Совместные тренировки

Ещё в детстве мы восхищались красотой и трюками, которые выполняли умелые мастера единоборств.

Воспитываясь на, в то время запрещённых, фильмах, я тоже занимался единоборствами с самого детства. На видео — демонстрация приёмов в моём исполнении и моего лучшего ученика Игоря Александрова, который живёт в Эстонии. Я жил в Эстонии 4 года. Но в 2016 года вынужден был уехать. Теперь в Москве тренируюсь пока один. В роли тренера я подготовил чемпионов по разным стилям: бокс, кикбоксинг, таэквондо. Например, мой ученик Игорь Александров из Эстонии за менее чем 4 года занятий таэквон-до стал серебряным призёром чемпионата Эстонии по боксу в весовой категории до 83, чемпионом Эстонии по таэквон-до по чёрным поясам, золотым медалистом Игр боевых искусств по кикбоксингу. 

Вы наверное подумаете: «А при чём тут единоборства и нестарение». Всё просто. Чувствовать себя сильным — чувствовать себя молодым. Если заниматься правильно (без критических нагрузок), то — это средство продления реальной молодости. И последнее — навыки таких занятий однажды могут «спасти» продлить нашу жизнь. 

На видео внизу выступления моего ученика Игоря Александрова по боксу и кикбоксингу.

Кто живёт в Москве? Кто хочет тренироваться вместе и получить навыки рукопашного боя без оружия и с оружием? Предлагаю объединиться. А формат тренировок обсудить в комментариях. Так как я вернулся в Москву из Эстонии в 2016, то у меня здесь нет зала. И если у Вас есть возможность организовать бесплатные тренировки (без аренды) в зале — буду очень благодарен. Хотя моно и обсудить тренировки на улице. В Москве есть много оборудованных для единоборств уличных площадок в лесопарках.

Со мной можно связаться:

  • Тел. +7 925 9244328
  • Скайп: Glencartine37
  • Электронная почта: Dmitriy-tae(собака)yandex.ru

 

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

15 комментариев к «Совместные тренировки»

  1. Юрий

    Поддерживаю идею. Это поможет совместить физич активность по долголетию, самооборону, психическую разгрузку и стабилизацию и общение по интересам. Прошу присоединяться. Думаю , можно как вариант на улице, а можно и в зале, если найдем.

  2. Оксана

    В нашем сообществе не только молодежь. И, может быть, с возрастом боевые неполезные. Лучше тайцзи.

    1. Оксана

      Мой доктор китайской медицины и аюрведы рассказывал, что у каратистов с возрастом очень часто проявляются серьезнейшие суставные заболевания.

    2. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то, ставить диагнозы и назначать лечение может только врач при личной встрече. Я могу лишь поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования. Прошу отнестись с пониманием.

      Всё зависит от методики. Именно этому учат в вузах. Я как раз этому учился.

  3. Юрий

    Давайте один раз соберемся и попробуем. У дмитрия есть опыт и знания в разных методиках. Да и у нам тоже есть друг у друга чему поучится. Я готов любыми методиками заниматься, которые мне полезны. Каждый выберет себе пользу от занятий. А пост первой встречи решим — в каком формате лучше заниматься. А кто не хочет , ну и ничего.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то, ставить диагнозы и назначать лечение может только врач при личной встрече. Я могу лишь поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования. Прошу отнестись с пониманием.

      ни как не полезно

  4. Вова

    Не вижу возможности репоста с сайта. Будет ли создана эта возможность?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то, ставить диагнозы и назначать лечение может только врач при личной встрече. Я могу лишь поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования. Прошу отнестись с пониманием.

      Нет. Это вредит сайту

      1. Алена

        Если будете в СПб, с радостью присоединюсь к единомышленникам) Я с детства занималась дзюдо, выполнив кмс. И около 8 лет преподаю хатха-йогу и йогатерапию. Люблю кататься на велосипеде и самокате) Скоро в Питере тепло и белые ночи)

  5. Юрий

    Дмитрий, если более никто не хочет — может вдвоем попробовать стартовую тренировку провести пока ?

  6. Елизавета

    Дмитрий, здравствуйте!

    Набралась ли, в итоге, группа? Я бы с удовольствием вошла в неё.
    К сожалению, у меня нет никакой связи с залами. Но я бы с радостью платила какую-то доступную сумму за занятия.
    Мне 35 лет. Больное колено. Сейчас в хорошей ремиссии. Благодаря Вашим статьям и советам похудела за 1,5 года со 128 кг до 89 кг ))))

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то, ставить диагнозы и назначать лечение может только врач при личной встрече. Я могу лишь поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования. Прошу отнестись с пониманием.

      Нет. Группы не набралось. Я пока тренирую своего ученика. Готовлю к чемпионату мира.

  7. Ольга

    Не согласна с тем, что написано о ходьбе. Читайте господа труды С М Бубуновского и будет все ясно. Ходьба — это аэробная тренировка. И дело не в 10 т шагах, а в тренировке с достижением аэробного порога (20мин) и идем дальше (30 мин или 40, или 50, или 60). Для восстановления ССС надо тренироваться циклически. Уровни тренировок расписывает опытный тренер. Или читаем интернет и др литературу. Аэробная нагрузка обеспечивает скорость кровотока. Существуют еще силовая гимнастика. Она отвечает за объем перекачиваемой крови. Еще необходим стрейчиг. Это триада здоровья. Все три составляющие должны присутствовать. Спорт и спорт игры- это конечно задор, и без него многие не могут обойтись. Но это все не полезно для здоровья, иногда опасно. Полезна только физкультура. Все гораздо проще в жизни. Могу поделиться своим опытом по восстановлению здоровья.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то, ставить диагнозы и назначать лечение может только врач при личной встрече. Я могу лишь поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования. Прошу отнестись с пониманием.

      Ольга. Я специалист по физической культуре с высшим образованием и многолетним стажем. Но мне Ваш текст не понятен

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите