Итоги 2-го турнира по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY. А Если удастся дать рекламу в ролике типа : Генеральный спонсор турнира — Хлеб с низкой гликемической нагрузкой ВитАктив от компании РусХлеб

Генеральный спонсор турнира — Хлеб с низкой гликемической нагрузкой ВитАктив от компании «РусХлеб».

В среду 20 февраля 2019 г. с 20:00 до 23:00 по московскому времени предлагаем всем посетить вечер, посвященный итогам 2-го турнира по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY, который будет проходить в библиотеке Community Moscow. Историю и условия турнира читайте здесь —  Турнир по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY.

1На фото слева — внешний вид зала библиотеки, где будет проходить данное мероприятие. 

В октябре, ноябре, декабре 2018 года участники вели идеальный образ жизни. Никаких булочек, конфет, жареного и т.п. Никаких слабинок. И использовали все достижения науки, чтобы жить дольше и стареть как можно медленнее. Все ради победы. И даже не для победы в этом турнире, а для победы над собой. Мы прежде всего для себя свои собственные рекорды ставим и меримся силами друг с другом ради азарта. А в январе все сдали анализы крови на маркеры антистарения, которые предложил проект Open Longevity. Каждый маркер, который попал в референсные значения, дает участнику 1 очко. Кто наберет больше всех очков, тот и победит. Итоги пока не известны. Но в конце этого поста даны данные о количестве баллов первых 7 участников. Данные остальных участников пока анализируются. Впереди планеты всей пока Дмитрий Анисимов и Антон Сафонов. 

Итак, в среду 20 февраля 2019 г. с 20:00 до 23:00 по московскому времени ждем всех участников и гостей. Попросим участников рассказать о своем пути к победе над собой в докладах не более 10-15 минут.

Также в программе тест хлеба ВитаАктив с помощью глюкометра. Поэтому приходите на голодный желудок, чтобы помочь провести исследование.

Ждем очень иинтересный доклад от Петра Федичева.

Внизу итоги участников. Проверяйте. У нескольких участников нет данных по ЧСС и КИМ. Поэтому данные результаты пока не окончательны.

1

 

 

1

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

36 комментариев к «Итоги 2-го турнира по управлению маркерами антистарения OPEN LONGEVITY. А Если удастся дать рекламу в ролике типа : Генеральный спонсор турнира — Хлеб с низкой гликемической нагрузкой ВитАктив от компании РусХлеб»

  1. Olga_

    Не вижу особого смысла участия в конкурсе молодых людей (до 35 лет). Самое интересное — это старшая возрастная категория (после 60), насколько в зрелом возрасте удается поддерживать оптимальные параметры. Но таких людей для участия в конкурсе, скорее всего, наберется немного. На мой взгляд разумнее всего две возрастных градации: 35 — 50 лет и > 50.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      А тем временем старение и после 20 тоже идет. И если не снижать риски, то после 40 модет оказаться поздно. Вон Децл в 35 умер

      1. Жар

        Децл не от старения умер, у него матрикс был молодой. Бывает и подростки в 14 лет резко умирают при врождённых дефектах в сердце.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Вот именно. Мы же диагностируем не только старение, но и риски умереть. ЭКГ в том числе. У меня друг умер 2 года назад в 40 лет оставив ребенка 1 годовалого с женой. И вроде ничего не предвещало. Инсульт. Вот только у него было давление постоянное. Он особо собой не занимался. Хотя был обеспеченным

  2. Сергей

    Добрый день! Спасибо за предложение. Нужно ли записываться заранее или вход свободный?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Вход свободный

      1. Максим

        Есть ли участники старше 55, насколько они отстают от лидера?

        Эти показатели за счет таблеток перед анализом или отличного здоровья и правильного образа жизни?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Конечно прежде всего образа жизни.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Я сравнивал по маркерам которые есть у всех. Так как в разных панелях он то есть, то нет.

  3. Svetlana

    Дмитрий! А для тех кто не в Москве, сможете выложить запись выступления? Было бы чудесно.
    Я смотрела ваше интервью в прошлом году, информативно.
    Ценю и уважаю.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Не обещаю. Посмотрим

  4. Юлия

    Доброго всем дня!
    Дмитрий, возможно, Вы сможете организовать онлайн трансляцию для тех, кто участвовал, но не живет в Москве или не сможет приехать?

  5. Валерий Чередниченко

    Думаю, всем участникам турнира нужно дать 2-е место. За то, что «хотя бы старались»:) А всем читателям блога — 3-е место. За то, что «хотя бы интересовались»:) Ну а 1-е место — Дмитрию Веремеенко. За то, что «сеет разумное-доброе-вечное» 🙂

  6. Валерий Чередниченко

    Подумалось, что тяжело оценивать что-либо в таком конкурсе. Только энтузиазм:)
    Некоторые параметры в себе изменить вообще невозможно. К примеру, моя конституция — астеник. И всю жизнь у меня слишком низкий Индекс массы тела и Процент жира (даже если я буду питаться как сумоист:) А это (низкий ИМТ и низкий жир) отнимает сразу 2 балла (если оценивать по референсным показателям) 🙁
    Также, после fmd у меня ИФР-1 = 48. По идее, низкий ифр-1 коррелирует с долгожительством, но мой ифр нагло отнял еще один балл:)
    Также, после fmd у меня снизились гормоны щитовидки. По идее это гуд — ведь низкий уровень обмена увеличивает lifespan, но референсные критерии все равно кричат: «Ахтунг! Бегите к эндокринологу!» 🙂
    Никуда я не побегу, отстаньте! :))))

    Но тем не менее конкурс все равно полезен и классен, и тд 🙂 Спасибо!

    1. Вера

      Можно узнать как снизились показатели работы щитовидки: до/после? Дмитрий писал что его ТТГ подрос

    2. Алекс Локк

      А вот и примеры.
      Антон Сафонов поднял ИМТ за время с прошлого турнира. У него очень много физ. активности, и он абсолютный чемпион в турнире (если убрать категории).
      Соматомедин той же физ активностью легко поднимается. У меня сейчас около 90, а когда качался был 160. Думаю с щитвидкой аналогичная история. FMD пока не делал, т.к. астеник тоже.

    3. Антон Сафонов

      Валерий, у меня всю жизнь ИМТ 20-21, причём есть могу сколько угодно. Но вот напрягся осенью и поднял до 22.5. Правда, жир тоже немного поднялся с 12 до 14%, но это легко уйдёт. Правильное питание, много белка и овощей, много спорта и хороший качественный отдых и вполне можно набрать немного массы.

    4. Жар

      Валерий, согласен с Вами.

      Считаю, что за повышенный ИФР-1 нужно снимать сразу 5 баллов, и ещё 5 баллов сразу снимать за повышенную глюкозу, за повышенный инсулин, повышенные Т4 и Т3 и за повышенный С-реактивный белок — потому как пока это главные показатели замедления именно старения.

      А за пониженные эти показатели — начислять плюс один балл, как за норму.

      1. Pavel

        Тоже не понимаю, как такие разные показатели могут «стоить» одинаково. Одно дело у участника, к примеру, немного повышены/понижены тромбоциты, а другое — сахар или давление зашкаливают. Однако снимут ровно балл в любом случае…

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

          Мы пока не можем знать, что вносит больший вклад в продление жизни. Когда сможет, то изменим. Кстати на турнире будет Петр ФЕдичев, который поможете этом вопросе.

          1. Светлана

            а доклад Федичева выложете в сеть потом?

          2. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

            если будет запись

      2. Алекс Локк

        Жар, если что — мой инсулин не в счёт. Я испортил его ниацином. Не делайте так. ))

  7. Валерий Чередниченко

    Дмитрий, можно вопрос?
    У меня Индекс HOMA-IR = 0.48 . Разве это не норма? Просто в таблице почему-то нет плюсика в этой ячейке:( Эт конечно не важно, просто у меня когнитивный диссонанс случился:)
    Вроде ж 0.48 — это гуд?

    Еще вопрос по поводу ИФР-1. Все же слишком низкий ифр1 (у меня он ниже 50) не считается хорошим? По идее, у тех долгожителей из Южной Америки (забыл, как их зовут?) ИФР вообще что-то около 20. И ничего, живут себе:)
    То же по поводу слишком низких гормонов щитовидки. К примеру, у меня они сильно снизились после урезки калорий. По идее это ж гуд (низкий уровень обмена увеличивает лайф-спан)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ДА. Ошибка. Исправил. В итоговой таблице к 20 числу изменения будут.
      —-
      По ИФР-1. Не считается хорошим, так как у них с детства такой был. Ваш организм уже вырос с другим метаболизмом. Для Вас это повысит уровень смертности.
      ——
      У Вас они снизились скорее из-за повышения уровня селена в крови, либо из-за большого количества овощей при низком уровне йода. Вам нужно сдать сделать вот, что
      https://nestarenie.ru/tsink-selen-yod.html

  8. Виктор

    Дмитрий, а почему здесь не приводится таблица результатов по участникам,
    которым более 64 лет? Например «от 65 до 90».

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      А такие мне данные не присылали

  9. Наталья Васильевна

    Конкурс необычный, тем интересней. Мне 67 лет, в этом году буду проходить в своей поликлиннике диспансеризацию. Попробую исследовать как можно больше маркеров здоровья, расскажу о вас доктору, интересно, знают о вас профессионалы? Сама я следую вашим рекомендациям, занимаюсь успешно физкультурой, питаюсь правильно, но сладкое (финики, мармелад, чуть-чуть сахар)- ем
    .Изредка употребляю БАДы Чувствую себя неплохо. Хотелось бы услышать рекомендации по лечению трахеита. Ничего не помогает. Советуют чистить лимфу. Это правда? Спасибо за письма. Удачи вам!

  10. Юлия

    Благодаря этому сайту и турниру, в частности, у меня конкретно снизился ИМТ. Так вот теперь вопрос, как увеличить массу тела применяя принципы OLD? Кто подскажет? 🙂
    Дмитрий, вроде бы Вы собирались тоже принять участие. Пока Ваших анализов не видим в таблице. Передумали или позже будут?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Я не участвую в турнире. Я же судья. В прошлом году я хоть и сдавал анализы, но не участвовал.

  11. Валерий

    Дмитрий вы молодец, благодаря вам мы с женой стали больше уделять внимание здоровью, не все но делаем самые основные маркеры здоровья. Пока не можем принять участие в конкурсе т.к. не хватает средств на многие маркеры. Вы мотивируете людей на правильное отношение к своему здоровью. Благодарим вас за вашу работу и следим за новыми публикациями на портале.

  12. Светлана

    «удасться» — по-моему, тут мягкий знак как-то лишний в этом слове
    ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Исправил

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите