Доказана ли эффективность китайской народной медицины?

Есть наглядный пример, когда метод, применявшийся тысячи лет, оказался опасным. Эфедра, также известная как ma huang, использовалась в традиционной китайской медицине более 5000 лет как средство для расширения бронхов и стимуляции организма. Однако современные данные показали, что пищевые добавки с эфедрой повышают риск инсульта, нарушений сердечного ритма и смерти, поэтому регулятор в США запретил их продажу в 2004 г. Это показано в научном обзоре, посвящённом эфедре и её эффектам Ernst, 2005.

Что касается китайской народной медицины в целом, её эффективность не доказана. В 2009 г. американские исследователи проанализировали 70 научных обзоров, посвящённых различным методам китайской народной медицины, включая травяные препараты и акупунктуру, и не нашли убедительных доказательств, что эти методы действительно работают лучше отсутствия лечения Ernst и соавт., 2009.

Эффективность акупунктуры, или иглоукалывания, также не подтверждена. В ряде исследований показано, что она не превосходит плацебо. Плацебо — это улучшение самочувствия, связанное не с действием самого метода, а с ожиданиями пациента и верой в лечение. Такой вывод сделан в метаанализе клинических исследований Madsen и соавт., 2009.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16001843/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19174438/