Программа антистарения

Программа антистарения и продления жизни: сон, тренировки, обследования, голодания, лекарства, витамины, микроэлементы, индекс массы тела, средства за уходом за кожей, питание. Для лекарств, витаминов и микроэлементов даны ссылки где можно купить препараты, отсутствующие в аптеках РФ.

Список продуктов питания против старения

Список продуктов питания, которые следует употреблять ежедневно для борьбы против старения. Немного поэкспериментировав можно научиться составлять вкусные блюда из этих продуктов.

Еда, вызывающая преждевременное старение

Список продуктов, которые следует избегать в своём рационе питания на 100%, либо сократить (если об этом будет указано в списке), так как они вызывают преждевременное старение.

Старение мозга — одна из причин старения

Старческое слабоумие (болезнь Альцгеймера), нарушение проводящей функции нейронов мозга, нарушение памяти, нарушение сна (бессонница), старение эпифиза — это всё старение мозга.

Сшивки молекул — причина старения

Избыток глюкозы в организме провоцирует сшивки молекул в ДНК. Когда накапливается критическое количество сшивок, жизнедеятельность клеток организма нарушается. Возможно — это основная причина старения.

Дефицит воды ускоряет старение человека

К сожалению ни кофе, ни чай, ни цикорий не могут полностью компенсировать дефицит воды, так как обладают мочегонным действием. Такой дефицит ускоряет старение человека.

Лекарство от старости аспирин продлевает жизнь

Аспирин продлевает жизнь самцам мышей, но быстро метаболизируется в салициловую кислоту у самок мышей и не приносит им пользы. А так ли у людей? У людей аспирин снижает смертность, но у некоторых людей, особенно у женщин  бывает псевдо нечувствительность к аспирину, которая легко устраняется. Истинная нечувствительность встречается редко. Также аспирин постоянно пить нельзя — лучше курсами не более 2-х месяцев с последующим перерывом на… Читать далее… »

После 40 лет мы природе уже не нужны — старение

После 40 лет мы природе уже не нужны. Жить или не жить после 40 — выбор каждого. Как происходит старение и смерть после 40?