Снижают ли добавки DHEA смертность и улучшают ли здоровье

Данный обзор посвящен не исследованиям по благоприятным для здоровья эффектам добавок БАД (DHEA), а тому действительно ли DHEA замедляет старение и продлевает жизнь. Обзор краткий и не претендует на статью. Написан для того, чтобы кратко изложить свое мнение на препараты DHEA в виде таблеток, основанное на исследованиях.

1Действительно существует много исследований, в которых показано, что более высокий уровень DHEA связан с более низкой смертность, например, у 242 мужчин в возрасте от 50 лет

Ссылки на исследования:

  • www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM198612113152405
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8943798

Но это не значит, что у пожилых людей смертность ниже именно из-за боле высокого DHEA. Вполне возможно, что смертность при низком DHEA может быть выше от других причин старения, а DHEA  может быть маркером этих процессов, но не причиной. Также, например, дым из трубы — это индикатор того, что в доме топится печь. Но это не значит, что если трубу заткнуть, то печь топиться перестанет. Может быть даже хуже в случае с печью и трубой.

Для того, чтобы доказать продлевает ли жизнь повышение DHEA в крови с помощью БАД, нужно хотя бы показать, что

  1. Если вдруг окажется, что добавки DHEA в таблетках что-то улучшают, то нужно объяснить причины этого явления.
  2. Определить является ли уровень DHEA у долгожителей выше в сравнении с обычными пожилыми людьми, то есть дает ли им это какое-то преимущество в выживании?
  3. Снижают ли смертность добавки DHEA в клинических испытаниях на людях.

Если вдруг окажется, что добавки DHEA в таблетках снижают смертность, то попробуем найти причину этого явления.

Вообще данные по смертности в связи с DHEA противоречивы. Вот более крупное исследование (2084 мужчин) вообще не находит связи между уровнями DHEA и смертностью у мужчин примерно такого же возраста, как и в предыдущем исследовании. А вообще очень нужны масштабные демографические исследования для понимания этой темы. Более того обзор всех исследований до 2015 года утверждает, что из имеющихся доказательств можно лишь утверждать, что существует зависимость (не причина) между низким уровнем DHEA sulfate (DHEA-S) и риском смерти, по крайней мере, у пожилых мужчин старше приблизительно 65 лет. Но не с 50 лет.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24704256

1Университет Гетеборга, Швеция 2015 год. Исследование, которое пытается разобраться с причинами связи DHEA со смертностью у пожилых людей. Заключается, что существуют веские доказательства, подтверждающие, что любое заболевание может понизить DHEA. Таким образом снижение DHEA может быть не причиной, а следствием болезней. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24704256

Я пока не находил исследований, в которых прямо определяются причины влияния сниженного DHEA на смертность. Но есть много исследований, которые показывают, почему более низкий уровень DHEA может влиять на другие возрастные проблемы. Так крупный мета-анализ клинических испытаний (2013 год, Италия) показывает, что действие на состав тела добавок в таблетках DHEA у пожилых людей строго зависит от преобразования DHEA в его биологически активные метаболиты, такие как тестостерон или эстрогены. То есть DHEA — это для мужчин средство повышения тестостерона, судя по этому мета-анализу в отношении состава тела. Но как мы помним тестостерон снижает смертность из-за снижения кальцификации, которую можно останавливать и другими способами. Так как при более низком тестостероне организм экономит ресурсы, а в результате медленнее стареет. Если конечно тестостерон не ниже допустимой нормы.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23824417

Является ли уровень DHEA у долгожителей выше в сравнении с обычными здоровыми пожилыми людьми, то есть дает ли им это какое-то преимущество в выживании?

12008 год, Университет Павии, Италия. Посмотрим уровень DHEA у долгожителей. Согласно данным, возрастное снижение секреции DHEA-S, сохраняющееся и у долгожителей, не считается негативным фактором в отношении успешного старения в сравнении со здоровыми пожилыми людьми.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17764865

Терапия DHEA потенциально может повышать риск онкологических заболеваний в долгосрочной перспективе.

DHEA — индуктор TWIST1. TWIST1 играет важную роль в усилении метастазов рака
И подавление TWIST1 используется в качестве мишени для терапии рака
Возможно с возрастом DHEA как раз и падает, чтобы риски рака снизить. И это значит, что долгосрочная терапия DHEA потенциально может повысить риски онкологии. А долгосрочных исследований на риск онкологии с DHEA не проводились — только краткосрочные.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5617449
  • en.wikipedia.org/wiki/Twist_transcription_factor

Снижают ли смертность добавки DHEA в клинических испытаниях на людях и имеют ли преимущества для здоровья.

12015 год, Университет Пизы, Италия. Давайте посмотрим не ассоциации, а случаи, когда уровень DHEA в крови повышается лекарствами — добавками. Следующее исследование заключает, что хотя кросс-секционные исследования показывают, что более низкие уровни DHEA связаны с сердечно-сосудистыми, когнитивными и сексуальными нарушениями у женщин, но в то же время клинические исследования, когда DHEA принимают в таблетках, не показывают преимуществ для снижения смертности.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25961114

12015 год, Университет Нового Южного Уэльса, Австралия. Многие веб-сайты продвигают устные DHEA как омолаживающее средство, а в некоторых странах DHEA продаются как БАДы. Последние клинические испытания добавок DHEA в виде таблеток, не смогли показать каких-либо преимуществ для здоровья женщин в постменопаузе. 

Дегидроэпиандростерон (DHEA) — это гормон надпочечников, который часто рекомендовался в качестве анти-старения гормона на многих сайтах в интернете, в течение многих десятилетий. В некоторых странах, его можно купить в виде БАД, буд-то бы для улучшения энергии, прочности костей, улучшения настроения, для лечения диабета и симптомов болезни Альцгеймера. Доказано ли это для женщин в периоде постменопаузы?

Так один из Мета-анализов дал обзор исследований, в которых DHEA назначался в виде БАД для здоровых женщин в постменопаузе. Мета-анализ выявил 23 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых приняли участие в общей сложности 1188 женщин. Мета-анализ показал, что добавки DHEA в виде БАД не улучшали сексуальное желание или любые другие проявления сексуальности. DHEA в виде БАД не имел значимого влияния на липидный профиль, глюкозу натощак, минеральную плотность костей. Более того, у некоторых женщин начались андрогенные побочные эффекты (угревая сыпь, избыточный рост волос на теле и лице у женщин по мужскому типу) при активном лечении. Мета-анализ пришел к заключению, что доказательства слишком неточны, непоследовательны и открыты для предвзятости. Был сделан вывод, что нужны более крупные, надлежащим образом построенные клинические испытания.
Второй обзор отмечает, что доказательства, подтверждающие пользу от приема DHEA в организме человека основываются на исследованиях грызунов, надпочечники которых не производят DHEA. Кроме того, многие исследования были обвинены в том, что они пытались находить некорректные корреляции. Еще 8 РКИ имели слишком малые выборки и короткую продолжительность лечения. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25731680

Заключение:

1ИФР-1 играет одну из ключевых ролей в скорости старения. Например, у мужчин в возрасте от 18 до 95 лет наименьшая общая смертность наблюдалась при значении ИФР-1 в диапазоне от 100 до 160 нг/мл, по данным Университета Имени Эрнста Морица Арндта от 2011 года.

  • Ссылка на исследование:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21435927 

Введение DHEA в течение 6 месяцев 30 пациентам в возрасте от 40 до 70 лет в ежедневной дозе 50 мг уже через 2 недели увеличило ИФР-1 в крови. А если у пациента и так высокий ИФР-1, что бывает очень часто даже у пожилых пациентов? Более высокий ИФР-1 улучшает выживание раковых опухолей. Интересно, что DHEA могут вызывать у крыс гепатомегалию, гиперпластические узелки и гепатоцеллюлярные карциномы — рак.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2969783
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12168817
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9566704

Выводы:

  1. Нет доказательств, что добавки DHEA в виде БАД снижают смертность и продлевают жизнь.
  2. Последние мета-анализы всех клинических испытаний делают выводы, что существующие доказательства по преимуществам DHEA в виде таблеток (БАД) для здоровья слишком неточны, непоследовательны и открыты для предвзятости, многие из доказательств построены на исследованиях грызунов, надпочечники которых не производят DHEA. Кроме того, многие исследования были обвинены в том, что они пытались находить некорректные корреляции, либо имели маленькие выборки, или слишком короткую продолжительность лечения. 
  3. Более того, у некоторых женщин начались андрогенные побочные эффекты (угревая сыпь, избыточный рост волос на теле и лице у женщин по мужскому типу) при активном лечении. 

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения« . Тел. +7 925 9244328 Dmitriy-tae@yandex.ru

Материал данной статьи не может быть использован для самолечения. Приём любых лекарств без назначения врача опасен для Вашего здоровья. 

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеется возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Метформин — самое изученное лекарство, которое может продлевать жизнь, если назначено врачом оп показаниям.
  2. Подробная программа продления жизни научно обоснованными способами.
  3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
  4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
  5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
  6. Фолаты для предупреждения раннего старения
  7. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите

17 комментариев к «Снижают ли добавки DHEA смертность и улучшают ли здоровье»

  1. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Повышенный уровень ДГЭА связан с пониженной смертностью, но только если это собственный уровень, не в результате добавки. Например, в Балтиморском исследовании это четко показано. В нашем исследовании NSHAP DHEA был связан с повышенной пятилетней выживаемостью, но почему-то только у женщин. А вот добавки, по-видимому, смертность не снижают. При этом женщинам обычно дают такие лошадиные дозы, что они потом мучаются от избытка тестостерона.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Виталий не мой друг и саратник. Покажите мне хоть одну ссылку из его статьи, где БАДы DHEA снизили смертность в Клинических испытаниях на людях и мета-анализы, подтверждающие это. Я же в статье привел мета-анализы всех клинических испытаний (КИ), которые именно разбирали все КИ по людям и не нашли никаких эффектов с БАДами, а КИ с какими-то сомнительными эффектами в мета-анализы не вошли — почитайте ссылку в оригинале. Многие ссылки из статьи Виталия не вошли в Мета-анализы так как они по мнению автором мета-анализов были не корректны.
      ——
      Самые последние мета-анализы.
      2015 год, Университет нового Южного Уэльса, Австралия. Многие веб-сайты продвигают устные DHEA как омолаживающее средство, а в некоторых странах DHEA продаются как БАДы. Последние клинические испытания добавок DHEA в виде таблеток, не смогли показать каких-либо преимуществ для здоровья женщин в постменопаузе.

      Дегидроэпиандростерон (DHEA) — это гормон надпочечников, который часто рекомендовался в качестве анти-старения гормона на многих сайтах в интернете, в течение многих десятилетий. В некоторых странах, его можно купить в виде БАД, буд-то бы для улучшения энергии, прочности костей, улучшения настроения, для лечения диабета и симптомов болезни Альцгеймера. Доказано ли это для женщин в периоде постменопаузы?

      Так один из Мета-анализов дал обзор исследований, в которых DHEA назначался в виде БАД для здоровых женщин в постменопаузе. Мета-анализ выявил 23 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых приняли участие в общей сложности 1188 женщин. Мета-анализ показал, что добавки DHEA в виде БАД не улучшали сексуальное желание или любые другие проявления сексуальности. DHEA в виде БАД не имел значимого влияния на липидный профиль, глюкозу натощак, минеральную плотность костей. Более того, у некоторых женщин начались андрогенные побочные эффекты (угревая сыпь, избыточный рост волос на теле и лице у женщин по мужскому типу) при активном лечении. Мета-анализ пришел к заключению, что доказательства слишком неточны, непоследовательны и открыты для предвзятости. Был сделан вывод, что нужны более крупные, надлежащим образом построенные клинические испытания.
      Второй обзор отмечает, что доказательства, подтверждающие пользу от приема DHEA в организме человека основываются на исследованиях грызунов, надпочечники которых не производят DHEA. Кроме того, многие исследования были обвинены в том, что они пытались находить некорректные корреляции. Еще 8 РКИ имели слишком малые выборки и короткую продолжительность лечения.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25731680
      ——
      Также вот другие мета-анализы
      ДГЭА не оказывает существенного влияния на сексуальные симптомы или некоторые метаболические маркеры у женщин в постменопаузе с нормальной функции надпочечников.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25279571

  2. ameli

    Если у мужчины волосы на спине и плечах-это говорит о высоком тестостероне?

    1. Андрей

      Возможно, но так же тестостерон может быть очень большим, а волос вообще очень мало, что на груди, что на лице.это как-то связано с восприимчивостью рецепторов к тестостерону.думаю Дмитрий более грамотно ответит на этот вопрос.

    2. Жар

      Это говорит о высоком уровне дигидротестостерона, который обычно (не всегда) коррелирует с высоким уровнем тестостерона, ну и плюс генетическая восприимчивость волосяных фолликулов к дигидротестостерону, аналогично и с облысением на голове, но там волосы от дигидротестостерона не растут (как на теле), а наоборот утончаются и выпадают. Ещё высокий уровень дигидростетостерона — со временем провоцирует развитие аденомы простаты у мужчин.

      Что интересно, с возрастом у большинства мужчин уровень тестостерона падает, но уровень дигидротестостерона — наоборот растёт, потому как усиливается с возрастом активность 5-альфа-редуктазы, которая превращает тестостерон в дигидротестостерон.

  3. oleg

    Добрый вечер
    Интересно Ваше мнение о lifebio.wiki/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD
    прекусором которого есть Б5 и холестерин, и свойства б5 проглядываются, и явно не влияет на уровень тестостерон и кортизол ?
    В роли нейропротектора ?
    спасибо

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Не нужно пить никакие гормоны ни в каких целях, кроме состояний в которых в критических случаях их назначает врач

  4. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    Влияние DHEA на онкологию спорно
    The effect of DHEA on tumor is still controversial. In different cell types of, DHEA may exhibit different action. DHEA inhibits Leydig cell proliferation42 and exhibits anti-tumor effect in cervical cancer43 and myeloma;44 whereas DHEA promotes proliferation of prostate epithelial cell45 and vascular endothelial cells,46 and exhibits tumor-promoting effect on ER+ breast cancer cell.47 Moreover, DHEA also promotes proliferation of cells in the brain, including progenitor cells in the dentate gyrus48 and neuronal cells.49 The underlying discrepancy remains unclear. The tumor-promoting effect of DHEA may be caused by activation of non-genomic pro-survival signal transduction.39 DHEA increases the secretion of BDNF and NGF, both of which promotes proliferation of astrocytes.49 DHEA activates both PI3K/Akt and Src/Erk1/2 pathways that are highly activated in cancer development.39, 50, 51 In our study, DHEA induces TMZ resistance in GBM. The underlying mechanism may be related with activation of PI3K/Akt and Src/Erk pathway. However, this part still needs further investigation.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5523064
    Возможно с возрастом DHEA как раз и падает, чтобы риски рака снизить

  5. Дмитрий Веремеенко

    Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

    DHEA как индуктор TWIST1
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5617449
    en.wikipedia.org/wiki/Twist_transcription_factor

    1. Жар

      Видимо, от добавок DHEA лучше держаться подальше, с точки зрения онкологии безопасность добавок с DHEA — вызывает сомнение.

  6. Марина Сид

    Дмитрий, Новый Южный Уэльс — это название штата. Все с большой буквы, пожалуйста. Просьба исправить «2015 год, Университет нового Южного Уэльса, Австралия»

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      ОК

  7. Вячеслав

    Дмитрий здравствуйте.
    А Вы изучали такую добавку — Пирролохинолинхинон .PQQ (BioPQQ)?
    Есть ли от него польза?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендует только врач. Я делюсь данными исследований. Отрезайте у ссылок http:

      Для наших целей нет.

  8. Oleg T

    Принимал DHEA по назначению эндокринолога при пониженном свободном тестостероне и нормальном общем тестостероне. Эффекта никакого. Из описания таких БАД следовало, что его приём также помогает улучшить набор мышечной массы, настроение, потенцию и много другой маркетинговой чуши.
    Ни анализы, ни субъективное самочувствие этого не подтвердили в моём случае.
    ИМХО — Пить его в виде добавок бесполезно, а возможно и вредно в связи с возможным влиянием на ИФР-1

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным. Перед тем, как оставить свой комментарий, прочитайте Политику конфиденциальности

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, прочитайте Согласие с рассылкой и Политику конфиденциальности, введите