"Школа Долголетия" Nestarenie Camp 15-19 октября 2020

Как дожить до 22 века

Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей. Приглашаем Вас в Котор (Черногория) на Nestarenie Camp c 15 по 19 октября 2020 года.
 

 

Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых и врачей, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий.
Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. Адрес: Hotel Cattaro (Old Town 433, Square of Arms, Kotor, Montenegro). 
 
В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.

15 октября

  • 9:00 Знакомства друг с другом, организационные вопросы, (договоры и акты, список участников, правила и распорядок мероприятия).

  • 10:00 Завтрак

  • 11:00 Обзор открытий биологии старения за последние 100 лет (Веремеенко Д.)

  • 11:50 Кофе-пауза
  •  
  • 12:00-12:50  Почему мы стареем (Веремеенко Д.)
  •  
  • 13:00-13:30 Питание для продления жизни, глюкометр и дневник питания для конкурса (Веремеенко Д.)
  •  
  • 14:00 Как строятся доказательства в медицине (Веремеенко Д., Беляева А.)

  • 15:00 Обед

  • 16:00-16:50 Как убежать от старости и сделать свое сердце моложе, учимся использовать шагомер (Веремеенко Д., Москалев А.) 
  •  
  • 17:00 Как восстановить сниженные умственные способности с помощью пищевых добавок и лекарств (Веремеенко Д.) 
  •  

16 октября

  • 9:00 Что нужно знать о работе надпочечников с позиции долголетия (Беляева А). 

  • 10:00  Завтрак

  • 11:00 Поход в заброшенный город, тренировка в горах Котора (Курочкин М.)

  • 15:00 Обед

  • 16:00 Что нужно знать о работе надпочечников и функции щитовидной железы с позиции долголетия (Беляева А). 

  • 17:00 Оптимальная функция щитовидной железы для долголетия (Беляева А.).

  • 18:00 Обсуждение кейсов (Беляева А). 
Проиграть видео

17 октября

  • 9:00 Омоложение сосудов упражнениями на гибкость: теория и практика. Лечебная физкультура для спины (Веремеенко Д.)

  • 10:00 Завтрак

  • 11:00 Можно ли омолодить сосуды? (Веремеенко Д., Беляева А.)

  • 11:50 Кофе-пауза

  • 12:00-12:50 Практикум по оптимизации параметров своего тела (Веремеенко Д., Беляева А.)
  • 13:00-13:50 Принципы диеты долголетия (Москалев А.)
  • 14:00 Принципы диеты долголетия (Москалев А.)

  • 15:00 Обед

  • 16:00-16:50 Личный опыт физических тренировок (Москалев А.)
  • 17:00 Личный опыт физических тренировок (Москалев А.)
  • 18:00 Обсуждение кейсов (Москалев А.)
Занятия
Завтрак
Старый город
Вид сверху
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow
Slider

17 октября

  • 9:00 Омоложение сосудов упражнениями на гибкость: теория и практика. Лечебная физкультура для спины (Веремеенко Д.)

  • 10:00 Завтрак

  • 11:00 Можно ли омолодить сосуды? (Веремеенко Д., Беляева А.)

  • 11:50 Кофе-пауза

  • 12:00-12:50 Практикум по оптимизации параметров своего тела (Веремеенко Д., Беляева А.)
  •  
  • 13:00-13:50 Принципы диеты долголетия (Москалев А.)
  •  
  • 14:00 Принципы диеты долголетия (Москалев А.)

  • 15:00 Обед

  • 16:00-16:50 Личный опыт физических тренировок (Москалев А.)
  •  
  • 17:00 Личный опыт физических тренировок (Москалев А.)
  •  
  • 18:00 Обсуждение кейсов (Москалев А.)

18 октября

  • 9:00 Лечебная физическая культура для позвоночника, медитация  (Веремеенко Д.)

  • 10:00 Завтрак

  • 11:00 Обзор интервенций по продлению жизни (Александр Ф.)

  • 11:50 Кофе-пауза 

  • 12:00-12:50 Вопросы-Ответы  (Александр Ф.)

  • 13:00-13:50 Как восстановить сниженные умственные способности с помощью здорового образа жизни (Веремеенко Д.)
  •  
  • 14:00 Витамин К2 (МК-7), магний, витамин b12, витамин D3 (Веремеенко Д.)

  • 15:00 Обед
Проиграть видео

19 октября

  • 9:00 Метформин и SGLT-2 ингибиторы и агонисты GLP-1 (Веремеенко Д., Анна Беляева)
  • 10:00 Завтрак

  • 11:00 Розувастатин, телмисартан, комбинации (Веремеенко Д., Анна Беляева)

  • 11:50 Кофе-пауза 

  • 12:00-12:50 Ингибиторы ПКСК9, бемпедоевая кислота, гемкабен, фирибастат (Веремеенко Д., Анна Беляева)
  •  
  • 13:00-13:50 Тераностика старения: АД, СКФ (Веремеенко Д., Беляева А.).
  •  
  • 14:00 Тераностика старения: СРБ, холестерин и ЛПНП  (Веремеенко Д., Анна Беляева). Пишем отзывы в Фейсбук. Пишем и публикуем отчеты о школе.
  •  
  • 15:00 Заключительный обед + договориться о продолжении дискуссии, обмена впечатлений и обсуждении проектов on-line в группе, получении ссылки с презентациями 

Наши гости

Москалёв Алексей. Доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник в Институт молекулярной биологии
Александр Фединцев. Ученый биоинформатик, автор научных статей, в том числе статей о роли толщины КИМ и внеклеточного матрикса в старении.
Веремеенко Дмитрий (создатель nestarenie.ru, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на продление жизни человека slb.expert)
Анна Беляева (Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук)
Andrey Sinko (врач психиатр, психотерапевт)

Цена за услуги на человека:

 

  • 20 000 рублей.
  •  

Примечание: цена только за услуги — не включает проживание, питание, перелет и т.д.

 

Инструкция о том, как принять участие:

 

1. Оплатите участие в мероприятии Nestarenie Camp в Черногории

 

После оплаты участия следуйте инструкции:

 

1. Добраться можно на самолете. Адрес: Hotel Cattaro (Old Town 433, Square of Arms, Kotor, Montenegro). Оцените для себя сколько будет стоить дорога, проживание и питание. Цены в отеле Cattaro, где мы будем находиться: одноместная комната — 109 евро в сутки, номер для двоих — 129 евро в сутки, номер люкс (deluxe suite) — 209 евро в сутки.

 

2. Начинайте покупать билеты на самолёт до аэропорта Тиват (Черногория), если летите из Киева (Украина) или из Минска (Белоруссия). Либо до более удаленного от Котора аэропорта — Подгорицы (Черногория), если летите из Москвы (Россия). Из Москвы самолете в Черногория летают с пересадкой в Турции. Начинайте бронировать номер в отеле Hotel Cattaro по адресу — Old Town 433, Square of Arms, Kotor, Montenegro — ссылка на бронь отеля. Если вы бронируете до 10 октября, то делайте бронь билетов на самолёт и отеля с правом отмены.

 

3. Мероприятие 15-19 октября 2020 года будет проходить в районе старого города Котора (Черногория). Точный адрес: Hotel Cattaro Old town 433 Square of Arms Kotor Montenegro. Обычно в начале апреля вечером температура опускается до +10˚C, а днем повышается до 20˚C

 

 

4. Созвониться с Веремеенко Дмитрий и подтвердить оплату  +79259244328 (если по телефону не доступен, то написать по почте [email protected] и в комментариях к данной странице)

 

 

5. Обсудить с Веремеенко Дмитрий все важные для участия вопросы.

 

 

6. Обязательно напишите в комментариях к данной статье, что вы оплатили участие и будете участвовать в мероприятии.

 

 

7. Используйте мой номер телефона (+7 925 924 4328), чтобы найти меня в WhatsApp. Напишите мне в WhatsApp, и я добавлю Вас в группу участников.

 

8.Также скачайте памятку. Очень важно! Без этой памятки вы можете иметь проблемы во время перелета. Памятка постоянно обновляется. Адрес скачивания https://nestarenie.ru/Note.docx

 

 

Внизу карта точного местонахождения конферанс-зала. Это старый город Котора. Из любой точки города до конференц зала 5 минут ходьбы