Российский исследовательский проект, направленный на поиск методов увеличения продолжительности жизни

Мы ученые, врачи, IT специалисты и менеджеры, участники научных конференций по старению, организаторы форумов долголетия [1], авторы книг [2] [3] и научных статей [4] [5]. Наш проект — это союз двух команд RLEgroup [6] и nestarenieRU, которые объединяет общая цель — разрушение «сшивок» внеклеточного матрикса, так как мы считаем «сшивки» ведущей причиной старения, что показано в работе Александра Фединцева и... Читать далее... »

Аэробные тренировки продлевают жизнь, задерживают наступление признаков старения

Для увеличения продолжительности жизни в среднем на 5 лет, для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний, деменции, респираторных вирусных заболеваний, саркопении, повышения функции иммунитета, необходимо по данным исследований выполнять в среднем от 150 до 300 минут аэробных упражнений умеренной интенсивности в неделю. Либо от 75 до 150 минут в неделю упражнений высокой интенсивности в формате высокоинтервальных тренировок. У многих возникает... Читать далее... »

Как вакцинация от гриппа и ОРВИ могут спасать жизни людей с ССЗ

Имеется ассоциация между острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и острым инфарктом миокарда, особенно в сезонные периоды повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. Грипп и ОРВИ ассоциированы с транзиторным повышением риска сосудистых осложнений, особенно в первые 3 дня заболевания [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15602021]. Согласно текущим рекомендациям ЕОК ежегодную вакцинацию против гриппа следует рассмотреть у всех пациентов с подтвержденными ССЗ (класс рекомендаций IIb, уровень доказательности С)... Читать далее... »

Теперь продлевать жизнь станет трендом и модно

В июле все расскажем и презентуем. В кратце - это проект направленный на реальное продление жизни уже доказанными для человека методами и на клинические исследования для поиска новых терапий для продления жизни человека.

Циклы голоданий, вероятно, могут омолодить функцию иммунитета

Нам удалось показать, что через 4-5 месяцев ежемесячные циклы голоданий по 4 дня подряд, либо диеты имитирующей голодания, вероятно, могут омолодить функцию иммунитета. Как мы видим на картинке голодания, либо диета имитирующая голодания привели росту соотношения Т клеток наивных к Т клеткам памяти. Пока это маленькая выборка. Является ли этот результат достоверным, покажут более масштабные исследования. Но тот факт, что "омоложение"... Читать далее... »

Пикник Nestarenie

Кто-то говорит, что я стар, а другие выглядят моложе. Типа чей-то друг толстый, но кожа лица моложе в том же возрасте. А что такое старение? Кожа лица? Внешний вид не имеет отношения к старению. К старению имеет отношение риски умереть. Да и вообще двух людей сравнивать бесполезно. Так как у них разные исходные данные. Сравнивать можно группы людей. Полные люди... Читать далее... »

Тропонин I — маркер риска смертности от ССЗ

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), являющиеся основной причиной смертности и инвалидности во всем мире, в значительной степени предотвратимы. В основе современной системы профилактики ССЗ лежит прогнозирование 10-летнего риска смерти от этих заболеваний, например, на основании шкалы SCORE (Systematic Coronary Risk Evaluation) [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9603539].  Рисунок 1. Шкала SCORE строится на основании таких переменных, как общий холестерин, систолическое артериальное давление, курение, возраст и пол. Красным... Читать далее... »

Курс «Тераностика старения»

Я не видел образовательных курсов о достоверном продлении жизни Я ни разу не встречал в интернете образовательный курс о том, как достоверно, а не в фантазиях авторов увеличить свою продолжительность жизни. Более того, я ни разу не встречал образовательный курс, в котором четко бы объяснили, что такое старение. Почему это важно? Математические расчеты показывают, что нестареющий человек может жить в среднем 1000... Читать далее... »

Низкие дозы радиации, вероятно, увеличивают продолжительность жизни?

Рисунок 1. Чернобыльская атомная электростанция (ЧАС). Авария на Чернобыльской АЭС (рис. 1) 26 апреля 1986 года произошла в результате разрушения реактора четвёртого энергоблока Чернобыльской атомной электростанции, расположенной около города Припять (Украинская ССР, ныне — Украина). Разрушение носило взрывной характер, реактор был полностью разрушен, а в окружающую среду выброшено большое количество радиоактивных веществ. Авария расценивается как крупнейшая в своём роде за... Читать далее... »

Тест большой палец-ладонь может выявить молчаливых носителей аневризмы и спасти жизнь

Аневризма сосуда - выпячивание стенки артерии (реже — вены) вследствие её истончения или растяжения; расширение просвета сосуда более чем в 2 раза. Причиной могут служить врождённые или приобретённые дефекты средней оболочки сосудов.  Следствием разрыва аневризмы в головном мозге является кровоизлияние, которое может привести к смерти. Самым эффективным способом лечения является ранняя диагностика и «выключение» аневризмы из кровотока посредством клипирования или... Читать далее... »