Обращение к читателям

UntitledМне часто пишут, что я критикую все подряд. Но я же не виноват, что все СМИ пестрят недоказанными методами продления жизни. И мое желание, по крайней мере именно это меня просят часто делать, говорить ИМХО по поводу этих недоказанных методов. Я просто не хочу, чтобы кто-то зря тратил деньги. Бизнес дело такое, предлагают купить все подряд красиво, сервируя отрывочными данными, которые не являются доказательствами. Я не хочу, чтобы люди заблуждались, пили горы БАДов в ложных надеждах. Сегодня доказаны только немногие лекарства, которые лечат типичные для человека болезни, а также некоторые витамины, голодания (или их другие вариации диетических ограничений), а также правильная физическая культура, правильный сон. Другие методы не доказаны, либо мало что еще доказано, но я забыл здесь упомянуть. Я конечно уже не буду пытаться убеждать, тех, кто не верит в голодания, физкультуру и некоторые лекарства, но при этом делает кучу генетических тестов, пьет кучу БАДов и ноотропов, занимается йогой, думая, что продлят себе жизнь. Это на мой взгляд не будет работать для продления жизни. Обычно так делают более впечатлительные люди, которые не особо вникают, но поддаются моде. Интересно, что в последние дни мне на почту стали писать, что я впариваю что-то и т.д. Интересно. А что я впариваю? По-моему я наоборот антивпариватель. Борюсь как могу против впаривания тогда, когда везде все и все впаривают. Для меня это не бизнес, а поиск истины. Истина сегодня в том, что многие еще не осознали, но некоторые из коллег нашли, что такое старение и теперь понятно, как стратегически победить старение. Осталось только разработать методы. Мы умеем делать из старой клетки новую, если ее ДНК не мутировали несовместимо со здоровьем. Но клетка не молодеет в организме из-за того, что стареет матрикс. Нужно теперь научиться омолаживать матрикс. Замедлить старение сегодня не получается. Старение будет происходить в любом случае. Но зато мы прекрасно умеет ускорять старение курением, плохим питанием, дефицитом сна, болезнями. Наша задача не ускорять его. Старение ускоряет повышенное артериальное давление. Именно поэтому лекарства от артериального давления и статины продлевают жизнь. Старение ускоряет курение, поэтому нужно не курить., старение ускоряет накопление мутаций, поэтому нужно их ремонтировать лучше и понизить их количество, для этого у нас есть митогорметины (метформин, физкультура, баняснижение ИФР-1 до оптимального с помощью коротких циков голода fmd идр). Старение ускоряет сахарный диабет, для этого у нас есть метформин, акарбоза и диеты, а также физкультура. Старение ускоряет нарушение эпигенетики, для этого у нас есть голодания, FMD диеты, правильное питание и физкультура, слежение за правильным уровнем витаминов Д и б12. Старение ускоряет кальцификация, для этого у нас есть витамин К2. Старение матрикса межклеточного ускоряет рост в процессе старения матриксных протеиназ, повышение активности гиалуронидазы, и других разрушающих матрикс ферментов и т.д., для этого у нас есть троксерутин (ингибитор гиалуронидазы, правда гастротоксичный), аспирин (замедляет деградацию коллагена), витамин Д3 (замедляет деградацию коллагена), доксициклин (ингибитор матриксных протеиназ) и др.. А все — почти все БАДы кроме очень немногих — это развод на деньги, которые не продлевают жизнь, но продлевают богатство фарм. индустрии.

Поэтому, если Вы находите в интернете сайты, где почти с каждой выпущенной статьей автор рекламирует БАДы, а на сайте их предлагается сотни, то это вряд ли не обычный бизнес и неправда. А когда кто-то рекламирует БАД, предлагая буд-то доказательства и ссылки, то не поленитесь и почитайте ссылки. Как ни парадоксально в этих ссылках часто речь даже не идет о том, что написал перед этой ссылкой автор. Это происходит либо из-за того, что автор не разбирается в теме, либо намеренно подтасовывает факты, либо случайно ошибается, что впрочем бывает со всяким, но не тогда, когда почти каждая статья сопровождается рекламой все нового БАДа. Заметьте. За время существования блога nestarenie.ru предложено к вниманию всего 8-9 витаминов и макроэлиментов:

  1. Витамин К2 (МК-7) 180-300 мкг в сутки
  2. Метилкобаламин (строго по назначению врача)
  3. Витамин D  (строго по назначению врача) 1500 МЕ и более (по итогам анализов на общий витамин Д) витамина 25(OH)D)
  4. Никотинамид Рибозид 500 мг в сутки
  5. Метилтетрагидрофолат
  6. Магний цитрат 300-400 мг + Б6 10-20 мг  в сутки (строго по назначению врача) (если в анализах крови уровень мочевой кислоты ниже (210 мкмоль/л для мужчин и 150 мкмоль/л для женщин), то магний треонат вместо магний цитрат)
  7. Сырая капуста брокколи 100 грамм в сутки
  8. Ликопин 10 мг в сутки из БАД (либо ежедневно кушать 3 томата)

и всего 6 БАДов для которых к тому же есть возрастные, и временные ограничения, а не для применения каждым и всего сразу:

  1. Глюкозамин сульфат 1500 мг в сутки (нельзя при сахарном диабете или лишнем весе тела)
  2. Мелатонин (только после 50-60 лет)
  3. Рутин (тольк 1 раз в неделю)
  4. Рыбный жир (только 1-2 раза в неделю)
  5. Таурин
  6. Q10 (только во время применения статинов)

Даже все эти средства не применяются все одновременно, а в зависимости от поставленных задач — группами те или иные средства.

Но когда мы видим на сайтах многие десятки и сотни БАДов, то возникает вопрос для чего все это делается.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

19 комментариев к «Обращение к читателям»

  1. Игорь

    Дмитрий, спасибо Вам огромное за Ваш труд! В этой статье Вы упомянули про акарбоза. Сообщите, пожалуйста, как её нужно принимать.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Акорбаза — это аналог метформина с точки зрения продления жизни, хотя и с другим набором свойств. Пока никак. НАпишу статью позже

  2. Алла

    Статья про доксециклин впечатляет. Очень убедительны ссылки на исследования, хотя просмотреть их дочтаточно проблематично. Хочется надеятся , что на правильном пути. Сомнения лишь в том не предлагается ли нам еще один самоэксперемен. Я уже поэкпериментировала над собой с питьем воды, тоже все просто и не затратно,до сих пор последствия ‘ огребаю’, хотя пошло уже 2 года. Спасающийся хватается за соломенку.

    1. Жар

      Дмитрий, я Вас полностью поддерживаю, постоянно сам сталкиваюсь с впариванием с целью наживы — различных препаратов, методик и БАДов, а когда спрашиваю, где ссылки на исследования это подтверждающие — идут ссылки на авторитет чей-то, вот такое мошенничество всюду процветает. И главное, эти стяжатели не понимают, что в своё время также обманут и их самих и их столь любимых близких (детей, родителей).
      Нужно в меру своих сил — стараться разрывать этот порочный круг лжи.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

        Важно еще и ссылки читать. Часто утверждение над ссылкой потом никак не подтверждается в ссылках

  3. Владимир Н.

    Наверняка есть еще много интересных веществ известных, о пользе которых мы еще узнаем.

    Дмитрий, Спасибо что двигаетесь в этом направлении !!!

    С Вашей помощью многие вещи мы узнаем много быстрее.

