Литий продлевает жизнь животных и возможно людей

Микро дозы лития, получаемые с помощью обильного употребления помидоров, баклажанов, болгарского перца, а также перца чили, могут сильно продлить жизнь, а также защитить мозг от старения, а почки от почечной недостаточности. Также микро дозы лития защищают от остеопороза костей, от некоторых видов рака, атеросклероза, сахарного диабета 2-го типа.

Литий продлевает жизнь

Литий продлевает жизнь

Литий является необходимым для здоровья микроэлементом в питании человека.  Литий, похоже, способен замедлять старение. Так концентрация лития в водопроводной воде обратно пропорциональна смертности жителей Японии. Кроме того, в небольших количествах литий в исследованиях продлевал жизнь животным. Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах, перце остром (чили), перце сладком, томатах. Также лития много в ламинарии (морской капусте), пастернаке, редисе, редьке черной, свекле, сельдерее, петрушке, салате, орехах и семенах (арахис, миндаль).

Благодарность. Авторы статьи выражают искреннюю благодарность Владимиру Милованову за предоставленные данные из научных исследований для написания этой статьи!!!

Как литий применяют в медицине.

Высокие (медицинские и даже токсичные дозы) лития (от 56 мг в сутки и более) стимулируют аутофагию (процесс, когда внутренние органоиды клеток нашего организма переваривают внутриклеточный мусор). Это может быть полезно для лечения раковых опухолей, невзирая на его некоторую токсичность.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26608648
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892287
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16186256
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26059359
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4063500/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24398558

Высокие (медицинские) дозы лития (от 56 мг в сутки и более) являются «золотым стандартом» в лечении биполярных расстройств (резких колебаний настроения) и связанных с ними депрессий. 

Ссылки на исследования:

  • www.life-enhancement.com/magazine/article/2785-lithium-promotes-longevity-mood-and-love
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26491692
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16199826

Но литий в таких дозах имеет много неблагоприятных побочных эффектов. Например, у некоторых людей, при очень длительном применении (годами), литий может вызывать почечную недостаточность. Хотя в микро дозах он наоборот защищает от почечной недостаточности.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26043842
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27122541
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26577775
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24408869

Также высокие дозы при длительном применении ( годами) могут привести к снижению гормонов щитовидной железы. Но низкие дозы (микро дозы) лития такого эффекта, похоже, не имеют.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27226264
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26792047

Кроме того высокие дозы лития могут быть усилены совместным приёмом вместе с литием индометацина, а также лекарств групп иАПФ, сартанов. Поэтом их нельзя совмещать. Внимание!!! Нельзя совмещать именно высокие терапевтические дозы. Микро доз это не касается.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26630207
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8564244
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8564244
  • http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1440-1819.2011.02305.x/full

Выводы:

Большие дозы лития могут быть токсичными (не для всех людей), хотя и применяются в медицине. Но для продления жизни нас интересуют именно микро дозы, которые не токсичны. Как их получить, и какими полезными свойствами они обладают — давайте рассмотрим далее.

Для продления жизни достаточно употреблять много помидоров, баклажанов, перца. 

Употребляя растения, в которых содержатся микро дозы (но всё же достаточное количество) лития, мы можем получить большие преимущества для продления жизни. Альтернативным источником могут стать лекарства, содержащие около 14 мг лития в сутки (не более — иначе уже будет отрицательный эффект). Но препараты лития может назначать только врач. Давайте ниже рассмотрим, какие преимущества мы можем получить от достаточного потребления лития из пищи (употребление в большом количестве помидоров, баклажанов, перца и др.)

Микро дозы лития защищают от почечной недостаточности

Почечная недостаточность — это неизлечимое заболевание, которое поражает многих людей и животных при старении. Его нельзя вылечить, но можно контролировать. Микро дозы лития в отличие от медицинских доз не только не вызывает почечную недостаточность, но наоборот защищает почки. Обычно это дозировка, не превышающая 14 мг лития в сутки. Но лучше её получать из питания.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27122541
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26577775
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24408869

Микро дозы лития сильно увеличивают объём и плотность серого вещества мозга и защищают мозг от старения, улучшая память и другие когнитивные функции

При старении происходит ухудшение памяти, возникает болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие с постепенным сокращением массы мозга, которое заканчивается смертью). Лечение микро дозами лития, как было показано в исследованиях, снижает риски болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, защищает зрительную память, увеличивает нейрогенез в гиппокампе, сильно увеличивает объём и плотность серого вещества мозга.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12677021
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12701214
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3055479
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19389332
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25696782
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25452026
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26578864
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309262
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26661385
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563456
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4659557
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892289
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892290

Микро дозы лития продлевают жизнь животных и возможно продлевают жизнь человека

У людей была найдена обратная зависимость между концентрациями лития в питьевой воде и смертностью от всех причин при исследовании в 18 соседних японских муниципалитетах. В данном исследовании участвовало 1 206 174 человека. В исследованиях на животных литий также показывал продление жизни

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21301855
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151375
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068460
  • http://joshmitteldorf.scienceblog.com/2014/10/13/lithium-for-life-extension/

Литий ингибитор аденилатциклазы 5 типа (АС5). Что это значит — узнаем ниже.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18205980
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19922557

кукуку

Нокаут АС5 сильно продлевает медианную продолжительность жизни мышам — на 30%, защищает сердце от старения, защищает от диабета 2-го типа, ожирения. А это значит, что от микро доз лития можно ожидать хотя бы части этого эффекта, либо даже 30% продления жизни. Будущие исследования покажут. Кстати, таким же свойством обладают и карведилол, и пропранолол. На следующем графике мы видим, как мышки, у которых была нокаутирована АС5, жили на 30% дольше по медиане.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3727099

Литий является кандидатом на лечение остеопороза костей (хрупкость костей).

Новые данные позволяют предположить, что литий может быть кандидатом в препараты для лечения остеопороза.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26303458
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21524248
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18992857

Литий снижает риски некоторых видов рака, а также тормозит распространение метастазов рака толстой кишки и опухоли мозга (глиомы)

Литий защищает от распространения метастазов раковых клеток через лимфатическую систему в другие органы — особенно метастазов рака толстой кишки. Также литий тормозит распространение раковых клеток опухоли мозга (глиомы) и эффективен для лечения рака толстой кишки в комплексе с другими препаратами.

Ссылки на исследования:

  • www.nature.com/articles/srep20739
  • http://neuro-oncology.oxfordjournals.org/content/10/5/690.full
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26857144
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25772247
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19569051

Ранее были подозрения на то, что литий сам может вызывать рак. Но позже это было опровергнуто. 

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26880208
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26867160
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25941353

Литий защищает теломеры, а сокращение длинны теломеров — одна из причин старения

Длина теломеров лейкоцитов положительно коррелирует с длительностью лечения литием у пациентов с биполярным расстройством. Когда теломеры в клетке себя исчерпывают, то клетка больше не способна делиться – организм стареет и умирает. Теломеры грубо ограничивают максимальную продолжительность жизни человека на отметке в 110-120 лет.

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27084304

Литий уменьшает формирование атеросклеротических поражений кровеносных сосудов

Атеросклероз сосудов – это симптом старения, в результате которого в сосудах откладываются холестериновые бляшки, которые разрастаются и приводят к сужению сосудов. Итогом атеросклероза сосудов являются такие крайне опасные для жизни человека состояния как инсульт, инфаркт. В исследованиях литий снижает глюкозу в крови, как и препараты от сахарного диабета 2-го типа, а также резко уменьшает формирование атеросклеротических поражений аорты и корня аорты. 

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20888430

 Выводы:

  1. Микро дозы лития из некоторых продуктов питания могут сильно продлевать жизнь. Для продления жизни достаточно ежедневно получать от 5 до 14 мг солей лития. Для сравнения — одна таблетка препарата лития из аптеки (Седалит) весом в 300 мг содержит около 58 мг лития. Соли лития — это препараты нормотиники (лекарственные средства, способные сглаживать колебания настроения). Их может назначать только врач. И в этой статье, ни в коем разе, не советуется употреблять именно препараты без разрешения врача.
  2. Лучший источник лития для нас — это упор на употребление продуктов питания, богатых литием. Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах, перце остром (чили), перце сладком, томатах. Также лития много в ламинарии (морской капусте), пастернаке, редисе, редьке черной, свекле, сельдерее, петрушке, салате, орехах и семенах (арахис, миндаль).
  3. Микро дозы лития сильно увеличивают объём и плотность серого вещества мозга и защищают мозг от старения, улучшая память и другие когнитивные функции.
  4. Литий является кандидатом на лечение остеопороза костей (хрупкость костей).
  5. Литий снижает риски некоторых видов рака, а также тормозит распространение метастазов рака толстой кишки и опухоли мозга (глиомы).
  6. Литий защищает теломеры, а сокращение длины теломеров — одна из причин старения.
  7. Литий уменьшает формирование атеросклеротических поражений кровеносных сосудов, снижает сахар в крови и защищает от сахарного диабета 2-го типа.

Благодарность. Авторы статьи выражают искреннюю благодарность Владимиру Милованову за предоставленные данные из научных исследований для написания этой статьи!!!


Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.


 

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

  1. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  2. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
  3. Как сделать ЭКГ сердца в домашних условиях
  4. Новая книга известного исследователя в области продления жизни Москалёва Алексея — о том, как быть моложе, чем Вы есть.
  5. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
  6. Видео запись лекций для читателей нашей научно-просветительской группы.
  7. Никотинамид рибозид — новый витамин и мощное средство для продления жизни
  8. Витамин К способен уменьшить смертность на 43%
  9. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рак
  10. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите

168 комментариев к «Литий продлевает жизнь животных и возможно людей»

  1. Юрий

    Дмитрий, спасибо за очередную очень полезную информацию.
    Тем более что скачки настроения вредны прежде всего до нас самих, т к ведут к стрессам.
    Очень люблю в с е семейство паслёновых. Поэтому еще увеличу потребление его овощей.
    Но на всякий случай в аптеке уже купил седалит. Вдруг пойду в поход и в лесу помидоров не окажется…

    1. Наталья

      юрий а вы сделайте анализ волос или ногтей на литий недорого стоит .. а то может вам и так его достаточно .. а при переизбытке облысение )

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Литий митогорметин. Его поступление в организм наиболее благоприятен в то же время, когда употребляем капусту брокколи.

  2. Данила С.

    Дмитрий, спасибо за информацию — очень полезно!

    И вопрос: почему, например про помидоры, в Википедии(и не только) en.wikipedia.org/wiki/Tomato#Nutrition — они не указывают литий как микроэлемент ? Фосфор/магний, вроде указали, а литий нет. Или сам литий или его соли проходят как «побочные» элементы и в состав не включаются ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Данила. Я смотрел источники по содержанию лития в продуктах и по иронии судьбы не сохранил. Но если очень нужно — поищу опять.

      1. Данила С.

        Дмитрий, не стоит, может быть в будущем, если будет время выложите. Просто люди привыкли ориентироваться только по Википедии, как единственном достоверном источнике, а она вот как подводит иногда.

  3. Ваграм

    Очень интересно !!!
    Кстати меня уже называют мистер пилюлькин )))) или витаминка))))
    Дмитрий, а чио насчёт аутофагии не рисково при нейродегенерации ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ваграм. Вот например ссылка из этой статьи про аутофагию.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26608648
      Читаем выводы. Там написано.
      Эти находки позволили предположить, что литий оказываемое нейропротективное действие частично за счёт аутофагии.
      Если аутофагия mTOR зависимая, то она может сильно задавить ИФР-1.
      А тут аутофагия mTOR независимая и лёгкая. Такая аутофагия снижает риск инсулинорезистентности мозга, и как следствие — отчасти из-за этого видимо нейропротекторное действие.
      Из другой ссылки
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26892287
      Предполагаемое нейропротекторное действие лития достигается с помощью положительной модуляции многочисленных механизмов: гомеостатического регулирования аутофагии, регулирования окислительного стресс, снижения воспаление и снижения митохондриальной дисфункция — скорее всего, это достигается путем ингибирования ГСК-3 и инозитол-трифосфата 145.
      Вот в этой ссылке говорится, что у лития mTOR независимая аутофагия
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16186256
      ———
      И самое важное. Аутофагию вызывают только высокие дозы лития. Микро дозы, которые нужны для продления жизни аутофагию не стимулируют, но защищают мозга от старения за счёт других механизмов.

  4. Л.Б.

    При приеме лития нужно ли несколько увеличить в рационе количество хлорида натрия(соли)? Литий же вытесняет натрий? Или это касается только высоких доз?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Зачем? 2-5 граммов соли в сутки вполне достаточно.

  5. Ирина

    Скажите ДМИТРИЙ ,а в консервированных томатах и бакклажанах лиитий сохраняется?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нужно уточнять.

  6. Оксана

    Насчет приема седалита — я прочла инструкцию, там так много предостережений, а я еще микроскопические дозы верапамила принимаю… Да, уж лучше помидоры кушать….

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Оксана. В статье написано, что все побочки касаются только больших доз. Микродозы абсолютно безвредны.

  7. Lina

    Сохраняется ли литий в сухих приправах из перца чили и сладкого перца?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Не знаю.

  8. Оксана

    Про побочки написано в инструкции к седалиту. А про сочетание лития с верапамилом вообще — что последствия непредсказуемы…

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      В таблетке седалита 56 мг лития. Это опасная для здоровья доза. Для продления жизни достаточно и 5 мг. Максимум около 15. Такие дозировки не поражают почки, а наоборот защащают. Не нужно путать разные дозы. Так витамин Д3 очень полезен в дозировке 500 МЕ. А в дозировке 2000 вызовет скорее всего кальцификацию сосудов. Про безапасность микродоз лития в этой статье есть ссылки на исслелования.

  9. Людмила

    При онкологии микро дозы можно применять
    выше перечисленные препораты?!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      А какие препараты выше перечислены?

  10. Жар

    «Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых» — значит картофель содержит довольно ощутимую концентрацию лития. Я вообще считаю картошку — полезным продуктом питания, ее только нужно правильно готовить: не жарить, не печь, не переваривать, не делать пюре, а слегка недоваривать.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      То, что в ней литий не делает нё полезной. Куда деть её высокий гликемический индекс. Масса исследований есть по картофелю и сахарному диабету.

      1. Жар

        Это все потому что картофель неправильно готовят, а нужно как в Азии недоваривать (Азиаты мало болеют диабетом), а так конечно жаренная картошка или пюре — это вредно. У недоваренного картофеля гликемический индекс около 40-50, у вареного 65, а у жареного уже под 90.
        Вот и получается, что недоваренный картофель — полезный продукт, а жареный или разваренный — вредный.

      2. Жар

        Логика подсказывает, что с распространенными таблицами гликемического индекса — что-то не так, например: наиболее богато крахмалом зерно злаковых растений: риса (до 86 %), пшеницы (до 75 %), кукурузы (до 72 %), а также клубни картофеля (до 24 %). И откуда берется, что даже у жаренного картофеля — гликемический индекс под 90, почти как у сахара. Даже встречал , что у пива в некоторых таблицах гликемический индекс — 105, больше, чем у самой глюкозы, ну это же полная чушь.

        И где те исследования, которые определяли гликемический индекс каждого из продуктов, сколько человек в них участвовало? Нашел только исследование 1981 года доктора Дэвида Дж. А. Дженкинсона. Ведь на разных людей одни и те же продукты будут действовать по разному.

        Мне кажется лучше пользоваться не таблицами с гликемическим индексом продуктов, а данными с указанием количества быстроусваемых углеводов в готовом продукте. Потому как есть много вредных продуктов типа с низким гликемическим индексом, те же сладкие фрукты с фруктозой или молоко с лактозой и галактозой.

        1. Руслан

          Дмитрий, а вы, вроде, глюкометром пользуетесь.
          Вы не проверяли, повышает ли действительно вареный картофель уровень глюкозы так сильно, как это обещают таблицы ГИ?

          Также интересно, насколько белковая животная пища и сливочное масло, понижают скачек глюкозы.

          Если кто то еще напишет свой опыт, буду благодарен.

          1. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Да. Я замерял к слову сказать ничто лично у меня и у моей мамы не повышает так сахар после еды, как тарелка фруктов. Картофель я не замерял. Остальное не наблюдал специально. Но почти не повышают сахар вообще салаты из сырых овощей с небольшим количеством запаренной гречки с рыбой.

          2. Наталья

            а это интересно .. куплю новую пачку полосок проэкспериментирую .. и отдельно и в сочетании .. только через какие интервалы надо замерять ? через полчаса час полтора два? .. и через какое время начинать новый эксперимент после предыдущей еды? .. но я какая то нестандартная я не толстею вообще .. можно ли на меня ориентироваться не знаю

          3. Наталья

            я немного поэксперементировала .. причём проверяла другим глюкометром .. отличия были иногда в одну десятую .. почти всё что ем кроме фруктов .. немогу пока на них смотреть даже — переела .. так вот у меня больше всего повысился сахар после белого (белоснежного) хлеба который я терпеть не могу (мама сказала называется франзузский чего то) .. аж до 7.6 !! я прям чуть не рухнула перепроверять не стала .. остальное всё и картоха и макароны и какао на молоке с моим серым хлебом маслом и арахисовой пастой поднимали до 6.0 плюс минус одна десятая через час .. через два норма (5.0 плюс минус одна-три десятых) .. салат чистый не смотрела .. а вот от сырников (творог из кефира мука яйца) плюс на каждый две ложки чайных сметаны и одна засахаренной малины (одно из моих любимых блюд) .. сахар в крови у меня почти не поднимается .. на одну две десятых ток .. три раза проверяла .. ягоды проверяла только раз да и то .. вобщем обожралась с куста сладкой чёрной смородины (особенность сорта) килограмм не меньше схомячила .. через час десять мин. сахар был 5.3 но я двигалась до замера

          4. Наталья

            проверила ещё мамины пельмени вместе с ней .. так вот у меня — до 5.0 через час 6.4 через два 5.3 .. у мамы — до 5.4 через час 8.1 через два 6.3 !! прихожу к выводу что у меня просто плохо усваивается пища .. или какие то прожорливые бактерии в кишечнике живут вот я и не толстею .. маму конечно напугала грозящим диабетом

          5. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Наталья. Если я правильно понял, то у Вас сахар в крови меньше поднимается. А жто значит, что у вас или чувствительность к инсулину лучше или его больше выделяется. Если его больше выделяется, то это способствует лишнему весу.
            Или я Вас не правильно понял.

          6. Наталья

            да всё верно дмитрий .. сахар у меня на всё меньше поднимается .. но если бы у меня было много инсулина я бы толстела .. но я не толстею вообще !!! я бывало сидела месяцами и ела тазами всё подряд и хоть бы что )) просто вспоминаю лекцию гельфанда что в америках лечить ожирение стали калом худых _))))) потому что у худых бактерии другие .. вот у меня наверное такие .. как думаете мож производство организовать? у нас народ любит натуральное и не любит таблетки )))))))

          7. Дмитрий Веремеенко

            Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

            Значит у Вас инсулин поднимается выше, раз сахара меньше. Но вы не толстеете по другим причинам. Причин много. Микрофлора в том числе.

  11. Voin Bulbasaur

    Потерял достоверную таблицу содержания веществ. Но, лития должно быть много так-же в семействе розовых.

    Некоторые мин.воды содержат литий.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да. Вода — хороший источник лития.

  12. полина

    Происходит ли эффект накапливания лития? Даже если принимать его в микродозах. По идее, он должен , в какой-то степени, нивелировать симптомы навязчивых состояний. Об этом писал Дмитрий, что они его беспокоят. Иногда.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я не видел исследований по литию и навязчивым состояним. Это нормотиник, а не транквилизатор.

      1. полина

        Да, нормотимик.не транквилизатор. Но принцип действия тот же, если употреблять дозу, необходимую для лечения аффективных и бииполярных расстройств и тд

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Полина. Какой принцип действия транквилизатора и нормотиника по вашему?

  13. Юрий

    У меня бабушка прожила до 95 лет.

    ЕЕ диета была как и у многих в деревнях : немного всего : немного картошки, немного репы, морковки, каши, супа и хлеба.
    Тут наверно ключевое слово — НЕМНОГО.
    Т к раньше жизнь была тяжелая и много есть никто не мог себе позволить.
    Вполне м б, что немного картошки м б полезно. ТОлько очень немного.

    1. Мария

      Юрий, а сколько прожил дедушка? или соседки? спрашиваю, потому что у меня самой такая бабушка — 96 лет — активная и здоровая до последних дней, и тоже все понемногу ела…. НО при таком же питании ее муж умер в 68((( , соседки — тоже раньше…. а вот ее дочкам сейчас — 90 и 92 соответственно, то есть больше похоже на генетику.

    2. Жар

      Юрий, если картошку недоваривать, как делают китайцы или корейцы, то ее можно и побольше есть (в картофеле много полезных веществ — калий, магний, литий и другие), а жаренная картошка, печеная или разваренная это уже вредно.

  14. Оксана

    И моя бабушка прожила до 94. Тоже на диете на картошке и лебеде. Врач — онколог в госпитале, где моя мама лежала, говорил, что старшее поколение выживает лучше, а молодые — совсем никуда, особенно почему-то блондины …

  15. Мария

    Дмитрий, планируете ли вы написать более общую статью по металлам и элементам. Какие из них способствуют долголетию, какие напротив. Например, цинк, хром….. То есть, в тех же минеральных водах или продуктах, или морской капусте есть разные элементы. Стану я есть морскую капусту, у меня не только литий пойдет, но и железо, которое старит….В опытах ведь чистые микродозы лития были. А в продуктах — таблица менделева….

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Цинк, хром, магний, литий.

    2. Жар

      Мария, негемовое железо не старит, оно не опасно и даже полезно. А вот гемовое железо из животных продуктов это при переизбытке — опасная вещь.

  16. Юрий

    Согласен с Ваграмом. И про пилулькина и про аутофагию 🙂
    Мы возможно в погоне за аутофагией забываем что она может критично провоцировать нейродегенирацию, физическое и психическое истощение и сердечно-сосудистые заболевания, если она используется неаккуратно и сверхнормы.
    А норма у каждого своя. у одного она м б в 3 раза больше чем у другого.
    Не забываем, что если вы худощавый человек и если вы много работаете, в т ч работаете головой ( а мозг потребляет очень много энергии ), то аутофагии должно быть в разы меньше ( или не быть вообще ) , чем если у вас много лишнего веса и вы не очень много работаете.
    Иначе излишей аутофагией можно спровоцировать кучу психических и физических заболеваний.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Аутофагию очень полезно включать на время. Например, на 1 день в неделю голоданиями. Если аутофагия постоянная месяцами и годами, то можно атеросклероз заработать. И ещё есть mTOR независимая аутофагия. Она в разумных пределах, даже если постоянная и лёгкая, то может лечить нейродегенеративные заболевания мозга.

  17. Юрий

    А болезни психики и мозга могут вреда принести гораздо больше, чем польза от аутофагии.
    Раньше была клинника Николаева, в которой в парке в расслабленной обстановке под наблюдением врачей применяли успешно многодневную аутофагию.
    Вот такой вариант был бы идеальным.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Юрий. Я привёл Ваграму ссылки на исследования, которые показывают, что mtor независимая аутофагия от длительного годами использования высоких доз лития наоборот лечат все основные заболевания мозга. Мозг страдает при длительном подавлении активности гена mtor. А mtor независимая аутофагия на то и независимая. А вообще нас это не должно волновать. Те дозы лития, которые продлевают жизнь, аутофагию не вызывают.

    1. Жар

      Анатолий, да в картофеле максимум 24 % крахмала (при до 75% у пшеницы), при запекании и жарке его содержание может увеличиваться, при недолгой варке — ну немного крахмал станет более легко перевариваемым, откуда такой гликемический индекс у картофеля посчитали непонятно и источников никаких нет, может там чипсы замеряли.

      Я даже сам по себе замечал: при употреблении вареного картофеля, даже в приличных дозах с маслом — вес не набираю, стоит даже немного увеличить дозу мучного (особенно белого хлеба) — так вес сразу набирается.

  18. полина

    Очень люблю помидоры, не потому что там содержится литий или ещё что-то. жду лета всегда с нетерпением. Могу за один присест , ( а лучше стоя, так больше помещается☺),съесть кг 2 помидор, и так каждый день. Это же не вредно?

    1. Наталья

      зачем ждать лета можно дома выращивать ) 2 кг думаю вредно для желудка

  19. Viktor

    Похоже, в РФ доступен единственный препарат лития «Седалит 300мг N50». Ну и как его употреблять, делить таблетку на 4 части(дозы)?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      300 мг седалита содержит всего 56 мг лития. А более 14 мг уже небезопасно для здоровья.

      1. Виктор

        Дмитрий, так как нам поступать с приёмом препарата, всё же? Ответьте, пожалуйста.
        Можно ли принимать по 1/4 части таблетки Седалита? (в ней ведь и будут те приемлемые 14 мг соли лития)
        А может даже на 1/5 — 1/6 таблетки в сутки перейти?

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          56/4 = 14.
          Я не имею права давать рекомендаций по препаратам. Тем более по препаратам нормотиникам.
          Делайте выводы сами. Вверху я всё уже неписал

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          ДА

  20. Юрий

    Мария, ее муж много перерабатывал, переохлаждался и нервничал. И не очень то за собой следил. В результате тоже ужел ближе к 68 годам. От восполения легких и сердечных болезней.

  21. Юрий

    Другой мой дедушка, не смотря на то что любил выпить — был очень позитивным человеком и немного за собой следил. Поэтому ушел в 86

  22. Юрий

    Мария, про генетику никто и не думает спорить. ПРосто я Жару написал про картошку.

  23. Мария

    Баклажаны, сладкий перец и томаты у нас не круглый год. в естественном произрастании так вообще всего пару месяцев. Получается, что бабушке со склонностью к переломам и с ухудшением памяти — не помешает по четвертинке пропивать седалит?
    Дмитрий, микродозы лития надо постоянно добавлять или можно курсами?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Лучше постоянно.

  24. Л.Б.

    Значит, литий можно уже считать не потенциальным, а подтвержденным геропротектором ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Литий точно замедляет старение мозга. Остальное можно предполагать с высокой долей вероятности. Но микро дозы лития точно полезны.

  25. Юрий

    Виктор, если вы зимой в лесу без помидоров и перца. Придется по 1/4 таблетки. Ну или если вдруг перец надоест слишком много есть. По мне они дополняют друг друга.

  26. Юрий

    Дмитрий, согласен, что литий очень полезен. И мы в нем нуждаемся. Правильно ли я понимаю, что сем старше мы, тем более нуждаемся в литии ?
    Про длительное подавление активности гена mtor — я как раз и имел ввиду, что с этим надо быть осторожнее, особенно худым и переутомленным.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Про чем старше, тем больше — таких данных у меня нет.

  27. Екатерина

    Таблица содержания лития в продуктах (по-английски)
    collectivewizdom.com/Lithium-LithiumRichFoods.html
    Оказывается, много в грибах (каких?), огурцах, красной капусте, яйце, мясе, черном чае (в сухом?), кофе есть.
    Но больше 6 мг не набрать из еды.
    В воде интересно, сколько бывает лития

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Главное, чтобы рри погоне за литием не ели вредные продукты.

  28. Жар

    По данным вот этого сайта pharmacognosy.com.ua/index.php/makro-i-mikro-chudesa/litij-normalnaya-psykhika
    больше всего лития содержится в перце чили и сладком, на втором месте картофель, потом идут баклажаны, затем томаты ламинария и редис. Правда перца за присест много не съешь, а вот картофель и томаты — можно.

  29. Юрий

    Жар, перец в любом виде — это моя любимая еда.
    Болгарский могу килограмм за раз съесть.

  30. Жар

    Вот еще интересные геропротекторы: N-acetyl-L-cysteine (содержится в препарате АЦЦ) — продлевал МПЖ у мышей на 40% и Chromium Picolinate — продлевал МПЖ у крыс на 36%.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ацетил цисцеин ничего не продлевал. Он применялся на мышах вместе с низкокалорийным питанием. А низкокалорийное питание само по себе на столько жизнь продлевает. Хорошо хоть не сократил.

  31. Жар

    Ну и не дает мне покоя Фуллерен С60, его растворяли в оливковом масле 0,8 мг / мл и давали крысам в дозе 1,7 мг / кг массы тела крыс — тем самым увеличивая среднюю продолжительность жизни крыс на 90%, а самая последняя крыса при этом прожила 66 месяцев.

    Думаю, впечатляясь от таких рекордов стоит повторно провести такие исследования на мышах или крысах. При этом учитывать коэффициенты токсического действия препаратов если их переводить с животных на человека, так как у крыс и мышей более быстрый обмен веществ и они могут выдержать более высокие дозы мг/кг, для крыс такой коэффициент 5,9, для мышей 11,8.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Жар. Очень много исследований с нарушением методики. И фуллерен один из них. А других исследованиях повторить эффект фуллерена не удавалось. Для нас ацц, фуллерен — это примеры, как можно за уши из ничего получать результат.

      1. Жар

        Дмитрий, согласен с Вами, что много чего притянуто за уши, я например считаю, что таблицы гликемического индекса притянуты за уши, там иной раз такая ерунда если просто логически подумать и посчитать проскакивает, да и источников исследований по ним нет.

  32. Ольга_

    Я думаю, что летом и осенью никаких проблем «добывания» лития из еды нет. Тот же редис, в котором, кстати, и сульфорафан тоже присутствует. А вот зимой-весной можно и таблетки попить.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Таблетки только через рвзрешение врача.

  33. Юрий

    Дмитрий, планируете добавлять помидоры и перец ( или литий при их отсутсвии ) в план омоложения ?
    Или это пока каждый индивидуально решает ?
    Спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Я не могу это добавлять. Иначе это можно интерпретировать при желании, как пропаганда употребления наркотических средств. Литий ведь нормотиник.

  34. Viktor

    «Основные антагонисты лития: натрий, в меньшей степени – калий и магний.
    Синергетические эффекты могут наблюдаться с кальцием.»
    Видимо, добавляя в рацион литий, надо корректировать содержание в нём выше указанных элементов?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Натрия в нашем питании более, чем достаточно. Магний — да, можно добавить, если вообще его не употребляем до этого. Что касается калия, то добавлять чуть чуть можно только, если не употребляем препараты от давления сартаны и иАПФ. Они могут повышать калий. А избыток калия смертельно опасен.

  35. Юрий

    Дмитрий, а полезно ли будет, начиная с 40 лет ежедневно кушать немного увеличенное количество перца и помидор с целью увеличения лития ( а при их отсутсвии в оочень микродозах литий ) ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Возможно.

  36. Юрий

    Дмитрий, а увеличить немного потребление помидор и/или перца — тоже можно итрепретировать — как пропаганда наркотических средств ?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Это же продукты питания.

  37. Жар

    Юрий, получается овощи это наше все в еде — брокколи, помидоры, перец болгарский и чили, морковь, огурцы, лук и чеснок. Думаю налегать в сезон на помидоры и перец — самое то.

    1. Наталья

      юрий .. вы там осторожно корректируйте вот тут я прочитала что при недостатке натрия литий отправляется почками обратно .. т.е. накапливается .. ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F и там же что больше всего лития в копчёностях сыре и вине

      а помидоры ваши и перцы в зависимости где выросли .. если их вырастили на удо без лития (он не является необходимым) в гидропонных теплицах или на безлитиевом микро в безлитиевом субстрате с водой без лития .. ну откуда он там появится .? пишут что в десятки раз может концентрация различаться .. а может наоборот в воде его дофига нашей или ещё как поступает .. вы тут конечно все такие бесстрашные ) ..

  38. Анатолий

    Меня терзают смутные сомнения, что вяленые томаты и перцы (до 15 — 30%) при 60 С сохраняют все полезные свойства: ликопин, литий и пр.. да если это консервировать в сезон в оливковом масле экстра вирджин с укропом/куркумой и без соли, то 500 граммовой баночки хватит на неделю геропротекции …

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ликопин точно сохраняется. Литий — нужно проверять

    2. Жар

      Ликопина еще больше так становится, а витамин С наоборот прилично уменьшится, про литий не знаю, по идее он должен сохраняться, но нужно перепроверять.

      1. Nina

        Овощи-фрукты это конечно очень хорошо , но количество микроэлементов в них зависит от почвы на которой они выращивались.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          Тогда 1/4 таблетки седалит в сутки. Но с разрешения врача.

    3. Саша

      А куда литий может деться? 60-и градусов не достаточно для ядерной реакции.

  39. Василий

    Здравствуйте, почему у вас не разбора Пирацетама? какое ваше мнение о нём?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Хорошее мнение. Но нужно знать когда он нужен и когда нет.

  40. Ольга

    Здравствуйте Дмитрий сегодня в новостях наткнулась на такую вот статью,хотела бы послушать ваше мнение по этому поводу
    Первая генно-модифицированная женщина привезла в Россию секрет вечной молодости

    Знаменитая на весь мир американка Элизабет Пэрриш девять месяцев назад первая в мире отважилась сделать себе инъекцию вечной молодости и, как подтвердили исследования, действительно перестала стареть. Когда СМИ растрезвонили об этом на весь мир, в России, многие лишь печально вздохнули: мол, это все где за океаном, а до России уникальная технология омоложения доберется точно не скоро. Но все эти безрадостные рассуждения неожиданно опровергла сама Элизабет, когда несколько дней назад сошла с трапа самолета в московском аэропорту.

    Первая в истории генно-модифицированная женщина поделилась планами на будущее с корреспондентом НТВ Екатериной Ворониной. Как выяснилось, эти планы не только тесно связаны с Россией, но и не оставляют почти никаких сомнений: день, когда инъекция, останавливающая наши биологические часы, станет доступна и россиянам, и в самом деле не за горами.

    Первая генно-модифицированная женщина Элизабет Пэрриш выглядит как типичная американская бизнесвумен. Она и есть настоящая акула бизнеса: закончившая производственную школу (по-нашему ПТУ), бывшая парикмахер, теперь — основатель компании по биотехнологиям. Но в отличие от остальных успешных женщин, она в буквальном смысле сделала себя сама. С помощью генной терапии она «лечит» свое старение. И вскоре надеется излечить и всех нас.

    Три года назад у младшего сына Элизабет неожиданно обнаружили диабет первого типа. В поисках лечения она и узнала о генных разработках. Они подтвердили свою эффективность на мышах. Но Элизабет не только отважилась испробовать их на себе первой, но еще и решила заняться их внедрением в мировую медицину.

    Элизабет Пэрриш: «Я не могла себе позволить, чтобы кто-то другой рисковал, пробуя это. Так что я приняла это сама, чтобы доказать, что это работает. И это на самом деле только одна идея по генетике, учеными исследовано гораздо больше, и настало время все это внедрять».

    Ее график в Москве — это встречи, переговоры, презентации. Врач не отходит от Элизабет ни на шаг — то ли следит за здоровьем, то ли контролирует, чтобы не сболтнула лишнего. Биогеронтолог Ави Рой, много лет работал в знаменитом Оксфорде и уверяет: все, что произошло с Пэрриш, настоящая революция в медицине.

    Ави Рой, биогеротолог: «Общая идея омоложения — это как минимум 10 основных составляющих. Все происходит на клеточном уровне — это восстановление поврежденной ДНК в теломерах. Клетки, умирая естественным путем, будут обновлены или даже в случае необходимости будут добавлены новые стволовые клетки».

    То что сделала с собой Пэрриш в 2015-м, родилось в России, в стенах Института биохимической физики. В 71-м молодой советский ученый Алексей Оловников сделал открытие: обнаружил на хромосомах теломеры, отвечающие за сохранность клеток. Но тогда коллеги назовут его безумцем, а кремлевские старцы не обратят на гениальную идею никакого внимания. Зато 30 лет спустя за его идею «нобелевку» получат английские исследователи. И вот теперь технология снова вернулась к нам — в поиске инвестиций.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ольга. Это всего лишь одна женщина. И даже по ней выводы делать рано. Пока всего несколько лет. Наука — это массы людей. 1 человек может выздороветь от того, что убьёт остальных

    2. Никас

      Все что делает «вроде бы» данная инъекция — увеличение теломер. Это только одна из причин старения, да и то не факт. Насколько это действительно работает — ученые смогут делать первые выводы лет через 10. Но кстати, эффект который можно получить так же как и «омоложение», а точнее торможение старости, так и рак.

  41. Галина

    Дмитрий ,а что скажете про фезам? В нем пирацетам и циннаризин.Можно ли его пить для проф-ки улучшения кровообращения после 50 лет или что посоветуете.Заранее спасибо.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Кровообращение гораздо лучше стимулирует телмисартан. А циннаризин провоцирует болезнь ПАркинсона

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8302275

  42. Ольга

    Я поняла спасибо) А в принцепе в перспективе может ли действительно быть такой метод на практике либо это просто очередная теория,просто думаю если бы у ученых это все получилось на практике это была бы мировая сенсация,а об этом все молчат

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да там нет никакой сенсации. Журналисты переделали статью. А реально женщина просто чуть чуть улучшила здоровье. И то — не факт

      1. Жар

        К тому же Элизабет Пэрриш — не ученый, она бизнес вумэн, начинала парикмахером, теперь вот занимается биомедицинским бизнесом, эта ее акция скорее всего просто маркетинговый ход для привлечения внимания.

  43. Л.Б.

    Дмитрий, вот в комментариях после встречи с просветительской группой, я уточняла момент возможности корректировки генов и Вы ответили:»Такие технологии уже есть и уже их испытали успешно на людях. Ждём когда они получат распространение в медицине. Лет 5-10″. Это разве не об этом шла речь? И Элизабет Пэрриш не является первым экспериментом генетического омоложения?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Испытания на людях — это клинические испытания. Элизабет Пэрриш всего одна. Кроме того её результаты преувеличены. У неё просто изменены несколько маркеров старения, если это вообще было, так как результаты изменения у неё проверить нужно официально. А чтобы омолаживать нужно менять целый каскад экспрессий генов. Сотни. Даже телмисартан меняет гораздо больше, чем к неё изменено по её описанию. И вообще её буд-то изменения не имеют никакой научной ценности, так как они скромны и их ещё нужно проверить, а также потому что один человек — это не наука. Иначе почему Жанна Кальман курила и прожила 122 года. Но её деятельность имеет и огромные плюсы. Она будоражит интерес к этой теме во всём мире. Этим она и продвигает продукцию своей компании и продвигает интерес к теме омоложения во всём мире, что позволяет правительствам задумываться об инвестициях в исследованиях этой области на людях, что почти везде в Мире пока под запретом.

      1. Жар

        Ну Жана Кальман по тем источникам, что я читал курила всего две сигареты в день, после обеда и ужина, к тому же алкоголь она тоже употребляла очень умеренно — рюмку вина или портвейна за обедом и ужином. И эти «вредные привычки» — могли быть для нее факторами гормезиса. Не факт, что она бы прожила столько, если бы вообще не курила и не пила, ведь кроме гормезиса — она еще и эмоциональное состояние так нормализовывала.

        Кристиан Мортенсен — дольше всех проживший мужчина европеоидной расы тоже курил каждый день по одной сигаре, при этом он вообще не пил ничего кроме кипяченной воды и не ел красного мяса. Опять же не факт, что он бы столько прожил не куря!

        1. Жар

          Хотелось бы добавить, что Кальман и Мортенсен это генетические уникумы и то что для них «вредные привычки» могли быть факторами приемлемого гормезиса — для большинства людей будет факторами укорачивающими жизнь!

  44. Viktor

    Ну, если исходить из постулата: «яд в микро дозах целебен», 1-2 сигареты и 2 рюмки вина в день, может быть, и не нанесут ощутимый ущерб здоровью (если здоровье изначально — «богатырское») Но, для склонных к разного рода зависимостям, 1 рюмка может послужить роковым толчком к алкоголизму, а сигарета приведёт к непреодолимой зависимости от курения (и далеко не по 1-2 сигареты в день).

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Яд в низких дозах полезен — это не постулат. Это касается лишь некоторых видов яда. Кроме того есть исследования где вред даже двух сигарет в день показан.

  45. Ольга

    Думаю что алкоголь и курение врядли могут принести пользу даже в маленьких дозах,а вот о ядах читала о Митридате VI он очень боялся быть отравленным и с детства приучал себя к ядам,употреблял его в маленьких дозах каждый день и его организм выроботал постепенно стойкость к ядам и его невозможно было отравить.Возможно что все таки мы пока не все знаем о нашем организме не даром говорят что человеческий мозг работает всего на 7% и возможно что организм постепенно подстраиваеться даже под яды и выробатывает защиту к ним

  46. Марина

    Генная косметика – этой новый шаг в развитии нанотехнологий. Данный термин объединяет косметические средства, которые оказывают воздействие на кожу на уровне ДНК клеток и устраняют непосредственно причину возникновения проблемы.Так, например,  антивозрастная препараты регулируют ритмы биологического старения кожи. С помощью этих средств можно не просто замедлить старение кожи, а омолодить ее на уровне ДНК клеток. Еще один пример — солнцезащитные продукты, которые не только защищают кожу, но и восстанавливают повреждения, вызванные УФ-излучением, что, в свою очередь, позволяет не просто противостоять фотостарению, а даже предотвращать риск возникновения рака кожи.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Где доказательства эффективности в виде ссылок на клинические испытания на людях? Я прочитал состав. Для меня стало всё понятно.

  47. Марина

    Нашла эту статью в разделе о косметологии вчера читала новости и новинки.Неужели действительно в науке наступил такой прогресс что уже научились и такое делать

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Это лишь достижения маркетологов по умению обманывать людей

  48. Марина

    Спасибо Дмитрий)Хотела еще спросить,а сколько примерно лития содержиться в помедорах,редисе и т.д сколько нужно каждый день их употреблять чтоб получить эьи дозы от 5 до 14 мг.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      По разному. Зависит от почвы где овощи расли и т.д.

  49. Ольга

    А хотелось бы узнать ваше мнение о косметике в целом всякие крема,это все тоже маркетинговый ход ведь есть и правда такие которые помогают и дают результат хотя по сути это химия.
    У меня подруга просто как то делала для себя эксперемнт такой год пользовалась фабричным кремом известной марки,а зстем отказалась от него и делает крема в домашних условиях из натуральных ингредиентов и вот уже два года пользуеться и говорит что результат дает даже лучше чем фабричный крем хоть и срок хранения таких кремов маленький,как вы думаете что все таки лучше домашняя косметика либо фабричная?ведь и в лекарства различные добавляют в свою очередь тоже хими и тем немение они помогают

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Ольга. Слово «химия» придумали маркетологи. Натуральное никак не связано с понятием эффективное. Чаще наоборот. Про «фабричный» логично. Большинство фабричных кремов просто пустышки.

  50. Ольга

    Наткнулась сегодня в соц сети на обсуждение темы об обном припарате называеться Октолепен и вот что пишут о нем,конечно ссылок на иследование никто не дает хотелось бы у вас спросить может вы слышали о таком
    Прием алифа-липоевой кислоты
    В состав этого чудо-препарата входит альфа-липоевая кислота, которая останавливает старение на клеточном уровне! Является самым мощным антиоксидантом, проще говоря — не дает развиваться в организме воспалениям и разрушать ваши клетки красоты и молодости!!

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Альфа липоевая кислота в экспериментах на мышах сокращала им жизнь на 2%. Альфа липоевая кислота повышает выживаемость раковых опухолей.

  51. Ольга

    Понятно спаибо)Теперь ясно почему не рекомендуют колоть различные липолитики для сжигания лишних килограммов

  52. Марина

    Из интереса,а почему на людях не проводят исследования,например по собственному жиланию человека если он захотел быть добровольцем,просто так бы было сразу понятно как поведет себя тот или иной препарат в организме человека и легче было бы делать какие-то выводы

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Проводятся.

        1. Дмитрий Веремеенко

          Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

          В клинических испытания — этот вопрос задайте Александру Фединцеву на встрече. Точнее можете даже не задавать. Он именно об этом и будет также рассказывать

  53. Марина

    Да!!!Тогда простите я не в теме не слышала просто нигде об исследованиях на человеке в основном слышу исследовалась на мышах.

    1. Жар

      То есть Вы предлагаете 100 лет ждать, пока люди покажут свою СПЖ и МПЖ, да и где таких добровольцев найти, которые готовы всю жизнь провести в лабораторных условиях, припоминаю двоих заключенных близнецов таких в истории, над ними экспериментировал шведский король, одного поили все время чаем, другого кофе.

  54. Марина

    Я предлагать ничего не могу так как я не ученный и в этом я ничего не понимаю,я имелла в виду что не тестировать на всех людях,а например на тех кто болен и сам хочет быть добровольцем,я смотрела как то о том что один мужчина согласился учавствовать в эксперементе по криозаморозке у него была последняя стадия рака и он аргументировал тем что он все равно умрет,а вдруг эксперемент пройдет удачно тогда у него будет шанс выжить

  55. Елена

    Дмитрий, препарат литоцелл (пр-во «Диалек», РБ), в 1 капсуле содержит литий в виде лития полиуроната в количестве 67,5 мг. Как (в каком количестве и как использовать его после вскрытия и деления капсулы) принимать данный препарат?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Елена, на вскидку не скажу. Нужно считать. Попробуйте поискать в интернете. Если не найдёте, тогда я посчитаю..

  56. Александр К

    ипользование лития связано со снижением общего риска развития рака
    Наблюдалась зависимость доза-реакция для снижения риска развития рака.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27388574

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. ТАм много других элементов. А лития очень мало — почти нет

  57. Георгий Ермаков

    Из инструкции по Лозапу(лозартану):»При совместном применении антагонистов рецепторов ангиотензина II и лития возможно увеличение концентрации лития в плазме крови. Учитывая это, необходимо взвешивать пользу и риск совместного применения лозартана с препаратами солей лития.»
    Пить иль не пить? Вот в чём вопрос.
    «…возможно увеличение концентрации лития в плазме крови» — это благо или вред? По этой части есть исследования?
    Может Одной таблеткой лозартана всё улучшим?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Георгий. Я этот вопрос уточнял и очень хорошо изучал. Это касается терапевтических доз лития. Микродоз лития это не касается и их можно совмещать со всеми нашими геропротекторами. 14 мг лития — это с запасом. Можно даже курсами и 28 мг пить. Но давайте остановимся на 14. Кроме того курсы лития у нас в программе не каждый месяц, что исключает даже самые фантастические сценарии его накопления.

  58. RTV

    Подскажите пожалуйста сколько лития гидроглутамината тождественно литию карбоната?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      найдите химическую формулу лития гидроглутамината и пришлите мне. Я тогда скажу

  59. Олег

    Дмитрий, скажите пожалуйста, а литий в микродозах, скажем, 1/8 могут принимать больные гипотериозом?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Больным гипотериозом уже всё равно, если они на гормонах.

  60. Наталья

    Литий аспартат с Iherb в дозировке 5 мг подойдет на замену седалиту?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Нет. Малые дозы этого лития нужно проверять на безопасность для почек. Например малые дозы лития оротата похоже небезобидны для почек, а лития карбоната наоборот полезны

  61. maslina

    уже в 6 аптеке нет седалита, даже рецепт не спрашивают..просто нет, дайте пожал совет, территориально тюмень

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Все его заказывают,, чтобы доставили в Вашу аптеку

  62. Ирина

    Дмитрий, скажите пожалуйста, я никак не могу разобраться. В инструкции к СЕДАЛИТУ читаю: 1 таблетка содержит 300 мг лития карбоната.
    А вы выше писали, что 300 мг седалита содержит всего 56 мг лития. Как понять?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      300 лития карбонат содержит всего 56 мг лития.

  63. Ирина

    То есть речь идет именно о ЧИСТОМ литии, когда говорится о микродозе 14 мг в день? А не о карбонате? я верно поняла вас, Дмитрий?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Да.

  64. Дмитрий Правовед

    На сайте Инвитро invitro.ru/analizes/for-doctors/490/16256/
    В отношении лития указано следующее:
    Фармакокинетика. При приеме внутрь литий полностью всасывается из желудочно-кишечного тракта, пиковая концентрация активного вещества в плазме достигается приблизительно через 2-4 часа. Не связывается с белками плазмы. Выведение двухфазное – 30-40% поступившего лития выводится с периодом полувыведения 24 часа, остающийся литий, включенный во внутриклеточный пул, выводится с периодом полувыведения 48-72 часа.
    Не может быть более правильным его через день употреблять, чтобы большая часть за 48 часов из предыдущей дозы выводилось?
    У вас написано оптимально от 5 до 14 в день. Чисто теоретически: съедаем 14, внутри нас еще 50% с предыдущего дня (скажем 7) плюс мы съели пару помидоров в салате… до терапевтической дозы не дойдем, но при средней цене анализа 900 р. хотя бы определиться, как часто следует перепроверять количество в крови.

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      14 мг в сутки на постоянной основе в исследованиях не вызывало побочек. И дозы ниже намного менее полезны.

  65. Андрей

    в Беларуси лития карбонат нереально достать. есть на ebay Лития карбонат
    ebay.com/itm/High-Purity-Optical-Grade-Lithium-Carbonate-150g-lithiumcarbonat-lithiumkarbonat-/131571078701?hash=item1ea23f562d:g:kNEAAOSwmrlUzgo9
    но почему то пишут что нельзя использовать человеком

    или вот ebay.com/itm/Lithium-carbonate-Li2CO3-250g-/252443416752?hash=item3ac6ccd8b0:g:jKMAAOSwZ1BXdAmX

  66. Olga_

    Последнее время видела Ваши рекомендации, Дмитрий, что седалит лучше принимать два раза в неделю по целой таблетке, а не каждый день по четвертинке. Хотелось бы понять, с чем это связано. Специально перечитала эту статью. Насколько я понимаю, литий в организме не накапливается, а довольно быстро выводится, поэтому запас его не сделаешь. К тому же Вы пишете, что только малые дозы проверялись на безопасность для почек. В чем же состоит преимущество двукратного приема в неделю?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Литий накапливается в краткосрочный период. А два раза в неделю позволяет этого избежать.

  67. Светлана

    Я уже запуталась, как лучше: принимать ежедневно 1/4 т. лития или по 1 т. два раза в неделю? (у меня вариант №12)

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Лучше второй вариант

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      Седалит в низких дозах (не более 112 мг элементарного лития в неделю) сочетается со всеми средствами

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите