АТR1 и старение человека

Ингибирование АТR1 (подавление активности рецептора ангиотензина)  тормозит старение человека.

Ген АТR1 и старение человека

АТR1 и старение человека

Несколько независимых исследований показали, что активность iNAMPT снижается с возрастом. А после снижения активности iNAMPT наступает репликативное старение клеток. iNAMPT — это белок долголетия, который активизирует ген sirt1 и задерживает накопление р53 (ген sirt1 опосредует деградацию р53).

Существуют четыре способа увеличивать активность NAMPT, sirt1 в организме и увеличивать NADв крови:

  1. Низкокалорийное питание
  2. Голодания
  3. Аэробные физические упражнения (бег, плавание, лыжи и т.п.)
  4. Блокаторы ATR1. 

Еженедельно в мире появляются значимые открытия в вопросах старения и продления жизни. Чтобы ничего не пропустить и всегда быть в курсе самых эффективных способов сохранить здоровье и продлить жизнь, предлагаем Вам подписаться на рассылку новых статей блога.


 

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также читать:

  1. Оливковое масло extra virgin предупреждает инсульт, болезни сердца, рак, слабоумие, продлевает жизнь.
  2. Жирная пища из животных насыщенных жиров (сало, сметана) замедляет старение человека.
  3. Куриное яйцо — это один из самых питательных, абсолютно безопасных и полезных продуктов в мире.
  4. Содержание холестерина в питании здоровых людей совершенно не опасно (как считалось ранее) и необходимо.
  5. Как остановить старение человека http://nestarenie.ru/

 

 

Добавить комментарий

Будем благодарны, если после прочтения статьи вы оставите свои комментарии. Ваше мнение очень важно для того, чтобы материал блога был более информативным, понятным и интересным.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы подписаться, не оставляя комментарий, введите

2 комментария к «АТR1 и старение человека»

  1. Евгений Бахтин

    Дмитрий, вы пишете что на активность iNAMPT позитивно влияют аэробные физические нагрузки — к примеру, бег. Есть ли более конкретные данные — к примеру, насколько регулярно надо бегать чтоб этот уровень активности поддерживать? Ежедневно? Два раза в месяц? Или, к примеру, там, каждые три дня? Вообще можно ли написать более развёрнутую статью о влиянии различных видов спорта на соответствующие сигнальные пути?

    1. Дмитрий Веремеенко

      Рекомендовать вам что-то может только ваш лечащий врач. Я могу поделиться своим мнением, которое опирается на научные исследования.

      ajpendo.physiology.org/content/286/3/E411.long
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3810819/
      Вот ссылки — особенно последняя подробно освещает исследования в этой области (NAMPT и тренировки).
      Но я повторю, что бесполезно искать критерии нагрузки. Тут главное регулярность и чётко отслеживать фазу суперкомпенсации. А эта фаза зависит от возраста, пола, особенностей метаболизма отдельного человека, образа жизни и много чего ещё. И даже, если в исследовании будет показано, что бегать нужно 3 раза в неделю по 60 минут, то это не значит, что это будет лучший вариант именно для Вас.