Главная / Радикальное продление жизни / Радикальное продление жизни – часть 16. Чтобы замедлить старение, нужно остановить кальцификацию артерий

Дата создания: 24 сентября 2024

Обновлено: 25 сентября 2024

Радикальное продление жизни – часть 16. Чтобы замедлить старение, нужно остановить кальцификацию артерий

Глюкозепан и его роль в старении

Глюкозепан — это конечный продукт неферментативного гликирования, который образуется в результате реакции сахаров (например, глюкозы) с белками в тканях организма без участия ферментов. Этот процесс приводит к образованию прочных сшивок между молекулами коллагена, которые делают ткани жесткими и менее эластичными. Глюкозепан особенно накапливается в коллагеновых структурах с возрастом, что способствует старению тканей и снижению их функциональности. Разрушение этих сшивок в организме пока невозможно, и именно это делает глюкозепан важным фактором в исследованиях старения.

Неферментативное гликирование, как механизм старения

Неферментативное гликирование - это механизм старения. Неферментативное гликирование вызывает образование прочных сшивок между белками, такими как коллаген, что делает ткани жесткими и нарушает их функцию, ускоряя старение организма. Глюкозепан образуется в процессе, когда сахар (глюкоза) связывается с белками в тканях без участия ферментов. Это называется неферментативным гликированием [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10428377] [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15677467] [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16037276]. Сначала возникают промежуточные соединения, известные как продукты Амадори, которые со временем превращаются в конечные продукты гликирования, такие как глюкозепан. Ученые не умеют разрушать глюкозепан в организме, но можно не допустить образование глюкозепана, блокируя его образование на более ранней стадии с помощью фермента фруктозамин 3-киназы, способного превращать фруктозамин (продукт Амадори - один из ранних продуктов гликирования) в 3-дезоксиглюкозон [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16706654]. Однако, как мы узнаем ниже, для взрослого человека это уже делать поздно.

Глюкозепан и коллаген - сшивание тканей

Глюкозепан образует прочные сшивки между молекулами коллагена, который является основой соединительной ткани. Эти сшивки "склеивают" коллагеновые волокна, что делает ткани организма более жесткими, более старыми [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14641061].

Но как именно глюкозепан запускает процесс старения?

Как глюкозепан запускает процесс старения?

Ткани нашего тела состоят из клеток и окружающего их пространства, которое называют внеклеточной средой или матриксом. Основной белок, формирующий этот матрикс во многих тканях, – это коллаген. Однако с возрастом коллагеновые волокна сшиваются между собой веществом под названием глюкозепан. Это уменьшает их подвижность и делает внеклеточную среду жёстче.

Каждая клетка имеет рецепторы и внутренний скелет, и более жёсткая среда начинает давить на неё. Клетка цепляется своими рецепторами за коллаген, но теперь, из-за его жёсткости, она словно "тянется" за него, что меняет её форму [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29212889] [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29510460]. Это воздействие доходит до ядра клетки, где хранится ДНК. Когда форма ядра меняется, открываются новые участки ДНК, которые раньше были недоступны. В результате начинают активироваться гены, которые раньше не работали, и клетка начинает производить новые белки. Ядро клетки — это особая часть, которая постоянно испытывает различные механические воздействия. Его форма и жесткость окружающей ткани могут влиять на работу генов, изменяя структуру ДНК из-за механического напряжения [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33810253] [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29212889].

Фиброз как следствие жесткости тканей

Если это происходит, например, в сосудах или мышцах, то клетка воспринимает жёсткость окружающей среды как признак фиброза (утолщения тканей), согласно гипотезе Александра Фединцева. В такой ситуации клетка перестаёт делиться, "думая", что её окружает фиброзная ткань. Хотя на самом деле фиброза может не быть, клетка ведёт себя так, будто она уже старая. Таким образом, сшивание коллагена глюкозепаном может ускорить процесс старения тканей. Подробно эта теория описана в 2020 году в научном журнале «Ageing Research Reviews» Александром Фединцевым и Алексеем Москалевым [sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163720302324]. И уже в 2022 году эта теория официально пополнила список признаков старения [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35347083].

Почему замедлять процесс гликирования поздно?

Для обновления областей внеклеточной среды, склеенных сшивками, в организме работают специальные ферменты. Они разрушают участки этой среды вместе со сшивками, создавая условия для формирования новой внеклеточной структуры.

