Никотинамид рибозид от старости

Никотинамид Рибозид продлевает жизнь дрожжей на 240%. Все рекорды продления жизни упираются в накопление поломок ДНК. Основные поломки закладываются в юности. Поэтому лучшие средства продления жизни, начатые в среднем возрасте продлевают только среднюю продолжительность жизни мышей. Но курс Никотинамида Рибозида, начатый с пожилого возраста, продлевает и максимальную продолжительность жизни мышей. Раковые опухоли используют NAMPT для своего роста. Никотинамид Рибозид в отличие от никотиновой кислоты преобразуется в НАД+ без участия NAMPT. Никотинамид Рибозид предотвращает ожирение, обращает вспять возрастную артериальную дисфункцию, защищает от сахарного диабета и снижает воспаление в печени у мышей.

Никотинамид Рибозид (или никотинамидмононуклеотид) имитирует оптимально-калорийное питание

Никотинамид Рибозид (или никотинамидмононуклеотид) Витамин B3 от старости

Механизм антивозрастного действия Никотинамид Рибозида:

В наших клетках содержатся сиртуины (молекулы долголетия).

От их работы зависит восстановление поломок в ДНК нашего организма, и, следовательно, скорость старения. 

Активность сиртуинов зависит от уровня НАД+ в клетках организма.

Интересно, что уровень НАД+ повышается при оптимально-калорийном питании (самый надёжный и изученный способ продления жизни).

Никотинамид Рибозид продлевает жизнь дрожжей на 240%

1В 2007 году Медицинская школа Дартмута опубликовала многообещающее исследование в котором, как можно увидеть на графике слева, Никотинамид Рибозид продлил жизнь дрожжам на 240%. Казалось, что Никотинамид Рибозид будет очень мощно продлевать жизнь и мышам. Справедливости ради заметим, что Никотинамид Рибозид — это прекурсор Никотиновой кислоты — витамина В3. И до 40 лет с теми же функциями прекрасно справляется сам витамин В3. А после 40 лет в организме снижается синтез фермента NAMPT, который способен превращать витамин B3 в НАД+. Да и повышать его не стоит, так как это, как мы узнаем далее, повышает риск раковых опухолей в пожилом возрасте. Но Никотинамид Рибозид не требует этого фермента для превращения в НАД+. Поэтому Никотинамид Рибозид целесообразно применять тем, кто старше 40 лет!!! 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17482543 

Все рекорды продления жизни упираются в накопление поломок ДНК. Основные поломки закладываются в юности. Поэтому лучшие средства продления жизни, начатые в среднем возрасте продлевают только среднюю продолжительность жизни мышей. Но курс Никотинамида Рибозида, начатый с пожилого возраста, продлевает и максимальную продолжительность жизни мышей. 

1

Существует максимальная продолжительность жизни — это когда умерла последняя мышка. И существует средняя продолжительность жизни — это возраст, в котором умерли приблизительно половина мышек. Самые мощные средства для продления жизни (рапамицин, диета FMD, кетогенная диета, оптимально-калорийное питание, периодические голодания) на 20-35% продлевают максимальную продолжительность жизни долгоживущих мышей или мышей дикого типа, если их начинают применять с детства. Однако, если такие средства (рапамицин, диета FMD, кетогенная диета, оптимально-калорийное питание, периодические голодания) начинают применять со среднего возраста или с пожилого возраста (12-20 месяцев), то они продлевают чаще всего только среднюю продолжительность жизни, но не максимальную. Это можно увидеть на графике слева. Но ведь мы люди чаще всего начинаем задумываться над продлением жизни далеко не в юности. Что же делать? Нужны средства, способные дополнить уже известные средства и продлить также и максимальную продолжительность жизни, даже если их начать принимать  в пожилом возрасте. И вот таким средством, возможно является Никотинамид Рибозид, как показало исследование 2016 года Канадских исследователей из Университета Оттавы, работающих под руководством доктора Кейра Менциза, совместно со швейцарскими коллегами из Лозанны и Цюриха, а также из Университета Кампинас (Бразилия).

Никотинамид Рибозид продлевает жизнь

Никотинамид Рибозид продлевает жизнь

Как видно на графике слева, Никотинамид Рибозид (в дозе 400 мг/кг веса тела в сутки) продлил максимальную продолжительность жизни мышей, которые живут максимально 963 дня (213 день с начала лечения), до 1012 дней (313 день с начала лечения). И это при том, что таким мышам Никотинамид Рибозид начали давать лишь с позднего возраста — с 700 дня их жизни (40-45 лет по меркам человека). Это продление СПЖ и МПЖ всего на 5%. Но, учитывая, что лечение было начато с 24 месячного возраста — это значительный результат.

Традиционные подходы к терапии стволовыми клетками подразумевают трансплантацию клеток в организм для устранения или облегчения симптомов заболевания. В данном исследовании мышам удалось не просто продлить жизнь. Но также удалось сохранить целый ряд стволовых клеток:

  1. заметно замедлить старение мышц, замедлить потерю мышечных стволовых клеток.
  2. сохранить меланоцитные стволовые клетки — с возрастом запас меланоцитных стволовых клеток, вырабатывающих пигмент в коже и волосах, истощается практически у всех людей, и люди седеют. А Никотинамид Рибозид, как оказалось, может потенциально защитить нас от раннего поседения.
  3. сохранить нервные стволовые клетки, благодаря чему мозг мышек старел медленнее.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27127236

При проведении экспериментов мыши в течение 6-8 недель получали Никотинамид Рибозид в дозе 400 мг на килограмм массы тела в день. Эквивалентная доза для человека, вычисленная согласно руководству Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), составляет примерно 32 мг на кг массы тела в день, или примерно 2,1 г в день для человека с массой тела 70 кг.

666Мутации в ДНК в основном закладываются в юности (на картинке слева видно, как происходят мутации ДНК). Поэтому многие средства, продлевают значительно максимальную продолжительность жизни, когда применяются с юности, но продлевают только среднюю продолжительность жизни, если начинают применяться в среднем возрасте (после 20-40 лет). Накопленные мутации и ошибки ДНК в позднем возрасте грубо ограничивают жизнь, вызывая раковые опухоли. 

Однако Никотинамид Рибозид является донором НАД+. Как показали исследования гарвардских биологов, фермент НАД+ снабжает ядро митохондрии  всем необходимым. Кроме того, НАД+ участвует в реставрации поломок в ДНК. Но с возрастом таких поломок становится всё больше, а НАД+ всё больше занимается ремонтом таких поломок. Таким образом, наступает дефицит НАД+, и митохондрии испытывают дефицит энергии, постепенно снижая жизнеспособность. Никотинамид Рибозид дает нам дополнительный НАД+, позволяя лучше ремонтировать поломки ДНК. Именно поэтому, возможно, и продлевается максимальная продолжительность жизни мышей, даже если их начать лечить Никотинамидом Рибозидом с позднего возраста.

