Архив за месяц: Июль 2020

Влияют ли статины на память и умственные способности?

Статины назначают тем, у кого диабет. Сам диабет ухудшает когнитивные функции (КФ) из-за нарушения чувствительности к инсулину в головном мозге и снижения вследствие этого нейропластичности [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29217283]. Также метформин назначают для лечения диабета. Метформин снижает усвоение витамина B12 в ЖКТ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910]. Если его не компенсировать, то будет снижение КФ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32206454]. Также статины назначают в более высоких дозах при стенозе, который нарушает… Читать далее… »

Нужно ли стимулировать аутофагию у пожилых?

В настоящее время в большинстве литературных источников бытует мнение, что уровень аутофагии снижается при старении. Однако большинство этих свидетельств было основано на измерениях генов/белков, связанных с аутофагией. Это может приводить к искажению выводов. Было признано, что измерение потока аутофагии (autophagy flux measurements) может служить прямым доказательством динамического процесса аутофагии. Однако немногие предыдущие исследования предоставили свои доказательства, основанные на измерениях autophagy… Читать далее… »

Упражнения на пассивное растягивание могут немного омолодить артерии

Всегда чувствовал, что если только бегаю и тренирую силу, то субъективно хуже самочувствие, если сравнивать с бегом, тренировками, но в сочетании с упражнениями на развитие гибкости. Еще когда учился в университете, то в какой-то старой корейской книжке (перевод) прочитал, что растяжка ног и области таза, практикуемая в восточных единоборствах, замедляет старение. Если я не растягиваюсь, то у меня головные боли… Читать далее… »

Видео: Как восстановить сниженные умственные способности с помощью здорового образа жизни

Если Вам нравится это видео, ставьте лайки, чтобы у меня было больше мотивации делать подобные мероприятия)))

Д-димер — маркер риска смертности от тромба, а также от всех причин

Д-димер — это продукт распада фибрина, небольшой фрагмент белка, присутствующий в крови после того, как сгусток крови разрушается фибринолизом. Он назван так потому, что содержит два D-фрагмента фибринового белка, cоединенных поперечной связью [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19008457]. Отрицательный результат анализа крови на Д-димер практически исключает тромбоз, положительный результат может указывать на тромбоз или на синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания, но не исключает другие потенциальные причины…. Читать далее… »

Группа в ФБ

Доброе время суток. Если вы еще не в группе nestarenieRU в социальной сети Facebook, то предлагаем вам присоединиться к нам. Эта группа создана по мотивам сайта https://nestarenie.ru Основные темы группы: «Как дожить до 22 века» и «Победа над старением». Только наука. Только доказательства. Спасибо. Ссылка на группу https://www.facebook.com/groups/240737323171320/

1 шаг к победе над старением сделан

Омолодят ли человека стволовые клетки, повышение уровня NAD+, уничтожение сенесцентных (стареющих) клеток сенолитиками, терапия, снижающая системное воспаление, борьба со свободными радикалами, удлинение теломеров, улучшение митохондрий, эпигенетический откат? Что там еще модно, хайпово сегодня? Ответ — нет! Потому, что все попытки сделать клетки организма молодыми разобьются о старый внеклеточный матрикс, который эти клетки обратно состарит. И наоборот, в молодом внеклеточном матриксе клетки… Читать далее… »

Продление жизни является побочным эффектом продления здорового периода жизни

Средства, продлевающие жизнь, продлевают прежде всего здоровый период жизни (ее качество), а само увеличение продолжительности жизни является «побочным эффектом» продления здорового периода жизни. Поэтому не нужно еще чем-то непроверенным для продолжительности жизни будто улучшать качество жизни. Продавцы пищевых добавок (по законодательству США), или  БАД (по российскому законодательству) постоянно пытаются найти свою нишу. И если для пищевых добавок нет доказательств продления… Читать далее… »

Мой имунитет на коронавирус

Как вы помните, предположительно, я был инфицирован новым коронавирусом и почти бессимптомно болел Covid-19 в начале апреля. Все моя семья в первых числа апреля чуть-чуть покашляла несколько дней — это все, что было. В середине июня я сдавал анализ крови на антитела к коронавирусу IgG. Результаты — был 2,95. Напомню, что по этому тесту, все что выше 1 — это… Читать далее… »

Помогут ли доноры NAD+ прожить дольше

Никотинамидадениндинуклеотид (NAD) – небелковое химическое соединение, которое в организме участвует в окислительно-восстановительных реакциях, перенося электроны от одной реакции к другой. Было выдвинуто предположение, что модуляция NAD+ может защитить клетки от рака и старения. Никотинамида рибозид (рибозилникотинамид) – форма пиридин-нуклеотидов, является предшественником NAD+, в исследованиях увеличивал продолжительность жизни дрожжей на 240% [www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17482543]. В эксперименте, проведенном учеными из лаборатории интегративной и системной… Читать далее… »