Нужны ли витамины для долголетия

Если дефициты витаминов b12, d3, К2 (МК-7) встречаются часто и имеют отношение к долголетию, то дефицит других витаминов — редкое явление. Хотя и существуют состояния, когда другие витамины необходимы. Но в условиях современного питания маловероятно, что такая необходимость будет актуальной. Так витамин С нужен мореплавателям, у которых нет свежих фруктов или овощей, и может начаться цинга. Цинга — болезнь, вызываемая… Читать далее… »

Английская соль Эпсома

В конце XVII века в Англии был выдан самый первый патент на лекарство. Этим лекарством была английская соль. В то время считалось, что соль Эпсома способна вылечить практически все. То, что такие заявления были завышены – очевидно, но соль Эпсома все еще имеет свое применение даже в 21 веке. По-научному она называется сульфат магния. Более миллиона тонн сульфата магния можно… Читать далее… »

Есть ли смысл пить биологически активные добавки (БАД) для улучшения качества жизни?

В Соединенных Штатах Америки закон определяет термин «диетическая добавка», как продукт, предназначенный для дополнения питания, который содержит не менее одного из следующих компонентов: витамин, минерал, траву или другой растительный компонент, аминокислоту и некоторые другие компоненты [https://oig.hhs.gov/oei/reports/oei-01-01-00120.pdf]. Также диетически добавки могут содержать незаменимые жирные кислоты и непитательные вещества, извлеченные из растений или животных, грибов или бактерий, живые бактерии, если это пробиотики. … Читать далее… »

Фенофибрат замедляет прогрессирование диабетической ретинопатии

Диабетическая ретинопатия является ведущей причиной слепоты в развитых странах. Фенофибрат замедляет прогрессирование диабетической ретинопатии и снижает риск необходимости более инвазивных методов лечения у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. А лечение диабетической ретинопатии доксициклином в течение 24 месяцев увеличило поле зрения, в то время, как в группе плацебо — наоборот. Диабетическая ретинопатия, также известная как диабетическая болезнь глаз —  повреждение сетчатки… Читать далее… »

Вероятно, вред пищевой соли преувеличен

Снижение потребления натрия с пищевой солью снижает кровяное давление у людей с повышенным артериальным давлением. Поэтому органы общественного здравоохранения рекомендуют низкое диетическое потребление натрия (<2,3 г/сут) для снижения артериального давления, что равнозначно менее 5,7 г/сутки соли (NaCl). Предполагается, что это уменьшит сердечно-сосудистые исходы (инсульт, инфаркт и др.). Однако исследовательская группа из Австралии продемонстрировала, что более низкое потребление натрия парадоксальным образом… Читать далее… »

Аспирин повышает смертность от колоректального рака у людей старше 65 лет

До недавнего времени все рандомизированные контролируемые эксперименты (РКИ) по эффективности профилактики рака с помощью аспирина были оценены ретроспективно. То есть, цель РКИ была проверка гипотезы, например, снижает ли аспирин риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или др., но не смертности от рака. И уже потом вторичный анализ показал, что аспирин снижал смертность от колоректального рака. А накопившиеся РКИ к 2019 году… Читать далее… »

Помогите протестировать экспертную систему

В данный момент происходит разработка экспертной системы тераностики старения. Экспертная система тераностики старения является справочной научной информацией. Помогите протестировать его работу, если вы уже видели прототип и представляете, как он работает. Для этого: 1. Скачайте прототип этой системы здесь — https://nestarenie.ru/prog4.xlsx. Занесите в систему результаты анализов крови и ответьте на вопросы. 2. Затем зарегистрируйтесь в системе https://cabinet.ol.expert/login. Занесите в систему результаты анализов… Читать далее… »

Влияние сексуальной активности на продолжительность жизни

Некоторые ученые предполагают, что данные исследований по влиянию физической нагрузки и уровня стресса на долголетие могут быть не точны, так не учитывается сексуальная активность [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2192423], которая, вероятно, играет роль физической нагрузки и влияет на уровень стресса, депрессии. Исследования сексуальной активности тормозятся из-за моральных устоев общества. Исследователи также предлагают разделить сексуальную активность, которая не является упражнением, и сексуальную активность, которая является… Читать далее… »

Лактат — маркер потенциально опасных анаэробных состояний в организме

Во время анаэробных физических упражнений, когда в организме возникает дефицит кислорода, уровень лактата в крови растет. Состояния и заболевания, связанные с дефицитом кислорода, также способствуют накоплению лактата. В том числе уровень лактата часто повышается при сахарном диабете. Наиболее часто назначаемое лекарственное средство для лечения сахарного диабета 2-го типа — метформин. При лечении метформином, если анализ крови на лактат выше нормы, врач может… Читать далее… »