Оптимизм связан с увеличением продолжительности жизни в среднем на 11-15%

Связан ли оптимизм с исключительным долголетие? В следующем исследовании [pnas.org/content/pnas/116/37/18357.full.pdf] оптимизм оценивался с использованием Теста жизненных ориентаций (Life Orientation Test) и шкалы оптимизма–пессимизма из миннесотского многофазного личностного теста. Исключительное долголетие определялось как дожитие до 85 лет и старше. Результаты показали, что оптимизм конкретно связан с увеличением продолжительности жизни в среднем на 11-15% и с большими шансами на достижение “исключительного долголетия”, то есть... Читать далее... »

Наши познания в биологии, как минимум на уровне обычных компьютеров в сравнении с квантовыми

Каковы шансы, что лекарство, которое эффективно в исследованиях на животных, будет эффективным для лечения возрастных заболеваний у людей? Эффективность лекарств, показанная только на животных, на 70% сфальсифицирована умышленно или из-за ошибок, так как не воспроизводится. А что с остальными 30%, которые попадут в эксперименты на людях? Статистика показывает, что, если будущее лекарство для лечения сердечно-сосудистого заболевания попало в клиническое исследование... Читать далее... »

Почему человек живет не более 100-120 лет

Потеря эластина ограничивает продолжительность жизни человека до возраста 100-120 лет. Чтобы максимально сохранить эластичные свойства сердца, сосудов и легких, нужно избегать хронического воспаления, не пить добавки с витамином D3, если витамин 25(OH)D в крови уже превышает 40 нг/мл, избегать повышенных уровней паратгормона, кальция, холестерина в крови, не демонизировать инсулин, избегать чрезмерных занятий спортом и адекватно лечить повышенное артериальное давление. Рисунок.... Читать далее... »

Как избавиться от профессионального выгорания и депрессии

Мечта о волшебной палочке всегда актуальна. Устали после работы, ищем какую-нибудь таблетку для восстановления. Не выспались, и тут биохакеры советуют какой таблеткой закусить сонливость. Упало настроение, и не хочется работать - видимо маркеры крови шалят, видимо, нужно какую-то таблетку выпить под названием Че-нибудь? А почему нет? Ведь в исследованиях на животных была показана эффективность различных таблеток от всего на свете.... Читать далее... »

Лекарства для продления жизни. Часть 2.

Сахарный диабет 2-го типа - метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией, развивающейся в результате нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей. Рисунок. Сахарный диабет 2-го типа сокращает жизнь. Если диабет возникает в возрасте 40 лет, то скорее всего больной человек проживет на 11,6 лет меньше. Чем раньше возникает диабет, тем больше лет жизни человек потеряет [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532317]. В данной главе рассмотрим лекарственные средства,... Читать далее... »

Лекарства для продления жизни. Часть 1.

Рисунок. Россия входит в список стран с самым высоким уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).  В западной Европе смертность от ССЗ хоть и ниже, но, однако, все равно составляет большую долю в структуре смертности. Например, в Швеции с 1952 года существует высококачественный регистр причин смерти, что позволяет достоверно в этом убедиться [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28983736]. В странах Африки низкая смертность от ССЗ только потому, что... Читать далее... »

Организуем эксперимент для омоложения сосудов

Омоложение сосудов Эластичные волокна являются важными макромолекулами внеклеточного матрикса, благодаря которым молодые крупные артерии обладают эластичностью. Основная роль центральных артерий заключается в смягчении колебаний кровяного давления и поддержании кровотока. По мере старения дефицит эластина нарушает функцию артерий.  Например, с возрастом из-за старения в результате повышения жесткости и потери эластических свойств внеклеточного матрикса аорта человека к 100 годам становится малоэластичной (рис.... Читать далее... »

Сервис Тераностика — инструмент для увеличения продолжительности жизни

Известно много достоверной информации о том, как продлевать жизнь, а разбираться в ней сложно. Или вы уже разобрались? Простой человек попадает в тупик. Логичным кажется, что лучше прибегнуть к помощи компьютерного интеллекта. Ведь компьютер уже превзошел человека в некоторых областях. Например, обыгрывает человека в шахматы. Что если создать экспертную систему на базе компьютерного интеллекта, которая бы подсказала, как и что... Читать далее... »

Присоединяйтесь к нам в борьбе со старением — вместе победим

Известно много достоверной информации о том, как продлевать жизнь, а разбираться в ней сложно. Или вы уже разобрались? Простой человек попадает в тупик. Логичным кажется, что лучше прибегнуть к помощи компьютерного интеллекта. Ведь компьютер уже превзошел человека в некоторых областях. Например, обыгрывает человека в шахматы. Что если создать экспертную систему на базе компьютерного интеллекта, которая бы подсказала, как и что... Читать далее... »