Ссылки на исследования:

  • www.cell.com/abstract/S0092-8674(13)01521-3
  • www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(14)00452-5?_returnURL=http%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS1550413114004525%3Fshowall%3Dtrue
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3616313

Но какие дозы нужны для продления жизни людей? Сегодня уже идут или закончились очередные фазы клинических исследований Никотинамида Рибозида против старения. Так в одном из клинических исследований (NCT02921659), организованном Университетом Колорадо (США), Никотинамид Рибозид использовали для антивозрастной терапии людей от 55 до 79 лет в дозировке 500 мг 2 раза в сутки в течение 6 недель.

Ссылка на исследование:

  • https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02921659

Сегодня, учитывая эти данные, есть смысл использовать Никотинамид Рибозид не постоянно, а курсами по 500 мг в сутки для замедления старения мозга, начиная с 40 летнего возраста. Постоянно использовать нельзя, так как нужно сначала определить риск онкологии в клинических испытаниях.

Раковые опухоли используют NAMPT для своего роста. Никотинамид Рибозид в отличие от никотиновой кислоты преобразуется в НАД+ без участия NAMPT. 

После 40 лет в организме снижается синтез фермента NAMPT, который способен превращать витамин B3 в НАД+. И это не просто так. Возможно это защитная реакция организма. Ведь с возрастом резко растет вероятность раковых опухолей.

И вот в 2016 году вышло тревожное исследование, в котором исследователи Вашингтонского Университета, работающие под руководством доктора Альберта Кима, продемонстрировали, что NAMPT способствует выживанию и пролиферации раковых стволовых клеток, а его ингибирование подавляет способность этих клеток к самообновлению. В данном исследовании ученые предупреждают, что принимая препараты, повышающие НАД+ для замедления старения, следует помнить о том, что повышение НАД+ через фермент NAMPT может повышать риск онкологии. Многие сразу вспомнили Никотинамид Рибозид. Ведь он тоже повышает НАД+ и вроде как может быть этим опасен. Но как увидим дальше, все не совсем так.

Ссылка на исследование:

  • www.pnas.org/content/113/51/E8247.abstract

В ряде исследований подавление фермента NAMPT подавляет рост ряда видов опухолей, таких как рак толстой кишки, яичников, молочной железы, желудка, простаты, глиомы, а также в-клеточных лимфом.

  • Но, как можно увидеть на картинке слева, ниацин (витамин Б3) преобразуется в НАД+ с помощью NAMPT.
  • Рак повышает НАД+ с помощью NAMPT из триптофана. Ингибиторы NAMPT проявляют противоопухолевую активность. Поэтому после 40 лет нужны способы повышения НАД+ без NAMPT. 
  • Но Никотинамид Рибозид не использует фермент NAMPT для получения НАД+.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25709099

Никотинамид Рибозид предотвращает ожирение, обращает вспять возрастную артериальную дисфункцию, защищает от сахарного диабета и снижает воспаление в печени у мышей.

Исследование Рибозид Никотинамида, которые были опубликованы в журнале Cell Metabolism, показали, что Никотинамид Рибозид (или никотинамидмононуклеотид) повышает выносливость у мышей, продлевает жизнь, повышает чувствительность к инсулину, предупреждает сахарный диабетатеросклероз, инсульт и инфаркт. Интересный факт, что во время этого исследования две группы мышей кормили пищей с высоким содержанием жира. Так вот, мыши, которым давали Никотинамид Рибозид (или никотинамидмононуклеотид), весили на 60% меньше. То есть, им не грозило ожирение. Мыши, которые не употребляли Никотинамид Рибозид (никотинамидмононуклеотид), имели сахарный диабет из-за ожирения, а мыши, которым давали Никотинамид Рибозид, диабетом не болели. Подобные данные были показаны и в 2016 году в исследовании от Университета Нового Южного Уэльса (Австралия), опубликованном в журнале Experimental Pharmacology and Drug Discovery.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27594836

Исследование ученых из Университета Колорадо (США) и Университета Вашингтона (США), опубликованное в 2016 году, показало, что Никотинамид Рибозид уменьшает артериальную дисфункцию у пожилых мышей, снижает скорость распространения пульсовой волны в артериях, снижает окислительный стресс в артериях.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26970090

По данным 2015 года от Лондонского Университета Королевы Марии Никотинамид Рибозид восстанавливает секрецию инсулина в островках поджелудочной железы, подавленную воспалением из-за чрезмерного потреблением фруктозы у мышей.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21901281
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27230286

По данным 2015 года от Женского Университета Сеула (Корея) Никотинамид Рибозид подавляет воспаление в печени мышей, снижая воспалительные маркеры: интерлейкин 6, фактор некроза опухоли и NLRP3

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25974041

Выводы:

  1. Никотинамид Рибозид продлевает жизнь дрожжей на 240%.
  2. Все рекорды продления жизни упираются в накопление поломок ДНК. Основные поломки закладываются в юности. Поэтому лучшие средства продления жизни, начатые в среднем возрасте продлевают только среднюю продолжительность жизни мышей. Но курс Никотинамида Рибозида, начатый с пожилого возраста, продлевает и максимальную продолжительность жизни мышей. 
  3. Раковые опухоли используют NAMPT для своего роста. Никотинамид Рибозид в отличие от никотиновой кислоты преобразуется в НАД+ без участия NAMPT.
  4. Никотинамид Рибозид предотвращает ожирение, обращает вспять возрастную артериальную дисфункцию, защищает от сахарного диабета и снижает воспаление в печени у мышей.
  5. Вообще Никотинамид Рибозид — препарат для ленивых. Его могут заменить бег трусцой 150 минут в неделю совместно с диетой FMD.

Источники: Никотинамид Рибозид есть во многих продуктах питания. Больше всего его в молоке. Но даже в молоке его ничтожно мало, чтобы произвести какой-либо эффект на старение, а само коровье молоко далеко не полезный продукт. Есть Никотинамид Рибозид даже в пиве. Но и там его так мало, что сколько пива не пей, а пользы не будет. Вот только само пиво вредно для здоровья. Единственный выход, это искусственно синтезированный Никотинамид Рибозид.

Рекомендуемый источник Никотинамид Рибозид — это Thorne Research, Niacel, никотинамид рибозид, 60 капсул Дозировка — 500 мг в сутки. 

Сегодня почти каждую неделю появляются всё новые открытия и появляются эффективные средства борьбы со старением. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Аспирин предупреждает рак, инсульт, инфаркт и старение.
  3. Лекарство способное обратить старение глаз вспять и вернуть зрение.
  4. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старения.
  5. МитоВитан SkQ 1 избавляет кожу от морщин.
  6. Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало — всего 25 лет.
  7. Старение — единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старения. 
  8. Старение иммунитета можно остановить.
  9. Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

622 комментария к «Никотинамид рибозид от старости»

  1. Л.Б.

    Дмитрий , а такой состав можно рассматривать :ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Optimized-NAD-Cell-Regenerator-with-Resveratrol ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ссылка не открывается. Возможно это было ресвератрол. Если это так, то он был токсичен для почек в КИ на людях с летальными исходами

  2. Olga_

    В какие месяцы, антирака или «для мозга», лучше вставлять Никотинамид Рибозад?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Только для МОЗГА

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      У людей в3 смертность не снижал

  3. Pavel

    Дмитрий, Вы пишете о продлении МПЖ и СПЖ мышей с помощью никотинамида рибозида, если давать его мышам даже в позднем возрасте. Но (поправьте меня, если это не так) в проекте «Мышь долгожитель» А.Фединцева на взрослых мышах как раз тестили NR (по крайней мере, он был заявлен в списке препаратов) и, к сожалению, никакого продления жизни не было. У Вас есть предположения, почему проект не достиг цели?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Так Никотинамид Рибозид так и не давали, если я не ошибаюсь. На него денег не собрали. И там было много других препаратов, которые в коктейле конфликтовали друг другу. А еще начался ремонт, и мышей перевозили. Для них это стресс. Так делать нельзя.

  4. Ирина

    Дмитрий, поясните пожалуйста вашу фразу: «Возможно это было ресвератрол. Если это так, то он был токсичен для почек в КИ на людях с летальными исходами».
    Это вы о ресвератроле? Он токсичен и опасен?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА. Он токсичен и опасен

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Плтому что в клинических исследованиях он был связан с повышенной смертностью от почечной недостаточности. А еще ресвератрол не действует на сиртуины у людей, что доказано в очень большом клиническом исследовании. В то время, как он действует на сиртуины у червяков.

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

        КИ — Клиническое испытание, которое четко контролируется и проводится только на людях.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      СО статинами

      1. Людмила

        Получается, если человек принимает статины от повышенного давления, принимать НР не получится?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Статины от повышенного давления не пьют. Их пьют от атеросклероза.

  5. Александръ

    А что форма никотинамида рибозида (NIAGEN), которая была Вами рекомендована ранее, хуже Life Extension, NAD + никотинамидрибозид для регенерации клеток, 250 мг, 30 вегетарианских капсул?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      NIAGEN — это коммерческое название

    2. Александръ

      https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Energy-Featuring-Niagen-75-mg-60-Veggie-Caps/58904?rcode=lst975 , его лучше заменить на Life Extension, NAD + никотинамидрибозид для регенерации клеток, 250 мг, 30 вегетарианских капсул. Или нет? И дозировка разная у них при рекомендованном приеме (300мг/сутки и 500мг\сутки), как тут поступить?

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

        Любой — важно, чтобы 500 мг в сутки было

        1. Мук

          Сколько все-таки Никотинамид рибозида надо пить в сутки? В алгоритме получается 100-300 мг а тут 500 мг

  6. Игорь К

    Дмитрий, в варианте 5 отсутствует Никотинамид Рибозид, почему?
    И второе, если я пью статины постоянно, по назначению, как то возможно разнести с Никотинамид Рибозид? Например утро-вечер или день одно, день другое?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Он есть в 5 варианте в месяцы мозга
      Если пьете статины, по посмотрите аннотацию конкретно к вашему статину. Чаще всего статины опасно несовместимы с никотиновой кислотой и подобными ей средствами.

      1. Игорь К

        Конкретно я пью розувастатин 20, постоянно. Может тогда 3 и 5 месяцы делать перерыв в приеме статинов для приема никотинамида? Интересно это может повлиять на течение атеросклероза отрицательно. Или лучше как то по другому? Вопрос я думаю достаточно актуален.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Если пьете статины, то пейте и не нужно никаких перерывов.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Да

  7. Станислав

    Дмитрий, в рекомендациях not-agin.com в разделе профилактика мозговых болезней дана дозировка никотинамид рибозада даётся в 2 раза меньше. Как правильнее поступить?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В два раза меньше — это сколько? Насколько я вижу дается 500 мг, если вы скачивали или использовали файл от 27.11.2017

  8. Марина

    Очень интересная информация. Но сейчас меня больше интересуют материалы по излечению от ревматоидного артрита

  9. Ольга

    Дмитрий, в статье указан рапамицин как мощное средство от старения на сегодняшний день. Но в другой статье про рапамицин Вы пишите «Рапамицин стоит 50 000 рублей за месячный курс. И его ценность мала из-за большого количества побочек. Кроме того он слабенький геропротектор в сравнении с современными средствами». Так все же как к нему стоит относиться по Вашему мнению.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ОН сильно продлевает жизнь в стерильных лабораторных условиях. Но он сильно снижает иммунитет. И в реальной жизни это опасно и не практично.

  10. Сергей

    Здравствуйте!Имею Чистый 99,9% Никотимед Рибоксида.Есть порошок,можно в капсулах 200-500мг.по запросу.Пишите цену какая вас и меня устроит.Можно высылать пробники.Интересуют большие и средние партии.Спасибо.Пишите.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Пришлите страну производства и документы

  11. Лариса А.

    Марина28.11.2017 в 08:58
    »Очень интересная информация. Но сейчас меня больше интересуют материалы по излечению от ревматоидного артрита»-поддерживаю! Дмитрий, напишите хотя бы приблизительно когда выйдет статья про Ревматоидный Артрит, очень важно знать как будут действовать схемы и Имуносупресанты, которые мы вынуждены принимать ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Напишу в ближайшие 2 месяца

  12. Светлана

    Дмитрий, возвращаясь к вопросу о никотиномид рибозид.
    В Алгоритме я его не получила даже в месяц мозга, задав не экономить, при этом в вашей статье по его приему никаких противопоказаний нет, за исключением определенных статинов. В Алгоритме у меня получен в месяц сосудов розувастатин с телмисартаном, но в месяц мозга почему пропал никотиномид рибозид??? что мешает???

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Я не знаю, что мешает, потому что я не заполнял алгоритм. Скачайте его, заполните и пришлите — я посмотрю, как вы отвечали на вопросы и скажу что мешает

  13. оксана

    Никотинамида рибозид вижу в основном в расфасовке 100 мг (Life Extention)Таких капсул надо по 5 штук принимать?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      да. НО есть и по 250

  14. Лариса А.

    Дмитрий, спасибо ! Ждём.Этот недуг атакует многих, впору думать не о продлении жизни , а о …..(у меня иногда такие мысли).

  15. Светлана

    Добрый вечер, Дмитрий! Мне тоже было бы интересно получить от Вас информацию о лечении ревматоидного артрита. И еще. Задавала Вам вопрос, почему прием мелатонина для сна является противопоказанием при РА. Ответа не нашла. Заранее благодарна. Светлана.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Нет данных в исследованиях о его негативном действии при РА

  16. Анна

    Скажите, ниацин и ниацинамид имеет смысл использовать в комплексе терапии старения? В молодом возрасте, например?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Имеет, но не в нашем случае

  17. Татьяна

    Дима! Здравствуйте! Я послала вам вопрос, пожалуйста ответьте на него по возможности….с Уважением Татьяна.

  18. Татьяна

    Спасибо Вам за статью о никотинамиде рибозиде и с нетерпением буду ждать статью про ревматоидный артрит.