    Вопрос: не могли бы Вы опубликовать список маркеров OpenLongevity 1.2 ? А то везде и даже на сайте ДНКОм встречается 1.1… 1.1 есть на блоге ОЛ и там интересно это подано как с список с граничными значениями стандартными и ОЛ… Может Михаил отвлечется от высоких материй хотя бы ненадолго (в качестве передышки) спустится на землю и публикует ОЛ1.2 ? 😉

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Я сегодня был в ДНКом и попросил их убрать всякие 1.1, чтобы не вносить путанницу.

  4. Виля

    Здравствуйте Дмитрий,
    У вас очень подробные статьи!

    Подскажите пожалуйста где можно найти ваше резюме, указывающее ваше образование и опыт работы?

    Обычно блогеры дают о себе свою профессиональную информацию.

    Большое Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В разделе об авторе. Мое образование Вас разочарует

  5. Роман

    Дмитрий, огромная Вам благодарность за Ваше стремление добраться до истины и Ваше бескорыстие в открытости для всех результатов работы Вас и Ваших коллег!
    Все эти сообщения о впаривании — не сильно ошибусь, если скажу, что эти авторы ничего толком и не читали. Это просто такого качества люди, и обращать на них внимания совсем не стоит! Сами задумаются, когда придет время! Ведь, находят время писать всякую чушь, нет бы использовали информацию на благо себя и окружения! Не обращайте внимания!
    Я заразил уже идеей замедления старения некоторых близких, некоторые ещё сомневаются, это опять же вопрос времени. Коллеги на работе, достаточно молодые, отказываются от булочек, конфеток, сахарка в чае и кофе, некоторые уже стараются менять пищевые привычки — овощи свежие, отварное мясо птицы, простая вода.
    И все это благодаря тому, что случайно как-то забрел на Ваш сайт! Хотя признаюсь, не сразу во все поверилось и пришлось какое-то время убеждаться!

    Еще раз, огромное спасибо! Уверен, с Вашей помощью доказанные принципы качественного долголетия мы будем дальше распространять по своим родным, друзьям, знакомым. Даже если ещё один человек воспользуется и сможет продлить себе жизнь — это уже победа!

  6. Андрей

    Респект Вам Дмитрий за Ваш труд.
    Не отходите от своих убеждений.
    Антивпаривателем нелегко быть и далеко не каждый так сможет.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Ок

  7. Эд

    Дмитрий, вопрос не совсем в тему, но я не нашёл ту, где мы беседовали о эталонной ДНК и технологии типа криспр, которая бы меняла мутированную ДНК на эталонную.
    1. Почему бы вместо эталонной днк не взять более молодую? Например, Вася в 20 лет сдаёт кровь, отправляет её на хранение, а в 35 проводит процедуру «возврата днк» из крови 15летней давности?
    2. Можно ли ожидать, что мутации в днк протекают «не равномерно», а чаще распределятся по определенным областям и/или критически важно чтобы опред. область ДНК была эталонной — и поэтому можно обрабатывать не всю днк, а только её часть? Что, как я полагаю, можно сделать тем же кас9
    Короче говоря, я к тому, что можно ли сделать определённые послабления, пока не будут открыты нужные технологии для идеального результата.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      1. Основное количество мутаций закладываются в молодости. Это нужно сдавать кровь для хранения ДНК сразу после рождения. Вот только ДНК не вернуть — ее невозможно встроить в клетки. Это нужно просто ДНК себя после рождения потом использовать для редактирования генома
      2. Мутации — да. Распределяются неравномерно. Но тем не менее могут быть везде критическими — решающими.

  8. Ольга

    Дмитрий! Поддерживаю Вас целиком и полностью! Доверяю только Вам! подписана в Телеграм, но внимательно читаю только Вас! Ваши подробные статьи вызывают доверие. Спасибо Вам большое

  9. Александръ

    Дмитрий, как говорили раньше — Верным курсом идете, товарищи! Так держать!

  10. Антон

    Дмитрий, не боритесь (сори за фамильярность), пожалуйста, просто продолжайте аналитику и доклады, это важно! И благодарю вас,)

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите