Свободные радикалы и процесс старения

Свободнорадикальная теория говорит, что с возрастом чрезмерно накопленные свободные радикалы постепенно ведут к накоплению ошибок в ДНК и запускают процесс старения человека. 

Свободные радикалы запускают процесс старения человека

Свободные радикалы повреждают клетки

И что эти повреждения происходят по вине чрезмерного накопления свободных радикалов. Когда количество повреждений ДНК достигают критического уровня (с возрастом), то наступает старость — возникают злокачественные опухоли и другие болезни старости. В природе существуют вещества, которые могут нейтрализовать свободные радикалы. Речь идёт об антиоксидантах. Антиоксидантов много в овощах и фруктах. Самые богатые источники антиоксидантов — это фрукты и овощи с тёмной окраской: чернослив, баклажаны и т.п. Не стоит с помощью антиоксидантов пытаться продлевать жизнь. Дело в том, что свободные радикалы нужны организму. И важен просто их баланс. Когда их много — плохо. Когда их нет — тоже плохо. А просто грубым топорным методом подавляя свободные радикалы мы нарушаем их баланс. И это чаще все сокращает жизнь.

Ссылка на исследование:

  • sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584911003121

Кроме того, спортсменами было замечено негативное действие антиоксидантов на тренировочный эффект и спортивную форму. И вот смотрите, что об этом говорит наука. Антиоксиданты предотвращают оздоровительные свойства физических упражнений в организме человека.

Ссылка на исследование:

  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2680430/

Существует много данных о том, что антиоксиданты снижают иммунитет. Антиоксиданты не канцерогены. Они не способствуют появлению опухолевых клеток ( ну или это пока не доказано). А вот опухолевые клетки в присутствии АО выживают и растут намного лучше из-за того, что чувствительны к оксидативному стрессу.

Один из главных механизмов продления жизни — это аутофагия. И смотрите. Антиоксиданты могут ингибировать (подавлять) аутофагию и повышать старение мозга:

Ссылка на исследование:

  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2916709/

Каждую неделю публикуются новые научные открытия, и появляются новые средства, с помощью которых возможно продление жизни. Наука развивается очень быстро. Рекомендуем Вам стать подписчиком на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также прочитать:

  1. Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт, стимулирует продление жизни на 8%.
  2. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство для продления жизни.
  3. Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало — всего 25 лет.
  4. Старость человека — единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старости. 
  5. Жизнь в аскетических условиях, трудности, вредные воздействия стимулируют продление жизни человека.
  6. Никотинамид рибозид — продление жизни нематод на 240%
  7. Некоторые витамины группы Б и витамид Д продлевают жизнь на 5-18%
  8. Бег трусцой стимулирует продление жизни до 10%
  9. Мёд ускоряет старение человека сильнее сахара — доказанный факт
  10. Миф о том, что красное вино полезно
  11. Миф о том, что кофе вреден: кофе предупреждает многие болезни и стимулирует продление жизни.
  12. Как остановить старение человека http://nestarenie.ru/

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите

8 комментариев к «Свободные радикалы и процесс старения»

  1. Эльвира

    Дмитрий, здравствуйте. Хотелось бы узнать Ваше мнение относительно озоновых капельниц, я делаю их курсами один раз в год. У них много полезных эффектов, но мучает вопрос, не наношу ли я своему организму больше вреда, чем пользы?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Эльвира. По озоновым капельницам не изучал.

  2. Евгений Бахтин

    «грубым топорным методом подавляя антиоксиданты» — вы, очевидно, имели ввиду — «подавляя свободные радикалы»?)))

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Да Евгений. Я поправил — спасибо

  3. i-novice

    Подскажите, Дмитрий, а в целом озон и ионизаторы воздуха как влияют на рассматриваемые здесь процессы в организме?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Вроде как положительно. Но тщательно мы этот вопрос не изучали.

  4. MistFloway

    Имеет ли смысл сдавать анализ на общий антиоксидативный статус и ориентируясь на него решать принимать ли антиоксиданты через препараты или увеличивая потребление содержащих их продуктов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам может только врач. Я могу лишь поделиться данными исследований

      Анализ 8 oxo Gns

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться на комментарии, введите