мая 2019, 11:46

    Дмитрий , хочется поблагодарить Вас за информацию по оливковому маслу. Я в течение месяца пила его по 2 ст. ложки в день. При этом больше ничего не принимала. СРБ до приема масла был 1,1, а через месяц – 0,6.

  5. Любовь
    14 мая 2019, 11:42

    Дмитрий, спасибо Вам огромное! Читаю материалы блога уже около года. Очень интересные материалы. Ещё до появления Тераностика, сдавала анализы в ДНКом , не все, но многие из указанных в алгоритме,заполняла алгоритм. Вот только не получилось пока применять средства всех 3-х этапов. Так получилось, что перейдя ко 2 этапу – заболела гриппом. Прекратила прием препаратов. Потом перенесла операцию по поводу кисты яичника. А теперь не знаю с какого этапа мне начинать. С первого или со второго… После окончания первого этапа прошло чуть более 3-х месяцев. И ещё хотелось бы уточнить по поводу купленных ранее средств, которые ранее выдавал алгоритм, а теперь их нет в моём индивидуальном алгоритме: L-лизин, инулин, таурин. Их отложить , не принимать? Возник вопрос при заполнении алгоритма. В алгоритме есть вопрос :Был ли у вас или ваших родственников рак легких. Рак легких был у моего дяди по матери. Как ответить правильно “да” или “нет”? Я ответила “ДА”. Но возникли сомнения. Заранее благодарю.

    1. Дмитрий Веремеенко
      14 мая 2019, 12:37

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Близкие родственники. Мама, папа, бабушки и дедушки, сестры и братья родные

  6. Нина
    14 мая 2019, 07:10

    Спасибо большое, Дмитрий!

Свежие комментарии