Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях

Заболевания сердца и сосудов — основная причина смерти в старческом возрасте. Но чтобы начать своевременное лечение нужно систематически делать ЭКГ сердца. Отсутствие свободного времени, очереди к врачам часто заставляют откладывать ЭКГ сердца. А делать диагностику аритмии сердца на ЭКГ часто необходимо сразу после спортивной тренировки или вообще в любой момент, когда началась такая аритмия. Всё это создаёт сложности в диагностике, которые… Читать далее… »

Однозначно, дефицит сна, а возможно (но не факт) и слишком длинный сон сокращают жизнь

Дефицит сна (сон меньше 6 часов в сутки) резко увеличивает смертность от всех причин, вызывая гипертоническую болезнь, ожирение, нарушая работу эндокринной системы, увеличивает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, повышает частоту заболеваемости респираторными заболеваниями. В то же самое время слишком длинный сон, особенно от 10 часов и выше, чисто статистически, также связан с резким ростом смертности, но причины неизвестны. Возможно,… Читать далее… »

Бутират действие на организм для продления жизни

Бутират действие на организм — снижает уровень холестерина, снижает риск воспалительных заболеваний толстой кишки, рака толстой кишки, сахарного диабета 2 типа, сердечных заболеваний и возможно лечит ожирение. 

Опасны ли антибиотики в мясе

Опасны ли антибиотики в мясе, а также действительно ли устойчивые бактерии от животных (выработавшие устойчивость к антибиотикам) могут нам навредить.

Эфирное масло лаванды улучшает качество сна

Исключение дефицита сна — ключевой фактор продления жизни и молодости. В исследованиях было показано, что эфирное масло лаванды, положительно влияет на качество сна

Энтеросорбенты возможно продлевают жизнь

В исследованиях энтеросорбенты увеличивали среднюю и максимальную продолжительности жизни крыс на 43 и 34% соответственно, показывали пользу при лечении некоторых видов рака, помогали лечить сахарный диабет 2-го типа и некоторые болезни сердца, задерживали развитие атеросклероза, модулировали функцию иммунного ответа, уменьшали симптомы псориаза, себореи и бронхиальной астмы, купировали обострения рассеянного склероза, помогали замедлять темпы развития хронической почечной недостаточности, увеличивали экспрессию белка… Читать далее… »

Как предупредить старение почек — хроническая почечная недостаточность симптомы лечение

Хроническая почечная недостаточность (ХПН) симптомы лечение, профилактика. ХПН — чаще всего результат старения почек, ускоряемый сахарным диабетом или высоким артериальным давлением, а иногда и неправильным использованием комбинаций препаратов от давления и нестероидных противовоспалительных средств. 

Заразительный смех продлевает жизнь

Почему на сколько смешной заразительный смех продлевает жизнь людей. Ежедневные сеансы смеха (просмотр фильмов комедийного жанра и т.п.) омолаживают функцию эндотелия кровеносных сосудов, сокращают уровень гормонов стресса, модулируют работу иммунитета.

Как правильно тренироваться, чтобы стать долгожителем

Как правильно тренироваться, чтобы стать долгожителем? Физическая активность — вероятно одно из самых мощных средств продления средней продолжительности жизни и улучшения её качества (самочувствия, здоровья, продления молодости). Но не всё так просто. Разные исследования показывают разные результаты. В данной статье предлагаем разобраться в этом вопросе.