Как помочь печени?

В доказательной медицине не существует понятия «чистка печени» — печень самостоятельно очищает организм и не нуждается в специальной «чистке». В России для защиты печени применяются так называемые гепатопротекторы, представленные более чем 700 препаратами. Однако в международной системе классификации лекарственных средств не существует категории «гепатопротекторов», а эффективность большинства таких препаратов не подтверждена клиническими испытаниями. Более того, некоторые из них потенциально вредны и могут оказывать токсическое воздействие на печень.

Существуют отдельные исключения, когда препараты применяются с доказанной эффективностью — например, ацетилцистеин (АЦЦ) используется как средство терапии прикрытия при передозировке парацетамолом (ацетаминофеном) и обладает гепатопротекторным действием в этом конкретном контексте. Однако основной подход должен быть направлен на лечение первичного заболевания, вызывающего повышение печёночных ферментов — таких как жировая дистрофия печени, ожирение, гепатит — а не просто на снижение уровня ферментов, особенно с учётом того, что эффективность большинства гепатопротекторов не доказана. При жировой дистрофии печени необходимо снизить количество висцерального жира, регулярно выполнять аэробные физические нагрузки, исключить алкоголь и продукты с высокой гликемической нагрузкой, пить 2–3 чашки кофе в день при отсутствии противопоказаний, избегать приёма биологически активных добавок, так как многие из них повреждают печень, и грамотно лечить возрастные заболевания, включая сахарный диабет 2-го типа. Повышение печёночных ферментов также может быть связано с приёмом противосудорожных препаратов, парацетамола или антибиотиков.

https://www.rlsnet.ru/pharm-groups/gepatoprotektory-197

https://health-ua.com/article/15676-effektivnost-i-bezopasnost-gepatoprotektorov-s-tochki-zreniya-dokazatelnoj-

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18635433/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31994373/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26806124/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27677775/