Однако, уже в раннем взрослом возрасте ткани становятся настолько склеенными сшивками, что ферменты не могут эффективно их разрушать. Способность тканей растворяться под действием ферментов, а также степень сшивания достигают уровня, который обычно наблюдается у пожилых людей.

Это значит, что замедлять процесс гликирования во взрослом возрасте уже слишком поздно.

Так в 20-30 лет внеклеточная среда человека уже достаточно сшита сшивками (таблица). В 24 года ткани у женщины были сшиты (не переваривались ферментами) в 80 раз больше, чем при рождении. В 75 лет ткани сшиты всего в 1,4 раза больше, чем в 24 года [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6813368].

Старый эластин и образование новых сшивок

В том числе сшитый из-за воздействия рибозы коллаген не поддается деградации ферментом коллагеназа даже через 25 часов [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24316373].

А почему уже в 20-30 лет внеклеточная среда человека (коллаген, эластин) уже достаточно сшит сшивками, и в старости сшивание мало увеличивается после этого? 

Дело в том, что старый эластин плохо образует (рисунок) новый фруктозамин (промежуточный продукт на пути образования сшивки глюкозепана), так как уже достаточно загликирован [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15036419]. 

Если тормозить образование новых сшивок уже поздно, то нужно ли разрушать уже имеющиеся?

Итак, в 20-30 лет внеклеточная среда уже сильно сшита, потому что основные белки, такие как коллаген и эластин, к этому времени подверглись значительному гликированию. После этого процесс замедляется, так как загликированные белки теряют способность образовывать новые сшивки, а обновление тканей становится менее эффективным. Снижение метаболизма также уменьшает скорость гликирования, но уже образовавшиеся сшивки продолжают оказывать влияние на жесткость тканей и старение.

Опасности разрушения существующих сшивок

Если мы научимся разрушать сшивки, это не приведет к омоложению, а, наоборот, может оказаться опасным для жизни. Сшивки уже стали неотъемлемой частью тканей организма, и их разрушение может нарушить их нормальную работу.

Хотя сшивки внеклеточного матрикса могут быть пусковым механизмом старения, но даже если мы и научимся их удалять, то это может, наоборот, убить.

Diabetes/ALT-711 — это экспериментальный препарат, разработанный для лечения диабета и его осложнений. Он разрушает сшивки между молекулами белков, которые образуются с возрастом и при диабете, делая ткани более жёсткими. При его создании предполагали, что он поможет вернуть гибкость сосудов и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний при диабете.

Рисунок. Образец сосуда от диабетических мышей, обработанных алагебриумом (Diabetes/ALT-711), показывает более выраженные признаки деградации эластиновых волокон в сравнении с другими группами [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37158066]. Это значит, что
разрушение сшивок алагебриумом (ALT-711) может ослаблять сосудистые стенки, что повышает риск разрыва аневризм, являясь потенциально смертельным. 

А значит, что и разрушение сшивок глюкозепана потенциально может быть опасным, потому что эти сшивки уже стали неотъемлемой частью тканей. Их удаление может нарушить структуру и функцию тканей, что может привести к опасным последствиям, таким как ослабление сосудов и повреждение органов.

Само по себе сшивание не угрожает жизни

Само по себе сшивание внеклеточной среды не угрожает жизни человека. Они лишь запускают процесс старения. Опасны другие процессы, которые возникают в ответ на образование сшивок. Наиболее опасным из них является кальцификация артерий и утрата эластичности тканей из-за повреждения эластина

Рост жесткости артерий с возрастом

Если внеклеточная среда достаточно уже сшита даже в 20-30 лет, то почему жесткость, например, сосудов продолжает расти с возрастом? Скорость распространения пульсовой волны (PWV) — это показатель, который показывает, насколько жесткие артерии. Чем быстрее волна проходит по сосудам, тем они жестче и старше. Измеряют PWV, устанавливая датчики на крупных артериях, например, на шее и бедре, и фиксируя время, за которое волна проходит между ними. Так средняя скорость распространения пульсовой волны в 20-30 лет немного менее 6 метров в секунду, а в 70 лет уже 11 метров в секунду. Подробнее про это читайте встатье

График. Старение частей организма. Возрастное снижение нескольких физиологических функций с указанием приблизительного возраста, когда функции достигнут нулевого уровня [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202].

Приблизительный верхний предел продолжительности жизни человека ограничивается на отметке 100-120 лет эластичными свойствами сердца, сосудов и системы дыхания [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202].

Эластические волокна постепенно разрушаются во время старения за счет механических воздействий (усталость) и действия ферментов (например, матриксных металлопротеаз или катепсина), уровень которых повышается из-за воспаления в результате старения иммунной системы и воспалительных заболеваний.

Рисунок. Гистологические срезы аорты человека, показывающие возрастное разрушение эластических волокон, прогрессирующее от внутренней стороны аорты к более глубоким частям: (a) около 20 лет; (b) около 60 лет; (c) около 85 лет [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202].

В результате старения прогрессирует фрагментация эластиновых волокон - теряется непрерывность. При старении в медианной оболочке артерии прогрессирует нарушении организации с потерей упорядоченного расположения волокон и пластин эластина. Они подвергаются истончению, расщеплению, стиранию и фрагментации.

К 100 годам аорта теряет свою эластичность на столько, что наступает состояние несовместимое с жизнью [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16706654].

Накопление кальция в эластине

Из-за того, что артерии становятся более жесткими, скорость распространения пульсовой волны увеличивается, усиливается пульсирующий ток в микрососудах мозга, почек. А возрастание сопротивления, которое оказывает восходящая аорта прохождению волны кровотока, приводит в конечном итоге к сердечной недостаточности даже в отсутствии атеросклероза [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20733089].

Рисунок. Увеличение содержания кальция с возрастом в очищенном эластине аорты человека [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202].

Вода наделяет эластин эластичными свойствами. С возрастом в эластине вода вытесняется кальцием и холестерином [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202].

Устойчивый высокий уровень концентрации кальция в межклеточной жидкости, окружающей эластичные волокна, достаточен для постепенного насыщения кальцием доступных участков эластина в течение первых шести десятилетий жизни человека. Уровень кальция повышается при гиперпаратиреозе и терапии высокими дозами витамина D, если нет его дефицита. Поглощение липидов и кальция постепенно увеличивается в течение, по крайней мере, первых шести десятилетий жизни, быстрее у людей с образом жизни и питанием, благоприятствующими повышению уровня холестерина [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175202]. 

Ускорение кальцификации после 40 лет

Таким образом, мы видим, что наши сосуды с возрастом кальцифицируются. При чем, начиная с 40-летнего возраста, этот процесс сильно ускоряется. 

Рисунок. После 40 лет кальций в аорте накапливается с большой скоростью. Кальциевое окрашивание грудной аорты человека, взятое у человека в возрасте 30, 40 и 59 лет [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16706654].

Невозможность омоложения кальцифицированных сосудов

Более того, отложение кальция в сосудах, делает процесс их омоложения невозможным, так как мешает ферментам деградировать старые сшитые коллагеновые волокна, что препятствует обновлению внеклеточной среды и способствует более быстрому старению [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28634008]. Если вы действительно хотите замедлить свое старение, сосредоточьтесь на поиске способов замедлить или даже обратить вспять кальцификацию артерий. Сосудистая кальцификация – это патология, приводящая к смерти, характеризующаяся отложением кристаллов кальция в стенках сосудов чаще всего в результате повышения жесткости и снижения эластичности внеклеточной среды из-за старения. От кальцификации сердечно-сосудистой системы умирают 17 миллионов человек ежегодно. Кальцификация аортального клапана приводит к сердечной недостаточности у 26% людей старше 65 лет и у почти 50% людей старше 85 лет. Атеросклеротические бляшки с кальцинатами встречаются у 85% людей старше 40 лет [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23603848]. Кальцификация аортального клапана - третье по распространенности заболевание сердца в западном мире [ecrjournal.com/articles/calcific-aortic-valve-disease-molecular-mechanisms-and-therapeutic-approaches]. 

Причины кальцификации сосудов

Кальций накапливается в стенках сосудов не пассивно сам по себе. А из-за того, что клетки более мягких тканей сосудов (гладкомышечные клеток сосудов) меняются на клетки, характерные для хрящевой (остеохондроцитарные клетки) или костной ткани, а костная ткань и должна накапливать кальций для прочности. Клетки сосудов меняются на клетки костной ткани потому, что внеклеточная среда сосудов становится более жесткой из-за старения. И сигналы жесткости передаются клеткам через рецепторы на их поверхности, меняя работу генов внутри клетки [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30581820].

Так рецепторы DDR1 способствует кальцификации сосудов при атеросклерозе и диабете. А дефицит рецепторов DDR1 на поверхности клеток защищает от кальцификации сосудов даже при диабете и атеросклерозе [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30581820]. Будущие лекарства могут быть направлены на разрушение рецепторов DDR1 на поверхности клеток.

Что делать?

  • Факторы риска, связанные с кальцификацией сосудов, включают высокий уровень гормона паращитовидной железы, высокие дозы витамина D, хроническую болезнь почек, сахарный диабет 2-го типа, воспаление и возраст [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30581820]. Поэтому нужно правильно лечить эти заболевания, а не пускать их на самотек. 
  • Индекс Агатстона это полуавтоматический метод вычислений степени кальцификации коронарных артерий с помощью низкодозной неусиленной компьютерной томографии, который рутинно применяют при КТ исследовании сердца. Это метод для поиска отложения кальция в коронарных артериях, которые могут сужать артерии и увеличивать риск сердечного приступа. В настоящее время основными методами оценки коронарного кальция являются электронно-лучевая компьютерная томография и мультиспиральная компьютерная томография (МСКТ). Пост-специальный анализ двойного слепого рандомизированного плацебо-контролируемого исследования позволяет делать предварительные выводы о том, что у людей с сахарным диабетом и установленной кальцификацией коронарных артерий (индекс Агатстона>10) добавление 10 мг витамина K1 в сутки может предотвратить развитие новых кальцифицирующих поражений в аорте и коронарных артериях, выявленных с помощью ПЭТ 18F-NaF [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34637494].
  • Статины (лекарства, назначаемые для снижения уровня холестерина) снижают риски инфаркта сердца, инсульта и сердечно-сосудистой смерти у пациентов с высоким уровнем коронарного кальция [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30409567], измеренного с помощью индекса Агатстона.
  • К сожалению, витамин К2(МК-7) не эффективен для лечения кальцификации. Так у пожилых мужчин с оценкой кальцификации аортального клапана (AVC) > 300 AU лечение в течение 2-х лет витамином К2 (MK-7) плюс добавкой витамина D не влияли на прогрессирование AVC - было бесполезно [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35465686].

Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую Вы читаете. Это очень важно для нас.

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить. Обязательно оставляйте свои комментарии под статьей, которую вычитаете. Это очень важно для нас.

Автор статьи

Веремеенко Дмитрий Евгеньевич

Телефон:

+7 (925) 924-43-28

Почта:

Dmitriy-tae@yandex.ru


Исследователь, изобретатель в области биологии старения человека.
Аналитик медицинских данных и доказательной медицины.
Создатель IT-сервиса для продления жизни Nestarenie.Expert.
Основатель курса обучения для начинающего исследователя в области биологии старения (nestarenie.ru/kurs_2.html)
Основатель проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека (nestarenie.ru/slb-expert_.html)
Основатель международного форума о продлении жизни Nestarenie Camp (nestarenie.ru/camp.html)
Со-автор книги "Бонусные годы" (nestarenie.ru/kniga-3.html)
Создатель справочного блога о старении человека (nestarenie.ru)


Социальные сети:





51 комментарий

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности

Комментируя, вы принимаете условия соглашения.

  1. Жар
    01 октября 2024, 12:48

    Хорошая статья. Не диабетикам можно выкинуть глюкометр!

  2. Анастасия
    01 октября 2024, 01:17

    Я свои коллагеноваые сшивки на коже (у меня очаговая склеродермия) сейчас пробую лечит фотодинамической терапией с фотосенсибилизацией

  3. Зарина
    27 сентября 2024, 22:18

    Дмитрий, проясните, пожалуйста, для непонятливых: К2 надо принимать с витамином Д, или это пустая трата денег?

    1. Дмитрий Веремеенко
      28 сентября 2024, 00:32

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Нет доказательств пользы совмещения витамин К2 с D3&

  4. Сергей
    27 сентября 2024, 08:21

    Спасибо, Дмитрий! Прекрасный обзор, как всегда у Вас, сочетающий глубину вхождения в проблему с популярностью изложения. что делает его одинаково полезным и для профессионалов медицины, когда нет времени “объять необъятное, и для простых людей, думающих о своем здоровье.

  5. Адам Палюхович
    26 сентября 2024, 14:04

    Дмитрий, вопрос к Вам и Александру Фединцеву.
    В некоторых реакциях может происходить обмен ионов. Например, если смешать раствор NaHCO₃ с раствором кальциевой соли (например, CaCl₂), может произойти реакция, в результате которой образуется нерастворимый карбонат кальция (CaCO₃), а натрий останется в растворе. В этом случае натрий не замещает кальций, а образуется новое соединение.
    Не может ли происходить подобная биохимическая реакция с кальцием и/или твёрдыми соединениями кальция в организме? Не проводились ли подобные исследования? Если возможна такая реакция, то употребление раствора пищевой соды по методике доктора Неумывакина – одно из решений.

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 сентября 2024, 23:14

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      В организме могут происходить реакции с участием кальция и бикарбоната, но образование нерастворимого карбоната кальция (CaCO₃), как в химической реакции, маловероятно из-за сложных биохимических механизмов, которые регулируют кальциевый обмен. Хотя бикарбонат натрия (сода) может временно влиять на кислотно-щелочной баланс, научных данных, подтверждающих эффективность соды для предотвращения кальцификации артерий или аортальных клапанов, нет.

  6. Игорь
    25 сентября 2024, 05:57

    Дмитрий, почему то в этот раз, говоря про кальцификацию вы не упомянули про троксерутин, который повышает уровень гиалуроновой кислоты в тканях. Получается он не эффективен?

    1. Дмитрий Веремеенко
      26 сентября 2024, 22:44

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      По потому, что что я опираюсь на конечный исход – снижение смертности при кальцификации или снижение уровня кальфицикации, а не на додумывание механизмов

  7. Филипп
    24 сентября 2024, 22:35

    Подскажите, какая-то (подходящая) лекарственная форма К1 в РФ существует?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:31

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Зелень. Много зелени есть нужно.

      1. Филипп
        27 сентября 2024, 14:55

        Какой-то конкретно зелени лучше отдавать предпочтение (петрушка, зеленый лук и пр.), или любая сгодится ? И подскажите, пожалуйста, есть ли данные, какого количества/сут зелени следует придерживаться для целей геропротекции?

        1. Дмитрий Веремеенко
          27 сентября 2024, 23:50

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Среди зелени лидерами по содержанию витамина К1 являются:

          Кале (листовая капуста) — одна из самых богатых на витамин К1, содержит около 817 мкг витамина К1 на 100 грамм.
          Шпинат — около 483 мкг витамина К1 на 100 грамм.
          Петрушка — содержит около 1640 мкг на 100 грамм.
          Мангольд (листовая свёкла) — примерно 830 мкг на 100 грамм.
          Брюссельская капуста — около 177 мкг на 100 грамм.

          1. Филипп
            28 сентября 2024, 12:53

            Прикольно, спасибо. Прочитал, что суточная норма поступления витамина К1 с пищей для взрослых обычно составляет около 90-120 микрограмм. Тогда 10 гр. Той же петрушки ежедневно несложно есть. А подходящие референсы анализов по K1 определены? Витамин жирорастворимый – получается, должен накапливаться, и слишком частый/ежедневный прием зелени необязателен?

  8. Лина
    24 сентября 2024, 19:49

    Тая я не поняла, терапия розувастатин + телмисартан бесполезна при кальцифицированных сосудах?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:31

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Терапия розувастатином, если есть показания

      1. Лина
        25 сентября 2024, 19:35

        Что значит – если есть показания? Я не про розувастатин в чистом виде. Я про так называемый протокол омоложения сосудов рекомендованный ранее. Там фигурируют Розувастатин + Телми (либо другой сартан) + К2+Q10. Эта схема еще работает? Или при кальцификации сосудов она бесполезна?

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 22:54

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Этот протокол для людей до 40 лет. После 40 лет нужно уже работать согласно классической медицине

  9. Дмитрий
    24 сентября 2024, 17:44

    а почему замедлять поздно? тут ведь не только взрослые, а если блокировать образования сшивок для детей и постоянно держать уровень?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:35

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      В детском возрасте не поздно. Этот сайт читают дети?
      Если блокировать у детей, то можно, только не известно как. Индукторы фермента фруктозамин 3-киназы еще фармкомпании не создали.

      1. Лина
        25 сентября 2024, 19:36

        А сублингвальный Л Карнозин про который вы писали? Бесполезен?

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 22:54

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Мы не проверяли

      2. Вова
        26 сентября 2024, 18:37

        Не надо,дети превратятся в шары по форме.

  10. Віктар
    24 сентября 2024, 14:42

    Дмитрий, регулярное употребление натто все еще актуалено для здоровых людей?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:36

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Конечно. Натто – это не про кальцификацию, а про снижение риска смерти от ССЗ, через сохранение эластичности артерий

      1. Лина
        25 сентября 2024, 19:37

        Сохранить эластичность кальцифицированных артерий? Я правильно поняла?

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 22:56

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Эластичность зависит от кальция, от оксида азота, от фиброза, от холестерина, от разлохмачивания самого эластина.

  11. Сергей Д
    24 сентября 2024, 14:37

    Ну так в исследовании им давали витамин Д вместе с МК7, а К 1 без Д, вот и разница результатов

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:38

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Я привел лишь одно из исследований. Дело в том, что еть исследования и с только К2 (МК-7), но как правило все сразу просят добавить витамин D. Многие безосновательно и свято верят в эту синергию. Вот я и показал, что синергия то же не работает. Второе – это то, что витамин К1 тоже не доказан, а только подозревается. И прямые эксперименты тоже могут это не подтвердить.

  12. Colson
    24 сентября 2024, 12:38

    Странный выбор температур для переваривания коллагена пепсином…

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:48

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Вот тут гликозилированные рибозой волокна пытались растворить с помощью фермента коллагеназы при комнатной температуре (22°C) в течение 24 часов и все было бесполезно вообще – волокна, гликозилированные в течение 7 дней, остались нетронутыми и не показали видимых признаков деградации даже после 25 часов воздействия коллагеназы​ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24316373

      1. Colson
        25 сентября 2024, 06:25

        Дело в том, что для каждого фермента есть свой физиологический оптимум условий, при которых он максимально работает. Допустим, если это пепсин, то в желудке ок. 37 градусов. Для той же коллагеназы 22 градуса никак не оптимум, даже с учетом того, что температура кожи ниже нормальной Т тела. Поскольку заявляется активность ферментов на расщепление коллагена у живого человека, то и замеры надо делать в инкубаторах никак не при таких температурах. Поэтому всё что ниже 30 градусов будет полезно для выводов, например, патологоанатомам, но никак не для врача, работающего с живыми людьми. Вот поэтому я никак не уловлю смысла этих экспериментов, когда берут человеческие ферменты и ткани и работают с ними сильно ниже 30 градусов… Такое ощущение, что если их всех разместить при 36,6 градусов, то пептидазы станут резко активнее и эффективнее расщеплять субстрат, а низкими температурами экспериментаторы пытаются скрыть сей факт. Как-то так.

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 22:48

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Это увеличит только время переваривания в ферменте, но пропорцию все равно не изменит. Вывод останется тем же.

          Нужно учитывать влияние температуры на скорость химических реакций, которое часто описывается правилом Вант-Гоффа. Согласно этому правилу, при повышении температуры на каждые 10 градусов Цельсия скорость реакции примерно удваивается (это верно для многих биохимических реакций в пределах физиологических температур).Температура увеличивается с 18°C до 37°C, то есть на 19 градусов. Это соответствует двум шагам по 10 градусов и примерно половине от третьего. Это значит, что скорость реакции может увеличиться примерно в 2–2,5 раза.Если при 18°C кусок мяса растворяется на 30%, то при температуре 37°C он может раствориться на: 30% × 2,5 = 75 %
          30% × 2, 5= 75%
          Таким образом, при температуре 37°C растворится примерно 75% мяса за сутки, которое растворялось на 30%

  13. Виктор
    24 сентября 2024, 12:22

    Предположим, это точно. Как проходит кальцифицирование сосудов и их омоложение у долгожителей, или у землекопов?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:51

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Землекопы живут слишком мало. Всего 34 года примерно, а в среднем 24. За такое время у людей тоже ничего не происходит. Размер животного тут не причем. Химические процессы у вех одинаковые. Вот здесь обоснование https://nestarenie.ru/13.html

      У долгожителей тоже происходит кальцификация, то медленнее, чем у обычных людей.

      1. Colson
        25 сентября 2024, 06:32

        Некоторые птицы, которые живут в неволе по 80 и более лет, зато температура тела под 40-45 градусов. Кальцификация у них должна происходить кратно быстрее (согласно правилу Вант-Гоффа).

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 22:50

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Если у птиц медленнее происходит накопление глюкозепана, то ткани медленнее становятся жесткими. И перерождение клеток в другой фенотип, который привлекает кальций, будет происходить медленнее.

  14. Дмитрий
    24 сентября 2024, 11:49

    Предыдущие публикации показывали о роли витамина К2 в форме МК7 в разкальцификации сосудов согл. исследования на женщинах в течение нескольких лет, а теперь сообщение без эффекта… Теперь витамин К1…

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:54

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Вы пишите: “показывали о роли витамина К2 в форме МК7 в разкальцификации сосудов”.
      Мой ответ: “Ничего подобного предыдущие исследования не показывали. Предыдущие исследования показывали замедление потери эластичности у женщин. Это не “разкальцификация сосудов”, так как эластичность зависит от многих факторов, в том числе от повышения уровня оксида азота”

  15. Ирина
    24 сентября 2024, 09:05

    Спасибо за такую важную статью, Дмитрий. Вы что-то можете сказать про клинически-доказанные препараты для лечения кальцификации сосудов при ССЗ – антагонисты кальциевых каналов? Например, Амлодипин. Могут ли такие препараты быть полезными людям без ССЗ, в микродозах, например?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:56

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Антагонисты кальциевых каналов (например, амлодипин, верапамил) используются для лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку они снижают артериальное давление, расслабляя сосудистую стенку и уменьшая сопротивление току крови. Однако они не предназначены для лечения кальцификации сосудов. Кальцификация сосудов — это процесс отложения кальция в стенках артерий, и антагонисты кальциевых каналов не оказывают прямого воздействия на этот процесс.

      1. Ирина
        25 сентября 2024, 22:05

        В инструкции к амлодипину написано следущее: “…блокирует “медленные” кальциевые каналы, снижает трансмембранный переход ионов кальция в клетку (в большей степени в гладкомышечные клетки сосудов, чем в кардиомиоциты)”.

        1. Дмитрий Веремеенко
          26 сентября 2024, 23:12

          Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
          Отрезайте у ссылок http:

          Способность блокаторов кальциевых канальцев бороться с кальцификацией не доказана в РКИ. Наличие описанного механизма не означает, что это обеспечивает клинически значимый результат.

          1. Ирина
            27 сентября 2024, 20:02

            Амлодипин производят и назначают в Европе и США как антагонист кальция для улучшения эластичности сосудов, уменьшения гипертрофии ЛЖ при артериальной гипертензии. Разве они могут это допустить без РКИ?

          2. Дмитрий Веремеенко
            28 сентября 2024, 00:27

            Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
            Отрезайте у ссылок http:

            Амлодипин 5 мг при метаболическом синдроме снижает эластичность артерий всего на 3,10%, что является клинически незначимым результатом. Более того этот результат в исследованиях до 2000 года, когда дизайн эксперимента можно было менять задним числом, поэтому сегодня такие исследования с точки зрения доказательной медицины считаются недостоверными. Тем более, что в то время и аппаратуры не было для точных измерений.

            Сравните, что в современном исследовании с применением аппаратов золотого стандарта точности в РКИ упражнения на гибкость снижают на 25% pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32613634

            В связи с этим свойство амлодипина улучшать эластичность артерий не может быть доказано.

  16. Валентина
    24 сентября 2024, 07:08

    То есть можно больше не насиловать себя натто?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:57

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      НАТТО – это не про кальций. Механизмов сердечно-сосудистых заболеваний много.

  17. Татьяна
    24 сентября 2024, 05:46

    Очень длинная «мат часть» с доказательствами, ссылками на исследования, теорией. Но главный вопрос «а делать то чего» как-то не раскрыт )

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 00:59

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      Что делать – все раскрыт в статье. Раздел так и называется “Что делать”.

  18. Vadym
    24 сентября 2024, 05:15

    Интересно….. Как стареют сосуды у людей с врожденной дисплазией соединительной ткани, у них необычный профиль старения…?

    Недавно прошла информация , что растяжка мышц влияет на жёсткость сосудов, как вам такое ?

    1. Дмитрий Веремеенко
      25 сентября 2024, 01:00

      Рекомендует только врач. Я не врач, но делюсь данными исследований.
      Отрезайте у ссылок http:

      А кто Вам рассказал, что растяжки влияют на жесткость сосудов?

Свежие комментарии