  19. Андрей

    Дмитрий, вы обновили статью, убрали рекомендации по приему никотинки. Уточните. До 40!!! лет можно принимать обычный ниацин? Раз в два-три месяца?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Можно

  20. Ya_

    А что вы думаете по поводу альфа-адреноблокаторов?
    Вот здесь про антиатеросклеротическое действие Доксазозина
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11336104/
    Недавние исследования показывают, что антагонист альфа-адренергического рецептора doxazosin (Dox) может иметь антиатеросклеротические эффекты, хотя основные механизмы плохо изучены.
    + есть много чего про антиканцерогенное действие этих же препаратов.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ЧИстые альфа адреноблокаторы без назначения врача с учетом исследования пациента могут быть смертельно опасно и я строго не рекомендую их принимать самостоятельно.
      Но есть карведилол, который частично альфа адреноблокатор и он мощно улучшает функцию эндотелия
      http://nestarenie.ru/karvedelol-moshhnoe-lekarstvo-ot-stareniya.html

  21. Юрий

    Дмитрий, можно ли добавить в месяц антирака Никотинамид- рибозид. Или он не сочетается с митогормитинами ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Никотинамид Рибозид защищает ДНК от мутаций. А в месяцы антирака не нужно защищать чрезмерно ДНК от мутаций, чтобы ДНК раковых клеток повреждались

  22. Марина

    Дмитрий, если возраст до 35 лет, то можно использовать ниацин для экономии я так понимаю. у некоторых людей никотинка вызывает прилив крови на 20 мин, тело становится красным и горячим -расширяются мелкие капилляры. Но через 20 все резко проходит. У никотинамида рибозида тоже есть такие побочные эффекты?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      нет таких эффектов у Никотинамида рибозида

    2. Мария

      Это не побочные эффекты ниацина, а показатель его правильной работы и эффективности. Без приливов нет пользы.

  23. Игорь

    Дмитрий, никотиномид не следует пить в месяцы антирака, а можно ли употреблять в месяцы сосудов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Никотинамид или никотинамид рибозид

  24. Алла

    Дмитрий, скажите пожалуйста,после 30 лет никотиновую кислоту принимать
    месячными курсами в какой дозировке ? и с какой периодичностью?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      После 30 лучше не принимать женщинам, а после 40 лет мужчинам.
      После 30 лет никотинамид рибозид по 500 мг в сутки и даже по 1000 мг в сутки

      1. Ariel D

        А почему женщинам после 30 не рекомендуется никотиновая кислота? А до 30 в какой дозировке её можно принимать?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Лучше вообще не принимать. Она может только повысить смертность. А необходимый минимум есть в питании

  25. Pavel

    Дмитрий, а что думаете насчёт приёма PQQ вместо никотинамидрибозида в месяцы мозга. Выходит дешевле. Знаю, что мышам он жизнь не продлевал, не тестировался на это. Но нейропротекция всё же не менее важная цель, чем продление ПЖ. Какие видите риски его приёма? Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      PQQ не доказан и для меня лично бесполезен

  26. Андрей

    Дмитрий, у меня тоже при заполнении таблицы не выдается в месяцы мозга — никотиномид рибозид. Хотя если смотреть по программе для №8 он есть. Может в алгоритме какая то ошибка? Я просто уже тут видел такой комментарий. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      При схеме 8 алгоритм считает применять никотинамид Рибозид рано

  27. Эльмира

    Скажите пожалуйста, препарат фирмы natures way-Niacinamide, это никотиновая кислота?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Дайте ссылку на этот препарат почитать состав

    2. Мария

      В описании написано: «Non-Flushing». Значит, не никотиновая кислота.
      iherb.com/pr/Nature-s-Way-Niacinamide-500-mg-100-Capsules/2036

  28. K

    Вы пишите, что в никотинамиды рибозида нет смысла, если человек уже практикует FMD и тренируется (бегает).
    1. А если человек активно тренируется, но не практикует FMD пока?
    2. Имеет ли смысл принимать только с определенного возраста или даже молодым?
    3. Есть ли противопоказания или негативные взаимодействия с другими добавками/витаминами?
    4. Не будет ли он негативно влиять на эффект от тренировок, не стоит ли принимать отдельно?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      1-3 неизвестно. Еще не исследовали — вещество новое?
      4. Наоборот позитивно

  29. Галина

    Дмитрий ,подскажите пожалуйста : У меня февраль Мозг и я принимаю 500 Рибозида
    через месяц опять мозг и я принимаю 100 Рибозида ? Или только через пол года снова 500 Рибозида ?
    А через месяц не пить ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      500 мг никотинамида рибозида в месяцы антистарения мозга

  30. Галина

    И еще , Пить Рибозид на голодный желудок отдельно от других лекарств .
    А через сколько можно пить остальные ? Через пол часа ? Через час ? Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      За 30 минут до или после

  31. ОТЦ

    Дмитрий, большая просьба прокоментировать информацию о использовании молекулы-предшественника NAD+ — никотинамидмононуклеотид (NMN) при лечении дефектов сетчатки, в том числе возрастной дегенерации макулы. Ее применение увеличивало содержание NAD+ в фоторецепторах сетчатки и способствовало восстановлению функции зрения. «Мы считаем, что обнаружили общий путь, который задействован в повреждении и даже гибели палочек и колбочек. Наши результаты должны помочь в разработке универсальных методов лечения заболеваний сетчатки », — сообщил соавтор работы Джонатан Б. Лин (Jonathan B. Lin).
    У меня ВДМ (сухая форма), а Никотинамид Рибозид имеет что-то общее с никотинамидмононуклеотид (NMN) ? И можно ли последний принимать в моем случае?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      По ниацину и др. Формам витамина б3.
      В 2016 году вышло тревожное исследование, в котором исследователи Вашингтонского Университета, работающие под руководством доктора Альберта Кима, продемонстрировали, что NAMPT способствует выживанию и пролиферации раковых стволовых клеток, а его ингибирование подавляет способность этих клеток к самообновлению. В данном исследовании ученые предупреждают, что принимая препараты, повышающие НАД+ для замедления старения, следует помнить о том, что повышение НАД+ через фермент NAMPT может повышать риск онкологии. Многие сразу вспомнили Никотинамид Рибозид. Ведь он тоже повышает НАД+ и вроде как может быть этим опасен. Но как увидим дальше, все не совсем так.
      pnas.org/content/113/51/E8247.abstract
      В ряде исследований подавление фермента NAMPT подавляет рост ряда видов опухолей, таких как рак толстой кишки, яичников, молочной железы, желудка, простаты, глиомы, а также в-клеточных лимфом.

      Но, как можно увидеть на картинке, ниацин (витамин Б3) преобразуется в НАД+ с помощью NAMPT.
      Рак повышает НАД+ с помощью NAMPT из триптофана. Ингибиторы NAMPT проявляют противоопухолевую активность. Поэтому после 40 лет нужны способы повышения НАД+ без NAMPT.
      Никотинамид Рибозид не использует фермент NAMPT для получения НАД+.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25709099
      Это конечно не касается суточных доз. Без фанатизма.

  32. ОТЦ

    Тогда, Дмитрий, исходя из тезисов: «применение никотинамидмононуклеотида (NMN) увеличивало содержание NAD+ в фоторецепторах сетчатки и способствовало восстановлению функции зрения, в том числе при возрастной дегенерации макулы (ВДМ)» и «Никотинамид Рибозид не использует фермент NAMPT для получения НАД+», я делаю вывод «применение никотинамид рибозида также должно увеличивать содержание NAD+ , но безопасно, и способствовать восстановлению функции зрения при в ВДМ».
    Вроде бы логично, но правильно ли?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      НАД+ не доказан для восстановления функции зрения. Это только предположения, которые маловероятны. Чтобы доказать — это нужно проверить в клинических исследованиях.

      1. ОТЦ

        Ну почему же, вот вроде бы здесь cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(16)31169-X
        говорится
        «В эксперименте на мышах ученые проанализировали молекулярную основу дефектов сетчатки. Результаты показали, что упомянутые нарушения также связаны с дефицитом молекулы никотинамиддинуклеотида (NAD+) в фоторецепторах. В частности, избирательное удаление никотинамидфосфорибозилтрансферазы (Nampt) — фермента, который тормозит протекание реакций в NAD+-пути, вызывает дисфункцию NAD+-зависимого митохондриального энзима SIRT3. В сочетании с SIRT5 последний участвует в поддержании гомеостаза сетчатки. Таким образом, ученые предположили, что дефицит NAD+ нарушает метаболизм сетчатки и является потенциальной мишенью для лечения.

        С этой целью авторы использовали молекулу-предшественник NAD+ — никотинамидмононуклеотид (NMN). Ее применение увеличивало содержание NAD+ в фоторецепторах и способствовало восстановлению функции зрения.

        «Мы считаем, что обнаружили общий путь, который задействован в повреждении и даже гибели палочек и колбочек. Наши результаты должны помочь в разработке универсальных методов лечения заболеваний сетчатки», — сообщил соавтор работы Джонатан Б. Лин (Jonathan B. Lin).»

        С учетом Вашего ««Никотинамид Рибозид не использует фермент NAMPT для получения НАД+», я и делаю вывод «применение никотинамид рибозида также должно увеличивать содержание NAD+ , но безопасно, и способствовать восстановлению функции зрения при в ВДМ».
        Или я все же ошибаюсь?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Это обнаружено у мышей. Но у людей это может не работать, что часто бывает. Мыши — это первое где обнаруживают претенденты лекарств. Затем их тестируют в клинических исследованиях у людей. Учитывая, что обнаруженные механизм вообще относительно новый и плохо изученный, то проецировать это на людей пока сложно.

  33. Евгений Соловьев

    На iheb месячный курс никотинамид рибозид от LE уже 4540руб. резко подорожал. только хотел ввести его , но буду голодать и бегать

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В такой же

  34. Константин

    Можно ли применять никотинамид рибозид одновременно (в те же дни и в то же время) с глюкозамин сульфатом? У вас в программе они в отдельные месяцы, поэтому интересуюсь. Параллельно было бы удобно. Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Можно

  35. Константин

    А до 40 лет принимать никотинамид рибозид вообще никакого смысла нет на ваш взгляд?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Нет

  36. Константин

    Дмитрий, думал поделиться с вами идеей: возможно стоит добавить в вашу программу (которая в Excel) вопрос про конкретный возаст (сейчас есть только вопрос про то, больше ли 65 лет), чтобы корректировать рекомендации на его основе.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Пака нет смысла. Будет — сделаем

  37. Татьяна

    Мне 61год, вес125кг, с 1990г паркинсона, дрожание рук,утрата способности писать,ухудшение памяти, но еще не деменция.поможет ли никотиниамид рибозид, какой лучше и сколько,помогите пожалуйста, впереди распад личности.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      есть смысл сочетать для паркинсонопротекции большие дозы АЦЦ (ацетилцистеин) и средние (или тоже большие дозы) прекурсора АМ404 — парацетамола.
      sciencedaily.com/releases/2016/06/160616141630.htm
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17196181
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2189998
      хотя оральный ацц плохо доходит до мозга, и значит его основной задачей при приеме через жкт, будет защита печени от больших доз ацетаминофена (парацетамола), для наработки больших концентраций АМ404.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28940353

  38. Иосиф

    Прочел статью:
    vitaminonline.ru/articles/nadh-tabletka-ot-starosti
    О Никотинамид-Аденин-Динуклеотид. По стоимости сопоставим с Никотинамид рибозид. А по эффективности?
    Дмитрий, очень интересно знать Ваше мнение.

  39. Natalia

    Никотинамид-Рибозид 500 мг в день сколько дней принимать?сколько курсов в год?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      4 курса по месяцу

  40. Сергей

    Увидел заметку
    «Форма витамина В3 признана универсальным средством против старения»
    meddaily.ru/article/23mar2018/b3fforma
    Что скажете?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Скажу, что старение она не замедляет.
      Может быть полезна для мозга и здоровья, но может вызвать рак

  41. Ник

    Добрый день. Возвраст 50 лет. Подскажите вы пишите что надо 500 мл в день, а капсулы по 100, это получается надо по 5 капсул в день, для правильного эфекта. И я так не нашел как долго принимать Никотинамид Рибозид Курс какой месяц, два, три или всю жизнь И самое главное можно их принимать употребляя марихуану. Спс.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Курс — 1 месяц. Затем перерыв.
      А вот марихуану применять вообще нельзя. Она очень вредна, несмотря на все что про нее пишут в интернете.

      1. Юлия

        А перерыв какой, месяц, два, три? И еще вопрос, так всю жизнь его пить или несколько лет?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Лучше заниматься бегом трусцой и голодать. А этот препарат пить только после наступления менопаузы в соответствии с планом антистарения
          http://nestarenie.ru/denezhnye-rasxody-na-antistarenie.html

          1. Константин

            Дмитрий, а почему лучше заниматься бегом трусцой и голодать? У вас же написано, что Никотинамид Рибозид продлевает МАКСИМАЛЬНУЮ продолжительность жизни, а рапамицин, диета FMD, кетогенная диета, низкокалорийное питание, периодические голодания, если их применять со среднего и пожилого возраста, продлевают только СРЕДНЮЮ продолжительность жизни?

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

            Не понимаю вопрос. НЕ вижу связи

  42. Андрей

    Немного инфы по никотинамиду: Исследователи обнаружили, что прием NMN по 1000 мг в день привел к повышению на 60% уровня его производного – никотинамиддинуклеотида (НАД+). Оно является коферментом, активирующим сиртуины – «белки молодости». Такой же эффект описывался ранее в исследованиях, посвященных снижению калорий в рационе для продления активной жизни.
    Полностью vechnayamolodost.ru/articles/prodlenie-molodosti/ochen-dorogaya-tabletka-ot-starosti

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА. Только нужно учитывать, что сокращение калорий имеет несколько десятков положительных для продления жизни эффектов. А этот только один из

  43. Нара

    Здравствуйте Дмитрий. Спасибо за Ваш интересный и такой нужный сайт. А что Вы думаете о PQQ? PQQ стимулирует митохондриальный биогенез, или рост новых митохондрий в стареющих клетках. Его тоже надо принимать?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      PQQ не является геропротктором, поэтому не входит в наш арсенал

  44. ЁR

    Какое значение имеет п.3 ваших выводов (3. Раковые опухоли используют NAMPT для своего роста. Никотинамид Рибозид в отличие от никотиновой кислоты преобразуется в НАД+ без участия NAMPT.) относительно безопасности применения никотинамида рибозида и отсутствия онкологического риска?
    Хотя вы прямо не утверждаете об отсутствии этого риска, но фразы построены таким образом, что недостаточно критичному читателю покажется, что Вы утверждаете именно это.
    Или Вы и на самом деле считаете, что есть основания предполагать отсутствие этого риска?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      У никотинамида рибозида таких рисков практически нет в сравнении с никотиновой кислотой.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Основание в статье и написано. Никотинамид Рибозид в отличие от никотиновой кислоты преобразуется в НАД+ без участия NAMPT. А именно NAMPT использует рак для роста

          1. ЁR

            Предположу, что либо Вы что-то недоговариваете, либо недопонимаете.
            Даже если прочесть Вашу фразу в отрыве от возможного, стоящего за ней смысла, то очевидно, что использование NAMPT, раком (простите за каламбур) никак не мешает последнему пользовать и НАД, независимо от NAMPT. Какие основания предполагать здесь раковую «моногамность»?
            Или вот Вам почти библейский пример. Петр кормил себя тем, что ловил рыбу. Но ничто ему не мешает стать сытым съев один из сорока хлебов, которыми угощал всех его хороший знакомый. Т.е. стать сытым, не имея ни удочки, ни даже рыбы.

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

            Никотинамид рибозид даказано продлевал жизнь мышам, когда его начинали давать с пожилого возраста. А никотиновая кислота не продлевала так как повышала смертность от рака.

  45. Юлия

    В одном источнике советуют никотинамид рибозид пить по 500 мг курсами каждый месяц через месяц перерыва. Скажите это можно считать грамотной рекомендацией?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА

  46. ЁR

    Дмитрий, в ваших программах для мозга исключен глюкозамин. Из-за конфликта с никотинамид рибозидом или по какой другой причине?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Он не нужен в месяцы мозга так как он только для снижения риска онкологии

      1. ЁR

        т.е. при желании не снижать темпы профилактики онкологии можно продолжать принимать и глюкозамин?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Лучшее враг хорошего

          1. ЁR

            поговорки это прекрасно, а что наука говорит конкретно по этому поводу? 🙂

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

            Я говорю поговорками от имени науки. Наука говорит, что почти все сочетания сокращают жизнь. Иногда и наоборот. Но оставим это проверять сначала мышкам, потом клиническим исследованиям, а потом уже на себе будет применять

  47. Юрий

    Дмитрий. Приведите пожалуйста примерный перечень средств, продляющих жизнь с юности. И примерно — в каком возрасте эта юность оптимальна для продления жизни ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Все что является митогорметином и что ингибирует mTOR, ИФР-1 и другие гормоны повышающие метаболизм.
      С юности — у крыс делают с момента либо полового созревания, либо немного раньше.

  48. Сергей

    Здравствуйте! Скажите пожалуйста, вместо препарата «Никотинамид Рибозид» можно ли применять «Цитофлавин».

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Цитофлавин вообще принимать не нужно

  49. Pavel

    Дмитрий, учитывая появившиеся данные о том, что обычная никотинка не продлевает жизнь мышам, в отличие от никотинамида рибозида, Вы по-прежнему считаете, что до сорока лет лучше употреблять никотиновую кислоту из аптеки?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА. Она не продлевает из-за того, что после 40 лет промотирует рак.

  50. Валерия

    Мне 33 в моей схеме (по результатам анализов) в месяцы мозга есть прием никатинамид рмбозида. В комментариях прочитала, что до 40 принимать никотинамид рибозид бессмысленно. Внесите, пожалуйста, ясность. Цена у НР высокая, не хочется тратить такие деньги бессмысленно. Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В Вашей схеме его быть не может. Он только в схемах для людей от 40 лет

      1. Валерия

        Но он есть) Все перепроверила: возраст 33 в 3 и 5 месяцы Никотинамид рибозид 500. Могу прислать файл, только скажите куда.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          На почту

  51. Юлия

    Здравствуйте! Спасибо Вам за огромную проделанную работу! Интересно Ваше мнение по поводу вот этого БАДа https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Skin-Restoring-Phytoceramides-with-Lipowheat-30-Veggie-Liquid-Caps/47728?rcode=lst975
    И еще вопрос, пью ресвератрол 250 на протяжении 3 месяцев, читая здесь отзывы Вы пишете, что он опасен, чем?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      2009 год. Исследование на 100% спонсированное фармацевтическим гигантом – GlaxoSmithKline. В нем участвовали клиники Великобритании, Голландии и США. Исследовалось, как влияет ресвератрол на раковые опухоли, на болезни сердца и иммунную систему. В эксперименте было задействовано 113 222 человека. Затраты на эксперимент составили 730 миллионов долларов. «Ресвератрол» оказался неэффективным и крайне токсичным. Многие люди, употребляющие ресвератрол в виде таблеток, имели все классические признаки отравления. Пять человек скончались от почечной недостаточности. И тогда осенью 2011 года GlaxoSmithKline официально прекратила все исследования из-за полной неэффективности и токсичности препарата.
      Школа Медицины при Университете Джонса Хопкинса изучила полезные свойства антиоксиданта ресвератрол, который содержат виноград и красное вино. В исследовании принимали участие 800 тысяч человек пожилого возраста. Результаты показали отсутствие связи между продолжительностью жизни, уровнем здоровья и показателями ресвератрола в организме. Результаты эксперимента были опубликованы в журнале JAMA Internal Medicine.
      Ресвератрол — это развод на деньги, который может еще и сократить жизнь.
      ——
      99,9% всех БАДов для кожи бесполезны.
      Если Вы считаете иначе, то нужно найти клиническое исследования этого БАДа. Иначе это пустышка.

  52. людмила

    Дмитрий, а такая форма витамина В3, как инозитол тоже преобразуется с помощью NAMPT? Если в добавке с фосфатидилхолином есть инозитол, то ее тоже надо избегать после 40?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      фосфатидилхолин повышает риск рака
      инозитол — это не витамин б3

  53. Руслан И.

    Дмитрий, здесь вы пишете, что никотинамида рибозид — для ленивых, а в схеме 8 он указан наряду с бегом и fmd.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Схема предусматривает всн варианты.

  54. Светлана

    Дмитрий, в новом алгоритме:
    -у меня (54 года) исчезло предложение пить в месяцы мозга никотиномид рибозид,
    -у сына (34года) исчезла никотиновая кислота, а появился никотиномид рибозид, исчез метформин, хотя просто перебивали старые данные в новую таблицу.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Таких изменений не было в новой таблице.

  55. Альфия

    Дмитрий, есть ли принципиальная разница между Никотинамид-Аденин-Динуклеотид и Никотинамида рибозид? В каких случаях НАДН не стоит принимать?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Вообще не стоит пока алгоритм not-age.com не посчитал это целесообразным

  56. Елена

    Дмитрий, муж (63 года) принимает Крестор. Можно ли сочетать его с Никотинамид Рибозидом?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Можно

  57. Виктор

    Дмитрий, пожалуйста, подскажите, а если мне 40 лет, то имеет смысл начинать принимать никотинамид рибозид в месяцы мозга? Или с 41 года начинать?

      1. Виктор

        Дмитрий, я это понимаю. Вопрос в другом. У Вас в схемах граница между возрастными группами задана в 40 лет. И вот мне исполнились эти самые 40 лет. Таким образом, в моем случае мне подходят 2 возрастные группы:
        Вариант №3: возраст 22-40 лет.
        Вариант №7: возраст 40-65 лет.
        В варианте №3 в месяцы мозга никотинамид рибозид не нужен, а в варианте №7 — нужен. И как мне быть — употреблять его или не употреблять?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Начинайте то, что с 40 лет и старше, но без Никотинамида, пока не будет 41)))

        2. Андрей

          Виктор, границы возрастов немного условны. Это же очевидно. Никто не знает насколько лет Вы «тянете» по биологическому возрасту. Может не более 25)))

  58. Алла

    Добрый де6ь, Дмитрий!
    Подскажите, пожалуйста. Я заполнила форму, учитывающую мои анализы, в ней нет применения никотинамид Рибозид и аспирина . Мне 49 лет, подходит алгоритм №8 , хотя в нем есть никотинамид Рибозид и аспирин. Большая часть анализов в норме, снижено железо 5;5; ферритин 32,5 , общий холестерин 5,87, ЛПНП 3,76; В12- 851; альбумин 74; витамин Д-38; ИМТ -19,6
    Все остальные показатели в норме.
    Вопросы:
    1) Возможно при таких показателях принимать никотинамид Рибозид ?
    2) показатель интерлейкин 6 в анализах меньше 2, но алгоритм пишет , что это завышено . Подскажите как быть? Такой условный показатель выдала Лаборатория ( но в референтных значениях лаборатории — это норма)))
    3) можно применять и глюкозамин ( его тоже алгоритм мне не выдал) в месяцы приема антирак? Воспалилось сухожилие на среднем пальце руки. И если можно , то это надо около 6 мес. непрерывно (читала Виши рекомендации)?
    Спасибо за Вашу работу! Очень признательна Вам, Дмитрий!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      1. Ничего от себя делать не нужно. Нужно доверять алгоритму
      2. Написать то значение, которое программа считает нормой
      3. Ничего от себя делать не нужно. Нужно доверять алгоритму

  59. Кирилл

    Ну, то есть, для экономической оптимизации денежных расходов лучше NAD+ заменить на бег и голодания, м?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      До 65 лет да. Дальше не получится заменить

  60. Ирина

    Доброго времени суток, Дмитрий! Спасибо за Вашу огромную работу!
    1. По моей схеме №12 в месяцы мозга есть Никотинамид Рибозид 500 мг. Сдала в ДНКОМ анализы (OL 1.3), заполнила алгоритм, и НР в месяцах мозга больше нет. Чему доверять? (Мне скоро 65 лет)
    2. Селен 0,13 мкг/мл — выше нормы, в алгоритме в комментарии рекомендовано снизить уровень селена в рационе, но затем в месяц сердца и сосудов предлагается пить утром 200мкг селена. Поясните, пожалуйста, что правильно.
    Спасибо!

    1. Ирина

      Простите, ошиблась- пить селен рекомендовано не утром, а вечером с розувастатином

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Алгоритму доверять.
      Селен пить только в месяцы сердца и сосудов, но в другие не пить.

  61. Максим

    Здравствуйте. мне 21 год, алгоритм показывает мне никотинамид рибозид, а в комментариях вы пишете что его с 40 лет целесообразно пить.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Если алгоритм предлагает, значит в вашем случае есть основания.

  62. Константин

    Дмитрий, в самой последней версии алгоритма никотинамид рибозид рекомендцется в месяц мозга даже в возврасте меньше 40 лет. Но только в том случае если интима медиа 0,6 или больше.

    Это так и должно быть? Разве он влияет на интима медиа?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Да. Так и должно быть.

  63. Константин

    Дмитрий, в последней версии программы у вас в месяц мозга одновременно стоят пентоксифиллин, метформин и никотинамид рибозид.

    Вопрос: у меня назначен врачем телмисартан (ничего критичного, для положительных эффектов на почки). Правильно ли я понимаю, что если он прописан, то его можно в этот месяц сочетать со всеми тремя: пентоксифиллином, метформином и никотинамид рибозидом?

    Спасибо!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      В этот месяц можно

  64. Константин

    Дмитрий, а 500мг никотинамид рибозида — это не слишком много, даже временно? Ведь количества в пище намного ниже.
    Вот видео интересное на эту тему, которое говорит о потенциальных рисках: https://www.youtube.com/watch?v=P5UMfCW_23w
    Что вы думаете?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Это доза, проверенная в клинических исследованиях на людях. ЧТо касается рисков, то никотинамид рибозид не следует пить молодым.

  65. Лариса

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли пить никотинамид рибозид худой(мне 56 лет)женщине — 51 кг(рост 1.59).
    О нем написано, что лечит ожирение. Не похудею ли я больше?
    И можно ли мне голодать 1 раз в неделю? Может ли методом очистки организма произойти лучшее усвоение пищи?
    У меня проблема с головным мозгом (белое вещество).

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Можно.
      Если есть жир, то возможно жир снизится. НО мышцы не уйдут.
      Голодать в вашем возрасте не нужно.
      Голодания не очищают организм. Они по другому работают.
      Как звучит Ваш диагноз про белое вещество?

      1. Лариса

        Спасибо.Буду пить никотинамид рибозид. у меня диагноз:Глиоз .Лейкоареоз головного мозга.

  66. Юрий

    Дмитрий в 40 или 50 лет лучше с никотинуи аепеходить на никотинамид-рибозид?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      НИкакие доноры NAD+ до 55 лет нам не нужны. Они только повысят риски онкологии. А после 55 лет никотинамид рибозид

      1. Olga_

        А после 55 лет Никотинамид Рибозид риски онкологии не повышает? А то, может, быть принимая его в месяц мозга (а он реально бодрит и улучшает зрение, то есть действует не только в перспективе, но и здесь и сейчас), мы наносим себе непоправимый вред.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Судя по исследованиям на мышах — нет, продлил жизнь. А у мышей вероятность онкологии гораздо выше, чем у мышей

      2. Юрий

        Дмитрий, никотинку или никотинамид рибозид — в месяц мозга не надо в 47 лет? Ждем до 55?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Не нужно. С 55 лет только

      3. Виктор

        Я правильно Вас понял, Дмитрий, что в интервале с 40 до 55 никотинамид рибозид употреблять не стоит из-за повышенных онко-рисков? Даже в месяцы мозга? Ранее Вы писали, что можно употреблять после 40.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          До 55 лет не стоит

  67. Лариса

    Дмитрий, как остановить лейкоареоз головнрго мозга и глиоз? Это дегенеративные заболевания мозга, а значит -быстрая старость

  68. Лариса

    добрый день! а можно ли заменить никотинамид рибозид вот таким никотинамидом soin-et-nature.com/ru/vitamins/16127-nicobion-500mg-vitamin-pp-nicotinamide-30-tablets.html? в составе только никотинамид. Уж очень дорого сейчас на IHERb — 5500 р!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Нет. Это разные вещи. Это вообще совсем не то и опасно

  69. Сергей

    Дмитрий, часто встречаюшийся вопрос. Мне 50, а алгоритм пишет необходимость в никонинамид рибозине. Так принимать или нет. Спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Если алгоритм говорит да, то принимать.

    2. Сергей

      Дмитрий, часто встречаюшийся вопрос. Мне 50, а алгоритм пишет необходимость в никонинамид рибозине. Так принимать или нет. Спасибо
      ПС. Я имею ввиду, что в ваших статьях и анализе вы пишете, что после 55 лет, а до этого возраста не надо?!

  70. Владимир

    Какие, по Вашему мнению, препараты увеличивают максимальную продолжительность жизни при приеме после 60?
    приведенные Вами справочные программы составлялись с учетом этих параметров?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Никакие, даже, если принимать с детства

  71. Дарья

    Добрый день, Дмитрий!
    Во время приема статинов ВООБЩЕ не принимать никотинамид р. или можно разносить их по времени?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Не принимать никотиновую кислоту, но не никотинамид рибозид

  72. Irma

    amazon.com/dp/B077ZZGNR4/ref=psdc_3774701_t2_B0764M9HG8

    Привет, Дмитрий

    Пью из этой черной баночки. Перечитала все и на русском и на английском.
    Не могу понять что это за вещество и полезно ли оно и для чего.
    Помоги пожалуйста разобраться.

    Ирма

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Это не нужно пить. Повысит риски смертности

  73. Эмилия

    На баночке написано LifeExtension ниже NAD+ Cell Regenerator*tm Nicotinamide Ribosde 100mg ещё ниже Advanced Defetnst Against Cellular Aging* и далее добавка к рациону 30 вегетарианских капсул, т. е. препарат не использует NAMPT и его можно использовать не опасаясь плохих последствий. Правильно поняла?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Да, при условии, что Вы можете дать отрицательный ответ на вопросы:
      Вы младше 50 лет?
      Был ли у Вас или у Ваших родственников рак молочной железы?
      Был ли у Вас или у Ваших родственников рак яичников?
      Был ли у Вас или у Ваших родственников рак шейки матки?
      Есть ли у Вас опухоль миома матки?

  74. Эмилия

    NAD+ Cell Regeneratjr* tm Nicotinamide Rjboside 100mg. Этот препарат без NAMPT ? Фирма LifeExtension.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Он не использует NAMPT

  75. Георгий

    Дмитрий, а стоит принимать препарат 500 мг в сутки без перерыва или курсами? Если да, то с какой периодичность?

      1. Дмитрий Веремеенко

        Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

        Теоретические риски онкологии

  76. ОТЦ

    Подтвердилась ли гипотеза, что Никотинамыд Рибозид = никотиновая кислота + митогерметик (метформин…)?
    Это я по памяти, может в чем то неточен.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Не занимались этим

  77. Н Н

    Здравия! Дмитрий,подскажите пожал,у меня куплен НРибозид,программа 8 пишет после 55 лет.мне 53,5.срок годности пройдёт до 55) можно ли принимать НРиб.сейчас в месяцы мозга? Спасибо вам

    1. Admin_nestarenieRU

      !Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http

      Можете принимать его, только потом начните после 55.

  78. ТАТЬЯНА

    Здравствуйте!Моей маме 82 года,паркинсонизм 20 лет,последние 4 месяца значительные ухудшения,пришлось увеличить дозу леводопы 300-400.Начались скачки давления в течении дня может быть 80/60 и 160/90,постоянные головные боли. Эналаприл принимает только при высоком давлении.Из добавок витамин Д3 и К2,хром,Л-аргинин,спирулину. Посоветуйте чем можно помочь,желательно БАДами. Деменции пока нет,но память уже начала давать сбои. Нужен ли никотинамид,очень низкая физическая активность?Спасибо огромное за вашу работу.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Болезнь Паркинсона вызвана прогрессирующим разрушением и гибелью нейронов, вырабатывающих нейромедиатор дофамин.

      Нужны средства повышающие дофамин.

      МАО-Б повышается при болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера «high brain MAO B in neurodegenerative diseases such as Parkinson’s and Alzheimer’s diseases» ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14697890 Это приводит в том числе к снижению дофамина в синтаксической щели.

      Несколько эпидемиологических исследований обнаружили сильную отрицательную корреляцию между потреблением кофе и заболеваемостью болезнью Паркинсона (до 30% снижения риска) ”several epidemiological studies have found an apparent strong negative correlation between coffee consumption and the incidence of Parkinson’s disease (up to a 30% reduction in risk)» ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16139309

      при старении МАО-Б приводит ко все большему катаболизму дофамина.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14697890

      Кофеин — антагонист аденозиновых А(2А) рецепторов, которые влияют на рецепторы дофамина D(2). Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) у людей – кофеин повышает связывание D(2) и улучшает дофаминергическую синаптическую передачу. То есть 1 чашка кофе с утра не повредит, если от него не повышается давление и не повышается значит тельной пульс, что бывает редко
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15076753

      Депривация сна снижает доступность дофамина D2/D3 рецепторов «We had shown that sleep deprivation reduced dopamine D2/D3 receptor availability» Поэтому ей нужно хорошо высыпаться.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22573693

      Воспалительные цитокины оказывают негативное влияние на серотонин, норадреналин и дофамин «Cytokines have a negative influence on the main neurotransmitters involved in the genesis of depression, that is, serotonin, norepinephrine and dopamine.» То есть ей нужно лечить все воспалительные заболевания. Возможно для снижения воспаления глюкозамин сульфат 1500 мг в сутки месяц через месяц, если нет глаукомы.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26065825

      Leucine-rich repeat kinase 2 (LRRK2). Мутация Gly2019Ser в LRRK2 является относительно распространенной причиной семейного заболевания Паркинсона. Витамин b12 ингибирует активность LRRK2 в культивированных клетках и ткани мозга, устраняет дефицит высвобождения дофамина, вызванный вариантами болезни LRRK2 в моделях мыши. А значит, нужно следить, чтобы не было дефицита витамина б12. Лучше 10 уколов проколоть б12 сразу. А потом анализ крови сдавать и следить.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30858560

  79. Нина

    Здравствуйте Дмитрий! …мой Вариант №12: возраст старше 65 лет (а для женщин старше 55) ….почему в нем нет никотинамид рибозид?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Он не оправдывает в КИ себя на людях. Только у мышей и червей

  80. Нина

    не поняла, тогда почему другим алгоритм назначает начиная с 40 лет? …прочитала все комментарии

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Не назначает.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите